學(xué)霸總結(jié)（十二篇）

【第1篇 北京四中學(xué)霸的10大學(xué)習(xí)方法總結(jié)

北京四中開展素質(zhì)教育21年，升學(xué)率100%，重點(diǎn)大學(xué)90%以上，一半考入清華、北大。高考中基礎(chǔ)題不失分，高考復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)命中率100%，題型覆蓋率100%，直接命中高考題70%，貼題率90%。高考中分值差異低于100分。

對(duì)于他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)主要有以下十項(xiàng)：

1、以學(xué)為先

在他們心目中，學(xué)習(xí)是正事，理應(yīng)先于娛樂，一心向?qū)W，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰(zhàn)。

2、隨處學(xué)習(xí)

善用零碎時(shí)間，每天在晨跑中、吃飯時(shí)、課間、課前、休息前等零碎時(shí)間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調(diào)整情緒。

無論怎樣各具特色，有一點(diǎn)他們是一致的：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)會(huì)見縫插針利用好空余時(shí)間，經(jīng)過日積月累，效果很可觀。

3、講究條理

將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避免用時(shí)東翻西找。每天有天計(jì)劃，每周有周計(jì)劃，按計(jì)劃有條不紊地做事，不一暴十寒。

4、學(xué)會(huì)閱讀

學(xué)會(huì)速讀和精讀，提高單位閱讀量。學(xué)會(huì)讀一本書或者一個(gè)單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內(nèi)容，獲取更有效的信息。

當(dāng)積極的閱讀者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識(shí)的起點(diǎn)和終點(diǎn)，梳理好知識(shí)要點(diǎn)。

5、合理安排

該做啥時(shí)就做啥，在合理的時(shí)候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當(dāng)堂聽，當(dāng)堂記，當(dāng)堂理解，不理解的話課下或者當(dāng)天找時(shí)間主動(dòng)找老師請(qǐng)教，做到堂堂清。

比如利用好時(shí)間，勉勵(lì)自己完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜相宜。

比如堅(jiān)持緊跟老師步伐復(fù)習(xí)，不誤入歧途。比如堅(jiān)持勤睜眼常開口，對(duì)課本上的東西多看，對(duì)未懂的內(nèi)容能多問?？傊龊脤W(xué)習(xí)、工作、生活的“司令員”，從容做事。

6、善做筆記

尖子生往往一邊聽課一邊記重點(diǎn)，不是事無巨細(xì)全盤記錄，特別善于記下老師補(bǔ)充的東西，課本上沒有的東西特別是思維方法更是認(rèn)真記錄。

能及時(shí)整理筆記，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的重要知識(shí)點(diǎn)格外注意，特別注意讓知識(shí)系統(tǒng)化，積極思考能解決什麼問題。

7、作業(yè)規(guī)范

認(rèn)真審題，冷靜應(yīng)答，把每次作業(yè)當(dāng)作高考，作業(yè)工整，步驟齊全，術(shù)語規(guī)范，表述嚴(yán)謹(jǐn)。

規(guī)范不僅訓(xùn)練仔細(xì)認(rèn)真品質(zhì)，更能養(yǎng)成細(xì)心用心習(xí)慣，從而激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。

8、勤于思考，善于思考

這一條應(yīng)貫穿于聽課、做作業(yè)、復(fù)習(xí)等各個(gè)階段。比如：做完一道題后，要對(duì)答案，這里應(yīng)有一個(gè)反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，這樣才能達(dá)到舉一反三、觸類旁通的效果。

又如：學(xué)習(xí)時(shí)不僅要將課本中各知識(shí)點(diǎn)記住，還要通過思考，抓住各知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，甚至要注意到不同學(xué)科之間的滲透，以便形成清晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

9、學(xué)習(xí)互助

與同學(xué)開心地相處，遇事不斤斤計(jì)較，寬容豁達(dá);珍視同學(xué)間的友誼，在學(xué)習(xí)中互相支持和幫助，經(jīng)常一起討論學(xué)習(xí)中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系，才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中，從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。

10、自我調(diào)整

不回避問題，遇到問題能通過找老師或者同學(xué)或者自我反思進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動(dòng)力，不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時(shí)，都保持一顆平常心。

不斷地對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點(diǎn)信心都沒有逐漸到有了堅(jiān)強(qiáng)的不可動(dòng)搖的信心，通過努力，去想了、去做了，nothing is impossible!

情緒千萬不能浮躁，要用良好的方法從容應(yīng)對(duì)。一旦在學(xué)習(xí)中遇到了挫折，心情變得非常急躁時(shí)，就暫時(shí)停止學(xué)習(xí)，一個(gè)人靜靜地思索，進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”。

備考階段與前期一樣，每一天都努力學(xué)習(xí)，完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，追求高效每一天，不把時(shí)間浪費(fèi)在焦慮上。

相信同學(xué)們通過規(guī)范習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)、訓(xùn)練技巧、利用環(huán)境，能夠提高學(xué)習(xí)效率，最終成為真正的尖子。

【第2篇 2023年10月清華學(xué)霸的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)范文

一看看清華學(xué)霸是如何學(xué)習(xí)與生活，再看看自己是如何度過一天的，本來聰明的人就很厲害，而既聰明又努力的人簡(jiǎn)直無敵了，還在墮落和迷茫的同學(xué)，趕快醒醒吧!

一、永遠(yuǎn)不要說你已經(jīng)盡力了

我在高中時(shí)體育特別差，跑1000米都很要命，從來都是不及格。到了清華之后，第一節(jié)體育課，老師告訴我們每年要測(cè)3000米長(zhǎng)跑，跑不過不許畢業(yè)，取消推研資格。怎么辦?于是每天晚上10：30，我們的自習(xí)教室關(guān)門，操場(chǎng)上的人就多起來了。跑半個(gè)小時(shí)再回寢室繼續(xù)學(xué)習(xí)，練了一個(gè)學(xué)期，我瘦了40斤，最后考試的時(shí)候我僅用了12分56秒就跑下了3000米，我們班最胖的人也在15分鐘以內(nèi)跑完了。清華校訓(xùn)“自強(qiáng)不息”給我的影響非常大。所以永遠(yuǎn)不要說自己已經(jīng)盡力了。什么叫成功?人們死活不相信你能做到的事情，你做到了，這就叫成功。

二、怎樣擠時(shí)間

大家如果到了清華可以看到，所有的學(xué)生騎車都是飛車，走路幾乎都是小跑。你很快從校門走進(jìn)教室就可以比別人多看一會(huì)書，多做一道題。時(shí)間久了，日積月累，你就會(huì)在時(shí)間上占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)。充分利用課間10分鐘，我們一天可以擠出將近兩個(gè)小時(shí)，可以比別人多做一套題。所有人腦子里想的都是利用別人休息的時(shí)間來充實(shí)自己，使自己在今后的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位。同學(xué)們不要把清華的學(xué)生想得太牛了，清華學(xué)生中智商超群的人至多占學(xué)生總數(shù)的1/4。他們比你們多的東西只是對(duì)待自己未來的態(tài)度。清華學(xué)生身上有一種非常令人敬畏的精神力量。他們可以為了自己的目標(biāo)放棄任何誘惑。就算在大年三十，清華的自習(xí)教室也會(huì)人滿為患。用一位美國教授的話說：“students of tsinghua，no saturday，no sunday，no holiday!”就是這種精神鑄造了清華的神話。不這樣就很難考上清華。

三、給自己找壓力

巨大的壓力才會(huì)有巨大的動(dòng)力。清華的學(xué)生有的也不是那么喜歡學(xué)習(xí)的，但是清華的要求極為嚴(yán)格，四年之間只要一科不及格就取消推研資格，三科不及格就退學(xué)了，所以我們都要瘋狂地學(xué)習(xí)。大二的時(shí)候，我們有一個(gè)夏季小學(xué)期共兩周。第一周周一上午，我們?cè)谝婚g教室上了兩個(gè)小時(shí)課，學(xué)了計(jì)算機(jī)的vhdl語言。下課老師要求我們?cè)谥芪逯熬幊鲆粋€(gè)主頻30m的cpu來。所有的人都瘋了，因?yàn)樯衔绺揪筒恢浪谡f什么。后來我們知道，在其他大學(xué)的電子系這門課要學(xué)一個(gè)學(xué)期的。但是老師說得很清楚了，做不出來就不及格。于是大家就瘋狂地跑到圖書館借書，回去廢寢忘食地看，第一天看不懂，第二天稍有點(diǎn)明白，第三天白天編了幾個(gè)簡(jiǎn)單的程序，晚上開始正式編程，編到凌晨3點(diǎn)，周四編了一天加一個(gè)通宵，周五早上8點(diǎn)通過了驗(yàn)收。在此之前，我們沒有想到我們還可以在這么短的時(shí)間里做這么多事，但是在巨大的壓力之下我們完成了。

四、情感問題

高中階段的感情是非常美好的，那種感覺很甜蜜。但我覺得高中時(shí)候談戀愛太麻煩了———你得偷偷摸摸的，不能被老師和家長(zhǎng)知道，但是又一定會(huì)被發(fā)現(xiàn)，然后一次又一次地被找去談話，最后只顧著煩了，什么甜蜜的感覺都沒有了。就算是上了大學(xué)，清華的情侶們到了大四也是基本都分手了，所以我們好多大學(xué)的同學(xué)覺得與其費(fèi)心勞神地找個(gè)女朋友還不如安心學(xué)習(xí)，于是清華就有了“本科僧”“研究僧”的說法。正是這些過著苦行僧生活的學(xué)生使得清華的學(xué)風(fēng)在世界上都有口皆碑。我們這個(gè)年齡多學(xué)一點(diǎn)安身立命的本事比尋求那些短暫的甜蜜要有意義得多。我給大家的建議是，我們不妨做四年“本科僧”，千萬不要到了最后發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了太多的時(shí)間和精力而自責(zé)和苦惱。

五、不要抱怨老師不好

清華的老師做研究都是大牛，但是幾乎沒有老師好好給本科生上課。沒有人教你怎么辦，你不會(huì)倒是不正常的了。有一次上微機(jī)原理課，老師說，今天回去用protel把課上的電路模擬一下。同學(xué)們都說，我們是這輩子第一次聽說這個(gè)軟件。老師說：“這是電子工程人員必備的軟件。”轉(zhuǎn)身就走了。沒辦法，我們回去在圖書館熬了3天終于把這個(gè)軟件學(xué)會(huì)了。一次數(shù)學(xué)課，老師讓我們回去用matlab畫一個(gè)三維的圖形。同學(xué)們都說沒學(xué)過———這好像是數(shù)學(xué)系的一門必修課，老師只說了一句：“沒學(xué)過?回去學(xué)呀!”我們又是在圖書館耗了好幾天，基本弄明白了。所以，當(dāng)你覺得有哪一科學(xué)得不太好的，一定不要埋怨客觀條件，自己的努力才是成功的基石。

六、好身體是一切的本錢

同學(xué)們?nèi)绻娴囊獮樽约旱睦硐肫疵脑?，必須好好鍛煉身體。清華的口號(hào)是“為祖國健康工作50年”。所以清華的體育課之所以要求那么高、那么嚴(yán)格，就是逼著大家好好鍛煉身體?，F(xiàn)在，我們班今年有20個(gè)人報(bào)名參加北京國際馬拉松(全國報(bào)名的大學(xué)生只有5000人，清華就有3000人)——一是為了體驗(yàn)一下，二是對(duì)自己的耐力很有信心。推薦大家多練習(xí)長(zhǎng)跑，最好每天跑個(gè)1000米。相信吧，等你們到了一流大學(xué)需要熬夜做研究的時(shí)候，你們將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己大學(xué)打下的身體健康根基是多么重要。

七 、成績(jī)提高很簡(jiǎn)單：“興趣十習(xí)慣十方法

英語成績(jī)提高很簡(jiǎn)單：“興趣十習(xí)慣十方法”。第一閱讀英語時(shí)文可激發(fā)了你學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也擴(kuò)大了你其它科知識(shí)面;第二天天堅(jiān)持閱讀1一，一個(gè)月下來，潛移默化中形成了良好學(xué)英語習(xí)慣;第三奇速英語時(shí)文是特級(jí)教師和參加過中高考命題教師原創(chuàng)，篇篇經(jīng)典，避免了讀劣質(zhì)資料浪費(fèi)時(shí)間;第四每篇文章有導(dǎo)讀、原文、試題、解釋、生詞及長(zhǎng)難句、翻譯，從游戲闖關(guān)到方法指導(dǎo)一條龍;第五通過游戲闖關(guān)，神秘寶盒大禮、積分累加、分享給好友增加積分獎(jiǎng)勵(lì)、積分兌換獎(jiǎng)品，增加了娛樂互動(dòng)性和成就感。

1.需水浴加熱的反應(yīng)有：(1)、銀鏡反應(yīng)(2)、乙酸乙酯的水解(3)苯的硝化(4)糖的水解(5)、酚醛樹脂的制取(6)固體溶解度的測(cè)定凡是在不高于100℃的條件下反應(yīng)，均可用水浴加熱，其優(yōu)點(diǎn)：溫度變化平穩(wěn)，不會(huì)大起大落，有利于反應(yīng)的進(jìn)行。...

初中物理公式總結(jié)...

在新聞戰(zhàn)線廣泛深入地開展“三項(xiàng)學(xué)習(xí)教育”活動(dòng)是黨中央為加強(qiáng)宣傳思想工隊(duì)伍建設(shè)采取的一項(xiàng)重要舉措。對(duì)此××局高度重視統(tǒng)籌兼顧、積極謀劃。

中共中央黨校的一個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間就要過去了，這是我一生中度過的最有意義、最有價(jià)值的一個(gè)月。對(duì)于我來說，這是一次形式新穎、內(nèi)容豐富、全面系統(tǒng)的理高水平的學(xué)習(xí)。

語文，是一門博大精深的學(xué)科，需要有學(xué)習(xí)興趣，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等都是很重要的。有人感到學(xué)習(xí)語文很吃力，我想主要是由于沒有掌握正確的方法，沒有擁有一把打開語文之門的金鑰匙。

物理難，難于上青天。一些中學(xué)生有這樣的感慨。但是物理真的有這么難嗎?小編為大家總結(jié)了幾條學(xué)習(xí)物理的幾個(gè)小技巧。一.善于觀察，勤于思考法拉第曾經(jīng)說過：沒有觀察，就沒有科學(xué)，科學(xué)發(fā)現(xiàn)誕生于仔細(xì)的觀察之中。

期中考結(jié)束了，大家的成績(jī)?cè)趺礃幽?不理想?沒關(guān)系。如果能做好對(duì)期中考試的總結(jié)，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)的戰(zhàn)術(shù)，那么在接下來的學(xué)習(xí)中你們會(huì)獲得意外的驚喜。一、針對(duì)期中考試作整體總結(jié)大家先對(duì)自己的期中考試整體情況做一個(gè)總結(jié)。

回首來，大學(xué)第一個(gè)學(xué)期就這樣匆匆過去了，我大學(xué)生涯的最后一節(jié)英語課(希望是~)就在這圣誕將至的歡快氣氛中帶著淡淡的寂寥和遺憾結(jié)束了?；叵敫呖冀Y(jié)束后的那個(gè)暑假，等待出分的那一個(gè)多月實(shí)在是沒什么心情外出游玩，而塵埃落定后又怕在開...

【第3篇 學(xué)霸總結(jié)中考數(shù)學(xué)考滿分的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

關(guān)于選題

1、老師發(fā)下來一張練習(xí)卷，大題小題共50道，迅速瀏覽整個(gè)卷面，篩選出自己不是特別熟悉的題目，過濾掉已經(jīng)做過n遍的題目。

2、重點(diǎn)來攻克自己不熟悉的那幾道題，并且找到更多類似題型來重復(fù)練習(xí)，讓自己對(duì)此類型題目爛熟于心。

3、那些自己已經(jīng)很熟悉的習(xí)題，可以抄書本答案或直接空著。

關(guān)于難題

很多學(xué)生喜歡攻克難題的那種樂趣，于是他們拿出那種不到黃河心不死的精神，有時(shí)候耗費(fèi)一節(jié)課時(shí)間，攻克一道難題，并且很有成就感。但一節(jié)課攻克一道題，效率真的太低了，學(xué)習(xí)高手絕對(duì)不會(huì)這么做。

記住：永遠(yuǎn)不要花一節(jié)課時(shí)間去攻克一道難題，這是造成學(xué)習(xí)效率低下的重大原因。用一節(jié)課攻克一道題，其他題目怎么辦？時(shí)間夠用嗎？更重要的是，做這道題目真的收獲很大嗎。

高手的策略：如果一道題花10分鐘仍然無法解決，那么就直接看答案，或者等老師講解。因?yàn)闀?huì)做這道題，且能夠舉一反三，能夠做充分的歸納總結(jié)才是最重要的目的。

看完答案，或者聽完講解之后，必須要花更多的時(shí)間來歸納總結(jié)：為何沒有解答出這道題，突破口在哪里，為什么沒找到，是哪些關(guān)鍵詞匯觸發(fā)了解題思路，該如何建立條件反射，以便以后再次看到這些詞匯信息，迅速找到相關(guān)突破口。記住，這才是最最重要的工作。

高水平重復(fù)

一道題，剛開始不熟悉，那么需要做十遍甚至更多遍，把整個(gè)題目做到滾瓜爛熟。這個(gè)時(shí)候，如果還在不斷地重復(fù)做這道題，那么就是低水平重復(fù)，因?yàn)椋呀?jīng)在浪費(fèi)時(shí)間，不會(huì)再有進(jìn)步了。

高手的策略：當(dāng)這道題熟悉了，就開始放棄了，把大把時(shí)間拿來，去攻克自己不熟悉的題目，不斷地把陌生轉(zhuǎn)化為熟悉。重復(fù)，但是要高水平重復(fù)。

歸納總結(jié)很重要

數(shù)學(xué)的歸納總結(jié)太重要了。頂尖優(yōu)秀的學(xué)生做一道題花5分鐘，然后會(huì)拿出10-15分鐘來做歸納總結(jié)，來寫解題筆記。

歸納總結(jié)，其實(shí)就是解題聯(lián)想，就是書寫解題筆記，總結(jié)“條件反射”。要提高對(duì)關(guān)鍵詞匯的敏感度，能夠通過關(guān)鍵詞匯，迅速建立起條件反射，找到解題突破口，這就是所謂的解題聯(lián)想。這是數(shù)學(xué)高手的必修課。

高手的策略：歸納總結(jié)，總結(jié)的都是條件反射，也就是看到什么，就要聯(lián)想到什么，然后一舉突破這道題目。比如，看到“整數(shù)”這個(gè)詞，就要想到數(shù)學(xué)歸納法。

不求滿分但求會(huì)必做對(duì)

如何會(huì)做必對(duì)呢？

1、考前要有這樣的心理定位：把會(huì)做的能做對(duì)，就足夠了，自己會(huì)的能拿到分?jǐn)?shù)就問心無愧了。千萬不要定位，要考滿分，要考多少多少分，一旦這么定位了，考場(chǎng)上稍微遇到難題，就緊張了：壞了，拿不到滿分了。

心里緊張，浮躁，是考場(chǎng)發(fā)揮失常根本原因。由于追求方向有誤，導(dǎo)致自己本來會(huì)做的題目也做錯(cuò)了，拿不到該拿的分?jǐn)?shù)，實(shí)在是可惜。

2、穩(wěn)重求進(jìn)，穩(wěn)就是快，欲速則不達(dá)

很多學(xué)生喜歡拼速度，但是，失誤百出。這么說吧，在考場(chǎng)上，幾乎沒有人能夠保證，在很快的速度下保證做題正確率。頂尖高手，都是在穩(wěn)的情況下，保證會(huì)做必對(duì)。并且，穩(wěn)步前進(jìn)的學(xué)生速度才是真正最快的。

穩(wěn)中求進(jìn)，基本能夠保證一遍做對(duì)。有的學(xué)生，追求速度，題目寫了一遍了，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了，那么要從頭再來。兩者孰高孰低，一目了然。

3、精煉讀題能力，信息提取能力，保證讀題提取信息要準(zhǔn)，要全。善于培養(yǎng)自己讀題能力和解題能力。

4、做題一定不能跨步。要一步一步，才能不出錯(cuò)。舉例1+1+1=2+1=3，這樣是一步一步的來。而很多學(xué)生靠口算，立即得出等于3?？紙?chǎng)上容不得半點(diǎn)馬虎，口算和心算準(zhǔn)確度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如筆算來得安穩(wěn)，尤其在分秒必爭(zhēng)，心態(tài)不是特別平靜的考場(chǎng)。

提前進(jìn)入應(yīng)考模式

雖然考前都會(huì)有幾次大型模擬，但是，請(qǐng)相信模擬考試中很難找到中考的感覺。

平時(shí)考試習(xí)題和中考試題的確有很多區(qū)別，畢竟出題水平不一樣，題目特征，出題特點(diǎn)和角度，重點(diǎn)突出程度等等，都有所不同。

高手的策略：整套去做中考試題。

在整套做中考試題的過程中，做的全部都是真題，因此，會(huì)充分感覺中考高考試題的出題類型和特征，找到那種中考的感覺，仿佛身臨其境，能夠充分了解中考的核心重點(diǎn)和出題規(guī)律。

更重要的是，當(dāng)熟悉了中考的出題規(guī)律和卷面情況，對(duì)中考不再有很大的好奇心，中考不過如此而已。通俗的說，已經(jīng)見過場(chǎng)面了，見過大場(chǎng)面了，心態(tài)平靜，沒有緊張焦慮，這是超水平發(fā)揮的根本。

同學(xué)們把自己日常的學(xué)習(xí)方法和中考狀元的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法對(duì)比一下，看看到底差在哪里？能找到這其中的差別并加以改進(jìn)，小編相信，你的數(shù)學(xué)成績(jī)也能有收獲滿分的機(jī)會(huì)。

【第4篇 學(xué)霸筆記:高中地理知識(shí)點(diǎn)大總結(jié)!

導(dǎo)語地理（geography），是世界或某一地區(qū)的自然環(huán)境（山川、氣候等）及社會(huì)要素的統(tǒng)稱。“地理”一詞最早見于中國《易經(jīng)》。古代的地理學(xué)主要探索關(guān)于地球形狀、大小有關(guān)的測(cè)量方法，或?qū)σ阎牡貐^(qū)和國家進(jìn)行描述。以下內(nèi)容是為大家準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容。

必修一

一.地球運(yùn)動(dòng)

1.地球自轉(zhuǎn)：

①方向：自西向東，北逆南順。

②周期：一個(gè)恒星日，為23小時(shí)56分4秒。

③速度：⑴角速度：15°/小時(shí)，南北極角速度為0，地表其他地角速度相等。

⑵線速度由赤道向兩極遞減，南北極線速度為0。

④地理意義：⑴產(chǎn)生晝夜交替現(xiàn)象。⑵產(chǎn)生時(shí)差時(shí)。⑶水平運(yùn)動(dòng)物體產(chǎn)生偏轉(zhuǎn)，北右，南左。

2.地球公轉(zhuǎn)：

①方向：自西向東，逆時(shí)針方向。

②周期：一個(gè)恒星年，為365日23小時(shí)9分10秒。

③速度：近日點(diǎn)速度比較快，遠(yuǎn)日點(diǎn)速度比較慢。

④地理意義：⑴正午太陽高度的變化。⑵晝夜長(zhǎng)短的變化。⑶產(chǎn)生四季的劃分和五代的形成。

3.時(shí)間早晚判斷：

地球自西向東自轉(zhuǎn)，在同一緯度地區(qū)，相對(duì)來說，東邊的地點(diǎn)比西邊先看到日出，這樣時(shí)間就有了早晚之分。東邊的地點(diǎn)比西邊的地點(diǎn)時(shí)間要早，同一時(shí)刻，不同經(jīng)度的地方具有不同的地方時(shí)。京都相差15°，時(shí)間相差一小時(shí)。

4.時(shí)差計(jì)算：①同在東時(shí)區(qū)或西時(shí)區(qū)的兩地，時(shí)區(qū)號(hào)數(shù)相減，東加西減。

②分別在東時(shí)區(qū)和西時(shí)區(qū)的兩地，時(shí)區(qū)號(hào)數(shù)相加，東加西減。

5.春分、夏至、秋分和冬至的正午太陽高度角和晝夜長(zhǎng)短變化規(guī)律：

①春秋分：⑴全球晝夜平分；⑵正午太陽高度由赤道向兩極遞減。

②夏至日：⑴北半球晝長(zhǎng)夜短，緯度越高晝?cè)介L(zhǎng)夜越短，北極圈及其以北初見極晝，南半球相反。

⑵正午太陽高度由北回歸線向南北兩側(cè)遞減。

③冬至日：⑴北半球晝短夜長(zhǎng)，緯度越高晝?cè)蕉桃乖介L(zhǎng)，北極圈及其以北初見極夜，南半球相反。

⑵正午太陽高度由南回歸線向南北兩側(cè)遞減。

二.簡(jiǎn)易天氣系統(tǒng)

1.鋒面

冷鋒

暖鋒

大氣系統(tǒng)圖

雨區(qū)位置

峰后

鋒前

大氣特征

過境前

氣溫高，氣壓低，天氣晴朗。

氣溫低，氣壓高，天氣晴朗。

過境時(shí)

雨雪天氣，伴有強(qiáng)風(fēng)。

連續(xù)性降水、霧。

過境后

氣溫低，氣壓高，天氣轉(zhuǎn)晴。

氣溫高，氣壓低，天氣轉(zhuǎn)晴。

天氣實(shí)例

春季沙塵暴；

夏季暴雨；

冬季寒潮。

2.氣旋

天地系統(tǒng)

低壓（氣旋）

高壓（氣旋）

示意圖（北半球）

小結(jié)（北半球）

風(fēng)向：東部：偏南風(fēng)；西部：偏北風(fēng)。

多陰雨天氣；

逆時(shí)針輻合。

風(fēng)向：東部：偏北風(fēng)；西部：偏南風(fēng)。

晴朗、干燥；

逆時(shí)針輻散。

臺(tái)風(fēng)：有強(qiáng)風(fēng)、暴雨、風(fēng)暴潮引起。

伏旱；寒潮。

三.氣壓帶風(fēng)帶分布，移動(dòng)規(guī)律及對(duì)氣候的影響

1.氣壓帶和風(fēng)帶

名稱

分布

冷熱干濕性質(zhì)

移動(dòng)規(guī)律

極地高氣壓帶

冷、干。

出于太陽直射點(diǎn)隨季節(jié)變化而南北移動(dòng)，氣壓帶和風(fēng)帶在一年之內(nèi)也做周期性的季節(jié)移動(dòng)。

北半球，大致夏季北移，冬季南移。

南半球相反。

極地東風(fēng)

副極地低氣壓帶

暖、濕。

盛行西風(fēng)

副熱帶高氣壓帶

熱、干。

東北信風(fēng)

涼、干。

赤道低氣壓帶

熱、濕。

東南信風(fēng)

2.氣候類型

氣候類型

成因

特征

熱帶雨林氣候

赤道附近南北緯10°之間。

所處緯度最低，終年受赤道低氣壓帶控制。

終年高溫多雨，沒有明顯的季節(jié)變化。

熱帶沙漠氣候

南北回歸線—南北緯30°大陸中西部地區(qū)。

受信風(fēng)帶和副熱帶高壓帶控制

常年炎熱干燥

熱帶季風(fēng)氣候

亞熱帶季風(fēng)氣候

南北緯25°～35°大陸東岸。

海陸熱力差異

夏季高溫多雨，冬季溫和少雨，四季分明

地中海氣候

南北緯30°～40°大陸西岸

夏季受副熱帶高壓控制，冬季受西風(fēng)帶控制

夏季炎熱干燥，冬季溫和多雨

溫帶海洋性氣候

南北緯40°～60°大陸西岸

終年受西風(fēng)帶控制

溫暖濕潤(rùn)

溫帶季風(fēng)氣候

四.洋流

1.洋流的分布2.洋流對(duì)地理環(huán)境的影響

①氣候：⑴全球熱量和水分平衡。

⑵大陸沿岸地區(qū)的氣候：暖流增溫加濕；

寒流降溫減濕。

②漁場(chǎng)：⑴寒暖流交匯處：北海、紐芬蘭、北海道漁場(chǎng)。⑵上升流：秘魯漁場(chǎng)。

③海洋航行:順(逆)洋流而行，可節(jié)省(浪費(fèi))燃料和時(shí)間。

④海洋污染:起到稀釋和擴(kuò)散作用。

五.褶皺，斷層與地表形態(tài)及水循環(huán)

1.水循環(huán)：自然界的水在水圈、大氣圈、巖石圈、生物圈四大圈層中進(jìn)行連續(xù)運(yùn)動(dòng)的過程。

分為海陸循環(huán)、陸地內(nèi)循環(huán)、海上內(nèi)循環(huán)。

2.地表形態(tài)

①內(nèi)力作用（總趨勢(shì)是使地表變得高低不平）的能量來自地球內(nèi)部，主要表現(xiàn)為地殼運(yùn)動(dòng)、巖漿活動(dòng)和變質(zhì)作用，其中地殼運(yùn)動(dòng)是塑造地表形態(tài)的主要方式。

②按照地殼運(yùn)動(dòng)的方向和性質(zhì)，可以將其分為水平運(yùn)動(dòng)和垂直運(yùn)動(dòng)。水平運(yùn)動(dòng)常在地表形成斷裂帶和褶皺山脈；垂直運(yùn)動(dòng)引起地勢(shì)起伏變化和海陸變遷。就全球規(guī)模的運(yùn)動(dòng)而言，地殼運(yùn)動(dòng)以水平運(yùn)動(dòng)為主，垂直運(yùn)動(dòng)為輔。

③外力作用的能量來自地球外部，主要表現(xiàn)為風(fēng)化、侵蝕、搬運(yùn)、堆積四種方式。

④在地表形態(tài)的塑造中，內(nèi)力和外力是同時(shí)起作用的，期中內(nèi)力作用奠定基型的基本格局，起著主導(dǎo)作用。3.褶皺和斷層

①褶皺是指地殼運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)大的擠壓作用下，巖層發(fā)生塑性變形，產(chǎn)生一系列的波狀彎曲。褶皺的基本單位是褶曲，其中有兩種機(jī)泵形態(tài)，向斜和背斜。

褶曲基本形態(tài)

形態(tài)

巖層新老關(guān)系

地貌

背斜

巖層向上拱起。

兩翼巖層較新，

中心部分巖層較老。

一般：山嶺；

地形倒置：谷地。

向斜

巖層向下彎曲。

兩翼巖層較老，

中心部分巖層較新。

一般：谷地；

地形倒置：山嶺。

②斷層是指巖體沿?cái)嗔衙姘l(fā)生明顯的位移。

六.三大巖類間的互相轉(zhuǎn)化的示意圖

①巖漿活動(dòng)②外力作用③變質(zhì)作用④重熔再生

必修二

一．工農(nóng)業(yè)的區(qū)位因素（區(qū)位條件），主導(dǎo)因素及區(qū)位因素的發(fā)展變化，工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)活動(dòng)對(duì)地理環(huán)境的影響。（工業(yè)：首鋼，亦莊，中關(guān)村與工業(yè)地域）

農(nóng)業(yè)：

(1)農(nóng)業(yè)的區(qū)位因素：①自然因素：氣候、地形、土壤、水源

②社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素：市場(chǎng)、交通、勞動(dòng)力、政策、機(jī)械、科技等

決定農(nóng)業(yè)活動(dòng)的類型和規(guī)模的重要因素是市場(chǎng)因素。

(2)農(nóng)業(yè)區(qū)位因素的變化：自然因素比較穩(wěn)定，社會(huì)經(jīng)濟(jì)印務(wù)發(fā)展變化快。

(3)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)活動(dòng)對(duì)地理環(huán)境的影響：

①季風(fēng)水田農(nóng)業(yè)：

⑴分布：亞洲的季風(fēng)區(qū)（東亞、南亞、東南亞）作物：水稻為主（好暖喜濕）

⑶區(qū)位條件：氣候以季風(fēng)為主，雨熱同期適合水稻生長(zhǎng)；

地勢(shì)平坦，適合水田管理；

人口稠密，勞動(dòng)力豐富；

人多地少，生活習(xí)慣導(dǎo)致糧食需求量大；

水稻生產(chǎn)的歷史悠久（7000年歷史）。

(4)特點(diǎn)：經(jīng)營（生產(chǎn)規(guī)模?。?；單產(chǎn)高，商品率低；機(jī)械化和科學(xué)水平低；水利工程量大。

②商品谷物農(nóng)業(yè)：

(1)分布：美國、加拿大、澳大利亞、阿根廷、俄羅斯、烏克蘭作物：小麥、玉米

(2)區(qū)位條件：自然條件優(yōu)越（氣候溫和、地勢(shì)平坦、土壤肥沃）。

交通運(yùn)輸便利；市場(chǎng)廣闊；地廣人??；機(jī)械化程度高；農(nóng)業(yè)科技先進(jìn)。

(4)特點(diǎn)：生產(chǎn)規(guī)模大，商品率高，機(jī)械化和科技水平高。

③大牧場(chǎng)放牧業(yè)：

(1)分布：美國、澳大利亞、新西蘭、阿根廷、南非（干旱、半干旱氣候區(qū)）生產(chǎn)對(duì)象：牛、羊

(2)區(qū)位條件：氣候溫暖，草類茂盛；地廣人稀，低價(jià)低；距離海港進(jìn)，交通便利。

(3)特點(diǎn)：生產(chǎn)規(guī)模大，商品率高，專業(yè)化程度高。

④乳蓄業(yè)：

(1)分布：北美洲五大湖地區(qū)、西歐、中歐、澳大利亞、新西蘭農(nóng)產(chǎn)品：牛奶及奶制品

(2)區(qū)位條件：氣候溫涼、潮濕，適合多汁牧草的生長(zhǎng)；

城市化水平高，生活習(xí)慣影響，對(duì)乳蓄產(chǎn)品需求量大。

(3)特點(diǎn)：商品率高；機(jī)械化程度高；集約化程度高；多分布在大城市周圍。

⑤澳大利亞混合農(nóng)業(yè)：

(1)區(qū)位條件：自然：降水適中；土壤肥沃；地形平坦；水源充足。

社會(huì)經(jīng)濟(jì)：市場(chǎng)廣闊（世界主要小麥、蓄產(chǎn)品產(chǎn)地）；勞動(dòng)力豐富；生產(chǎn)方式、技術(shù)先進(jìn)。

(2)特征：生產(chǎn)結(jié)構(gòu)：種植業(yè)與畜牧業(yè)結(jié)合的混合農(nóng)業(yè)（小麥—牧羊）；

經(jīng)營方式：家庭大牧場(chǎng)。

科技應(yīng)用：化區(qū)輪牧、種植優(yōu)質(zhì)牧草、輪作制。

農(nóng)業(yè)專業(yè)化、地域化水平較高。

工業(yè)：

(1)工業(yè)的區(qū)位因素：水源、土地、市場(chǎng)、運(yùn)輸、動(dòng)力、原料、政策、勞動(dòng)力

(2)工業(yè)的主要因素：原料導(dǎo)向型、市場(chǎng)導(dǎo)向型、動(dòng)力導(dǎo)向型、勞動(dòng)力導(dǎo)向型、技術(shù)導(dǎo)向型

(3)工業(yè)生產(chǎn)活動(dòng)對(duì)地理環(huán)境的影響。（工業(yè)：首鋼，亦莊，中關(guān)村與工業(yè)地域）

①傳統(tǒng)工業(yè)區(qū)：

(1)分布：德國魯爾區(qū)、英國中部區(qū)、美國東北部工業(yè)區(qū)、我國遼中南工業(yè)區(qū)等。

(2)特征：一個(gè)核心：以大型企業(yè)為核心。

二個(gè)區(qū)位條件：煤炭和鐵礦。

三個(gè)問題：運(yùn)輸量大；能源消耗量大；污染嚴(yán)重。

四個(gè)典型分布區(qū)：德國魯爾區(qū)、英國中部區(qū)、美國東北部工業(yè)區(qū)、我國遼中南工業(yè)區(qū)。

五個(gè)工業(yè)部門：煤炭，鋼鐵，化學(xué)，機(jī)械，紡織。

①德國魯爾區(qū)：

(1)區(qū)位條件：豐富的煤炭資源；離鐵礦較近；充沛的水源；便捷的交通；廣闊的市場(chǎng)。

(2)衰落的主要原因：

生產(chǎn)結(jié)構(gòu)單一；煤炭的能源地位下降；世界性鋼鐵過剩；新技術(shù)革命的沖擊；用地緊張、環(huán)境污染嚴(yán)重。

(3)綜合整治措施：調(diào)整工業(yè)結(jié)構(gòu)；調(diào)整工業(yè)布局；發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)；優(yōu)化環(huán)境。

②新興工業(yè)區(qū)：

(1)分布：意大利中北部和中部地區(qū)、德國南部地區(qū)、以及美國“硅谷”、日本的“硅島”等。

①意大利新興工業(yè)區(qū)：

(1)主要條件：

大批廉價(jià)勞動(dòng)力是發(fā)展的當(dāng)?shù)貤l件；

20世紀(jì)70年代原料和能源大幅度漲價(jià)是發(fā)展的國際條件。

發(fā)達(dá)的信貸體系；

意大利高度開放的經(jīng)濟(jì)；

政府的大力支持。

(2)發(fā)展特點(diǎn)：

工業(yè)區(qū)

意大利新興工業(yè)區(qū)

傳統(tǒng)工業(yè)區(qū)

生產(chǎn)規(guī)模

以中小企業(yè)為主

以大型企業(yè)為主

主要工業(yè)部門

輕工業(yè)

重工業(yè)

生產(chǎn)過程

分散

集中生產(chǎn)

資本集約程度

低

高

工業(yè)分布

分散在小城鎮(zhèn)或農(nóng)村

集中布局

②美國“硅谷”高新技術(shù)

產(chǎn)業(yè)特點(diǎn)：從業(yè)人員水平高；產(chǎn)品研發(fā)費(fèi)用高；產(chǎn)品增長(zhǎng)和更新速度快；產(chǎn)品面向國際市場(chǎng)。

崛起原因：位置優(yōu)越，環(huán)境優(yōu)美；氣候宜人，這里屬于地中海氣候，溫暖濕潤(rùn)。

高等院校，斯坦福大學(xué)；便捷的交通，通達(dá)速度快，主要是高速公路和航空運(yùn)輸；軍事訂貨

二．環(huán)境問題與可持續(xù)發(fā)展（內(nèi)涵與原則）

a人的管理調(diào)控b經(jīng)濟(jì)c社會(huì)d生態(tài)

內(nèi)涵：生態(tài)持續(xù)發(fā)展（基礎(chǔ)）、經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展（條件）、社會(huì)持續(xù)發(fā)展（目的）

可持續(xù)發(fā)展原則：公平性、持續(xù)性、共同性。

三．城市化標(biāo)志、過程、特點(diǎn)，城市化對(duì)地理環(huán)境的影響。

①城市化標(biāo)志：城市人口數(shù)量增加；城市人口占總?cè)丝诘谋戎厣仙怀鞘姓嫉孛娣e廣大。

③城市化過程：

城市化

階段

水平

發(fā)展速度

地域擴(kuò)展

趨勢(shì)

常見的問題

初期階段

25%~30%以下，低

緩慢

城市各功能用地混雜布置，功能區(qū)分布不明確。

中期階段

30%~70%，較高

速度

快

交通擁擠、環(huán)境惡化、住房緊張等。

后期階段

70%以上，高

甚至停滯

繼續(xù)增大

大城市的中心空洞化、逆城市化等。

④城市化對(duì)地理環(huán)境的不良影響：大氣污染；水污染；固體廢棄物污染；噪聲污染。

四．人口變化，人口增長(zhǎng)模式、特點(diǎn)、分布，人口遷移原因及對(duì)地理環(huán)境的影響。

①三種人口增長(zhǎng)模式特點(diǎn)：

人口模式

特點(diǎn)

原始型

高出生率、高死亡率、高自然增長(zhǎng)率

傳統(tǒng)型

高出生率、低死亡率、高自然增長(zhǎng)率

現(xiàn)代型

低出生率、低死亡率、低自然增長(zhǎng)率

②人口遷移原因：經(jīng)濟(jì)因素、自然因素、政治因素、個(gè)人喜好及動(dòng)機(jī)。

③人口遷移對(duì)地理環(huán)境的影響：

遷出地

遷入地

有利于緩解勞動(dòng)力過剩的矛盾。

有利于加強(qiáng)與外界的經(jīng)濟(jì)，科技和文化交流與聯(lián)系，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

有利于保護(hù)當(dāng)?shù)刈匀毁Y源和生態(tài)環(huán)境，緩解人地矛盾。

為遷入地提供大量的廉價(jià)勞動(dòng)力。

促進(jìn)了與外地的思想文化交流與聯(lián)系。

促進(jìn)城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展（第三產(chǎn)業(yè)發(fā)展）。

人才外流，勞動(dòng)力不足。

給教育，交通，就業(yè)和城市環(huán)境等帶來壓力。

必修三

一.資源跨區(qū)域調(diào)配原因及對(duì)區(qū)域發(fā)展的影響

①對(duì)調(diào)出區(qū)發(fā)展的影響：可以將西部地區(qū)的資源優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)變成經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì)，使之成為一個(gè)新的增長(zhǎng)點(diǎn)。推動(dòng)中西部地區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，增加就業(yè)讓機(jī)會(huì)，并強(qiáng)力拉動(dòng)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。促進(jìn)西部各民族之間安定團(tuán)結(jié)。

②對(duì)調(diào)入?yún)^(qū)發(fā)展的影響：緩解東部地區(qū)能源緊缺的狀況，優(yōu)化東部地區(qū)能源的消費(fèi)結(jié)構(gòu)，還能發(fā)揮東部地區(qū)的經(jīng)濟(jì)和技術(shù)優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)法杖和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)東部地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。有利于改善大氣質(zhì)量。

③對(duì)于沿線地區(qū)發(fā)展的影響：拉動(dòng)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的投資和建設(shè)，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

二.產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移的原因及對(duì)地理環(huán)境的影響

①促進(jìn)區(qū)域產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整：遷出地產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整導(dǎo)致主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)向國外轉(zhuǎn)移，而原主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)順利實(shí)現(xiàn)向國外轉(zhuǎn)移，可使國內(nèi)的生產(chǎn)要素集中到新的主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，為產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整創(chuàng)造了條件。

遷入地接受遷出地的產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移，可以加快本國或地區(qū)的經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整，縮短產(chǎn)業(yè)升級(jí)的時(shí)間，從而加快工業(yè)化的進(jìn)程。

②促進(jìn)區(qū)域產(chǎn)業(yè)分工和合作：國際產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移使各國可以根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)條件發(fā)展相應(yīng)的產(chǎn)業(yè)，從而促進(jìn)了國際產(chǎn)業(yè)分工和合作，推動(dòng)了區(qū)域經(jīng)濟(jì)的一體化。

③改變區(qū)域地理環(huán)境：一方面，產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移改變了區(qū)域的地理景觀；一方面，產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移伴隨著環(huán)境污染的轉(zhuǎn)移和擴(kuò)散。因此，遷入地在結(jié)束遷出地重化工業(yè)轉(zhuǎn)移的同時(shí)，應(yīng)充分估計(jì)其對(duì)環(huán)境的負(fù)面影響，加強(qiáng)對(duì)廢棄物排放的控制和綜合治理。

④改變勞動(dòng)力就業(yè)的空間分布：對(duì)于發(fā)展中的遷入地，勞動(dòng)力豐富，大量吸收國際產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移有助于緩解就業(yè)壓力。

三.環(huán)境問題產(chǎn)生的原因及綜合治理保護(hù)措施

①原因：自然：氣候干旱；氣候異常。

人為：過度樵采；過度放牧；過度開墾；水資源利用不當(dāng)。

②綜合治理和保護(hù)措施：

合理利用水資源：農(nóng)作區(qū)：改善耕作和灌溉技術(shù)，推廣節(jié)水農(nóng)業(yè)。

牧區(qū)：減少水井的數(shù)目，合理分配河流水資源。

利用生物措施和工程措施構(gòu)筑防護(hù)林體系：封沙育草，保護(hù)恢復(fù)和發(fā)展天然灌草植被，建立農(nóng)田防護(hù)林網(wǎng)。

調(diào)節(jié)農(nóng)、林、牧用地之間的關(guān)系：作好農(nóng)林牧用地規(guī)劃，宜牧則牧，宜林則林；退耕還林，退耕還牧。

采取綜合措施，多途徑解決農(nóng)牧區(qū)的能源問題：營造薪炭林，興建沼氣池，推廣省柴灶。

控制人口增長(zhǎng)：提高人口素質(zhì)，建立一個(gè)人口，資源，環(huán)境協(xié)調(diào)發(fā)展的生態(tài)系統(tǒng)。

四.河流的開發(fā)和利用

以河流的梯級(jí)開發(fā)作為流域開發(fā)的核心，并結(jié)合資源條件對(duì)流域進(jìn)行綜合開發(fā)，同時(shí)對(duì)流域的生態(tài)環(huán)境進(jìn)行恢復(fù)和治理。

①防洪：建設(shè)多個(gè)水庫。

②航運(yùn)：水壩修建后，河流保持平穩(wěn)。

③發(fā)電：建立水電站，充分利用流域的水，煤炭等資源，大規(guī)模發(fā)展火電和核電，可供工業(yè)發(fā)展。

④提高水質(zhì)：污染防治，水源涵養(yǎng)林保護(hù)和庫區(qū)生態(tài)環(huán)境的改善等等。

⑤旅游：修建水客和流域環(huán)境得以改善后，旅游業(yè)的發(fā)展又帶動(dòng)了游船制造業(yè)和經(jīng)營業(yè)的發(fā)展。

⑥土地利用：調(diào)節(jié)農(nóng)業(yè)，林業(yè)和牧業(yè)結(jié)構(gòu)，實(shí)行退耕還林，退耕還牧，提高森林覆蓋率和草原面積，并采取措施穩(wěn)固河，湖岸線，有效地控制水土流失。對(duì)采礦區(qū)的土地生態(tài)進(jìn)行恢復(fù)和治理。

五.城市化與工業(yè)化過程中的問題及對(duì)策

問題：①產(chǎn)業(yè)升級(jí)面臨困境：產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)?？萍紝?shí)力和人才隊(duì)伍處于劣勢(shì)。

②城市建設(shè)相對(duì)落后：城市規(guī)劃、建設(shè)與管理嚴(yán)重滯后，城市規(guī)模結(jié)構(gòu)不合理，引發(fā)了居住、交通、教育和治安管理等一系列問題，“城中村”現(xiàn)象普遍。

③生態(tài)環(huán)境問題日趨嚴(yán)重：⑴大氣污染日益加?。?/p>

⑵水污染嚴(yán)重；

⑶噪聲擾民；

⑷耕地銳減，土壤肥沃下降；

⑸森林面積減少，水土流失日益嚴(yán)重。

對(duì)策：①產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整：發(fā)展重工業(yè)和機(jī)械制造業(yè)，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)升級(jí)。

②構(gòu)建城市群：積極努力，加強(qiáng)分工與合作，構(gòu)建城市群。

【第5篇 學(xué)霸總結(jié)大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

大學(xué)生活其實(shí)轉(zhuǎn)瞬即逝。有很多人在大學(xué)一直難以找到真正屬于自己的節(jié)奏和道路，常常迷失了方向。在大學(xué)，最重要的一點(diǎn)無疑是學(xué)習(xí)，這才是主旋律。

在任何一個(gè)學(xué)校，平庸的大學(xué)生是相似的，不平庸的大學(xué)生各有各的輝煌，我們不能滿足于平庸，應(yīng)該以更好的方式開始新一天，而不是千篇一律的在每個(gè)上午醒來。大學(xué)，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，拓展自己的知識(shí)面，培養(yǎng)自己的能力，至少畢業(yè)時(shí)靠自己的專業(yè)能力混口飯吃吧，那么，我在這里談一談關(guān)于我在大學(xué)里的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。

大學(xué)的課程比起高中來說相較于輕松，大學(xué)里的學(xué)習(xí)主要是靠自覺，除了掌握老師課堂上講的內(nèi)容，還要利用課余時(shí)間閱讀其他相關(guān)的書，查找資料，在提高自己專業(yè)知識(shí)水平的基礎(chǔ)上，有目的地豐富各方面的知識(shí)。如果說高中時(shí)的學(xué)習(xí)是幼兒學(xué)路，由父母領(lǐng)著，那么大學(xué)就是大人式的學(xué)習(xí)，我們接過學(xué)習(xí)的接力棒成為了領(lǐng)跑者，在這一場(chǎng)比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對(duì)不能在起跑線上等待老師牽著你跑。只有自主自助自信地學(xué)習(xí)，才能取得好成績(jī)，正如一個(gè)好的足球運(yùn)動(dòng)員，他不能只聽教練的意見，而應(yīng)該自己進(jìn)行思考，因?yàn)楫吘梗趫?chǎng)上鏟球，搶斷，過人，射門的都是你自己。

至于大學(xué)學(xué)習(xí)方法，我相信沒有，只有更好，要找到適合于自己的學(xué)習(xí)方法，就像現(xiàn)在考研一樣，選擇適合于自己的輔導(dǎo)書才是的輔導(dǎo)書。我不是很聰明，但我知道“笨鳥先飛”，我應(yīng)該屬于那種兢兢業(yè)業(yè)型，每次都早去上課，不逃課，上課認(rèn)真聽講，下課按時(shí)完成作業(yè)。關(guān)于學(xué)習(xí)，我覺得興趣與目的最重要的，比如數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)和比較重要的科目我上課就比較專心一點(diǎn)，而且在課外時(shí)間還會(huì)去閱讀一些相關(guān)資料，而對(duì)于其他無關(guān)緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡(jiǎn)單歸納：做好準(zhǔn)備，提前預(yù)習(xí)，這樣在課堂上能夠比較順利地跟上老師的節(jié)奏，取得更好的聽課效果；認(rèn)真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時(shí)候，可以有所側(cè)重，減少盲目性；定期復(fù)習(xí)，注意交流，要避免因時(shí)間過久而遺忘所造成的重復(fù)性工作，掌握好復(fù)習(xí)的間隔；還有要多與同學(xué)交流，探討解答問題的方法，和對(duì)不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。

關(guān)于各科的課程學(xué)習(xí)我在這里談一下數(shù)學(xué)、英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)是一門比較重視基礎(chǔ)的學(xué)科，理科生很多專業(yè)課都需要數(shù)學(xué)知識(shí)做基礎(chǔ)，一定要把概念、公式弄清楚，一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打，這樣才能以不變應(yīng)萬變。

英語學(xué)習(xí)，我英語基礎(chǔ)不是太好，但現(xiàn)在考研必須重新學(xué)習(xí)，英語是大學(xué)中的必修課程，大一、大二兩年一定要把英語基礎(chǔ)打好，打牢，打?qū)?，這絕對(duì)馬虎不得。因?yàn)榇髮W(xué)要求過英語四級(jí)，還關(guān)系到能否得到學(xué)位證以及就業(yè)等諸多事情?，F(xiàn)在很多單位都要求英語四級(jí)或者六級(jí)才能有機(jī)會(huì)面試的，所以英語學(xué)習(xí)至關(guān)重要，英語的學(xué)習(xí)在平時(shí)，主要是知識(shí)的積累過程。

計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)，由于我一直對(duì)計(jì)算機(jī)很感興趣，所以對(duì)于學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)就感覺要輕松一些，學(xué)院計(jì)算機(jī)課程學(xué)習(xí)的語言主要是vf，學(xué)校要求計(jì)算機(jī)必須過級(jí)，我在大一下學(xué)期學(xué)完vf課程后，大二上學(xué)期就過了計(jì)算機(jī)二級(jí)，總之，計(jì)算機(jī)作為就業(yè)時(shí)的一塊強(qiáng)有力的敲門磚，計(jì)算機(jī)必須學(xué)好，還有學(xué)精，平時(shí)上課要注意聽講，課后要勤上機(jī)練習(xí)，熟悉所學(xué)語言，相信只要工夫下到了，沒有不成功的。

關(guān)于大學(xué)上課還有就是如何表現(xiàn)自己，比如說老師會(huì)問問題，你可以舉手回答問題，這樣你不僅表現(xiàn)了自己而且還會(huì)增加在老師心目中的印象，我是一個(gè)性格比較內(nèi)向的學(xué)生，一般我不會(huì)舉手回答問題，但我會(huì)抓住一些機(jī)會(huì)來鍛煉自己，比如說大學(xué)里面不少課程老師都會(huì)要求學(xué)生組成小組，然后做一個(gè)大作業(yè)，并且會(huì)抽出時(shí)間讓你上臺(tái)用ppt做介紹。一般我會(huì)作為組長(zhǎng)制作精美的幻燈片并上臺(tái)演講，并做到切合題意，詳略得當(dāng)，重點(diǎn)突出，這樣就會(huì)給老師合同學(xué)留下一個(gè)深刻的印象了。

還有一個(gè)我覺得很重要的就是學(xué)習(xí)計(jì)劃，不管做什么事都應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃，大到自己的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，小到自己的一天什么時(shí)刻該做什么，這樣你才能做到有的放矢。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以寫在紙上也可以記在心里，我經(jīng)常會(huì)把自己的計(jì)劃寫出來貼在寢室里墻壁上，比如說要考試，我經(jīng)常會(huì)把哪一天復(fù)習(xí)什么書和規(guī)定什么時(shí)間完成寫在紙上，然后根據(jù)計(jì)劃完成任務(wù)，有的時(shí)候計(jì)劃時(shí)間是一個(gè)月，有的時(shí)候是一周或幾天。所以，“把簡(jiǎn)單的事情千百次地做好就是不簡(jiǎn)單！”，用心做好每一次小事，日積月累，也許就將收獲富足，即時(shí)地消化學(xué)習(xí)內(nèi)容，有規(guī)律有計(jì)劃地安排預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，平常多積累，學(xué)得輕松而愉快。

大學(xué)里要充分利用各種資源，比如說圖書館、學(xué)術(shù)論壇、網(wǎng)絡(luò)資源等，這里我著重談一下利用網(wǎng)絡(luò)資源，網(wǎng)絡(luò)這種全新的學(xué)習(xí)形式具有開放性、互動(dòng)性、網(wǎng)絡(luò)性、虛擬性的特點(diǎn)，為我們的自主學(xué)習(xí)，教師的教學(xué)提供了許多便利條件。目前，互聯(lián)網(wǎng)上學(xué)習(xí)資源中，管理方面的資源極為豐富；收費(fèi)、互助、免費(fèi)應(yīng)有盡有；形式與內(nèi)容多種多樣。比如說我在考取網(wǎng)絡(luò)工程師、報(bào)關(guān)員、物流師、會(huì)計(jì)從業(yè)等證書時(shí)絕大部分資料是來自網(wǎng)絡(luò)，為自己考試盲目的考試報(bào)名到胸有成竹的進(jìn)考場(chǎng)都離不開網(wǎng)絡(luò)資源帶來自己的豐富信息和資料，使自己在各種考試中能輕易適應(yīng)。當(dāng)然如何有效利用這些資源，是我們必須重視的問題，不適當(dāng)?shù)倪x擇，會(huì)浪費(fèi)精力，浪費(fèi)時(shí)間，我們要選擇適合自己的資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣才能做到事半功倍。（推薦：分享給有野心的大學(xué)生，相當(dāng)全面的自學(xué)視頻教程）

總之，在大學(xué)生活和學(xué)習(xí)中，我們要樹立良好的心態(tài)，要充滿信心，要憑借自己的頭腦和雙手，做好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，充分利用資源，依靠自己的努力和奮斗，相信自己，成功將屬于你！

【第6篇 學(xué)霸總結(jié)的高三生物三種學(xué)習(xí)方法

導(dǎo)語生物學(xué)科雖然在中學(xué)課程中不是主要學(xué)科，但是生物學(xué)是二十一世紀(jì)最有發(fā)展前景的學(xué)科之一，它作為自然科學(xué)領(lǐng)域的帶頭學(xué)科，將會(huì)有極大的發(fā)展空間；另一方面，人類社會(huì)在新世紀(jì)面臨的人口、糧食、資源、環(huán)境和健康問題將更加突出，而這些問題的解決，都將在很大程度上依賴于生物科學(xué)的進(jìn)步；而且生物學(xué)在高考理科綜合試卷中占有舉足輕重的地位。因此，我們沒有理由不學(xué)好生物。以下內(nèi)容是為大家準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容。

掌握基本知識(shí)要點(diǎn)，“先記憶，后理解”

與學(xué)習(xí)其它理科一樣，生物學(xué)的知識(shí)也要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，但是，高中階段的生物學(xué)還有著與其它理科不一樣的特點(diǎn)。

對(duì)于大家學(xué)習(xí)了許多年的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)來說，這些學(xué)科的一些基本思維要素同學(xué)們已經(jīng)一清二楚，比如：數(shù)學(xué)中的未知數(shù)_、化學(xué)中的原子、電子以及物理中的力、光等等。而對(duì)于生物學(xué)來說，同學(xué)們要思考的對(duì)象即思維元素卻是陌生的細(xì)胞、組織、各種有機(jī)物和無機(jī)物以及他們之間奇特的邏輯關(guān)系。因此同學(xué)們只有在記住了這些名詞、術(shù)語之后才有可能掌握生物學(xué)的邏輯規(guī)律，既所謂“先記憶，后理解”。

2弄清知識(shí)內(nèi)在聯(lián)系，“瞻前顧后”、“左顧右盼”

在記住了基本的名詞、術(shù)語和概念之后，同學(xué)們就要把主要精力放在學(xué)習(xí)生物學(xué)規(guī)律上來了。這時(shí)大家要著重理解生物體各種結(jié)構(gòu)、群體之間的聯(lián)系，也就是注意知識(shí)體系中縱向和橫向兩個(gè)方面的線索。

如：關(guān)于dna，我們會(huì)分別在“緒論”、“組成生物體的化合物”和“生物的遺傳和變異”這三個(gè)地方學(xué)到，但教材中在三個(gè)地方的論述各有側(cè)重，同學(xué)們要前后聯(lián)系起來思考，既所謂“瞻前顧后”。又如：在學(xué)習(xí)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)時(shí)，我們會(huì)學(xué)習(xí)許多細(xì)胞器，那么這些細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)和功能有何異同呢？這需要大家做了比較才能知道，既所謂“左顧右盼”。

3通過對(duì)習(xí)題的練習(xí)，不僅可以檢驗(yàn)我們對(duì)生物知識(shí)的學(xué)習(xí)、了解情況，還能進(jìn)一步鞏固我們對(duì)知識(shí)的掌握，所以在日常的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，我們應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化習(xí)題練習(xí)，同時(shí)掌握一些正確的解題方法，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候即使我們對(duì)知識(shí)有所了解和掌握，也需要正確的解題方法配合，才能最終正確解出答案。在生物解題過程當(dāng)中，我們常用到的解題方法主要有正向推理法、逆向推理法、排除法等。

【第7篇 高考學(xué)霸總結(jié)的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

在面對(duì)高考的時(shí)候，總會(huì)有那么多的學(xué)霸，那這些學(xué)霸到底是怎么樣煉成的呢?其實(shí)除了勤奮和努力，的差別就是學(xué)習(xí)的方法和經(jīng)驗(yàn)，這些都是通過總結(jié)實(shí)踐而來的。為此，考試吧高考網(wǎng)小編就總結(jié)了多位學(xué)霸的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

地毯式掃蕩

先把該復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏，哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲精神，所向披靡一處不留。

融會(huì)貫通

找到知識(shí)之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識(shí)之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。要多思考，多嘗試。

知識(shí)的運(yùn)用

做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習(xí)運(yùn)用知識(shí)。掌握各種解題思路，通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。

撿“渣子”

即查漏補(bǔ)缺。通過復(fù)習(xí)的反復(fù)，一方面強(qiáng)化知識(shí)，強(qiáng)化記憶，一方面尋找差錯(cuò)，彌補(bǔ)遺漏。求得更全面更深入的把握知識(shí)提高能力。

“翻餅烙餅”

復(fù)習(xí)猶如“烙餅”，需要翻幾個(gè)個(gè)兒才能熟透，不翻幾個(gè)個(gè)兒就要夾生。記憶也需要強(qiáng)化，不反復(fù)強(qiáng)化也難以記牢。因此，復(fù)習(xí)總得兩三遍才能完成。

基礎(chǔ)，還是基礎(chǔ)

復(fù)習(xí)時(shí)所做的事很多。有一大堆復(fù)習(xí)資料等著我們?nèi)プ觥Ｇь^萬緒抓根本。什么是根本?就是基礎(chǔ)?；A(chǔ)知識(shí)和基本技能技巧，是教學(xué)大綱也是考試的主要要求。在“雙基”的基礎(chǔ)上，再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)條件上的一種分析問題解決問題的著眼點(diǎn)和入手點(diǎn)。再難的題目也無非是基礎(chǔ)東西的綜合或變式。在有限的復(fù)習(xí)時(shí)間內(nèi)我們要做出明智的選擇，那就是要抓基礎(chǔ)。要記?。夯A(chǔ)，還是基礎(chǔ)。

學(xué)文科，要“死”去“活”來

歷史學(xué)科，有很多需要背誦的東西，人物、事件、年代、一些歷史史料的要點(diǎn)等等。有些材料，只能“死”記。要多次反復(fù)強(qiáng)化記憶。歷史課是一門機(jī)械死記量比較大的學(xué)科。但是在考試時(shí)，卻要把記往的材料靈活運(yùn)用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂“死”去“活”來，不單學(xué)歷史，學(xué)地理，學(xué)政治，以至學(xué)理化生物，都需要“死”去“活”來。

具備健康心理

“一個(gè)具有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)該做到兩點(diǎn)：在萎靡不振的時(shí)候要振作起來，在承受壓力過大時(shí)又能為自己開脫，使自己不失常”。人的主觀能動(dòng)性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢(shì)應(yīng)變是人的主觀能動(dòng)性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動(dòng)性的放棄，健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實(shí)”——能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。

實(shí)力+心理

“高考從根本上說是對(duì)一個(gè)人的實(shí)力和心理素質(zhì)的綜合考察”。實(shí)力是基礎(chǔ)，是本錢，心理素質(zhì)是發(fā)揮我們的實(shí)力和本錢的條件。有“本錢”還得會(huì)用“本錢”。無本錢生意無法做，有本錢生意做賠了的事也是有的。

考試發(fā)揮

復(fù)習(xí)是積蓄實(shí)力積蓄本錢，考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至，賺得的效益。一位考生說“我平時(shí)考試總是稀里糊涂，但大考從來都是名列前茅，大概是心理調(diào)節(jié)得好吧?”誠如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。

強(qiáng)科更強(qiáng)，弱科不弱;強(qiáng)科有弱項(xiàng)，弱科有強(qiáng)項(xiàng)

在考試的幾個(gè)科目上，一個(gè)人有強(qiáng)有弱，是太正常了。復(fù)習(xí)的策略，就是揚(yáng)強(qiáng)扶弱。有的同學(xué)是只補(bǔ)弱的，忽視了強(qiáng)的;有的同學(xué)是放棄弱的專攻強(qiáng)的。從整體看，都未見明智。強(qiáng)的里面不要有“水分”，弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。

打團(tuán)體賽

“差的學(xué)科要拼命補(bǔ)上來，達(dá)到中等偏上水平;好的要突出，使之成為真正的優(yōu)勢(shì)?！边@里的道理與上述相仿，也是對(duì)待自己的強(qiáng)弱項(xiàng)中的一種策略。中考高考都是“團(tuán)體賽”，要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。

過度復(fù)習(xí)法

“過度復(fù)習(xí)法”記憶有一個(gè)“報(bào)酬遞減規(guī)律”，即隨著記憶次數(shù)的增加，復(fù)習(xí)所記住的材料的效率在下降。為了與這種“遞減”現(xiàn)象相抗衡，有的同學(xué)就采取了“過度復(fù)習(xí)法”，即本來用10分鐘記住的材料，再用3分鐘的時(shí)間去強(qiáng)記——形成一種“過度”，以期在“遞減時(shí)不受影響”。

“一題不二錯(cuò)”

復(fù)習(xí)時(shí)做錯(cuò)了題，一旦搞明白，絕不放過。失敗是成功之母，從失敗中得到的多，從成功中得到的少，都是這個(gè)意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。

上述就是一些學(xué)霸的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，希望能夠給考生們帶來幫助，考生們也要從中總結(jié)出屬于自己的經(jīng)驗(yàn)，然后積極的進(jìn)行備考復(fù)習(xí)。

【第8篇 高中學(xué)霸高效學(xué)習(xí)技巧總結(jié)

導(dǎo)語學(xué)生進(jìn)人高中后，學(xué)習(xí)就登上了一個(gè)新臺(tái)階。新的教材、新的教學(xué)要求，在學(xué)生面前擺下一道道難關(guān)。這就需要有一個(gè)有利的學(xué)習(xí)方法和技巧。以下就是為大家整理的相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)各位學(xué)生及家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀。

一、高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)

1、高中教材的特點(diǎn)

（1）知識(shí)量增大學(xué)科門類，高中與初中差不多，但高中的知識(shí)量比初中的大。如初中物理力學(xué)的知識(shí)點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識(shí)點(diǎn)增為90個(gè)。

（2）理論性增強(qiáng)這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強(qiáng)。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程、運(yùn)算，而高中代數(shù)一開始就是相當(dāng)抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學(xué)這類聯(lián)系事實(shí)的內(nèi)容，高中則要求學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)，馬克思理論這樣哲學(xué)性的東西，比較之下更為抽象。

（3）系統(tǒng)性增強(qiáng)高中教材由于理論性增強(qiáng)，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來。構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現(xiàn)。另外，知識(shí)結(jié)構(gòu)的形成是另一個(gè)表現(xiàn)，因此高中教材知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí)。

（4）綜合性增強(qiáng)學(xué)科間知識(shí)相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。如分析計(jì)算物理題，要具備數(shù)學(xué)的函數(shù)，解方程等知識(shí)技能。

（5）能力要求提高在閱讀能力、寫作能力、運(yùn)算能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰π枰M(jìn)一步的提高與培養(yǎng)。

2、對(duì)高中生智力發(fā)展的要求

智力一般認(rèn)為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學(xué)生智力方面有相應(yīng)發(fā)展。

（1）在觀察事物時(shí)，要更富目的性，會(huì)更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象；不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動(dòng)態(tài)的觀察；不僅有定性的研究，還要有定量的分析。

（2）要求記憶以邏輯識(shí)記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)行記憶。

（3）運(yùn)用概念、判斷、推理來進(jìn)行邏輯思維。同時(shí)要獨(dú)立思考問題，研究問題。

（4）想象力要較大發(fā)展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學(xué)習(xí)，就需要發(fā)展空間想象力。

二、高中學(xué)習(xí)的方法

提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：

一、每天保證8小時(shí)睡眠。晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。??

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。??

三、堅(jiān)持體育鍛煉。????

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。??

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。??

六、注意整理。學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。

七、不妨給自己定一些時(shí)間限制。

八、不要再學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。

九、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門課程。

十、課堂上注意勞逸結(jié)合。

??

一定要主動(dòng)學(xué)習(xí)，內(nèi)因起決定作用。要有動(dòng)力，要時(shí)時(shí)激勵(lì)自己！

其次，不要偏科，偏科是很危險(xiǎn)的，由于一科不好，會(huì)讓整體成績(jī)很難看，不論你其它科怎樣好！再次，認(rèn)真聽好每一節(jié)課，做好每一道題，找到適合自己的的學(xué)習(xí)方法，這些說法似乎很老，很舊，但卻是老而真，舊而精的。最后，就是心無雜念，一心學(xué)習(xí)，勤思考，多討論，常詢問，有效率。你好運(yùn)！

愛因斯坦有個(gè)成功的公式：a＝_＋y＋z。a代表成功，_代表艱苦勞動(dòng)，y代表正確方法，z代表少說廢話。這個(gè)公式指明事業(yè)成功的三要素。對(duì)于學(xué)業(yè)來說，成功也有三要素：學(xué)習(xí)成功＝心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì)

1、提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)

（1）學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)訖C(jī)。由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，正是如此，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽(yù)、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，如樹立遠(yuǎn)大理想；參加各種競(jìng)賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)__；看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

（2）學(xué)習(xí)的興趣。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實(shí)驗(yàn)，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養(yǎng)對(duì)各門功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)知識(shí)的奧秘和用途，才提高學(xué)習(xí)成績(jī)，所以一定要鉆進(jìn)“書?！比?；把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問題時(shí)，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

(3）學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵?？刂坪图s束自己的行動(dòng)，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來，這點(diǎn)是尤為重要的。

2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

（1）預(yù)習(xí)在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

（2）聽課聽老師講課是獲取知識(shí)的捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。因?yàn)樘岣哒n堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？

a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。b、集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老師講課的重點(diǎn)。有的同學(xué)在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。

俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。

g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

（3）作業(yè)的方法作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。當(dāng)然在分析問題時(shí)，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬不可copy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時(shí)弄明白。

（4）復(fù)習(xí)的方法德國教育學(xué)家第斯多惠說：“必須時(shí)常回復(fù)到所學(xué)的東西上而加以復(fù)習(xí)??牢固地記住所學(xué)會(huì)的東西，這比貪學(xué)新東西而又很快忘掉好得多?！币虼送记暗摹芭R時(shí)抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)在于平時(shí)，如何復(fù)習(xí)？

a、課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b、精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理筆記。

d、看參考書。這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法。

e、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)。

f、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對(duì)甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，然后前進(jìn)??

這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。

總的來說，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來概括：課前要預(yù)習(xí)，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學(xué)新內(nèi)容，要把重點(diǎn)找。問題列出來，聽課有目標(biāo)。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動(dòng)腦多思考。課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條。看書要深思，消化細(xì)咀嚼。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識(shí)網(wǎng)，簡(jiǎn)潔又明了。

3、發(fā)展智力，提高能力。

（1）發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識(shí)，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強(qiáng)，視力強(qiáng)，實(shí)指觀察力強(qiáng)，掌握科學(xué)的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。

（2）提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時(shí)間變化的，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇的時(shí)間段進(jìn)行記憶，由于每個(gè)人的情況不同而無法作一個(gè)絕對(duì)的定論。但是掌握好時(shí)間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭(zhēng)，正確安排復(fù)習(xí)時(shí)間便是選擇學(xué)習(xí)時(shí)間段了。

a、及時(shí)復(fù)習(xí)。把識(shí)記過的材料再拿來識(shí)記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對(duì)暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化，使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復(fù)習(xí)必須及時(shí)，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進(jìn)行。

b、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明：相對(duì)集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當(dāng)分散，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過于集中容易發(fā)生干擾；過于分散容易發(fā)生遺忘。

c、交替地分配時(shí)間學(xué)習(xí)也可以提高記憶。科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞，反應(yīng)敏捷，可是一旦反復(fù)刺激時(shí)間過長(zhǎng)，神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時(shí)間后，反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國科學(xué)家居里夫人就曾說過：“我同時(shí)讀幾種書，因?yàn)閷Ｑ芯恳环N東西會(huì)使我的寶貴的頭腦疲倦?！币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M(jìn)行記憶。

d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯(lián)想記憶等。

（3）發(fā)展思維能力。

a、學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，練好基本功；

b、提高語言表達(dá)能力；

c、掌握思維的基本方法；

d、提高自己的思維品質(zhì)（不斷學(xué)習(xí)）；

e、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣。

（4）發(fā)展想象能力。

a、學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)；

b、學(xué)習(xí)詩文作畫；

c、開拓思路，研究假設(shè)；

d、學(xué)好立幾發(fā)揮空間想象力；

e、參與創(chuàng)造活動(dòng)。

（5）培養(yǎng)自學(xué)能力，用自己的頭腦親自獲得知識(shí)。同時(shí)在學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)之時(shí)，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時(shí)代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵(lì)多樣性和個(gè)性，有利于學(xué)習(xí)的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。

高中生應(yīng)該養(yǎng)成的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣??

??1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣????

2、專心聽課的習(xí)慣??

3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣????

4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣??

5、練后反思的習(xí)慣??在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，

要從五個(gè)層次反思：

1、怎樣做出來的？想解題采用的方法；

2、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；

3、為什么想到這種方法？想解題的思路；

4、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；

5、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯(cuò)必改的習(xí)慣，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。

6、積極應(yīng)考的習(xí)慣??

7、閱讀自學(xué)習(xí)慣????

8、觀察的習(xí)慣

9、切磋琢磨的習(xí)慣??

總之，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學(xué)習(xí)中攻克難點(diǎn)的信心與勇氣；掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就是運(yùn)籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器，三者是不可或缺的。

【第9篇 學(xué)習(xí)總結(jié)：《學(xué)霸是怎樣煉成的》

學(xué)霸總說：attitude rebuilding (態(tài)度重塑)

高考之后，經(jīng)過一個(gè)小長(zhǎng)假，大家高高興興地進(jìn)入大學(xué)，像老師說的，可以隨意打發(fā)時(shí)間，任意發(fā)揮小嗜好了。事實(shí)是，真正的競(jìng)爭(zhēng)才剛剛開始，這時(shí)候也是人生最難得的機(jī)會(huì)，因?yàn)楹芏嗳藙傔M(jìn)大學(xué)就頹廢了。

如果你在高中艱難地超越60%的同齡人，那么大學(xué)中你可以輕松超越90%的同齡人。超越有技巧，第一是端正態(tài)度，第二是職業(yè)規(guī)劃，第三是執(zhí)行，第四是堅(jiān)持，第五是超越自我，六是知識(shí)踐行。之后回眸，會(huì)發(fā)現(xiàn)，真的很感激和敬佩自己。

大一上：university planning(規(guī)劃)

最實(shí)用的是，找本校學(xué)生標(biāo)兵的信息作為標(biāo)榜。參照他獲得的執(zhí)業(yè)證書、英語證四六級(jí)、托福雅思、參加的社會(huì)活動(dòng)類型及獲得的榮譽(yù)等等，這些證書一般來講社會(huì)公認(rèn)度較高，以此為出發(fā)點(diǎn)，再去找實(shí)現(xiàn)途徑。保持成績(jī)?yōu)榍疤?，趁高中英語熱度未減，輕松通過12月英語四級(jí)，否則會(huì)感覺越來越難，選擇性參加一些喜歡的社團(tuán)或者學(xué)生組織。

大一下：carrying out (執(zhí)行)

大一的時(shí)候很多人很迷惘，這時(shí)候你應(yīng)該認(rèn)真執(zhí)行做好的職業(yè)規(guī)劃。當(dāng)然職業(yè)規(guī)劃也有變化，不一定嚴(yán)格執(zhí)行，但是大體是必須完成的，這期間，以本校的或者是更高等學(xué)校的學(xué)習(xí)標(biāo)兵為參考，規(guī)定自己成績(jī)或者績(jī)點(diǎn)達(dá)到多少。趁熱打鐵，準(zhǔn)備12月份的CET6考試,當(dāng)大家都在準(zhǔn)備這個(gè)的時(shí)候，可以開始你的托福雅思了。

繼續(xù)在學(xué)生組織做點(diǎn)事情，因?yàn)閷W(xué)生組織就是一個(gè)小型社會(huì)，里面可認(rèn)識(shí)各樣的人，有緣分，說不定會(huì)遇見心儀的ta^=^。但別把大把的時(shí)間耽擱在學(xué)生組織，除非你的職業(yè)規(guī)劃畢業(yè)就工作。根據(jù)小編統(tǒng)計(jì)，很多牛氣的學(xué)霸并沒有放更多時(shí)間在學(xué)生活動(dòng)上，這點(diǎn)是沒人給你說的，當(dāng)然，除了我。

大二上：persistence (堅(jiān)持)

大學(xué)貴在堅(jiān)持，因?yàn)橛泻芏嗾T惑：戀愛、游戲、兼職。學(xué)霸注定孤獨(dú)!如果你鐵定了做學(xué)霸，就應(yīng)該堅(jiān)持，堅(jiān)持就是大學(xué)致勝的法寶。因?yàn)榇髮W(xué)真正去學(xué)習(xí)的人相比高中會(huì)少很多。所以，當(dāng)學(xué)霸就是一個(gè)孤獨(dú)的過程，我也是，但是可以找到處理孤獨(dú)的方法，比如邊聽輕音樂變背單詞就很有效。每天比別人早點(diǎn)去自習(xí)室、晚點(diǎn)回寢室。要耐得住孤獨(dú)寂寞，再比如大家都玩，你就可以準(zhǔn)備計(jì)算機(jī)二級(jí)以及托?？荚嚵?。

我們專業(yè)一個(gè)同學(xué)大二開始準(zhǔn)備，托福雅思高分飄過。他很堅(jiān)持，課上聽專業(yè)，課下看英語;別人看雙語電影，他只原版歐美電影。當(dāng)然，能夠找到幾個(gè)志同道合的學(xué)友，作為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手和合作伙伴，彼此都會(huì)獲益頗豐。大二可以申請(qǐng)參加一些學(xué)術(shù)、科研活動(dòng)，科技競(jìng)賽，比如數(shù)學(xué)建模、挑戰(zhàn)杯、全國大學(xué)生英語大賽等等。

大三上：going beyond(超越)

經(jīng)過了大一大二的積累，這時(shí)候在英語、計(jì)算機(jī)、成績(jī)或績(jī)點(diǎn)方面都處于領(lǐng)先水平，同時(shí)，大部分人都已經(jīng)覺醒，所以，大學(xué)的白熾化競(jìng)爭(zhēng)就此展開。但擔(dān)心都是多余的，因?yàn)槎唐谑菬o法超越的，所以繼續(xù)保持個(gè)人學(xué)習(xí)習(xí)慣。但這時(shí)候繼續(xù)保持領(lǐng)先的狀態(tài)，同時(shí)關(guān)注競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的狀態(tài)，知己知彼，超越自己，當(dāng)然，也超越別人。

大三，分流。每個(gè)人都大致有了自己的人生方向，或是進(jìn)入社會(huì)工作，或是繼續(xù)深造讀研，或是考公務(wù)員，或是爭(zhēng)取選調(diào)生。這時(shí)候有了前面的基礎(chǔ)，選擇什么都是優(yōu)勢(shì)!當(dāng)今就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，多數(shù)學(xué)霸選擇深造，大部分通過保研途徑輕松獲得滿意高校入學(xué)資格，這是很多人羨慕的，畢竟考研是一個(gè)身心俱憊，費(fèi)用劇增的過程。

大三下：practicing(踐行)

有了大三的超于，如果你打算讀研，可以有兩種途徑，一是保研二是考研，根據(jù)你的準(zhǔn)備情況，發(fā)表論文，積極聯(lián)系導(dǎo)師來保研，科研是導(dǎo)師很看重的，準(zhǔn)備應(yīng)該從大二就開始。記住，社會(huì)永遠(yuǎn)接受“吃苦耐勞，積極進(jìn)取”的人，導(dǎo)師也這樣，這樣做的成功率會(huì)直線上升。

保研相對(duì)容易進(jìn)入更好的學(xué)校如國內(nèi)最頂尖的高校，身邊的人這樣都去了。當(dāng)然，我要差點(diǎn)點(diǎn)，所以進(jìn)入別的高校^..^。如果是進(jìn)入社會(huì)工作，那就可以去實(shí)習(xí)，同時(shí)考取相關(guān)專業(yè)職業(yè)資格證，如建造師、注冊(cè)會(huì)計(jì)師(CPA)、CAD工程師認(rèn)證證書、導(dǎo)游資格證等等。

大四：internship(實(shí)習(xí))

這時(shí)候是個(gè)收獲的季節(jié)。一般來說，畢業(yè)設(shè)計(jì)都在上學(xué)期做完，保研、靠公務(wù)員、社會(huì)實(shí)踐正式開始。學(xué)霸在干的是，不是攜懈怠，而是結(jié)交更多的志同道合的人，建立屬于自己的人脈圈子，在寢室打游戲，能結(jié)交的就是打游戲的。當(dāng)然，除非你有資本或者以游戲?yàn)樯?/p>

學(xué)霸畢業(yè)設(shè)計(jì)一般會(huì)提前完成的，這時(shí)候一般都會(huì)得到研究生導(dǎo)師的青睞，直接進(jìn)入導(dǎo)師的團(tuán)隊(duì)，跟隨導(dǎo)師做學(xué)術(shù)研究，如果到時(shí)看得起，還有“小費(fèi)”。提前結(jié)識(shí)新環(huán)境的師哥師姐，無疑優(yōu)勢(shì)巨大?；蛘哂靡荒甑臅r(shí)間去社會(huì)鍛煉。然后繼續(xù)深造。

溫馨提醒：細(xì)節(jié) (details)

學(xué)霸多數(shù)是有自己絕招的，但是別期望直接從他們那里得到所有，因?yàn)樗麄儧]多少時(shí)間帶領(lǐng)新手。所以，為了更多學(xué)弟學(xué)妹能夠不受傷，這里給績(jī)點(diǎn)溫馨提示：技巧固然必不可少，但不能“另辟蹊徑”弄巧成拙，踏踏實(shí)實(shí)做好每件事情。

不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，我就是你們的反面教材，所以“差點(diǎn)點(diǎn)”，給你們分享。別指望從學(xué)霸的公開演講中獲得你想知道的有用經(jīng)驗(yàn)。所以，現(xiàn)在，，你應(yīng)該有自己的煉就方法了。

【第10篇 2023中考備考干貨：一位中考學(xué)霸的血淚總結(jié)

背誦是一定要過關(guān)的

現(xiàn)在我們來說說語文，首先，是最基礎(chǔ)的部分，背誦是一定要過關(guān)的，如果在這個(gè)部分扣分實(shí)在是很不值得的，在這一塊還有一個(gè)很重要的問題，就是書寫一定，要，規(guī)，范，到最后階段，想要奪得高分，整句默不出的實(shí)在很少，所以書寫規(guī)范與否就也成為了一個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，如果你本來字寫得不是很好，那就要當(dāng)心了，趕緊改改吧，到了中考前就沒時(shí)間了！

接下來是古文部分，課內(nèi)的呢背功一定要扎實(shí)，還有一點(diǎn)，就是選擇題，切記，不要鉆牛角尖，選擇最對(duì)或最錯(cuò)的一項(xiàng)，不要看到一個(gè)你認(rèn)為是對(duì)的或錯(cuò)的就馬上其他的都不看直接選，這樣是不理智的，應(yīng)當(dāng)看完所有選項(xiàng)，比較之后再作選擇。最重要的一點(diǎn)，一定要看清是選對(duì)的還是選錯(cuò)的，這非常重要，相比較而言，選擇題是有客觀答案的，對(duì)就是對(duì)，錯(cuò)就是錯(cuò)，沒有回旋的余地，而且通常一道選擇題的分值為2-4分不等，已經(jīng)是很大的差距了，所以選擇題的分要盡量抓住。

再來說說課外古文，其實(shí)也不用擔(dān)心，多做一點(diǎn)課外古文語感自然就來了， 總能看懂的，在這里我說一下《點(diǎn)擊》背后的150個(gè)實(shí)詞，我的建議是背一下，還是比較有用的。然后就是現(xiàn)代文，對(duì)于我來說，本來考試是課內(nèi)課外，課內(nèi)的就比較輕松，背一下筆記沒有什么大問題，但是到了初三就完全不一樣了，兩篇文章全部都是課外的，沒有筆記可背，只有靠自己了。不過也不必太過緊張，

其一，答題要規(guī)范，格式不能錯(cuò)，因?yàn)檫@個(gè)地方通常是有分?jǐn)?shù)的，基本題不能錯(cuò)，就像：修辭手法的作用（比喻、擬人基本作用是生動(dòng)形象）此類概念不能混淆。

其二，看清是用自己的話回答還是引用原文，這個(gè)如果看錯(cuò)就是一道題全部走掉了。

其三，老師讓你們做閱讀的時(shí)候不要大意或者是抄答案，當(dāng)作考試一樣來做，老師講評(píng)的時(shí)候一定要認(rèn)真聽，這個(gè)部分非常重要，很多答題技巧都蘊(yùn)含其中，多多總結(jié)，有的時(shí)候準(zhǔn)備一本筆記也是有必要的。還有新的題型：拓展題，此類題非?；?，誰也不知道會(huì)考什么，我只能說，多讀書，多了解知識(shí)，才不至于到了“寫出‘四大名著’的作者”此類題目的時(shí)候卡殼了。最后，就是分值60的作文了。

剛升入初三，也許作文的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)緊很多，不同于初二，也許你剛開始的作文分?jǐn)?shù)并不高，但是不用灰心，堅(jiān)持積累素材，到了考試之時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)很“富有”。但寫好的作文千萬不要寫完就行，棄置不顧，有提升空間的文章，一定要進(jìn)行改動(dòng)，升華，將你的財(cái)富用到極致，屆時(shí)，老師，家長(zhǎng)甚至是同學(xué)的建議的都是十分寶貴的。就算你的文筆不是很好，寫得多了自然會(huì)有感覺，所以，趁早練習(xí)起來吧！

數(shù)學(xué)篇

讀題時(shí)不妨圈下重點(diǎn)

接下來是數(shù)學(xué)，我想這是很多同學(xué)的滑鐵盧吧，剛?cè)氤跞?，分值一下子升?50，難免會(huì)有不適應(yīng)，還有4分一道的選擇題，10分一道的計(jì)算題，有時(shí)看看自己沒錯(cuò)幾道題，分?jǐn)?shù)卻不好看。那么，恭喜你，你開始警覺起來了，那么，就努力吧。

首先，和語文一樣的要求，基礎(chǔ)題絕對(duì)不能錯(cuò)，一道就是4分，如果錯(cuò)在19題之后，也許就是10幾分的扣，這樣扣不起。所以不要認(rèn)為這題目是我粗心呀，反正我會(huì)的，下次不粗心就好了。有這種想法的往往還是會(huì)粗心錯(cuò)，因?yàn)閠a不重視。（我就在這上面吃了很大的虧）至于如何克服粗心這個(gè)問題，我想每個(gè)人都有不同的方法，找到適合自己的方法才是的。

在這里我提供一個(gè)方法，讀題時(shí)把一些重點(diǎn)的地方圈起來，提醒自己不要看錯(cuò)，比如像剛剛在語文里面談到的選正確的還是錯(cuò)誤的，此類問題絕對(duì)不要看錯(cuò)。然后，控制好時(shí)間，這里我一樣申明，每個(gè)人的習(xí)慣不同，我只是提供我的做題時(shí)間，基本1到22題在40分鐘內(nèi)完成，23、24各用15分鐘，25題做半個(gè)小時(shí)，大致上時(shí)間是夠的，不要因?yàn)榭於中?，這是大忌。

另外，前面說了要抓分，這里我又要說了，在基礎(chǔ)題保證對(duì)的情況下，要懂得舍得，不要在一個(gè)不會(huì)的地方糾結(jié)很久，浪費(fèi)時(shí)間不說，你會(huì)失掉更多的分。相信數(shù)學(xué)好的你們一定會(huì)算這筆帳。

基礎(chǔ)題說完來說說難題，首先，23題的論證不要跳步，這樣有可能導(dǎo)致扣分，所以養(yǎng)成寫步驟寫規(guī)范的習(xí)慣，這樣就避免了這些問題，然后，24、25題對(duì)于大部分好同學(xué)來說有問題的都應(yīng)該是最后一到兩個(gè)小問，我只能說，注意平時(shí)做綜合題的時(shí)候總結(jié)方法，然后是每天做一道綜合題，不用很多，還有，就是每道平時(shí)做的綜合題都要完全弄懂。

最后，要注意分類討論，區(qū)分清楚直線、射線、線段的區(qū)別，有需要可以圈起來，不同的情況的圖要畫得大致上對(duì)，不然有可能思路會(huì)被圖帶過去，最后的最后，還有一個(gè)定義域的問題，要注意題干上的要求，不要漏，最重要的還有等于號(hào)有沒有的問題，雖然這里只有一分，但是有的時(shí)候可能一分就是致命的。

英語篇

作文先打個(gè)草稿

然后是英語，我想好同學(xué)都是有志于英語滿分的吧，不過，似乎首字母總不盡如人意，作文好像也拿不到滿分。這里我說說我的經(jīng)驗(yàn)好了，僅供參考。之前的部分還是要說一說的，大家到了初三，想必英語水平也不差，之前的部分應(yīng)該是不在話下的，不過我這里還是要提醒大家：細(xì)心！英語中，細(xì)心也是很重要的，也許你漏看了半句話，答案就從應(yīng)該是過去完成時(shí)的變成了過去時(shí)，所以同樣可以做一些圈畫。

刷題是一個(gè)不錯(cuò)的提升語法的方法（至少我就是這么做的），但是切記要注意錯(cuò)題，這里我推薦一個(gè)方法，就是在做錯(cuò)題本的時(shí)候不僅僅要寫正確的答案，還要寫你原本錯(cuò)誤的答案，再寫上錯(cuò)誤的原因，如此一來，你復(fù)習(xí)的時(shí)候就能明白你成績(jī)提升不上去的癥結(jié)在何處，以便下次注意。這里提醒一點(diǎn)：不要因?yàn)樗㈩}很多而產(chǎn)生條件反射，導(dǎo)致看到題目，題目都沒看全就自以為是地選好答案，這樣不嚴(yán)謹(jǐn)，看全題目，認(rèn)真理解，選出最恰當(dāng)?shù)拇鸢浮?/p>

閱讀我建議是先通覽全文再答題，這樣會(huì)更好一點(diǎn)，然后是首字母，同樣地，我建議先通覽全文，也許本來你沒有思路的看完全文之后就有想法了也說不準(zhǔn)的。那么，做首字母的方法我也提一點(diǎn)建議：首先，確定詞性和大概意思，朝著這個(gè)方面去想，實(shí)在想不出也不要在一棵樹上吊死，看看自己有哪個(gè)地方想錯(cuò)了再重新想一想，還有一個(gè)偷懶點(diǎn)的辦法，看看卷子其他地方有沒有可以提醒到你的地方，也許會(huì)有用的。所以，考綱詞匯是熟爛于心的，雖然簡(jiǎn)單，但是到了關(guān)鍵時(shí)刻有可能會(huì)有意想不到的作用。

這里，我再要提醒一下：細(xì)心！有時(shí)你想到了那個(gè)單詞就欣喜若狂，但是有時(shí)也會(huì)有小陷阱在里面，寫完之后看看是否需要第三人稱單數(shù)加s，或者需要比較級(jí)的，又或者時(shí)態(tài)方面要注意不要寫錯(cuò)。最后，作文，我又要千篇一律地說細(xì)心了，看清題干，注意到底是偏議論還是偏記敘還是要求夾敘夾議，如果文體錯(cuò)誤，你就自求多福吧。

然后提升英語作文的方法大體上和語文一樣，多寫語感自然而然會(huì)到的，另外，好詞好句，亮點(diǎn)句型還是很重要的，背一下吧，就算只是鍛煉一下語感也是有用的。寫完之后，千萬切記要檢查：時(shí)態(tài)，第三人稱單數(shù)，拼寫是否正確，如果在8+8+4的文章中最前面的8分拿不到滿分，4分當(dāng)中就拿不到幾分了，這樣分距很快就拉開了。

最后的最后，我的建議是先打草稿，再謄一遍，對(duì)于大部分好同學(xué)來說，時(shí)間是相當(dāng)充裕的，這樣做的好處是避免卷面不整潔。如果你卷面亂七八糟，老師的印象分就不高，說來這也是個(gè)虛無縹緲的分?jǐn)?shù)，但是誰都說不準(zhǔn)對(duì)吧，所以還是整潔一點(diǎn)為好。還有最為重要的一點(diǎn)，不要漏填格子?。?！不要填錯(cuò)格子！?。。ú灰?，我們班真的發(fā)生過這件事情?。┯⒄Z的選擇題極多，出現(xiàn)這種現(xiàn)象不無可能，所以，我想說，學(xué)弟學(xué)妹們，檢查是個(gè)好東西。

物理篇

有些常識(shí)性的東西要背的

那么，說說物理吧。首先是選擇題，相信大家會(huì)和我有一樣的想法：怎么那么貴！2分！所以，別錯(cuò)了吧。第8題認(rèn)真讀題，如果是壓強(qiáng)題可以試試極值法什么的，平時(shí)也總結(jié)總結(jié)方法應(yīng)該沒什么大問題的，題目不要看錯(cuò)就好了。填空大部分都很簡(jiǎn)單，不要看錯(cuò)，算錯(cuò)，或者填錯(cuò)就好了，16題也許會(huì)出一些你從來沒看到過的東西，分值也不低，這個(gè)時(shí)候不要慌，認(rèn)真讀題，相信出題老師不會(huì)為難你，機(jī)智的你肯定做的出來的，所以，總而言之，莫慌，你一定可以看出一些門道來的。

然后是3分一道的作圖題，一般是不難的，不過要注意：符號(hào)、箭頭、標(biāo)度、力的作用點(diǎn)、壓力要畫直角符號(hào)，這些細(xì)節(jié)一定要注意，建議檢查先檢查作圖題，畢竟很貴的。接下來是計(jì)算題，不要跳步，每一步都交代清楚，前面幾道沒什么問題的，22題注意分類。如果是壓強(qiáng)浮力綜合題，注意會(huì)不會(huì)有水溢出，水中物體的狀態(tài)要搞清楚。如果是電路的題目，替換某個(gè)元件的話，是所有情況都用草稿紙算一下，找出方案，防止有漏，還有就是不要顧此失彼，分析好滑動(dòng)變阻器往不同方向移動(dòng)的后果，所有“有危險(xiǎn)”的電路元件都要考慮進(jìn)去，不要漏，相信機(jī)智的小伙伴們都可以做出來的。

最后，就是實(shí)驗(yàn)題，前面幾道認(rèn)真做沒什么大問題的，最后一到兩道大題目要認(rèn)真一點(diǎn)，題干讀清楚，看清楚題目的研究對(duì)象，有時(shí)要透過現(xiàn)象看本質(zhì)，比如：u型管兩管液面差表示的是液體內(nèi)部壓強(qiáng)，所以要用液體內(nèi)部壓強(qiáng)如何如何來答題，而不是用u型管兩管液面差。不過有時(shí)也會(huì)有特殊情況，看好題目，不要想當(dāng)然。寫結(jié)論的時(shí)候，注意“越……越……”、“成正比”、“比值是定值”的區(qū)別，不同的時(shí)候要用不同的術(shù)語。當(dāng)題目上出現(xiàn)“進(jìn)一步分析”的時(shí)候，就需要你進(jìn)行數(shù)據(jù)處理了。不過，相信經(jīng)過初三一年的磨練，你們的水平一定不差的。

我要提醒一下，有些常識(shí)性的東西要背的，比如：常用家用電器的額定功率，額定電流，以防止選擇題進(jìn)行考查，不要小看這兩分，有時(shí)真的很重要的。

化學(xué)篇

對(duì)于新學(xué)科整理筆記很重要

最后，化學(xué)這一塊，能給出的建議：刷題。在考試的時(shí)候呢，注意題目不要看錯(cuò)，經(jīng)過一年的磨練你們可以的，這門學(xué)科沒有很難，理解能力強(qiáng)的同學(xué)要取得高分也是不難的。不過，對(duì)于一門新學(xué)科來說，整理筆記是非常重要的，相近的概念放在一起記以防混淆。

【第11篇 中考物理學(xué)習(xí)方法總結(jié),方法用對(duì)了分分鐘變學(xué)霸

初中物理

初二同學(xué)們會(huì)接觸一門新的課程，叫做物理。他是小學(xué)自然的繼承和延續(xù)。在我們的生活中，到處都有物理的存在和物理的應(yīng)用。物理是一門十分重要的課程。有些同學(xué)感覺物理學(xué)起來很吃力，那是因?yàn)槟氵€沒有掌握好物理學(xué)習(xí)的方法，只要你掌握了學(xué)習(xí)物理的科學(xué)方法，就如同找到了金鑰匙，物理殿堂的大門會(huì)向你轟然打開。

如何才能學(xué)好物理？

1、首先要提高學(xué)習(xí)物理的興趣。新學(xué)期，要帶著求知的渴望進(jìn)入物理的世界。物理學(xué)習(xí)是一個(gè)探求未知的過程。要懷著好奇和求知來學(xué)習(xí)物理。把日常生活中那些有趣的現(xiàn)象用物理的知識(shí)解釋，慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)物理學(xué)習(xí)的樂趣。對(duì)于物理課本中那些公式，把它想象成物理學(xué)家的故事，物理就不再枯燥無味。

2、要把理論和實(shí)際結(jié)合起來。我們學(xué)習(xí)物理知識(shí)不是為了背誦定義公式，也不是為了做題，而是要把它運(yùn)用到實(shí)際生活中去。比如說簡(jiǎn)單機(jī)械的知識(shí)，杠桿的知識(shí)，慣性的知識(shí)等等，都是和我們的生活密切相關(guān)的。學(xué)習(xí)了相關(guān)的知識(shí)，就要學(xué)會(huì)用這些知識(shí)去解釋研究生活中的各種現(xiàn)象，學(xué)以致用。

3、要重點(diǎn)關(guān)注物理實(shí)驗(yàn)。物理是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，我們課本上的結(jié)論、概念、規(guī)律都是前人通過大量實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的，它可以幫助我們更好的理解這些知識(shí)。這些實(shí)驗(yàn)有的是需要我們親手在課堂上做的，這要求我們認(rèn)真做好，有的是老師給我們做演示實(shí)驗(yàn)，我們要認(rèn)真觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，總結(jié)實(shí)驗(yàn)結(jié)論，還有一些小實(shí)驗(yàn)是需要我們自己創(chuàng)造條件來做，這樣我們就能更加深刻的理解我們所學(xué)的知識(shí)，比如說光學(xué)部分，一根蠟燭，一個(gè)放大鏡，一張白紙板就可以做凸透鏡。

4、做好練習(xí)也是十分重要的。我們利用物理知識(shí)解釋現(xiàn)象，解決問題，前提是我們正確的理解并掌握了這些知識(shí)，適當(dāng)?shù)木毩?xí)可以幫助我們正確深刻地理解所學(xué)知識(shí)概念，并起到一個(gè)檢驗(yàn)的作用，另外練習(xí)也可以使我們了解認(rèn)識(shí)身邊現(xiàn)象發(fā)生的原因以及它的本質(zhì)。練習(xí)的時(shí)候可以建立一個(gè)“錯(cuò)題本”，把自己做錯(cuò)的題整理下來，重點(diǎn)對(duì)這些難題進(jìn)行攻克，一定會(huì)事半功倍。

5、及時(shí)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。身心處于積極主動(dòng)狀態(tài)的同學(xué)，能夠在課前主動(dòng)預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的困難點(diǎn)，課堂上注意力集中，大腦要高速運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)老師提出的一些問題，要自己去考慮，主動(dòng)發(fā)言，不要等老師去“灌輸”。在學(xué)習(xí)中要善于提出問題，發(fā)表自己的看法，同時(shí)學(xué)會(huì)對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理和重新整合，把雜亂的知識(shí)條理化、系統(tǒng)化，將它變成自己的東西。

同學(xué)們，只要你掌握了物理學(xué)習(xí)的方法，轉(zhuǎn)化成自己的學(xué)習(xí)方式，真正實(shí)踐起來，相信你的物理成績(jī)一定會(huì)提升。

【第12篇 學(xué)霸整理復(fù)習(xí)資料筆記：高中生物知識(shí)點(diǎn)總結(jié)！

導(dǎo)語高中生物對(duì)于許多理科學(xué)生來說不是一門簡(jiǎn)單的學(xué)科，因?yàn)樵谏飳W(xué)上有太多的記憶和理解。如果我們不重視孩子，他們就會(huì)被拋棄，結(jié)果會(huì)下降。所以，當(dāng)我們學(xué)習(xí)生物學(xué)的時(shí)候，我們不僅要知道很多知識(shí)，而且要學(xué)會(huì)正確的學(xué)習(xí)。以下內(nèi)容是為大家準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容。

高中生物知識(shí)點(diǎn)總結(jié)

必修一《分子與細(xì)胞》

1.生命系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)層次：細(xì)胞→組織→器官→系統(tǒng)→個(gè)體→種群→群落→生態(tài)系統(tǒng)→生物圈

2.顯微鏡的使用：先低后高，不動(dòng)粗焦（調(diào)到高倍鏡后再不能轉(zhuǎn)動(dòng)粗準(zhǔn)焦螺旋）

3.真核細(xì)胞與原核細(xì)胞的根本區(qū)別：有無核膜包被的細(xì)胞核

4.細(xì)菌、藍(lán)藻的結(jié)構(gòu)模式圖（略）

5.大量元素：c、h、o、n、p、s、ka、ca、mg等。微量元素：fe、mn、zn、cu、b、mo等。

基本元素：c、h、o、n。最基本元素：c

6.水在細(xì)胞中以兩種形態(tài)存在：自由水（約95.5%）和結(jié)合水（約4.5%），二者可以相互轉(zhuǎn)化。

水是生物體內(nèi)含量最多的化合物。

7.生命活動(dòng)的直接能源物質(zhì)為atp、主要能源物質(zhì)為葡萄糖、生物體的儲(chǔ)能物質(zhì)是脂肪

8.糖類由c、h、o組成，包括單糖(葡萄糖、果糖、半乳糖、核糖、脫氧核糖）、二糖（蔗糖、麥芽糖、乳糖）、多糖（淀粉、纖維素、糖原（動(dòng)物））。

9.酶的特點(diǎn)：專一性、高效性。激素作用的特點(diǎn)是：特異性、高效性

10.鑒定下列有機(jī)物的試劑及現(xiàn)象：

淀粉：碘液——變藍(lán)還原性糖（如葡萄糖）：斐林試劑（加熱）——磚紅色沉淀

蛋白質(zhì)：雙縮脲試劑——紫色脂肪：蘇丹ⅲ染液——橘黃色；蘇丹ⅳ染液——紅色

11.蛋白質(zhì)基本組成單位：氨基酸。元素組成：c、h、o、n，大多數(shù)蛋白質(zhì)還含有s

氨基酸結(jié)構(gòu)通式：必須有一個(gè)氨基和一個(gè)羧基，且連接在同一個(gè)c上

形成：氨基酸分子間通過脫水縮合形成肽鍵（—co—nh—或—nh—co—，不能省略“—”）相連而成。

二肽：由2個(gè)氨基酸分子組成的肽鏈。三肽：由三個(gè)氨基酸組成。多肽：n≥3

公式：脫水縮合時(shí)脫去的水分子數(shù)=肽鍵數(shù)=氨基酸數(shù)-肽鏈數(shù)

蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)的多樣性的原因：氨基酸的種類、數(shù)目、排列順序不同

12.核酸：由c、h、o、n、p組成，包括dna和rna

dna：脫氧核糖核酸，基本單位：脫氧核苷酸，堿基類型：a-t，c-g，dna可被甲基綠染成綠色

rna：核糖核酸，基本單位：核糖核苷酸，堿基類型：a-u，c-g，rna可被吡羅紅染成紅色

13.細(xì)胞膜的化學(xué)成分是：脂質(zhì)、蛋白質(zhì)、多糖，其中基本骨架是磷脂雙分子層

14.細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)：流動(dòng)性。功能特點(diǎn)：選擇透過性結(jié)構(gòu)模型：流動(dòng)鑲嵌模型

15.原生質(zhì)層的組成：細(xì)胞膜、液泡膜、兩膜之間的細(xì)胞質(zhì)。相當(dāng)于半透膜。質(zhì)壁分離與復(fù)原（詳見課本）

16.物質(zhì)出入細(xì)胞的方式有：

（1）被動(dòng)運(yùn)輸：①自由擴(kuò)散：順濃度梯度，不需要載體，不需要能量，如o2、co2、h2o、酒精、甘油

②協(xié)助擴(kuò)散：順濃度梯度，需要載體，不需要能量，如葡萄糖進(jìn)入紅細(xì)胞

（2）主動(dòng)運(yùn)輸：逆濃度梯度，需載體，需能量，如小腸絨毛上皮細(xì)胞吸收氨基酸和各種無機(jī)鹽離子

（3）胞吞作用、胞吐作用：需能量，不需要載體，如吞噬細(xì)胞吞噬抗原、胰島素的分泌等

17.核糖體：合成蛋白質(zhì)的場(chǎng)所。內(nèi)質(zhì)網(wǎng)：蛋白質(zhì)加工、運(yùn)輸，脂類合成。溶酶體：消化車間

高爾基體：蛋白質(zhì)的加工、分類和包裝中心體：與有絲分裂有關(guān)（動(dòng)物和低等植物）。

線粒體：有氧呼吸的主要場(chǎng)所，可被健那綠染成藍(lán)綠色。葉綠體：光合作用的場(chǎng)所

18.細(xì)胞核是細(xì)胞的遺傳信息庫，是細(xì)胞遺傳和代謝的控制中心，不是代謝中心。

19.生物膜系統(tǒng)：由細(xì)胞膜、細(xì)胞器膜、核膜共同構(gòu)成的結(jié)構(gòu)體系。原核生物和病毒無生物膜系統(tǒng)。

20.染色質(zhì)和染色體：是同種物質(zhì)在細(xì)胞不同時(shí)期的兩種存在狀態(tài)，由dna和蛋白質(zhì)構(gòu)成。

21.病毒：無細(xì)胞結(jié)構(gòu)，遺傳物質(zhì)為dna或rna，真核生物和原核生物的遺傳物質(zhì)為dna

22.酶的種類：蛋白質(zhì)或rna。酶具有專一性，高效性。作用條件要溫和。

23.atp：三磷酸腺苷，結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)式：a-p~p~p，a代表腺苷，p代表磷酸基團(tuán)，~代表高能磷酸鍵

24.葉綠體層析在濾紙條上的名稱和顏色分布自上而下（4條色帶）：

胡蘿卜素（橙黃色）、葉黃素（黃色）、葉綠素a（藍(lán)綠色）、葉綠素b（黃綠色）

sio2：有助于研磨的充分。碳酸鈣：防止研磨中色素被破壞。無水乙醇（或丙酮）：有機(jī)溶劑，提取色素

25.光合作用的場(chǎng)所：葉綠體（真核生物）、細(xì)胞質(zhì)（原核生物）。真核生物光反應(yīng)場(chǎng)所：葉綠體中的類囊體薄膜。

光合作用的光反應(yīng)和暗反應(yīng)的能量變化光反應(yīng)：光能—活躍化學(xué)能暗反應(yīng)：活躍化學(xué)能—穩(wěn)定化學(xué)能

光合作用的反應(yīng)式：co2+h2o（ch2o）+o2其中，o2來自水的光解，具體過程見教材p103.

影響光合作用的因素：溫度、光照強(qiáng)度、co2濃度等

26.有氧呼吸的場(chǎng)所：細(xì)胞質(zhì)基質(zhì)、線粒體（主要）。具體過程見教材p93，三個(gè)階段都產(chǎn)生能量，但第三階段能量是大量的（在線粒體內(nèi)膜上）

27.無氧呼吸的場(chǎng)所：細(xì)胞質(zhì)基質(zhì)，只在第一階段釋放少量能量

無氧呼吸的2種反應(yīng)式：c6h12o6→2c2h5oh+2co2+能量（少）c6h12o6→2c3h6o3（乳酸）+能量（少）

28.硝化細(xì)菌：化能合成作用，自養(yǎng)型生物

29.有絲分裂：（1）分裂間期：dna的復(fù)制和有關(guān)蛋白質(zhì)的合成。結(jié)果：dna加倍；染色體數(shù)不變（一條染色體含有2條姐妹染色單體）。在細(xì)胞周期中所占時(shí)間最長(zhǎng)

（2）分裂期前期：①出現(xiàn)染色體和紡錘體②核膜解體、核仁逐漸消失

中期：每條染色體的著絲粒都排列在赤道板上（數(shù)染色體數(shù)目的時(shí)期）

后期：著絲粒分裂，姐妹染色單體分開，分別向細(xì)胞兩極移動(dòng)

末期：①染色體、紡錘體消失②核膜、核仁重現(xiàn)

區(qū)別：植物由細(xì)胞板形成細(xì)胞壁；動(dòng)物細(xì)胞末期不形成細(xì)胞板，而是細(xì)胞膜向內(nèi)凹陷，最后縊裂成兩個(gè)子細(xì)胞

30.觀察洋蔥根尖有絲分裂過程：解離（細(xì)胞會(huì)死亡）→漂洗（防止解離過度）→染色（龍膽紫溶液或醋酸洋紅液）→制片

31.細(xì)胞的分化：由同一種類型的細(xì)胞經(jīng)細(xì)胞分裂后，逐漸在形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能上形成穩(wěn)定性的差異的過程

細(xì)胞分化的原因：是基因選擇性表達(dá)的結(jié)果

32.植物細(xì)胞全能性：指植物體中單個(gè)已經(jīng)分化的細(xì)胞在適宜的條件下，仍然能夠發(fā)育成完整植株的潛能。（已分化的動(dòng)物體細(xì)胞的細(xì)胞核也具有全能性）

33.衰老細(xì)胞的特征：水分減少、酶活性降低、呼吸速率減慢、色素積累、細(xì)胞膜通透性改變使運(yùn)輸功能降低。

34.細(xì)胞凋亡：是一個(gè)主動(dòng)的由基因決定的細(xì)胞程序化自行結(jié)束生命的過程，也稱為細(xì)胞編程性死亡

35.細(xì)胞壞死：細(xì)胞的非正常死亡

36.細(xì)胞癌變的特征：無限增值；形態(tài)結(jié)構(gòu)顯著變化；細(xì)胞表面糖蛋白減少，容易擴(kuò)散轉(zhuǎn)移

必修二《遺傳與進(jìn)化》

1、減數(shù)分裂

?減數(shù)第一次分裂：

間期：精原細(xì)胞（卵原細(xì)胞）進(jìn)行染色體復(fù)制(包括dna復(fù)制和蛋白質(zhì)的合成)

前期：同源染色體兩兩配對(duì)（聯(lián)會(huì)），形成四分體，四分體中的非姐妹染色單體之間常發(fā)生部分片段的交叉互換

中期：同源染色體成對(duì)排列在赤道板上（兩側(cè)）

后期：同源染色體分離；非同源染色體自由組合

末期：初級(jí)精母（卵母）細(xì)胞形成2個(gè)子細(xì)胞，即次級(jí)精母（卵母）細(xì)胞

減數(shù)第二次分裂（無同源染色體）：

前期：染色體排列散亂。

中期：每條染色體的著絲粒都排列在細(xì)胞中央的赤道板上

后期：著絲點(diǎn)分裂，姐妹染色單體分開，成為兩條子染色體。并分別移向細(xì)胞兩極。

末期：每個(gè)次級(jí)精母（卵母）細(xì)胞形成2個(gè)子細(xì)胞。共產(chǎn)生4個(gè)

2．精子的形成場(chǎng)所：精巢（哺乳動(dòng)物稱睪丸）；卵細(xì)胞的形成場(chǎng)所：卵巢

3.精子和卵細(xì)胞形成的區(qū)別：初級(jí)卵母細(xì)胞經(jīng)減數(shù)第一次分裂形成兩個(gè)細(xì)胞：次級(jí)卵母細(xì)胞（大）、極體（?。?，極體經(jīng)減數(shù)第二次分裂又形成2個(gè)小的極體，而次級(jí)卵母細(xì)胞經(jīng)減數(shù)第二分裂形成兩個(gè)細(xì)胞：卵細(xì)胞（大）、極體（?。詈?個(gè)極體退化消失，只剩一個(gè)卵細(xì)胞。

4.精原細(xì)胞和卵原細(xì)胞的染色體數(shù)目與體細(xì)胞相同，它們屬于體細(xì)胞，通過有絲分裂的方式增殖，但它們又可以進(jìn)行減數(shù)分裂形成生殖細(xì)胞。

5.減數(shù)分裂過程中染色體數(shù)目減半發(fā)生在減數(shù)第一次分裂，原因是同源染色體分離并進(jìn)入不同的子細(xì)胞。所以減數(shù)第二次分裂過程中無同源染色體。

6.減數(shù)分裂和受精作用對(duì)于維持生物前后代體細(xì)胞中染色體數(shù)目的恒定，對(duì)于生物的遺傳和變異具有重要的作用。

7.減數(shù)分裂與有絲分裂圖像辨析步驟：

一看染色體數(shù)目：奇數(shù)為減ⅱ（姐妹分家只看一極）；二看有無同源染色體：沒有則為減ⅱ（姐妹分家只看一極）；三看同源染色體行為：確定有絲或減ⅰ

注意：若細(xì)胞質(zhì)為不均等分裂，則為卵原細(xì)胞的減ⅰ或減ⅱ的后期。

同源染色體分家—減ⅰ后期姐妹分家—減ⅱ后期

例：判斷下列細(xì)胞正在進(jìn)行什么分裂，處在什么時(shí)期？

答案：減ⅱ前期減ⅰ前期（聯(lián)會(huì)）減ⅱ前期減ⅱ末期有絲后期減ⅱ后期減ⅱ后期減ⅰ后期

答案：有絲前期減ⅱ中期減ⅰ后期減ⅱ中期減ⅰ前期減ⅱ后期減ⅰ中期有絲中期

8.相對(duì)性狀：同一種生物的同一種性狀的不同表現(xiàn)類型，如高莖和矮莖、長(zhǎng)毛和短毛。

9.顯性性狀；隱性性狀；性狀分離：在雜種后代中出現(xiàn)不同于親本性狀的現(xiàn)象

10.顯性基因；隱性基因；等位基因：決定1對(duì)相對(duì)性狀的兩個(gè)基因（如a和a）。

11.純合子（如aa、aa的個(gè)體）；雜合子（aa）

12.表現(xiàn)型與基因型（關(guān)系：基因型＋環(huán)境→表現(xiàn)型）

13.雜交；自交；測(cè)交

14.基因：具有遺傳效應(yīng)的dna片段，在染色體上呈線性排列

15.dna復(fù)制的方式：半保留復(fù)制。特點(diǎn)：邊解旋邊復(fù)制。原則：堿基互補(bǔ)配對(duì)原則

dna復(fù)制、轉(zhuǎn)錄、翻譯的場(chǎng)所分別是：細(xì)胞核，細(xì)胞核，核糖體。

16.堿基之間通過氫鍵連接成堿基對(duì)，a（腺嘌呤）配對(duì)t（胸腺嘧啶），c（胞嘧啶）配對(duì)g（鳥嘌呤）

注：rna中沒有t，而是u(尿嘧啶)

17.dna復(fù)制需要解旋酶、dna聚合酶，還需要模板、原料、能量。

18.轉(zhuǎn)錄：以dna的一條鏈為模板，合成rna的過程（注：場(chǎng)所主要在細(xì)胞核，葉綠體、線粒體也有轉(zhuǎn)錄）

原料：4種核糖核苷酸；酶：解旋酶、rna聚合酶；原則：堿基互補(bǔ)配對(duì)原則（a—u、t—a、g—c、c—g）

產(chǎn)物：信使rna（mrna）、核糖體rna（rrna）、轉(zhuǎn)運(yùn)rna（trna）

37.翻譯：以mrna為模板，合成蛋白質(zhì)的過程（場(chǎng)所：核糖體）。模板：mrna（具有密碼子）。

原料：氨基酸（20種）。搬運(yùn)工具：trna（具有反密碼子）

19.中心法則及其發(fā)展

20.基因控制性狀的方式：（1）通過控制酶的合成來控制代謝過程，進(jìn)而控制生物的性狀（間接）；

（2）通過控制蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)直接控制生物的性狀。

21.基因突變：是指dna分子中堿基對(duì)的增添、缺失或改變。（可以發(fā)生在生物個(gè)體發(fā)育的任何時(shí)期）

特點(diǎn)：①發(fā)生頻率低：②不定向③多害少利④普遍存在結(jié)果：使一個(gè)基因變成它的等位基因。

時(shí)間：細(xì)胞分裂間期（dna復(fù)制時(shí)期）應(yīng)用——誘變育種（高產(chǎn)青霉菌株的獲得，黑農(nóng)5號(hào)大豆）

意義：①是生物變異的根本來源；②為生物的進(jìn)化提供了原始材料；

22.基因重組：是指生物體在進(jìn)行有性生殖的過程中，控制不同性狀的基因重新組合的過程。

23.染色體結(jié)構(gòu)變異：缺失、重復(fù)、倒位、易位。（如貓叫綜合征）

24.染色體數(shù)目的變異：（1）個(gè)別染色體增加或減少，如21三體綜合征；（2）以染色體組的形式成倍增加或減少

25.遺傳病發(fā)病率的調(diào)查應(yīng)在廣大人群中隨機(jī)抽樣調(diào)查；遺傳方式的調(diào)查應(yīng)當(dāng)在患者家系中進(jìn)行。

26.染色體組：特點(diǎn)：①一個(gè)染色體組中無同源染色體，形態(tài)各不相同；②一個(gè)染色體組攜帶著控制生物生長(zhǎng)的全部遺傳信息。

27.單倍體、二倍體和多倍體：由配子發(fā)育成的個(gè)體叫單倍體。

由受精卵發(fā)育成的個(gè)體，體細(xì)胞中含幾個(gè)染色體組就叫幾倍體（二倍體、三倍體…….）。

28.多倍體育種：方法：用秋水仙素處理萌發(fā)的種子或幼苗（能夠抑制紡錘體的形成）。

原理：染色體變異實(shí)例：三倍體無子西瓜的培育；優(yōu)缺點(diǎn)：培育出的植物器官大，但結(jié)實(shí)率低，成熟遲。

29.單倍體育種方法：花藥離體培養(yǎng)。原理：染色體變異

30.單基因遺傳病：由一對(duì)等位基因控制的遺傳病。（如，白化?。撼ｋ[，紅綠色盲：伴_隱性）

多基因遺傳?。河啥鄬?duì)等位基因控制的人類遺傳病。

染色體異常遺傳?。喝旧w異常引起的遺傳病。(包括數(shù)目異常和結(jié)構(gòu)異常）

31.雜交育種（原理：基因重組）；誘變育種（原理，基因突變）

32.基因工程的三種必要工具：（1）基因的剪刀—限制酶（2）基因的針線—dna連接酶（3）運(yùn)載體：質(zhì)粒（化學(xué)本質(zhì)dna）、噬菌體、動(dòng)植物病毒

基因工程：獲取目的基因→目的基因與運(yùn)載體重組→將目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞→篩選含目的基因的受體細(xì)胞

33.種群是生物進(jìn)化的基本單位（生物進(jìn)化的實(shí)質(zhì)：種群基因頻率的改變），基因頻率的計(jì)算方法。

34.物種的形成：⑴物種形成的常見方式：地理隔離（長(zhǎng)期）→生殖隔離⑵物種形成的標(biāo)志：生殖隔離

35.生物多樣性包括：遺傳（基因）多樣性、物種多樣性、生態(tài)系統(tǒng)多樣性三個(gè)層次。

36.共同進(jìn)化：不同物種之間、生物與無機(jī)環(huán)境之間在相互影響中不斷進(jìn)化和發(fā)展。

36人類基因組計(jì)劃測(cè)序是測(cè)定人的24條染色體（22條常染色體+_+y）上的堿基序列。

37.遺傳方式的判斷：無中生有為隱性，隱性遺傳看女病，女性患者的父親和兒子均為患者，則可能為伴_染色體隱性遺傳；若有正常，則一定為常染色體遺傳。

有中生物為顯性，顯性遺傳看男病，男性患者的母親和女兒均為患者，則可能為伴_染色體隱性遺傳；若有正常，則一定為常染色體遺傳。

必修三《穩(wěn)態(tài)與環(huán)境》

1.體液包括：細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液。細(xì)胞外液＝內(nèi)環(huán)境（細(xì)胞直接生活的環(huán)境），包括：組織液、血漿、淋巴（液）

內(nèi)環(huán)境的各成分間的相互轉(zhuǎn)化關(guān)系（略）。

內(nèi)環(huán)境的理化性質(zhì)（滲透壓，酸堿度，溫度），血漿ph7.35~7.45（有緩沖物質(zhì)起作用），血漿滲透壓約為770kpa，人體內(nèi)環(huán)境溫度37攝氏度左右。

2.神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本方式：反射。反射的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)：反射弧。

3.反射弧的組成：感受器→傳入神經(jīng)（有神經(jīng)節(jié)）→神經(jīng)中樞→傳出神經(jīng)→效應(yīng)器

4.興奮在神經(jīng)纖維上的傳導(dǎo)（一個(gè)神經(jīng)元）：雙向。傳導(dǎo)方式：神經(jīng)沖動(dòng)（電信號(hào)）。

靜息電位：外正內(nèi)負(fù)）。動(dòng)作電位：外負(fù)內(nèi)正

5.興奮在神經(jīng)元之間的傳遞（多個(gè)神經(jīng)元）：?jiǎn)蜗?。突觸的結(jié)構(gòu)：突觸前膜、突觸間隙（為組織液）、突觸后膜。

信號(hào)變化：電信號(hào)→化學(xué)信號(hào)→電信號(hào)傳遞速度：較慢突觸單向傳遞的原因：神經(jīng)遞質(zhì)只能由突觸前膜釋放

6.下丘腦：內(nèi)分泌腺活動(dòng)的調(diào)節(jié)中樞（血糖平衡），體溫調(diào)節(jié)中樞，水平衡（滲透壓感受器）

7.大腦皮層；高級(jí)反射中樞（所有的條件反射，感覺中樞（痛覺，渴覺，溫覺，冷覺））語言，學(xué)習(xí)，記憶，思維，

8.言語區(qū)：ｗ，ｖ，ｓ，ｈ區(qū)

9.人體各種激素：促甲狀腺激素釋放激素、促甲狀腺激素、甲狀腺激素、胰島素、胰高血糖素

10.血糖平衡的調(diào)節(jié)：正常人的血糖含量0.8-1.2g/l（80-120mg/dl）。

胰高血糖素：升血糖，由胰島a細(xì)胞分泌；胰島素：降血糖，由胰島b細(xì)胞分泌（二者屬于拮抗作用）。

11.反饋調(diào)節(jié)；正反饋；負(fù)反饋

12.人體免疫的三道防線：（1）皮膚和黏膜（2）體液中殺菌物質(zhì)（溶菌酶）和吞噬細(xì)胞（3）特異性免疫（體液免疫和細(xì)胞免疫）

13.抗體：化學(xué)本質(zhì)為蛋白質(zhì)，只由漿細(xì)胞（即效應(yīng)b細(xì)胞）產(chǎn)生。體液免疫和細(xì)胞免疫的具體過程（p37）

14.過敏反應(yīng)：再次接受相同抗原時(shí)才發(fā)生的。特點(diǎn)：發(fā)作迅速、反應(yīng)強(qiáng)烈、消退較快；一般不會(huì)破壞組織細(xì)胞，也不會(huì)引起組織嚴(yán)重?fù)p傷；有明顯的個(gè)體差異和遺傳傾向。

自身免疫疾?。侯愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，風(fēng)濕性心臟病。

免疫缺陷?。喝绨滩?hiv，艾滋病的傳播途徑：性傳播，血液傳播，母嬰傳播

15.胚芽鞘向光性的原因：?jiǎn)蝹?cè)光照射后，胚芽鞘的生長(zhǎng)素向背光側(cè)橫向運(yùn)輸，使背光一側(cè)的生長(zhǎng)素含量多于向光一側(cè)，因而背光側(cè)生長(zhǎng)的快。

16.頂端優(yōu)勢(shì)的原理：頂芽產(chǎn)生的生長(zhǎng)素向下運(yùn)輸，大量積累在側(cè)芽部位，使側(cè)芽的生長(zhǎng)受到抑制，頂芽?jī)?yōu)先生長(zhǎng)

17.生長(zhǎng)素的化學(xué)名稱：吲哚乙酸?？s寫：iaa。

生長(zhǎng)素的運(yùn)輸：①橫向運(yùn)輸（只發(fā)生在胚芽鞘尖端）：在單側(cè)光刺激下生長(zhǎng)素由向光一側(cè)向背光一側(cè)運(yùn)輸

②極性運(yùn)輸，屬于主動(dòng)運(yùn)輸：從形態(tài)學(xué)上端運(yùn)到下端，不能倒運(yùn)

③非極性運(yùn)輸：在成熟的組織，葉片，種子等部位。

生長(zhǎng)素的作用：既能促進(jìn)生長(zhǎng)，也能抑制生長(zhǎng)；既能促進(jìn)發(fā)芽也能抑制發(fā)芽；既能防止落花落果也能疏花疏果

18.赤霉素：促進(jìn)細(xì)胞伸長(zhǎng)生長(zhǎng)；細(xì)胞分裂素：促進(jìn)細(xì)胞分裂；

乙烯：促進(jìn)果實(shí)成熟；脫落酸：促進(jìn)葉和果實(shí)的衰老與脫落。

19.植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑：人工合成的，如生長(zhǎng)素類似物2，4-d、乙烯利、naa

20.影響種群密度的主要因素：出生率、死亡率、遷入率、遷出率、年齡組成、性別比例。

21.種群密度的測(cè)量方法：（1）樣方法：適用于植物和活動(dòng)能力較弱的動(dòng)物，要隨機(jī)取樣。

（2）標(biāo)志重捕法：用于活動(dòng)能力強(qiáng)的動(dòng)物，ｎ：ｍ＝n:m

22.年齡組成：增長(zhǎng)型、穩(wěn)定型、衰退型

23.種群的數(shù)量變化曲線：①“j”型增長(zhǎng)曲線（理想條件下，實(shí)驗(yàn)室），

②“s”型增長(zhǎng)曲線（條件：資源和空間都是有限的，環(huán)境容納量k不是固定不變的，在ｋ／２時(shí)，種群增長(zhǎng)率，理論上最適合捕撈）

24.豐富度：群落中物種種類的多少。土壤小動(dòng)物豐富度調(diào)查方法：取樣器取樣法。

25.種間關(guān)系：（1）互利共生（根瘤菌與豆科植物）（2）捕食（3）競(jìng)爭(zhēng)（4）寄生

26.初生演替：沙丘、火山巖、冰川泥、水面。次生演替：火災(zāi)后的草原、過量砍伐的森林、棄耕的農(nóng)田。

27.生態(tài)系統(tǒng)的成分：（1）生產(chǎn)者（自養(yǎng)生物，第一營養(yǎng)級(jí)）；（2）消費(fèi)者（初級(jí)消費(fèi)者為第二營養(yǎng)級(jí)）；

（3）分解者；（4）非生物的物質(zhì)和能量。

28.生態(tài)系統(tǒng)能量流動(dòng)特點(diǎn)：?jiǎn)蜗蛄鲃?dòng)，逐級(jí)遞減（10%~20%）。

流經(jīng)生態(tài)系統(tǒng)的總能量是指：生產(chǎn)者固定的全部太陽能。

29.碳循環(huán)的主要形式：co2，在生態(tài)系統(tǒng)與無機(jī)環(huán)境間循環(huán)利用。

30.生態(tài)系統(tǒng)的信息傳遞：（1）物理信息（光、聲音、電、磁、濕度、溫度、顏色、形狀）

（2）化學(xué)信息（3）行為信息

31.生態(tài)系統(tǒng)的穩(wěn)定性：（1）抵抗力穩(wěn)定性（2）恢復(fù)力穩(wěn)定性。

生態(tài)系統(tǒng)中的組分越多，食物網(wǎng)越復(fù)雜，自我調(diào)節(jié)能力就越強(qiáng)，抵抗力穩(wěn)定性越高，恢復(fù)力穩(wěn)定性一般也越差

32.生物多樣性包括：物種多樣性、基因多樣性、生態(tài)系統(tǒng)多樣性

33.保護(hù)生物多樣性的措施有：就地保護(hù)（最有效，如自然保護(hù)區(qū)）、易地保護(hù)（動(dòng)物園、植物園）、離體保護(hù)（精子庫、種子庫）

34.生物多樣性的價(jià)值：（1）直接價(jià)值：食用、藥用、工業(yè)用、旅游觀光、科學(xué)研究、文藝創(chuàng)作

（2）間接價(jià)值：與生態(tài)功能有關(guān)