運(yùn)動(dòng)員總結(jié)（七篇）

【第1篇 足球運(yùn)動(dòng)員工作總結(jié)范文

校本課程足球小結(jié)（1）

有人稱足球是世界第一運(yùn)動(dòng)，由于它的對(duì)抗性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)激烈、場(chǎng)上變化莫測(cè)，從而使眾多青少年兒童對(duì)足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。縱觀世界足球發(fā)展史，高水平的足球運(yùn)動(dòng)員都是從青少年時(shí)期開(kāi)始訓(xùn)練，所以，我們必須從娃娃抓起，這樣才能使我國(guó)的足球運(yùn)動(dòng)水平躋身于世界強(qiáng)國(guó)之列。初學(xué)足球的少年、兒童應(yīng)怎樣培養(yǎng)，才能收到半事功倍的效果。這是我們體育教師、教練員共同關(guān)心研究的問(wèn)題。我認(rèn)為青少年兒童足球啟蒙訓(xùn)練應(yīng)從運(yùn)、控球技術(shù)開(kāi)始學(xué)習(xí)，才能取得最佳的訓(xùn)練效果。

基于學(xué)生對(duì)足球的熱情越來(lái)越高漲，學(xué)校決定將足球課引入課堂，開(kāi)設(shè)每周一節(jié)的足球課，專門用來(lái)滿足學(xué)生對(duì)足球的興趣和需要，另一方面也讓學(xué)生更多的結(jié)束足球，為日后的足球隊(duì)選拔人才打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。開(kāi)發(fā)足球校本課程對(duì)于更好的發(fā)揮場(chǎng)地優(yōu)勢(shì)，以及挖掘人力資源優(yōu)勢(shì)起到了更好的推動(dòng)作用，足球校本課程的開(kāi)發(fā)，更加促進(jìn)了學(xué)生的全面、和諧的發(fā)展，更好的彰顯了學(xué)校的辦學(xué)特色。學(xué)生有了校本課程的足球課以后，能夠更深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí)足球了，這為學(xué)校的足球隊(duì)發(fā)展奠定了最廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)。學(xué)校里人人踢足球，個(gè)個(gè)懂足球。使得我校的足球氛圍越來(lái)越濃，成績(jī)?cè)絹?lái)越棒。本學(xué)期我主要進(jìn)行了運(yùn)控球的學(xué)習(xí)，各種控球練習(xí)，能有效提高雙腳的球感。在運(yùn)、控球練習(xí)中學(xué)生左、右來(lái)回返復(fù)的運(yùn)球，如果加快運(yùn)、控球的速度，可以提高兒童、青少年快速控球能力。運(yùn)、控球能力提高了，不但能帶球突破，增強(qiáng)自己在防守中的搶、斷能力，同時(shí)還給隊(duì)友造成更多的進(jìn)球機(jī)會(huì)。興趣、興奮、靈感是少年兒童從事足球練習(xí)的內(nèi)在力量，在教學(xué)訓(xùn)練中，少年兒童運(yùn)、控技術(shù)越出色，場(chǎng)上表演就越精采，他們就越容易興奮，興趣越濃，練習(xí)勁頭就越大，他們就會(huì)全身心的投入比賽和訓(xùn)練。由于掌握了嫻熟的運(yùn)、控球機(jī)遇一到，靈感自然就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。在運(yùn)、控球練習(xí)過(guò)程中，適當(dāng)控制球速、距離、間息時(shí)間把運(yùn)動(dòng)量控制在中等以上，訓(xùn)練心率控制在120—150次/分之間，就可以保證在提高專項(xiàng)技術(shù)的同時(shí)提高一般的身體素質(zhì)，就不必用過(guò)多的時(shí)間進(jìn)行一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)配合是以個(gè)人技術(shù)為基礎(chǔ)，在場(chǎng)上要充分發(fā)揮隊(duì)員的創(chuàng)造性，及時(shí)組織進(jìn)攻和防守。如果隊(duì)員控球能力不強(qiáng)，就很難完成自己、隊(duì)友、教練設(shè)想的戰(zhàn)術(shù)配合。

足球練習(xí)者，腳對(duì)球的感覺(jué)與籃球運(yùn)動(dòng)員手對(duì)球的感覺(jué)其重要性都一樣，都是基本功，基本功是否扎實(shí)是決定他們將來(lái)是否能成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的重要條件之一，是少年、兒童進(jìn)行比賽的練習(xí)基礎(chǔ)，少年兒童訓(xùn)練初期注意力都集中在球上，且球感很差，都有踢球欲望，練習(xí)之初，一個(gè)時(shí)期讓他們嘗嘗球味，熟悉球性，提高運(yùn)控能力，這對(duì)提高他們的興趣，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)信心是十分重要的，足球萬(wàn)里之行，“始于腳下運(yùn)控球開(kāi)始?！?/p>

實(shí)踐證明，我校的足球校本開(kāi)發(fā)是成功的，有效的，走出了一條有自己特色的成功之路。學(xué)校的足球校本課程研究還獲得遼寧省優(yōu)秀校本課程研究。當(dāng)然，我們?cè)诎l(fā)展的過(guò)程中，還存在著這樣或那樣的不足，在以后的發(fā)展過(guò)程中，我們將更加不斷的完善和充實(shí)自己。

校本課程足球小結(jié)（2）：

運(yùn)球是運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)中，用腳的推撥動(dòng)作有目的地使球保持在自己控制范圍內(nèi)而做的連觸球動(dòng)作。 運(yùn)球過(guò)人是指運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用合理的運(yùn)球動(dòng)作越過(guò)對(duì)手。

(一)運(yùn)球和運(yùn)理過(guò)人技術(shù)的動(dòng)力結(jié)構(gòu)

運(yùn)球和運(yùn)球過(guò)人技術(shù)的動(dòng)力結(jié)構(gòu)，主要指的是影響運(yùn)球和運(yùn)球過(guò)人時(shí)，人體位移速度和球運(yùn)行軌跡的力學(xué)關(guān)系結(jié)構(gòu)。

1、影響運(yùn)球和運(yùn)球過(guò)人時(shí)人體位移速度的動(dòng)力因素運(yùn)球時(shí)，由于運(yùn)球腳完成推撥球動(dòng)作，破壞了連續(xù)跑動(dòng)的結(jié)構(gòu)和習(xí)慣性平衡，必然會(huì)影響人體位移速度。所以，當(dāng)比賽中需要快速動(dòng)球推進(jìn)，前方又沒(méi)有對(duì)手阻擋時(shí)，就不必要每一周期運(yùn)球腳都推撥一次球?？梢杂|球一次，快跑幾步，再觸球一次，這時(shí)推觸球的力量就可以大些。做到球快人也快。

運(yùn)球時(shí)，采用腳背內(nèi)側(cè)和腳內(nèi)側(cè)推撥球，又如采用腳背正面，腳背外側(cè)能同時(shí)跑的動(dòng)作協(xié)調(diào)起來(lái)。因?yàn)槟_背正面和外側(cè)前擺觸球后，運(yùn)球腳很自然地過(guò)渡地踏地支撐后蹬。所以，當(dāng)比賽中需要快速推進(jìn)時(shí)，應(yīng)采用腳背正面或外側(cè)觸球，甚至腳尖捅球的方法。運(yùn)球過(guò)人時(shí)，運(yùn)球腳很難再起到蹬地起動(dòng)的作用，因此，運(yùn)球腳的主要任務(wù)是完成撥、拉、扣、挑等動(dòng)作。支撐腳采用爆蹬地的方向和時(shí)間同運(yùn)球腳觸球的方向和時(shí)間相適應(yīng)。

2、影響運(yùn)球和運(yùn)球過(guò)人時(shí)球運(yùn)行軌跡的動(dòng)力因素

腳內(nèi)側(cè)和腳背正面接觸球的面積，相對(duì)比其它部位大，因此推撥球時(shí)，容易掌握球運(yùn)行的方向。 運(yùn)球腳觸球的部位和作用力的方向不同，其球運(yùn)行的方向也不同。采用腳內(nèi)側(cè)觸球的側(cè)部，球向側(cè)運(yùn)行；采用腳背正面觸球的后部，球向前運(yùn)行；采用腳背內(nèi)側(cè)觸球的側(cè)后方，球向側(cè)前方運(yùn)行；采用腳背外側(cè)觸球的后方或側(cè)后方，球向前或向側(cè)前方運(yùn)行。一般直線運(yùn)球采用腳背正面或外側(cè)，曲線運(yùn)球采用腳背內(nèi)側(cè)或外側(cè)。

運(yùn)球腳觸球的作用力不通過(guò)球心時(shí)，球體產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。當(dāng)球剛離腳產(chǎn)生旋時(shí)，速度很快。但由于流體力學(xué)的原理，球上沿空氣流速快，球下沿空氣壓力大，且需克服地面摩擦力，球速很快減慢。運(yùn)球時(shí)，往往為了不使球觸離太遠(yuǎn)，常采用回旋觸球方法。當(dāng)球產(chǎn)生側(cè)旋時(shí)，不僅球速有所減慢，而且球由直線運(yùn)行變成弧線運(yùn)行。運(yùn)球時(shí)，往往為了改變球的運(yùn)行方向常采用側(cè)旋觸球方法。

在運(yùn)球過(guò)人過(guò)程中，撥、拉、扣、挑的動(dòng)作其動(dòng)力因素，都可突然改變運(yùn)行的方向，即改變球的位置，使對(duì)手雖有可能觸到球，但又不能先于運(yùn)球人觸到球。

(二)運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)分析

運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作方法很多，但每一種動(dòng)作過(guò)程都是由跑動(dòng)和推撥球動(dòng)作這兩個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)合在一起而成的。

運(yùn)球一般是由支撐腳踏地后蹬、運(yùn)球腳前擺觸球和運(yùn)球腳踏地支撐三個(gè)階段組成。

1、支撐腳踏地后蹬

踏地后蹬的目的，一是推動(dòng)人體重心前移；二是支撐身體平衡使運(yùn)球腳能離地提起完成推撥球動(dòng)作。支撐腳盡量縮短支撐時(shí)間，積極后蹬前擺，可以加快跑動(dòng)速度。

2、運(yùn)球腳前擺觸球

前擺觸球的目的，一是給球作用力使球產(chǎn)生位移；二是不斷調(diào)節(jié)觸球力量、部位、方向和觸球時(shí)間，更好地控制運(yùn)救路線，協(xié)調(diào)其與跑運(yùn)速度的關(guān)系。

3、運(yùn)球腳踏地支撐踏地支撐的目的，一是運(yùn)球腳在完成推撥動(dòng)作后，立即踏地保持身體平衡；二是運(yùn)球腳由踏地支撐轉(zhuǎn)換到后蹬，同樣是為了人的身體產(chǎn)生位移。

在運(yùn)球過(guò)程中，支撐腳踏地后蹬是決定跑動(dòng)速度的主要環(huán)節(jié)，運(yùn)球腳前擺觸球是控制球運(yùn)行的關(guān)鍵。

足球運(yùn)動(dòng)員自我鑒定范文

珍貴的四年大學(xué)本科生活已接近尾聲，感覺(jué)非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。

學(xué)習(xí)成績(jī)不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來(lái)的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)。看到周圍的同學(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開(kāi)始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽(tīng)講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書(shū)館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。古話說(shuō)的好，授人以魚(yú)不如授人以漁，我來(lái)這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，但說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來(lái)很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。現(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問(wèn)題能力，受益匪淺。

一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書(shū)，對(duì)自己有所幫助，越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己?；仡櫵哪辏液芨吲d能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過(guò)他們，相對(duì)的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無(wú)私的伸出了援助之手。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

社會(huì)實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過(guò)一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長(zhǎng)處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長(zhǎng)，對(duì)自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過(guò)家教、志愿者、推銷員和設(shè)計(jì)員等，有時(shí)會(huì)感到累些，但樂(lè)此不彼。

體育成績(jī)一向很好。我的體質(zhì)并非很出色，可是通過(guò)我的練習(xí)和對(duì)體育項(xiàng)目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項(xiàng)目。我喜歡運(yùn)動(dòng)，基本對(duì)所有運(yùn)動(dòng)都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識(shí)。我是從高一開(kāi)始接觸足球，起步比較遲，可進(jìn)步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時(shí)間后脫穎而出。我認(rèn)為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。

【第2篇 年度考核個(gè)人總結(jié)運(yùn)動(dòng)員

年度考核個(gè)人總結(jié) 運(yùn)動(dòng)員

本年度，由于認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，認(rèn)真完成上級(jí)主管部門的任務(wù)，積極開(kāi)展田徑訓(xùn)練、規(guī)范訓(xùn)練管理。本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，取得了體育工作與專訓(xùn)工作的雙豐收。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視：

在課部領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，建立考核制度，認(rèn)真實(shí)行考評(píng)辦法，任務(wù)目標(biāo)明確，訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)、器材有保障，積極參與業(yè)訓(xùn)工作的`研究，做好學(xué)生與家長(zhǎng)的思想工作。

二、工作有計(jì)劃：

教練員有年度計(jì)劃、階段計(jì)劃、周計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃、有年度工作總結(jié)。

三、分工明確、責(zé)任到人：

在訓(xùn)練中，根據(jù)教練員特長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)，進(jìn)行分工訓(xùn)練，明確任務(wù)，力求突破。各年齡檔運(yùn)動(dòng)員能相互銜接，形成梯隊(duì)，注重尖子培養(yǎng)。

四、積極參賽、重視安全：

在訓(xùn)練和比賽期間注重安全教育。訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量能根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行，全年訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員無(wú)任何傷害事故。

五、關(guān)心、愛(ài)護(hù)運(yùn)動(dòng)員：

教練員全年訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng)，有寒暑假，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中能夠密切關(guān)注體質(zhì)狀況，完善請(qǐng)假制度，嚴(yán)格執(zhí)行運(yùn)動(dòng)員守則，能注重對(duì)運(yùn)動(dòng)員的品德培養(yǎng)，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)狀況，能及時(shí)的與輔導(dǎo)員聯(lián)系，能主動(dòng)進(jìn)行家訪工作，力求訓(xùn)練成績(jī)與文化課成績(jī)都取得優(yōu)異成績(jī)。

六、健全運(yùn)動(dòng)員檔案、教練員有心得體會(huì)：

教練員在訓(xùn)練工作中能健全運(yùn)動(dòng)員檔案，對(duì)每位學(xué)生有特點(diǎn)分析與運(yùn)動(dòng)處方，教練員能積極進(jìn)修，撰寫論文。

七、效果顯著：

____年參加湖北省陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)創(chuàng)編體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)會(huì)所帶隊(duì)員獲得團(tuán)體總分第一。____年參加湖北省陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑所帶隊(duì)員獲得男子組團(tuán)體第三，男子單項(xiàng)第5名____年參加湖北省陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑所帶隊(duì)員獲得女子組團(tuán)體第三，女子單項(xiàng)第3名本年度體育業(yè)訓(xùn)工作由于領(lǐng)導(dǎo)重視，教練員團(tuán)結(jié)協(xié)作，運(yùn)動(dòng)員刻苦努力取得了一定的成績(jī)，但我還有許多不足之處，有待改進(jìn)提高。在分工與合作上要進(jìn)一步深入;在訓(xùn)練工作中應(yīng)進(jìn)一步貫徹安全教育、品行教育、體育意志與精神。在今后的工作中，我們將更努力地去完成各項(xiàng)任務(wù)，為體育教育事業(yè)貢獻(xiàn)我們應(yīng)盡的力量。

【第3篇 運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練總結(jié)怎么寫

運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練總結(jié)怎么寫

總結(jié)還對(duì)年初工作規(guī)劃沒(méi)有得到落實(shí)或落實(shí)不到位的原因及工作中存在的問(wèn)題，分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而提出解決問(wèn)題的辦法，進(jìn)一步做好來(lái)年的各項(xiàng)工作都是很重要的。如果說(shuō)我們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)才干，那么總結(jié)也是增長(zhǎng)才干的一種好方法。所以，總結(jié)的過(guò)程也是我們自我提高的過(guò)程，更是我們提高工作能力的重要途徑。

運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練總結(jié)

我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以及參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，田徑項(xiàng)目工作的開(kāi)展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，開(kāi)創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：一、提高自身素質(zhì)

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。

體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預(yù)各種各樣進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。二、認(rèn)真選拔體育苗子

有些人認(rèn)為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺(jué)得，不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì)，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：“良好的開(kāi)端，成功的一半”。

因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì)事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?

要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論在___場(chǎng)上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn)，并作好記錄。通過(guò)集訓(xùn)，觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級(jí)都有運(yùn)動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。

三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。

在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，

嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說(shuō)，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。四、做細(xì)致的思想工作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。

當(dāng)然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(zhǎng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，不同意學(xué)生參加訓(xùn)練，我們會(huì)采用聊天的方式去動(dòng)員家長(zhǎng)，和家長(zhǎng)接觸時(shí)間長(zhǎng)了以后，家長(zhǎng)很受感到，就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。

五、熱心搞好后勤服務(wù)

平時(shí)除了抓好學(xué)生的'訓(xùn)練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營(yíng)養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(zhǎng)，有利于田徑的訓(xùn)練。

運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練總結(jié)

【第4篇 運(yùn)動(dòng)員職業(yè)轉(zhuǎn)換培訓(xùn)總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間，為期七天的運(yùn)動(dòng)員職業(yè)轉(zhuǎn)換培訓(xùn)即將在我們各位仔細(xì)地聆聽(tīng)中圓滿結(jié)束。首先，我想感謝提供給我們這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)們，因?yàn)槟銈?，我才得以獲取這么多知識(shí)。感謝你們?yōu)槲业娜松伏c(diǎn)燃了一盞明亮的燈。有人說(shuō)，人生最幸運(yùn)的事情莫過(guò)于能有貴人相助。我想說(shuō)的是，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們這群退役運(yùn)動(dòng)員的良苦用心，我感到無(wú)比幸運(yùn)以及驕傲。

——“天下難事，必做于易;天下大事，必做于細(xì)?！?/p>

作為一名剛退役的運(yùn)動(dòng)員，我們面臨的第一個(gè)問(wèn)題就是適應(yīng)個(gè)人角色的一個(gè)轉(zhuǎn)變。而通過(guò)這次的培訓(xùn)，我覺(jué)得自己的第一點(diǎn)收獲就是：腳踏實(shí)地走穩(wěn)，切勿眼高手低;調(diào)整良好心態(tài)，且相信用心能夠改變一切。超于常人的意志力是多年運(yùn)動(dòng)生涯帶給我們的財(cái)富，但到目前為止，我們這一群體也存在著自己的軟肋，文化知識(shí)的豐富還有待加強(qiáng)。舉個(gè)自身的例子，本人目前就讀于武漢體育學(xué)院傳媒與英語(yǔ)專業(yè)。入學(xué)第一天進(jìn)行了摸底考試，當(dāng)我與外教一對(duì)一口語(yǔ)面試完后，我獨(dú)自坐在通往網(wǎng)球場(chǎng)小路上思考了很久，這種感覺(jué)就像剛剛走出象牙塔的孩子，接踵而來(lái)地困惑、沮喪將我緊緊包圍。自己與同齡人的文化水平存在不小差距，這種莫名而來(lái)地不合群與自卑感快要將我吞噬。但是有時(shí)候，你不得不相信那句話，生活它可狡猾，永遠(yuǎn)讓你失望又不失絕望。非常幸運(yùn)，這次培訓(xùn)班路老師用一句話為我指點(diǎn)了迷津?！坝眯母淖円磺小薄Ｎ覀兇蠹叶济靼?，付出不一定得到回報(bào)，但可以肯定的是，你不付出，就一定不會(huì)有回報(bào)。所以給我的啟示是，凡事從小做起，從細(xì)做起，并且一旦開(kāi)始了就不要輕言放棄。

——“與人為善，誠(chéng)以待人;敢于溝通，學(xué)會(huì)借力。”

在過(guò)去的運(yùn)動(dòng)生涯中，我們對(duì)“社交”的實(shí)際運(yùn)用較少。畢竟在相對(duì)封閉的訓(xùn)練環(huán)境中，我們每天所面對(duì)的人群有限。因此，剛剛踏入社會(huì)，如何與人相處與溝通是關(guān)鍵。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我也得到了一些啟發(fā)。生活中，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在進(jìn)行溝通，但我們長(zhǎng)久以來(lái)忽視了一個(gè)重要環(huán)節(jié)——溝通的技巧。有效的溝通會(huì)達(dá)到一種共贏的狀態(tài)。那么，在我看來(lái)，與人相處溝通的基本是真誠(chéng)，真誠(chéng)是溝通的基石。其次就是自信，那么我們的自信從何而來(lái)?自信等于過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)以及充分的準(zhǔn)備。我常對(duì)自己說(shuō)一句話：“你必須非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力?！弊鳛橐粋€(gè)高速發(fā)展社會(huì)中的一份子，優(yōu)勝劣汰是必然結(jié)果?，F(xiàn)實(shí)的生活是殘酷的，它不是偶像劇，它是我們實(shí)實(shí)在在的生活。少些憤世嫉俗，多些努力，關(guān)照自己，容己才能容人。

有句話叫：“不想拿金牌的運(yùn)動(dòng)員不是好運(yùn)動(dòng)員。”自古以來(lái)，從事運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員更為重視培養(yǎng)好勝心、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，站在冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，就像站在金字塔的最頂端。但是今天，我們作為社會(huì)的一份子，不論是在哪個(gè)崗位，哪個(gè)部門，都是一個(gè)團(tuán)體，我們相互依賴，共同成長(zhǎng)。這讓我想到了一個(gè)木桶原理：木桶的高為3米，唯獨(dú)有一塊板突出，高于其它正常2米，試想一下，木桶的裝水量會(huì)發(fā)生改變嗎?道理是不言而喻。相信在未來(lái)我們也同樣會(huì)經(jīng)歷成功，但是我想，這成功一定離不開(kāi)別人的幫助，我們暫且稱它為“借力”。具備這種能力，就是找到了捷徑，將這種能力掌控并且巧妙運(yùn)用，這將會(huì)是通往成功最為迅速最為省力的方式。

——“沒(méi)有目標(biāo)的行動(dòng)等于0目標(biāo)。”

沒(méi)有目標(biāo)的行動(dòng)就好比一搜輪船在海中航行卻沒(méi)有目的地。語(yǔ)言的巨人，行動(dòng)的矮子，這些都是形容有目標(biāo)沒(méi)行動(dòng)，過(guò)去我們探討更多的是這一類的問(wèn)題。但是今天，我更想探討有行動(dòng)，沒(méi)目標(biāo)的這個(gè)問(wèn)題，我個(gè)人認(rèn)為這是當(dāng)今社會(huì)發(fā)展年輕人屢屢碰壁的一個(gè)瓶頸。如今總能聽(tīng)見(jiàn)抱怨的聲音，我這么努力，為何還是不行。有沒(méi)有想過(guò)試問(wèn)一下自己，努力的方向是什么?想達(dá)到什么樣的預(yù)期效果?那么最后你又做的怎么樣?

就我個(gè)人而言，我有一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)與一個(gè)短期的規(guī)劃。作為一名在校大學(xué)生，我在未來(lái)三年的主要規(guī)劃都是以學(xué)業(yè)為主，因?yàn)樽约阂呀?jīng)做好出國(guó)深造的打算，所以第一步就是通過(guò)雅思語(yǔ)言考試。根據(jù)我自身的愛(ài)好以及各方面的資源，未來(lái)就業(yè)我會(huì)更傾向于銀行系統(tǒng)的工作。因此，在未來(lái)出國(guó)的幾年學(xué)習(xí)深造中，我會(huì)首選經(jīng)濟(jì)管理類的專業(yè)。我認(rèn)為銀行是人力資源豐富的大平臺(tái)，同時(shí)我也需要通過(guò)這個(gè)平臺(tái)，來(lái)達(dá)成我心中設(shè)定的目標(biāo)。

最后，眾所周知，運(yùn)動(dòng)品牌阿迪達(dá)斯廣告詞“nothing is impossible” 那么，在這里我也向大家分享一個(gè)影響我自己的座右銘 “if you want，you can!”

【第5篇 運(yùn)動(dòng)員年度考核總結(jié)

運(yùn)動(dòng)員年度考核總結(jié)

運(yùn)動(dòng)員年度考核總結(jié)

本年度，由于認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，認(rèn)真完成上級(jí)主管部門的任務(wù)，積極開(kāi)展田徑訓(xùn)練、規(guī)范訓(xùn)練管理。本著“健康第一”的'指導(dǎo)思想，取得了體育工作與專訓(xùn)工作的雙豐收。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視：

在課部領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，建立考核制度，認(rèn)真實(shí)行考評(píng)辦法，任務(wù)目標(biāo)明確，訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)、器材有保障，積極參與業(yè)訓(xùn)工作的研究，做好學(xué)生與家長(zhǎng)的思想工作。

二、工作有計(jì)劃：

教練員有年度計(jì)劃、階段計(jì)劃、周計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃、有年度工作總結(jié)。

三、分工明確、責(zé)任到人：

在訓(xùn)練中，根據(jù)教練員特長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)，進(jìn)行分工訓(xùn)練，明確任務(wù)，力求突破。各年齡檔運(yùn)動(dòng)員能相互銜接，形成梯隊(duì)，注重尖子培養(yǎng)。

四、積極參賽、重視安全：

在訓(xùn)練和比賽期間注重安全教育。訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量能根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行，全年訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員無(wú)任何傷害事故。

五、關(guān)心、愛(ài)護(hù)運(yùn)動(dòng)員：

教練員全年訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng)，有寒暑假，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中能夠密切關(guān)注體質(zhì)狀況，完善請(qǐng)假制度，嚴(yán)格執(zhí)行運(yùn)動(dòng)員守則，能注重對(duì)運(yùn)動(dòng)員的品德培養(yǎng)，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)狀況，能及時(shí)的與輔導(dǎo)員聯(lián)系，能主動(dòng)進(jìn)行家訪工作，力求訓(xùn)練成績(jī)與文化課成績(jī)都取得優(yōu)異成績(jī)。

六、健全運(yùn)動(dòng)員檔案、教練員有心得體會(huì)：

教練員在訓(xùn)練工作中能健全運(yùn)動(dòng)員檔案，對(duì)每位學(xué)生有特點(diǎn)分析與運(yùn)動(dòng)處方，教練員能積極進(jìn)修，撰寫論文。

七、效果顯著：

____年參加湖北省陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)創(chuàng)編體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)會(huì)所帶隊(duì)員獲得團(tuán)體總分第一。____年參加湖北省陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑所帶隊(duì)員獲得男子組團(tuán)體第三，男子單項(xiàng)第5名____年參加湖北省陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑所帶隊(duì)員獲得女子組團(tuán)體第三，女子單項(xiàng)第3名本年度體育業(yè)訓(xùn)工作由于領(lǐng)導(dǎo)重視，教練員團(tuán)結(jié)協(xié)作，運(yùn)動(dòng)員刻苦努力取得了一定的成績(jī)，但我還有許多不足之處，有待改進(jìn)提高。在分工與合作上要進(jìn)一步深入;在訓(xùn)練工作中應(yīng)進(jìn)一步貫徹安全教育、品行教育、體育意志與精神。在今后的工作中，我們將更努力地去完成各項(xiàng)任務(wù)，為體育教育事業(yè)貢獻(xiàn)我們應(yīng)盡的力量。

【第6篇 ____年運(yùn)動(dòng)員管理工作總結(jié)范文

工作總結(jié)范文

一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，回顧自己在本學(xué)期里所做的工作，雖說(shuō)能做到熱愛(ài)本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主，但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以謀求更大的進(jìn)步，有必要對(duì)自己本學(xué)期的工作進(jìn)行反思，因此作工作總結(jié)如下：

一、努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，緊跟時(shí)代步伐

在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的手段。本學(xué)期，我認(rèn)真參加了黨員民主生活，寫好心得筆記。年初，在鎮(zhèn)黨委的組織下，小教支部開(kāi)展了《保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性》回頭看活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)文件，參與活動(dòng)，我深刻明白了作為一名基層黨員，干好本職工作，做教師的表率，模范執(zhí)行校紀(jì)校規(guī)，才能真正實(shí)踐“三個(gè)代表”的重要思想，才能真正保持黨員在人民群眾中的先進(jìn)性。活動(dòng)結(jié)束后，我認(rèn)真寫好了一篇名為《保持黨員先進(jìn)性，干好本職工作》的心得體會(huì)，真正提高了自己的思想認(rèn)識(shí)。

其次，積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí)，我能積極利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)自費(fèi)訂閱的《小學(xué)語(yǔ)文教師》、《江蘇教育》等教育類刊物，從刊物中汲取營(yíng)養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢(shì)和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，移植到自己的教學(xué)中去，達(dá)到事半功倍的效果。同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》，對(duì)課改要求有了一個(gè)全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。

二、盡心盡職，干好本職工作。

教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線，我擔(dān)任畢業(yè)班語(yǔ)文教學(xué)工作，深感肩負(fù)責(zé)任之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負(fù)家長(zhǎng)和學(xué)生。為此，我從以下幾個(gè)方面努力提高教學(xué)質(zhì)量。課前，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)《大綱》，鉆研教材，根據(jù)本班學(xué)生特點(diǎn)，對(duì)教案進(jìn)行認(rèn)真的修改，課后布置的作業(yè)力求少而精，努力做到既減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，又提高教學(xué)質(zhì)量。

第一，教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

如教會(huì)學(xué)生預(yù)習(xí)的方法，堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，讓學(xué)生在預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，帶著問(wèn)題上課，鼓勵(lì)學(xué)生大膽質(zhì)疑，在教學(xué)中營(yíng)造民主平等的學(xué)習(xí)氛圍等。再次，在教學(xué)中滲透德育，充分利用教材中的好的內(nèi)容進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)社會(huì)的情感，力爭(zhēng)做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

第二，教學(xué)中能面向全體學(xué)生，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識(shí)。

在做好教學(xué)工作的同時(shí)，我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平評(píng)估的好壞。因此，要提高辦學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)校的知名度，就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績(jī)。為此，開(kāi)學(xué)初，我就結(jié)合本校的實(shí)際情況制訂了一份詳細(xì)的體育工作計(jì)劃，合理做好體育組的訓(xùn)練分工。組織體育教師學(xué)習(xí)理論知識(shí)，幫助他們制訂好訓(xùn)練計(jì)劃。同時(shí)，組織全鎮(zhèn)體育教師召開(kāi)了一次體育工作會(huì)議。

通過(guò)學(xué)習(xí)，讓全體教師充分體會(huì)到學(xué)校體育工作在學(xué)校教育工作中的重要地位，督促體育教師上好每一堂體育課，做好運(yùn)動(dòng)員的選拔工作，既要全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又要為運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔后備力量。

同時(shí)，積極開(kāi)展好群眾性體育活動(dòng)。四月份，體育組認(rèn)真組織、精心安排，成功舉辦了本年度春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，既豐富了學(xué)生的課余生活，同時(shí)也為運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔了一批后備人才。

第三：狠抓運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理，全面提高運(yùn)動(dòng)水平。

在運(yùn)動(dòng)員管理上，既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字，又要有愛(ài)心。學(xué)期初 ，我就針對(duì)各隊(duì)的實(shí)際情況，制訂了一套各隊(duì)考核獎(jiǎng)勵(lì)制度,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的出勤、訓(xùn)練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核，每周一進(jìn)行總結(jié)評(píng)比，發(fā)放補(bǔ)貼，全面提高了訓(xùn)練效率，平時(shí)，我能協(xié)助各運(yùn)動(dòng)隊(duì)交流，談心，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活，不放過(guò)任何一個(gè)可以教育的機(jī)會(huì)。針對(duì)隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成績(jī)下降，訓(xùn)練時(shí)間不能夠保證等現(xiàn)象，積極做好與班主任、任課教師的交流，極力爭(zhēng)取他們對(duì)訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈努力下，訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。

工作總結(jié)范文

不知不覺(jué)大二的第二個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在這幾個(gè)學(xué)期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。從這幾個(gè)學(xué)期的體育課中,我深有體會(huì),以下我將結(jié)合實(shí)際談?wù)勎覍?duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)體會(huì)以及我們學(xué)校體育的總結(jié)。

一 對(duì)大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)和體會(huì)

體育是人類社會(huì)發(fā)展中，根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，進(jìn)行思想品德教育，豐富社會(huì)文化生活而進(jìn)行的一種有目的、有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)，是伴隨人類社會(huì)的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來(lái)的一個(gè)專門的科學(xué)領(lǐng)域。

大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，但后者讓我覺(jué)的更加充實(shí)，讓我充分利用了課上的45分鐘。體育教師比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的成因，循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。由于大學(xué)沒(méi)有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳?，不用顧及?duì)文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒(méi)有逃課的理由和機(jī)會(huì)。

積極轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)體育不僅僅是為了“娛樂(lè)和玩的痛快”，要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育，并確立學(xué)習(xí)和鍛煉的目標(biāo)，提高體育課學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。高校體育教師要不斷提高自身素質(zhì)，學(xué)習(xí)心理學(xué)，潛心研究教法，不斷更新教學(xué)觀念和手段，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行科學(xué)的調(diào)控和有效的激勵(lì)，創(chuàng)造出一個(gè)最佳的教學(xué)環(huán)境。

生命在于運(yùn)動(dòng)。對(duì)于在大學(xué)體育課中開(kāi)設(shè)____課教學(xué)是很有必要的。體育運(yùn)動(dòng)本身在于防病治病強(qiáng)身健體方面有著積極作用。大學(xué)體育課教學(xué)應(yīng)該作為終身教育的一部分，應(yīng)進(jìn)一步更新觀念，形成比較完善的學(xué)生健康教育體系，切實(shí)提高大學(xué)生的健康意識(shí)與體育實(shí)踐能力。

大學(xué)第二學(xué)期我們就可以自由的選擇體育課程,我所選修的是武術(shù)，武術(shù)概念中明確地表達(dá)了武術(shù)的體育屬性。是我國(guó)傳統(tǒng)____體育項(xiàng)目中的一顆璀璨明珠，是我國(guó)寶貴的民族文化遺產(chǎn)，這不僅由于千百年來(lái)人們從文化需求和社會(huì)功能的角度，一直將武術(shù)作為健體強(qiáng)身、提高健康水平的手段，發(fā)揮它健身和育人的功能，在套路運(yùn)動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了長(zhǎng)拳、太極拳、南拳，還有刀術(shù)，劍術(shù)和棍術(shù)。

體育蓬勃發(fā)展，武術(shù)明顯的向體育的功能上轉(zhuǎn)變。尤其是新中國(guó)成立后，政府明確武術(shù)為體育項(xiàng)目，大力開(kāi)展群眾性的練武活動(dòng)，成為了全民健身活動(dòng)的重要組成部分，使武術(shù)的套路和散打運(yùn)動(dòng)更明顯地表現(xiàn)出體育的性質(zhì)。

二 對(duì)我校體育的幾點(diǎn)看法和建議

大學(xué)體育應(yīng)以終身教育理念為平臺(tái)，在教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容等各個(gè)方面加快改革和創(chuàng)新，樹(shù)立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生通過(guò)高校體育養(yǎng)成終身體育鍛煉的良好習(xí)慣，成為具有健康體魄，德、智、體、美全面發(fā)展的合格人才。作為北院的學(xué)生，我明顯的感覺(jué)到我們學(xué)校開(kāi)的體育課存在很多弊端，主要是以下幾個(gè)方面：

一.我們北院的體育設(shè)施十分的落后，嚴(yán)重的影響了教學(xué)效果，正所謂“巧婦難為無(wú)米之炊”，學(xué)校對(duì)我們的教學(xué)設(shè)施一點(diǎn)都不重視，這不僅僅是體育課的問(wèn)題，其他課程也同樣遇到這些尷尬，學(xué)校能否在課堂上使用一些優(yōu)良設(shè)備，或者給我們課余增加一些體育設(shè)施，建立一些健身房，完善一下籃球場(chǎng)，足球場(chǎng)的現(xiàn)狀…….允許我們進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉。 這是北院全體學(xué)生的心聲，也不知道幾時(shí)才能得到學(xué)校有關(guān)部門的重視。我們被忽略太久，連愿望都成了歷史。

二.大學(xué)體育課成了“雞肋”，現(xiàn)在的體育課比較簡(jiǎn)單枯燥;體育老師的地位也尷尬：科研經(jīng)費(fèi)、學(xué)科建設(shè)、職稱評(píng)定，似乎都比別的專業(yè)老師難辦。體育課成為指向競(jìng)技目標(biāo)的枯燥訓(xùn)練課，把體育活動(dòng)解剖成單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作，這不但不符合“素質(zhì)教育”大眾性、個(gè)性化的教育思想，而且挫傷了同學(xué)們上體育課的積極性。

【第7篇 籃球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練總結(jié)

籃球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練總結(jié)

男子籃球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)

為了參加20__年中學(xué)生籃球比賽，我校從開(kāi)學(xué)的第一周就開(kāi)始組建初中男子籃球隊(duì)。10月13號(hào)籃球比賽在縣體育館落幕了，為期兩個(gè)月的籃球隊(duì)集訓(xùn)也宣告結(jié)束了。通過(guò)接近兩個(gè)月時(shí)間的訓(xùn)練，初中男子籃球隊(duì)隊(duì)員綜合素質(zhì)都有了一定的提高，現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié)：

一、 選才工作

選才工作的好壞，會(huì)直接影響到訓(xùn)練的成敗。因此在選才開(kāi)始之前自己深受壓力之大，不過(guò)幸運(yùn)的是得到科組同事關(guān)心和幫助下，制定出了一些選才標(biāo)準(zhǔn)：

1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強(qiáng)的意志，聽(tīng)從指揮。

2、身體素質(zhì)好，結(jié)合籃球的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，從身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等幾個(gè)方面去評(píng)定。

3、技戰(zhàn)術(shù)水平高，通過(guò)傳接球、運(yùn)球、投籃、個(gè)人防守和配合意識(shí)等幾個(gè)方面去評(píng)定。

4、遵守學(xué)校規(guī)章制度，學(xué)習(xí)成績(jī)較好。

選才工作做的不足的地方有：

1、自己是青年教師，選才各方面的經(jīng)驗(yàn)比較缺乏。

2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊(duì)的時(shí)間比較緊，初中年級(jí)有很多能力強(qiáng)的學(xué)生不知道要組建籃球隊(duì)，因此沒(méi)有報(bào)名參加競(jìng)選。

二、思想作風(fēng)訓(xùn)練

思想作風(fēng)訓(xùn)練是關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和整個(gè)球隊(duì)發(fā)展方向的問(wèn)題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。因此，在整個(gè)集訓(xùn)過(guò)程中自己都以身作則，嚴(yán)格要求隊(duì)員，讓他們自覺(jué)、積極的投入訓(xùn)練，把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和隊(duì)員們的學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。

思想作風(fēng)訓(xùn)練不足的地方主要是由于訓(xùn)練時(shí)間緊、任務(wù)重，隊(duì)員文化學(xué)習(xí)生活的思想作風(fēng)了解較少，沒(méi)有經(jīng)常與班主任進(jìn)行溝通與交流。

三、身體素質(zhì)的訓(xùn)練

籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行以下身體素質(zhì)訓(xùn)練：

1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)。

2、力量主要以俯臥撐的形式練習(xí)。

3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習(xí)。

4、緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)，進(jìn)行防守步伐練習(xí)、投籃練習(xí)，運(yùn)球練習(xí)等。

身體素質(zhì)練習(xí)不足的地方主要是，由于訓(xùn)練時(shí)間比較短，隊(duì)員的

技戰(zhàn)術(shù)水平較差，在整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃重點(diǎn)在于提高技戰(zhàn)術(shù)水平，因此身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)間相對(duì)比較少，短期的訓(xùn)練水平提高不明顯。

四、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)主要有以下幾個(gè)方面：

1、籃球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)，包括有傳接球，運(yùn)球，投籃和基本步伐等練習(xí)。

2、籃球的配合練習(xí)，包括有傳切配合練習(xí)，策應(yīng)配合練習(xí)，掩護(hù)配合練習(xí)和突分配合練習(xí)。

3、保護(hù)籃板球練習(xí)和搶到籃板球后第一傳處理的練習(xí)。

4、籃球防守練習(xí)，包括半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守練習(xí)，半場(chǎng)的三二聯(lián)防練習(xí)。

5、籃球快攻練習(xí)，包括有二人短傳快攻練習(xí)，三線快攻基本配合練習(xí)，二打一“過(guò)三關(guān)”配合練習(xí)和快攻三打二配合練習(xí)。

6、多種訓(xùn)練手段，并模擬比賽的模式，提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力。陣地戰(zhàn)時(shí)，要求隊(duì)員認(rèn)真防守住自己的區(qū)域及對(duì)方隊(duì)員，并及時(shí)與隊(duì)友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時(shí)運(yùn)用個(gè)人能力，打亂對(duì)方防守部署，再與隊(duì)友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進(jìn)攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，全面進(jìn)攻，全面開(kāi)花，造成對(duì)方顧此失彼，再尋機(jī)得分。

技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)不足的地方有，由于隊(duì)員籃球基本功較差，并且訓(xùn)練的時(shí)間短，所以在短時(shí)間內(nèi)提高技戰(zhàn)術(shù)水平效果不明顯。雖然隊(duì)員們都能理解所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，但是實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)較少，不能靈活運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。針對(duì)每位隊(duì)員的特點(diǎn)，進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)的時(shí)間較少。

五、心理訓(xùn)練

心理訓(xùn)練主要是通過(guò)一些模擬比賽培養(yǎng)隊(duì)員的各種意志、品質(zhì)、情感等心理品質(zhì)。還有在訓(xùn)練中貫穿思想教育，培養(yǎng)隊(duì)員的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。在訓(xùn)練結(jié)束后一起進(jìn)行總結(jié)和反思，不斷對(duì)隊(duì)員的心態(tài)進(jìn)行調(diào)整。

心理訓(xùn)練不足的地方有，模擬的對(duì)抗性比賽少，隊(duì)員實(shí)戰(zhàn)的心理鍛煉不全面。

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，同事的鼓勵(lì)和幫助下，這次備戰(zhàn)集訓(xùn)隊(duì)員們技戰(zhàn)術(shù)水平都有不同程度的提高，特別值得肯定的是隊(duì)員們的紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)精神。但是也在訓(xùn)練過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了很多的不足的地方，因此在今后的教學(xué)上要不斷總結(jié)與反思，改進(jìn)和完善教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段，讓隊(duì)員在提高技戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，還能快樂(lè)地享受籃球。

20__年12月20日