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挫折總結(jié)(四篇)

發(fā)布時(shí)間:2023-02-11 07:27:07 查看人數(shù):86

挫折總結(jié)

【第1篇 讓挫折豐富我們的人生知識(shí)點(diǎn)總結(jié)

讓挫折豐富我們的人生知識(shí)點(diǎn)總結(jié)

一、人生難免有挫折

1.挫折與人生相伴

(1)挫折,即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。

(2)造成挫折的因素有多方面:如不能預(yù)測(cè)和及時(shí)防范的天災(zāi)人禍;各種人為因素;個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌的缺陷等使我們?cè)馐艽煺邸?/p>

(3)挫折是人生的一部分。人們正是在不斷地認(rèn)識(shí)挫折、戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)的。

2.不同的態(tài)度,不同的結(jié)果

面對(duì)困難和挫折,大致有三種人。第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難,就放棄目標(biāo),結(jié)果必然是一事無(wú)成。第二種是意志不堅(jiān)定或者容易滿足的人。這樣的人做事不能堅(jiān)持到底,所以不會(huì)享受不到成功的喜悅。第三種也是意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的'人。他們勇于面對(duì)挫折,向困難發(fā)出挑戰(zhàn),不達(dá)目的誓不罷休。這樣的人能夠獲得成功,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值,享受真正的人生。

二、挫折面前也從容

1.艱難困苦,玉汝于成

(1)挫折一方面使人前進(jìn)的步伐受到阻礙,從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理;另一方面又有利于人們磨礪意志,增長(zhǎng)才干和智慧。

(2)人們?cè)趹?zhàn)勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物是智慧。

2.尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法

(1)樹(shù)立正確的人生目標(biāo)。

(2)正確地認(rèn)識(shí)挫折,采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。

(3)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。這是戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法。

(4)會(huì)自我疏導(dǎo)。其方法有合理宣泄法、移情法、目標(biāo)升華法等。

【第2篇 2023年大學(xué)生入黨思想總結(jié):勇敢面對(duì)挫折

敬愛(ài)的黨組織:

在挫折中成長(zhǎng)是很艱難的,但卻是我們成長(zhǎng)道路上必須經(jīng)歷的。在挫折面前最重要的不是害怕,而是勇敢的面對(duì),只有面對(duì)才有信心去克服它,才能想盡一切辦法去克服它。這是我這一學(xué)期以來(lái)學(xué)到的一個(gè)重要的人生道理。

在這個(gè)學(xué)期,我面對(duì)很多挑戰(zhàn),曾經(jīng)在思想上怯懦過(guò),但是我沒(méi)有逃避,而是選擇了面對(duì)。

是的,在同班同學(xué)面前我似乎很光榮,因?yàn)槲易隽苏麄€(gè)支部的書(shū)記。但是,我自己卻并不是這么想的,當(dāng)接下這個(gè)擔(dān)子時(shí),我害怕了。因?yàn)槲铱偸窃诳紤]一個(gè)問(wèn)題:我應(yīng)該以怎樣的方式和怎樣的心態(tài)去管理自己的師兄師姐?也許在大一擔(dān)任班長(zhǎng)的時(shí)候,我能夠很好的建立起身為班上的威信,但是,我當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境是管理自己的同班同學(xué)。如今是管理自己的師兄師姐,我不得不抱著不得罪人的方式想問(wèn)題。

然而,我的這種中庸的解決方式并沒(méi)有起到我想要的效果,相反,在幾次支部會(huì)議下來(lái),支部的同志們給我的反饋意見(jiàn)是:做事沒(méi)效率,管理沒(méi)威信。這時(shí)候,我才知道其實(shí)支部的同志也不希望看到我優(yōu)柔寡斷的工作方式,相反,他們既然同意讓我去擔(dān)任這個(gè)職務(wù)就代表他們相信我能夠管理好整個(gè)支部。于是,我再三的反思自己:是不是自己想太多了還是自己不夠自信去拿出那種魄力來(lái)?為什么同樣是管理一個(gè)團(tuán)隊(duì),做班長(zhǎng)時(shí)能做到的事,但做書(shū)記時(shí)卻表現(xiàn)不出來(lái)?后來(lái),一位師姐的話點(diǎn)醒了迷茫中的我:站在你應(yīng)該站的立場(chǎng)去做事情。是的,我的立場(chǎng)是什么?是整個(gè)支部的核心人物。那么我做的所有事情就應(yīng)該站在整個(gè)支部的角度考慮。經(jīng)過(guò)再三反思,我也在支部會(huì)議上做出自我批評(píng)。于是,我逐漸在支部建立了威信,做起事情來(lái)比以前進(jìn)步多了。但是,還有一些小問(wèn)題沒(méi)有徹底解決,如開(kāi)會(huì)的效率還是不夠高,在做決定時(shí)還不夠果斷。

在工作上我面對(duì)的挑戰(zhàn)如上所述,在學(xué)習(xí)上我也經(jīng)歷了一次失敗。

那是由于我參加的計(jì)算機(jī)等級(jí)考試二級(jí)c沒(méi)有如愿通過(guò)。在我預(yù)想來(lái)說(shuō)通過(guò)應(yīng)該問(wèn)題不大,但結(jié)果卻是筆試不合格,機(jī)試滿分。很多通過(guò)的同學(xué)都覺(jué)得很莫名其妙。因?yàn)樗麄兺ㄟ^(guò)的成績(jī)總分加起來(lái)都沒(méi)有我的高,但是他們通過(guò)了,而我卻失敗了。事后,我分析了一下原因:其實(shí)自己c語(yǔ)言學(xué)得并不是很差,但是很多基礎(chǔ)理論沒(méi)有熟練掌握,但是上機(jī)編程則還可以??赡芨约簩W(xué)習(xí)語(yǔ)言的時(shí)候比較注重于實(shí)踐有關(guān)。我總是覺(jué)得真正學(xué)好一門(mén)語(yǔ)言,會(huì)用才是關(guān)鍵。但是缺乏考慮的是:沒(méi)有基本的理論作鋪墊,猶如高樓沒(méi)有了根基。也許現(xiàn)在自己在編代碼上還過(guò)得去,但是由于缺乏理論知識(shí)做鋪墊,自己在實(shí)踐上總是會(huì)遇到比較難解決的問(wèn)題,如果理論學(xué)好了,那么這些問(wèn)題解決起來(lái)就不會(huì)那么困難了。因此,我想學(xué)習(xí)還是要先掌握基本的理論,有理論支撐實(shí)踐,才能達(dá)到真正的會(huì)用。

【第3篇 2023中考政治知識(shí)點(diǎn)總結(jié):自尊自信自立自強(qiáng)挫折意志

一、自尊自信自立自強(qiáng)挫折意志

1、什么是自尊,為什么要自尊?

自尊是一種健康良好的心理狀態(tài)。首先表現(xiàn)為自我尊重和自我保護(hù)。還包含要求他人、集體和社會(huì)對(duì)自己尊重的期望。

原因:①自尊的人積極向上。②自尊的人贏得他人的尊重。③自尊的人知榮辱,講自愛(ài)。自尊的人有強(qiáng)烈的榮辱感,能用正確的言行來(lái)維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)和形象。

2、如何做到自尊?

(1)自尊的人最看重自己的人格。無(wú)論在什么情況下,都不能做出有損人格的事。作為一個(gè)中國(guó)人更不能做出有損國(guó)格的事,用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)國(guó)家和民族的尊嚴(yán)。(2)真正樹(shù)立起自尊,贏得他人尊重,要靠自我努力、發(fā)展提高自己來(lái)實(shí)現(xiàn)。(3)要想贏得他人的尊重,首先要尊重他人。

3、為什么要有自信,如何樹(shù)立自己的自信心?

原因:自信是成功的基石。①成功離不開(kāi)勇敢,勇敢需要自信。②自信使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量。③充滿自信能挖掘自己的潛能。

做法:①發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì),找到自信的“支點(diǎn)”。②我們要在生活中積累成功。③樹(shù)立真正的自信,就要正視自己的不足,并想辦法加以克服。④樹(shù)立自信必須克服自卑。

4、什么是自立,為什么自立,怎樣做到自立?

自立就是自己的事情自己做。

原因:①自立的過(guò)程是我們鍛煉和提高生活能力的過(guò)程,也是我們不斷提高心理和道德品質(zhì)的過(guò)程。②自立才能自強(qiáng)。只有自立,才能克服依賴心理,培養(yǎng)自強(qiáng)精神,成為生活的強(qiáng)者。

做法:①自立,就要克服依賴性。②獨(dú)立思考,自主做出決定。能否獨(dú)立的做出決定,是一個(gè)人是否做到自立的一個(gè)重要標(biāo)志。③積極鍛煉,提高自立能力。培養(yǎng)自立能力的最基本途徑就是積極實(shí)踐和鍛煉。

5、自強(qiáng)的表現(xiàn),怎樣做到自強(qiáng)?

表現(xiàn):在困難面前不低頭,不喪氣,而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折,這才是自強(qiáng)的重要表現(xiàn)。一個(gè)人需要自強(qiáng)的精神,一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族同樣需要自強(qiáng)不息的民族精神。自強(qiáng)不息是中華民族幾千年來(lái)熔鑄成的民族精神。正是這種精神,使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰,倍經(jīng)磨難而更強(qiáng),豪邁的自立于世界民族之林。

做法:①正確的人生目標(biāo)是人們前進(jìn)的精神支柱和動(dòng)力。要自強(qiáng),首先就要樹(shù)立正確的人生目標(biāo),并堅(jiān)持不懈的為之奮斗。為人生的目標(biāo)執(zhí)著追求,是所有自強(qiáng)者的共同特點(diǎn)。②戰(zhàn)勝自我,超越自我。自強(qiáng)的人不是沒(méi)有弱點(diǎn)的人,而是勇于并善于戰(zhàn)勝自己弱點(diǎn)的人。③在磨礪中走向自強(qiáng)。一個(gè)人走向自強(qiáng)的過(guò)程,是不斷磨礪自己的過(guò)程。我們應(yīng)從小事做起,主動(dòng)約束自己的言行,在生活中鍛煉自己。

6、人生為什么難免會(huì)有挫折?

當(dāng)由于受到多種阻礙和干擾而不能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)時(shí),便是遇到了挫折。因?yàn)閷?dǎo)致挫折的因素是多種多樣的,而每個(gè)人又不可能完全避開(kāi)這些因素。所以人生難免有挫折,人們也正是在認(rèn)識(shí)挫折、戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)的。

7、為什么說(shuō)挫折是把雙刃劍?

(1)挫折能給人帶來(lái)痛苦、壓力和打擊,使人愿望難以實(shí)現(xiàn)。還會(huì)消磨人的斗志,使人一蹶不振,甚至失去生活的信心。(2)a、對(duì)于強(qiáng)者,挫折能磨練意志,使人變得堅(jiān)強(qiáng);b、激發(fā)斗志,使人迸發(fā)出巨大的力量;c、“吃一塹,長(zhǎng)一智”,使人變得聰明。d、從這種意義上說(shuō),挫折是走向成功的必經(jīng)之路。

8、怎樣戰(zhàn)勝挫折?

(1)直面挫折,不畏不懼。挫而不折,愈挫愈勇,勇敢的戰(zhàn)勝挫折,在生活中將會(huì)不斷創(chuàng)造有價(jià)值的人生。(2)冷靜分析,從容應(yīng)對(duì)。正確分析挫折產(chǎn)生的原因,才能找到應(yīng)對(duì)挫折的方法。(3)自我疏導(dǎo),自我排解。面對(duì)挫折,我們要善于自我排解,自我疏導(dǎo)。(4)主動(dòng)尋求幫助。既可以緩解自己的消極情緒,重新鼓起生活的勇氣和信心,還可以幫助自己找到戰(zhàn)勝挫折的具體方法。(5)積極進(jìn)取,探索創(chuàng)新。我們要坦然面對(duì)挫折,還要突破習(xí)慣性思維障礙,積極尋找新方法、新途徑,戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

9、為什么說(shuō)堅(jiān)強(qiáng)意志是成功的保證?(堅(jiān)強(qiáng)意志的作用)

(1)堅(jiān)強(qiáng)意志是重要的心理品質(zhì)。(2)堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)定人生目標(biāo)的保障。(3)堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難、獲得成功的必要條件。(4)形成良好的行為習(xí)慣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。

10、磨煉意志有哪些方法和途徑?

(1)確立明確的目標(biāo)。意志堅(jiān)強(qiáng)的人,能夠?qū)W?、?zhí)著于自己的目標(biāo),并最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。(2)做自己不感興趣但有意義的事情。有意義的事情并非都是有趣的。做自己不感興趣的事,更要靠意志力,這恰恰是考驗(yàn)和鍛煉意志的好機(jī)會(huì)。(3)加強(qiáng)自我管理和約束。要磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志,就要學(xué)會(huì)約束和管理自己。(4)從小事做起,從現(xiàn)在做起。磨礪意志不是一朝一夕就能完成的,要從日常生活中的小事做起。

【第4篇 挫折面前也從容知識(shí)點(diǎn)總結(jié)

挫折面前也從容知識(shí)點(diǎn)總結(jié)

讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈點(diǎn)吧,同學(xué)們會(huì)在挫折面前也從容。

挫折面前也從容

⑴“艱難困苦 ,玉汝于成”:在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前,艱難的.環(huán)境卻可以使他們抖擻精神,發(fā)奮努力。困難克服了,就會(huì)有出色的成就。

⑵以正確的態(tài)度對(duì)待挫折,勇敢地戰(zhàn)勝它,就會(huì)獲得智慧和人生的成功。

⑶尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法:

①樹(shù)立正確的人生目標(biāo)。

②正確認(rèn)識(shí)挫折,采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法。

③激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。

④學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo),善于自我排解,將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

上面對(duì)挫折面前也從容知識(shí)點(diǎn)的總結(jié)學(xué)習(xí),相信同學(xué)們會(huì)在挫折面前會(huì)做的很好,希望大家在考試中取得好成績(jī)。

挫折總結(jié)(四篇)

挫折面前也從容知識(shí)點(diǎn)總結(jié)讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈點(diǎn)吧,同學(xué)們會(huì)在挫折面前也從容。挫折面前也從容⑴“艱難困苦 ,玉汝于成”:在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前,艱難的.環(huán)境卻可以使…
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