第1篇 高中生暑期社會實(shí)踐心得體會
社會實(shí)踐是__一附中的光榮傳統(tǒng)。每年學(xué)校都會組織高二年級的學(xué)生參加，作為其中的一員，我很榮幸能在這正風(fēng)華正茂之時，走出教室，走出學(xué)校，走向社會，走向百態(tài)人間去體驗(yàn)生活，拓展視野。雖然，這次的社會實(shí)踐早在上周就已結(jié)束，但是它帶給我的深刻印象并沒有消逝，給我的思考也沒有結(jié)束。
這次給我留念最深的便是參觀中山艦和農(nóng)村體驗(yàn)生活了。
看著打撈出來的中山艦，看著那被魚雷撕開的裂口，這邊讓我聯(lián)想起當(dāng)時戰(zhàn)斗的場景：槍林彈雨中，面對六架日軍戰(zhàn)機(jī)的輪番轟炸，它絲毫沒有退縮。盡管這并不是一艘擁有多大噸位的巨艦，盡管其上的主、副炮已被拆下，但是，全體船員仍然堅(jiān)守崗位，運(yùn)用身邊所可以運(yùn)用的武器奮起還擊。無奈敵我實(shí)力懸殊過大，船長在內(nèi)的二十五名軍人戰(zhàn)死，中山艦也被魚雷擊中，徐徐沉沒。雖然他并沒有對整個戰(zhàn)局起到什么作用，但是，他對得起它的使命，對得起他的名字——中山。這是怎樣的氣魄，這是怎樣的精神！如今，國際形勢風(fēng)云變幻，世界和平仍在被威脅。伊拉克、利比亞、阿富汗的死神之手并沒有放松，中國南海、朝鮮半島的戰(zhàn)爭陰霾仍然籠罩。我們作為熱愛和平的人，就應(yīng)該擁有過去英烈一樣的勇氣，來捍衛(wèi)正義、保家衛(wèi)國；我們作為中華民族的一員，就應(yīng)該恪盡職守、積極進(jìn)??；作為學(xué)生的我們，更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，爭為國家棟梁。
農(nóng)業(yè)、農(nóng)民、農(nóng)村并稱為三農(nóng)。三農(nóng)問題始終是全國關(guān)注焦點(diǎn)。中國雖然正在向現(xiàn)代化大步邁進(jìn)，但農(nóng)業(yè)仍舊是中國最大的產(chǎn)業(yè)之一。這次，我能夠深入農(nóng)村正視三農(nóng)的情況。我們是作為小組活動的，我們的任務(wù)就是走進(jìn)農(nóng)家，和當(dāng)?shù)剞r(nóng)民一道勞動，和他們一起進(jìn)餐。我們的小組找到了一戶愿意的人家。那一家只有一位奶奶和三個孫子。在我們交流的時候了解到，她的子女都外出打工去了，留下了三個孫子給她照顧，不過每隔一段時間會寄錢回家。由于家中缺少勞動力，家里的地也就荒掉了。在和奶奶告別后，我們回去集合點(diǎn)的路上，發(fā)現(xiàn)很多人家都是類似的情況，家中只有留守老人和留守兒童。這便是如今絕大多數(shù)農(nóng)村的境況。城市化、現(xiàn)代化的大潮創(chuàng)造出了許許多多的就業(yè)機(jī)會。較高的收入吸引了農(nóng)村年輕人來到城市謀生，從而催生出了“農(nóng)民工”這一獨(dú)特的群體。這樣是可以為城市提供大量勞動力，但隨之而來的副作用便是農(nóng)田的荒廢、農(nóng)村年齡結(jié)構(gòu)的失衡，進(jìn)而造成一系列的社會、經(jīng)濟(jì)問題。近年來，對三農(nóng)問題的關(guān)注度陡升，每年第一號文件也是圍繞著三農(nóng)的。但是，要徹底解決問題，需要我們?nèi)鐣墓餐Α?/p>
為期五天的社會實(shí)踐在一場精彩紛呈的軍民聯(lián)歡中勝利結(jié)束。我懂得了合作的快樂，我明白了團(tuán)結(jié)的重要，我了解了祖國的強(qiáng)盛，我也感受了社會的弊病。這將成為我永生難忘的回憶。
第2篇 高中生暑期實(shí)踐心得
漫暑期長假即將過去，回首兩個多月來的社會實(shí)踐經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)無論是參加義務(wù)家教;還是參加清溪鎮(zhèn)鎮(zhèn)團(tuán)委舉辦的大學(xué)生暑期實(shí)踐活動，參觀鎮(zhèn)污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業(yè)園等，都讓我受益匪淺，深有感觸。在這里，我想記錄下我兩個月暑假社會實(shí)踐的心得，以回顧這段時間所學(xué)、所見、所聞，并希望能借此回顧的機(jī)會，整理經(jīng)驗(yàn)，使以后的學(xué)習(xí)更進(jìn)一步。
這次的暑期社會實(shí)踐，主要包括四個部分：
1.7月10號-7月30號，義務(wù)家教，為高中學(xué)生輔導(dǎo)英語，以提高他們的英語水平和應(yīng)試技巧，提前為高考做好準(zhǔn)備;
2.8月3號，參觀鎮(zhèn)污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業(yè)園，一方面了解家鄉(xiāng)的環(huán)保建設(shè)、提升自身的環(huán)保意識;另一方面了解家鄉(xiāng)的革命事跡和感受現(xiàn)代以來家鄉(xiāng)的發(fā)展變化，憶苦思甜，飲水思源。
3.8月15號，參加重河管理區(qū)困難家庭調(diào)研活動，調(diào)查貧困家庭孩子“上學(xué)難”問題。
4.8月23號，參觀香港中文大學(xué)，交流學(xué)習(xí)。
(一)自7月10號開始，連續(xù)20天，我以家教的身份，為高中生輔導(dǎo)英語，通過提高他們的單詞詞匯量、應(yīng)試技巧和語感，循序漸進(jìn)的幫助他們掌握自主學(xué)習(xí)英語的技巧，找到學(xué)習(xí)英語的樂趣，培養(yǎng)學(xué)好英語的信心。雖然短短的二十天，并不能真正完全的達(dá)到這些目標(biāo)，但通過這次家教的實(shí)踐，讓我學(xué)會如何與低年級的孩子相處，如何靈活的運(yùn)用語言來引導(dǎo)他們對知識的求知欲，并鍛煉了我的口才和合理分配時間的能力，讓我在幫助別人的同時完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
(二)8月3號，我參加了鎮(zhèn)團(tuán)委組織的大學(xué)生暑期活動，參觀鎮(zhèn)污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業(yè)園。
在污水處理廠污水處理池前，看著反應(yīng)池里污水從一邊的渾濁不堪到另一邊的清澈見底，不由對政府在處理污水保護(hù)環(huán)境工作上所下工夫感嘆不已。而工作人員詳細(xì)的介紹又讓我學(xué)到了更多的知識，我不單單了解到了污水處理的重要性和處理的一般流程，更親眼見到家鄉(xiāng)的環(huán)保建設(shè)，通過這次的參觀學(xué)習(xí)讓我明白：人，是生存在社會這個大環(huán)境里，只有不斷提升自身的環(huán)保意識和公共道德，愛護(hù)有限的社會資源，維持大環(huán)境的干凈平衡，才能實(shí)現(xiàn)個人成長和社會利益的雙贏，才能真正實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，建設(shè)好人類共同的家園。
而土橋文化長廊，則是我鎮(zhèn)的革命傳統(tǒng)教育的課堂、精神文明建設(shè)的陣地、廣大青少年學(xué)生愛國主義教育的基地。在那里，我們這些大學(xué)生分別參觀了長廊里的榮譽(yù)室和展覽室。一路上在文字介紹的引導(dǎo)下，在我眼前不禁慢慢展現(xiàn)了這樣三幅圖畫，第一幅，是榮譽(yù)室里的革命烈士和___員用熱血和青春描繪的抗日救國、頑強(qiáng)斗爭、團(tuán)結(jié)拼搏的圖畫，它用無私奉獻(xiàn)的精神和強(qiáng)烈的愛國主義情懷展現(xiàn)的崢嶸歲月告訴我們“國之興亡，匹夫有責(zé)”，當(dāng)國難臨頭，要以國家為先，為國家民族貢獻(xiàn)自己的一切，自由、熱血、甚至生命!第二幅，是曾經(jīng)以農(nóng)業(yè)為生的祖先們從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的圖畫。曾經(jīng)的祖先，刀耕火種、衣不蔽體、食不果腹，過著艱苦的生活，對比現(xiàn)在的我們，我們真是很幸福了?？粗褂[廳里的這些舊式農(nóng)具，我發(fā)現(xiàn)只有好好的珍惜現(xiàn)在的美好生活，才能不愧對曾經(jīng)的那些在貧苦生活中掙扎的祖先，才能對的起給我們創(chuàng)造美好生活的父母、社會、政府。第三幅，是在現(xiàn)代科技支撐下，蓬勃發(fā)展、熱火朝天的生產(chǎn)圖畫。我們現(xiàn)在正處于21世紀(jì)的開始，科學(xué)技術(shù)、發(fā)明創(chuàng)造為我們的生活帶來了翻天覆地的變化，讓我們的生活變的更加舒適、方便和安全。而我們也只有不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)文化，保持自身的創(chuàng)造性、先進(jìn)性，真正做到“活到老、學(xué)到老”，才能讓自己屹立于世界先進(jìn)的思想潮流之中，才能讓自己不被不斷向前推進(jìn)的社會車輪拋在身后。這不僅僅是我參觀企業(yè)產(chǎn)品展覽室的感受，更是我參觀青湖工業(yè)園的心得。
青湖工業(yè)園，是我鎮(zhèn)新近開發(fā)的大型工業(yè)園，秉著環(huán)保的理念而建，詣在發(fā)展清溪經(jīng)濟(jì)的同時，解決就業(yè)問題。我們以工業(yè)園中的一家代表性企業(yè)為中心來進(jìn)行參觀活動。來到這加名為古河汽車配件東莞有限公司的日資企業(yè)，我深深被他們的企業(yè)文化所感染。一進(jìn)如公司的大門，有禮的問候、干凈的環(huán)境、整齊有序的工作、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓隽鞒?、反?fù)的產(chǎn)品檢查工序、細(xì)致的報(bào)告資料，正如古河的基本理念所顯示的一樣：“1.滿足顧客2.經(jīng)營品質(zhì)3.遵守法規(guī)4.干凈化工場5.尊重習(xí)俗與貢獻(xiàn)地方6.建立企業(yè)文化”。他們用自己的行為，創(chuàng)造著自己的價(jià)值。讓我明白，企業(yè)文化其實(shí)跟人的文化也有相同之處。實(shí)現(xiàn)價(jià)值，不單單是有成績就能代表一切，而更應(yīng)有內(nèi)涵、有特質(zhì)、有自己的文化，注重對社會的貢獻(xiàn)，注重回報(bào)，注重細(xì)節(jié)。只有有了自己的文化，才能讓自己與眾不同，脫穎而出，才能讓自己具有獨(dú)特的魅力，創(chuàng)造機(jī)會，取得認(rèn)同。也只有注重了細(xì)節(jié)，才能讓你運(yùn)籌帷幄，決勝于千里之外。
(三)參加重河管理區(qū)困難家庭調(diào)研活動，調(diào)查貧困家庭孩子“上學(xué)難”問題。這次的活動對我而言，是陌生而具有挑戰(zhàn)性的。因?yàn)榧彝サ木壒?，我從小便很順利的長大，沒有遇到過沒錢上學(xué)的情況，也難以想象會有人困難到這樣的地步?？蛇@一切都在我們走進(jìn)那家采訪對象家的同時改觀。那家人一家三口只能依靠父親做環(huán)衛(wèi)工賺的錢養(yǎng)家糊口，所有的工資加上政府救濟(jì)的錢也才1000元上下，竟和父母給我一個月的生活費(fèi)差不多，卻要養(yǎng)活一個三口之家，其中甚至有個有語言障礙的妻子和上初中三年級的女孩，而且如果不是政府一直以來的救濟(jì)和救濟(jì)房的提供，可能狀況會更加糟糕。更令我吃驚的是，面對家庭的窘境和隨時可能因貧窮而導(dǎo)致的休學(xué)，小女孩竟然表現(xiàn)的非常開朗和懂事，她笑著告訴我們，她將選擇讀中專，早點(diǎn)出來工作，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。她的話、她的微笑，都深深的停留在我的腦海里，鼓勵著我，讓我為自己曾經(jīng)的抱怨、責(zé)怪、頹廢汗顏。正如一句話說的好“這一秒不失望，下一秒就有希望”，遇到困難時，只有保持開朗自信，心懷希望和陽光，才能走出那片黑暗的永夜海!
(四)香港，是祖國南方最繁華發(fā)達(dá)的地區(qū)，而香港中文大學(xué)則是點(diǎn)綴在這祖國錦繡山河上的一點(diǎn)明珠。香港中文大學(xué)于1963年成立，以其獨(dú)特的書院制制度和雙語教學(xué)的體制，培養(yǎng)了大批英文與中文同樣優(yōu)秀的人才，真正實(shí)現(xiàn)了當(dāng)初他們的建校目的：建造真正香港中國人的大學(xué)，讓學(xué)生在適應(yīng)國際大潮流的同時，更多的接觸中國文化。
第3篇 高中生暑期社會實(shí)踐活動心得體會
高中生暑期社會實(shí)踐活動心得體會
8月19日，我高一5班的四十多名同學(xué)，在班主任和班長的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了一次別開生面的社會實(shí)踐活動。
隨著社會的發(fā)展，中學(xué)生的價(jià)值觀和審美觀不斷改變，一些中學(xué)生為了追趕所謂時代的潮流，想方設(shè)法改變自己的外在形象，設(shè)置過分標(biāo)新立異。于是，中學(xué)生的形象問題越發(fā)突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什么態(tài)度呢？對此，我們進(jìn)行了一次主題為“您心目中的中學(xué)生形象”的社會調(diào)查。
調(diào)查問卷為同學(xué)自己設(shè)計(jì)，被調(diào)查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認(rèn)為影響中學(xué)生形象的因素”、“中學(xué)生是否可以染發(fā)燙發(fā)”、“中學(xué)生是否應(yīng)該追求流行”等。
同學(xué)共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到濱江道步行街、津匯廣場、小白樓商業(yè)區(qū)等繁華地帶，向行人發(fā)放調(diào)查問卷。
天氣十分悶熱，但同學(xué)們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學(xué)不好意思開口，可看著別人一份份的把問卷發(fā)出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻并沒有打消同學(xué)們的積極性，相反，同學(xué)們越戰(zhàn)越勇，更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待……更有一些同學(xué)積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調(diào)查的對象。
終于，經(jīng)過近三個小時的`努力，500份問卷被如數(shù)填寫、收回。然后，我們會對這些問卷進(jìn)行整理和統(tǒng)計(jì)，得出最終的結(jié)果——人們心目中的中學(xué)生形象。
這次活動，讓同學(xué)們受益匪淺。我們通過對不同人群關(guān)于中學(xué)生形象的調(diào)查，可以更加清楚的了解社會對中學(xué)生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學(xué)們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應(yīng)該如何表達(dá)自己、如何待人接物、如何面對和戰(zhàn)勝困難挫折。
而且，我們誠懇的笑容、謙和的態(tài)度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學(xué)生形象，為團(tuán)旗增添了光彩。
相信這次活動，一定會讓同學(xué)們更加明確學(xué)習(xí)的目的和目標(biāo)，不斷跨越挫折，勇攀高峰！
第4篇 2022年高中生暑期社會實(shí)踐心得體會范文
社會在向前發(fā)展，時代也在不斷進(jìn)步，各行各業(yè)的人們都以新的形象展現(xiàn)在新的時代。作為中學(xué)生的我們同樣也要與時俱進(jìn)，要以新的形象去面對新的時代，以新的特點(diǎn)去適應(yīng)新的時代，這對每個中學(xué)生是十分重要的。我認(rèn)為中學(xué)生應(yīng)具備這樣的新形象：敢于創(chuàng)新，重于實(shí)踐，還要學(xué)會為人民服務(wù)。
創(chuàng)新對—個國家來說顯得極其重要。創(chuàng)新慣穿于人類發(fā)展的任何時期、任何角落，它是民族進(jìn)步的靈魂、社會發(fā)展的樞紐、國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力。創(chuàng)新加速了社會的進(jìn)步，豐富了社會的財(cái)富。—個國家只有不斷提高創(chuàng)新能力，才能立于不敗之地。不創(chuàng)新就要被陶汰，就要被消滅。國家之間的競爭實(shí)際上是綜合國力的競爭。而綜合國力的競爭實(shí)質(zhì)上是創(chuàng)新能力的競爭。在新時代中，各行各業(yè)都在飛速發(fā)展，如果沒有創(chuàng)新精神，是難以適映現(xiàn)代社會的。所以說，勇于創(chuàng)新是中學(xué)生應(yīng)具備的新形象。
除了創(chuàng)新，實(shí)踐也很重要。有了新方法，不去實(shí)踐，也只是夸夸其談，毫無實(shí)際意義。學(xué)校之所以重視我們中學(xué)生參加實(shí)踐活動，就是想讓我們在實(shí)踐中得到鍛煉，將新的創(chuàng)意運(yùn)用到實(shí)踐中去，這樣有利于我們良好素質(zhì)的培養(yǎng)，同時，我們創(chuàng)新能力也得到更好的發(fā)揮。而且，我們能在實(shí)踐中得到真正的知識，只有你親自做了，體驗(yàn)了，才會有新的感受，“絕知此事要躬行”也就是這個道理。所以說，重于實(shí)踐也是中學(xué)生應(yīng)具備的新形象。
創(chuàng)新和實(shí)踐，我認(rèn)為它們最根本在于為人民服務(wù)。全心全意為人民服務(wù)是我們中學(xué)生必須做到的?！獋€不熱愛國家和人民的人，又怎能談得上具備新時代的新形象呢如果不為人民服務(wù)，他心中只有自我，是難以有所作為的。有些中學(xué)生認(rèn)為要為人民服務(wù)就得大有作為，其實(shí)不然，只要能補(bǔ)—塊磚，添—片瓦，都是可以的。所以說，為人民服務(wù)是中學(xué)生應(yīng)具備的新形象。
在新的時代里，我們中學(xué)生要具有新的形象。我堅(jiān)信，只要我們具備敢于創(chuàng)新、重于實(shí)踐、樂于為人民服務(wù)的新形象。我們中學(xué)生是社會實(shí)踐活動給生活在象牙塔中的中學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐耕多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過社會實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時代中學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展，做到與時俱進(jìn)，不與社會脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運(yùn)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。
“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實(shí)踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把河師大人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把師大學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們暑期社會實(shí)踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。
作為中學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個代表，實(shí)踐三個代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能真正做一個奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年能夠與時俱進(jìn)!
