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第1篇 珍愛生命注意安全建議書
老師們、同學(xué)們:
早上好,今天我講話的主題是交通安全,根據(jù)國家交通部門的統(tǒng)計,每年全國共發(fā)生交通事故十萬多起,死亡數(shù)萬人;交通事故已成為危及生命安全的“第一殺手”。又有數(shù)據(jù)表明每年有近1.6萬中小學(xué)生因交通事故、食物中毒、溺水、觸電等原因非正常死亡。其中造成死亡數(shù)最多的就是交通事故。由此可見關(guān)注交通安全對于我們每個人、每位小學(xué)生來說是多么的重要。我們必須引起重視,不能報有任何的僥幸心理。我校有20xx多名學(xué)生,其中家長接送的學(xué)生有1000多名,乘車學(xué)生有800多名,騎車學(xué)生有200多名。今天我重點與大家談?wù)勗诔塑嚪矫嬉恍┌踩⒁馐马棥?/p>
乘車安全注意事項:
1、早晨候車時,要在家長的陪同下按時到候車點候車,不要隨意跑上馬路。晚上在學(xué)校候車時要自覺排隊,嚴(yán)禁追逐打鬧,不得玩一些危險的游戲與玩具,不允許私自跑出校門上車,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)不排隊私自跑出校門上車的不得乘車,改為由家長接送。
2、一人一座,上車前一定要排著整齊的隊伍走出校門。不得奔跑,推擠,以免引起撞傷、跌傷。
3、乘車時不許喧嘩、走動,不得把手、頭伸出窗外,不得私自開窗。
4、學(xué)生若遇有病有事不能正常乘車,必須由家長事先向班主任、駕駛員、護導(dǎo)員提前請假說明
5、車輛行駛中不時減速、剎車、轉(zhuǎn)彎,乘車時最好保持靜坐狀態(tài),吃東西、玩東西,不僅影響車內(nèi)衛(wèi)生,而且容易造成卡住喉嚨、戳傷等意外傷害。
6、車輛到站未停穩(wěn),不能下車,下車后一定要注意觀察,看清楚周圍有沒有其他車輛,看清楚再走。不能視自身安全不顧,隨意亂跑。
7、由家長接送的同學(xué)也要多提醒家長自覺遵守交通規(guī)則,注意交通安全,杜絕酒后騎車、開車。
珍愛生命注意安全建議書
第2篇 獻(xiàn)血后員工的注意事項建議書例文
獻(xiàn)血后的營養(yǎng)補充一般以增加造血所必需的各種營養(yǎng)物質(zhì)為宜。造血的原料主要包括:蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素b12等。
含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 較多的食物有:奶類、瘦肉、蛋類、豆制品等。
含有鐵 較多的食物有:動物肝臟、海蜇、蝦、芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大棗、桂園等。另外,炒菜時可選用鐵鍋。
含有葉酸 較多的食物有:豬肝、腎、牛肉等。
含有維生素b12 較多的食物有:動物肝臟、豬或羊腎、腐乳等。
總之,獻(xiàn)血后不必特別地去吃些什么,只要吃得科學(xué)合理、有營養(yǎng)價值、可口、舒服、適量,就能在短時間里,恢復(fù)失去的那部分血液。
一般來說,女性選擇獻(xiàn)血的日期要避開月經(jīng)期。
月經(jīng)前三天、經(jīng)期、月經(jīng)后三天內(nèi)不要獻(xiàn)血。
如果在獻(xiàn)血后來月經(jīng)了,也不要害怕,一般來說對身體沒有多大傷害,月經(jīng)能加重貧血癥狀(獻(xiàn)血以后人都會呈現(xiàn)一定的輕度貧血)只是要注意休息好、睡眠充足、不要過份勞累,營養(yǎng)合理,多補充水份,不參加劇烈的運動,另外,還要保持心情愉快。相信您的生活一定會是健康快樂的。
感謝您的愛心。
1、采血手臂放松、伸直,手指緊壓針眼處5至10分鐘,切忌搓揉。