中暑總結(jié)（十一篇）

【第1篇 衛(wèi)生局加強(qiáng)高溫中暑衛(wèi)生應(yīng)急工作階段總結(jié)

近日，全區(qū)出現(xiàn)持續(xù)高溫天氣，對(duì)群眾生產(chǎn)生活帶來(lái)不利影響。為此，__區(qū)衛(wèi)生局積極應(yīng)對(duì)，啟動(dòng)高溫中暑應(yīng)急預(yù)案，全面加強(qiáng)高溫中暑的防范和應(yīng)對(duì)工作。

一是強(qiáng)化監(jiān)測(cè)和預(yù)警。

密切關(guān)注氣象部門高溫氣象信息，針對(duì)高溫天氣發(fā)布高溫中暑預(yù)警信息，指導(dǎo)轄區(qū)內(nèi)重點(diǎn)單位、重點(diǎn)人群做好防范工作。各醫(yī)療機(jī)構(gòu)強(qiáng)化高溫中暑事件監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)高溫中暑事件第一時(shí)間通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行直報(bào)。

二是積極做好救治準(zhǔn)備。

各醫(yī)療機(jī)構(gòu)全面加強(qiáng)高溫中暑事件的救治準(zhǔn)備，切實(shí)做好應(yīng)對(duì)高溫中暑的技術(shù)、物資、藥品等儲(chǔ)備工作，為中暑病人做出正確的診斷與及時(shí)有效的治療。

三是加強(qiáng)突發(fā)事件應(yīng)急值守。

全區(qū)疾控與醫(yī)療應(yīng)急隊(duì)伍24小時(shí)待命，確保一旦發(fā)生突發(fā)事件，能夠迅速行動(dòng)，切實(shí)做好事件的醫(yī)療救治、報(bào)告、監(jiān)測(cè)、預(yù)警分級(jí)和相關(guān)應(yīng)急處置工作。

四是廣泛開展健康教育與健康宣傳。

利用健康教育講座、短信平臺(tái)、電視臺(tái)等媒體，廣泛宣傳高溫中暑預(yù)防知識(shí)，重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)老年人、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、慢性病患者和高溫場(chǎng)所作業(yè)人員的宣傳力度。七月份以來(lái)，向市民發(fā)送短信5000余條，開展健康教育講座12次，到社區(qū)、農(nóng)村、廠企工地發(fā)放宣傳資料XX余份。

【第2篇 初中暑期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)

今年暑假有幸于泗陽(yáng)縣史集初級(jí)中學(xué)進(jìn)行了為期十五天的實(shí)踐活動(dòng)，真實(shí)的體驗(yàn)了一回當(dāng)老師的感受，整個(gè)過(guò)程讓我受益匪淺。

史集初級(jí)中學(xué)包括初中三個(gè)年級(jí)，此次實(shí)踐活動(dòng)我參加了初一年級(jí)的軍訓(xùn)和初三年級(jí)的部分教學(xué)工作。短短的十幾天時(shí)間讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，也從中學(xué)到了許多。

首先是初一年級(jí)的軍訓(xùn)工作。我有幸成為了二班的班長(zhǎng)，帶領(lǐng)著一群稚氣未脫的初一新生共同經(jīng)歷了十天的軍訓(xùn)生活。因?yàn)樽约航?jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)，所以也能夠理解其中的艱苦，為此也做了充足的準(zhǔn)備?？墒俏疫€是遇到了一些意想不到的困難。

第一點(diǎn)就是來(lái)自家長(zhǎng)。幾乎所有的學(xué)生都是由家長(zhǎng)陪同的，整個(gè)家長(zhǎng)隊(duì)伍比學(xué)生的人數(shù)還要多，給軍訓(xùn)帶來(lái)了不少麻煩。許多學(xué)生看到有家長(zhǎng)陪同都不愿意自己動(dòng)手做事，軍訓(xùn)過(guò)程也是叫苦不跌。家長(zhǎng)們不忍心看到自己的孩子在烈日下受苦，便百般阻撓。

第二點(diǎn)來(lái)自學(xué)生。這些學(xué)生都是剛剛小學(xué)畢業(yè)，都還是孩子，又是嬌生慣養(yǎng)。遲到掉隊(duì)的就不用說(shuō)了，女孩子更是哭的唏哩嘩啦，對(duì)耐心是種極大的考驗(yàn)。

還有就是來(lái)自我自己的壓力。每個(gè)人都做過(guò)學(xué)生，但不是每個(gè)人都理解做老師的難處，還有就是以為理解的不理解。“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有幫手，一切都要靠自己慢慢摸索，一路走來(lái)，還真是不容易。

本來(lái)軍訓(xùn)結(jié)束后我就要離開的，恰好初三年級(jí)開始補(bǔ)課了，我又借機(jī)進(jìn)行了幾天的授課工作。還好我的專業(yè)是文學(xué)，對(duì)于專業(yè)知識(shí)和課文的理解還是有一定把握的。但是在真正進(jìn)行的過(guò)程種還是磕磕絆絆。第一次走上講臺(tái)的感覺(jué)，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準(zhǔn)備，一節(jié)課下來(lái)我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經(jīng)驗(yàn)，之后幾天也就好多了。初三的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節(jié)課前都要做大量的準(zhǔn)備，以保證知識(shí)的攝入量。每天看著他們爭(zhēng)分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺(jué)，苦中有樂(lè)吧。

短短的十幾天實(shí)踐過(guò)程很快就結(jié)束了，充實(shí)了漫長(zhǎng)的暑假的同時(shí)，我也從中學(xué)到了許多。

第一，耐心和細(xì)心。教師這個(gè)職業(yè)讓人想到總是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚，要做到這些高尚是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，甚至是一生的心血寫成的，漫長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)然少不了耐心和細(xì)心。雖然我只做了這幾天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一件小事，細(xì)心的觀察身邊的每一個(gè)人。其實(shí)每一顆沙粒都是珍珠，只是要從不同的角度觀察。

第二，堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。堅(jiān)強(qiáng)是在不斷打磨中建立起來(lái)的，能一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)就學(xué)會(huì)了獨(dú)立。經(jīng)歷了整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程，一群懵懂少年也成長(zhǎng)起來(lái)。整齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長(zhǎng)，原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)也能獨(dú)立生活了，陪伴他們一起成長(zhǎng)的我也找到了快樂(lè)和滿足。

第三，虛心和團(tuán)結(jié)。每個(gè)個(gè)體組成了團(tuán)體，所有人都強(qiáng)才能團(tuán)體強(qiáng)。這次我?guī)ьI(lǐng)的二班在最后的比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，最后的依依惜別更是大家感情的證明。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才能提高自身的實(shí)力，個(gè)人實(shí)力強(qiáng)了才能壯大集體。不僅是他們的成長(zhǎng)，十幾天時(shí)間了我和他們也成了朋友，共同奮進(jìn)。

第四，傾聽和信任?！凹媛爠t明，偏聽則暗”，聽取多方面的意見，相信身邊的人，事情才能順利進(jìn)行。有人說(shuō)傾聽是一種藝術(shù)，不要看一群小孩子，他們的語(yǔ)言也是靈感的來(lái)源，快樂(lè)的源泉。集體成員之間的相互信任才能取得團(tuán)體的勝利，我從他們身上學(xué)到了真誠(chéng)和信任。

這次實(shí)踐活動(dòng)讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，提高了自己的能力，開闊了視野，為我的假期增添了快樂(lè)，為以后的生活增加了信心。我會(huì)記得那些學(xué)生，并在心里為他們祝福。

【第3篇 初中暑假生活總結(jié)作文:愉快的暑假生活總結(jié)

愉快的暑假生活即將結(jié)束了，我的五年級(jí)生活就要開始了?；仡欉@個(gè)豐富多彩的暑假，有許多有趣的、快樂(lè)的收獲，我的心情無(wú)比的高興……

這個(gè)暑假我按計(jì)劃完成了很多任務(wù)，但我的收獲是學(xué)會(huì)了做飯，做飯可不簡(jiǎn)單，不同的菜有不同的做法。在我剛學(xué)習(xí)做飯時(shí)連個(gè)炒雞蛋都炒不好，那可是我平時(shí)認(rèn)為最簡(jiǎn)單的菜。不過(guò)，經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的練習(xí)，我的廚藝有很大的提高，已經(jīng)可以做一些簡(jiǎn)單的飯菜了。

這個(gè)暑假我的學(xué)習(xí)也有所突破。在英語(yǔ)方面，我開始自學(xué)《新概念英語(yǔ)》，第一冊(cè)一共有144課，我準(zhǔn)備在一年里把《新概念英語(yǔ)》第一冊(cè)全部學(xué)完，加油!

在數(shù)學(xué)方面，我還聽從一位朋友的建議，每天做一些奧數(shù)題，使自己的腦筋越用越靈活，使奧數(shù)不再成為我的難題!

在語(yǔ)文方面，我每天寫作文。而且作文數(shù)字不能少于400字。有時(shí)，我還能寫1000字的作文呢!而且，我在這個(gè)假期還學(xué)會(huì)寫詩(shī)詞、詩(shī)歌、小說(shuō)、童話……等等題材的作文。我還把語(yǔ)文五年級(jí)上冊(cè)的課文準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一遍。我相信，我的努力不會(huì)白費(fèi)，我一定能成功!

在美術(shù)方面，我每天會(huì)抽出其中兩天的兩個(gè)小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)繪畫，我的素描有了很大的進(jìn)步!

在音樂(lè)方面，我每天在空閑時(shí)間練一練嗓子，每天選一首歌。呵，現(xiàn)在我的歌聲真的變得更好聽了!

有時(shí)候，我還經(jīng)常玩戰(zhàn)旗?，F(xiàn)在，我已經(jīng)可以打敗很多人了。

對(duì)了，還有——安全!

1、不能去池塘邊玩耍，要時(shí)時(shí)刻刻地防溺水!

2、為了自身地安全，不穿越綠化帶，以免被車撞傷。

3、不能在一些小賣部買一些過(guò)質(zhì)、過(guò)期的食品，以防吃壞肚子。

4、不準(zhǔn)攀高，如果你爬上一些建筑物，會(huì)很危險(xiǎn)的。

5、不給陌生人開門，如果父母都不在家，有陌生人來(lái)訪，可以向朋友求助。

6、上街必須走斑馬線。

7、不滿12周歲不能騎自行車上路。

這些安全知識(shí)我時(shí)刻牢記，上一學(xué)期寒假，我的倆個(gè)同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁獍踩?，去東湖玩耍，溺水而亡。這一沉痛的教訓(xùn)讓我永遠(yuǎn)不能忘記。在每一次媽媽和我外出時(shí)，我都要督促媽媽遵守交通規(guī)則，注意安全。我自己外出的時(shí)候更是時(shí)刻牢記。

我還去了太原迎澤公園，迎澤公園好大啊!好像去了仙境一般，公園的風(fēng)景十分美麗，景色怡人。到處開著五顏六色的鮮花，各種玩的東西應(yīng)有盡有。樹上有許多我不認(rèn)識(shí)的鳥，好看極了。湖面上游船來(lái)來(lái)往往，各種形狀的都有。還有，各種各樣的草坪、各種各樣的花壇展現(xiàn)在了我的眼前，讓我眼花繚亂、大飽眼福。游人絡(luò)繹不絕，好一個(gè)美麗的公園啊!我和我的小侄女、小侄子玩的都十分開心。我和小侄子還玩了過(guò)山車，好高興啊!下午，哥哥來(lái)接我們，我們才戀戀不舍的離開了公園。

暑假中發(fā)生的每一件事都對(duì)我有著深刻的意義。暑假是快樂(lè)的，而我希望我的五年級(jí)生活也能像春天的陽(yáng)光，像我的暑假生活一樣散發(fā)出絢麗的光彩，照亮我前進(jìn)的道路。

【第4篇 高中暑假實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)

高中暑假實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)1

今年是我進(jìn)入高中后的第一個(gè)暑假，天氣格外的炎熱，在一學(xué)期結(jié)束之后，我也終于可以回家，雖然家在外地，但是仍然沒(méi)有忘記學(xué)校給我們布置的任務(wù)。于是，一到家我就開始思考，這次的社會(huì)實(shí)踐到底要做寫什么才好。

后來(lái)經(jīng)過(guò)媽媽的幫忙，我來(lái)到了姑姑的飯店里面幫忙，為此，我還賺到了一筆小小的報(bào)酬。雖然不多，但畢竟是自己勞動(dòng)換來(lái)的，特別值得去珍惜。

姑姑安排我做服務(wù)員，幫別人點(diǎn)單，上菜。剛開始的時(shí)候，我顯得很懶散，總覺(jué)得既然不是正式來(lái)工作，也不用那么買力，每天不是早上遲到幾分鐘就是下班時(shí)早退。工作的時(shí)候mp4也總不離手，大概是因?yàn)槿绱耍渌墓ぷ魅藛T也跟我走的很遠(yuǎn)，平時(shí)不怎么跟我說(shuō)話，直到我覺(jué)得太無(wú)聊，跟媽媽說(shuō)想換一份工作來(lái)實(shí)習(xí)。

后來(lái)媽媽告訴我，對(duì)待每件事，我們都必須有一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度，別人看你是因?yàn)橛H戚過(guò)去，平時(shí)又總是不合群的一起努力，當(dāng)然會(huì)遠(yuǎn)離你。你可以試著改變你的態(tài)度看看。

第二天，很早我就到了店里，幫忙收拾，果然大家都露出驚訝的眼光，一天下來(lái)，雖然比平時(shí)累了很多，但一起工作，一起下班，一起吃大排擋真的尤為特別。讓我比前段任何時(shí)間都開心，充實(shí)。

漸漸的，關(guān)于平時(shí)的一些工作任務(wù)我也做的順手多了，得到的也是更多的贊揚(yáng)。

大概是幾個(gè)星期都的一天，一個(gè)大概20多歲的女孩帶一群朋友來(lái)這邊包場(chǎng)過(guò)生日，好不熱鬧，點(diǎn)菜后一會(huì)，他們拿給我一張定單，讓我?guī)兔θト〉案?，我?lái)到蛋糕店，天啦！這蛋糕可真大，而且還是3層的。

蛋糕拿回店里，突然我開始擔(dān)心一個(gè)問(wèn)題，于是我走到旁邊用很委婉的語(yǔ)氣告訴他們千萬(wàn)不要到處砸蛋糕。

結(jié)果到最后，他們還是到處開始砸蛋糕，整個(gè)墻壁，凳子上都粘著蛋糕，我變的生氣起來(lái)，畢竟明明跟他們說(shuō)好了不要扔，結(jié)果還搞成這樣，到時(shí)候怎么清理?。课艺氤鋈ヅc他們理論，結(jié)果姑姑拉住我說(shuō)，我們多一點(diǎn)辛苦，讓別人多一分快樂(lè)，不是很值得嗎？

這真是對(duì)我?guī)椭囊淮紊鐣?huì)實(shí)踐，它不僅給我的是勞動(dòng)的快樂(lè)，而且給了我不少做人的道理，社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們將要走如社會(huì)的學(xué)生是一項(xiàng)很有幫助的活動(dòng)。

高中暑假實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)2

漫長(zhǎng)的暑假生活就要結(jié)束了，在這倒計(jì)時(shí)里，我來(lái)為我的精彩暑假做個(gè)總結(jié)。

農(nóng)家小院覓真趣

姥姥家住在山區(qū)農(nóng)村。一到夏天，滿院生機(jī)：牽?；ā班粥帧钡拇抵±?，紅得像瑪瑙，藍(lán)的像寶石。指甲花開的正艷，紫得像玫瑰，粉的像蜜桃。姥姥種的那片菜地呦，更是別有一番景象：紅紅的西紅柿沉甸甸的壓彎了枝頭，長(zhǎng)長(zhǎng)的豆角好似垂下的簾子，紫色的茄子害羞地躲在葉子底下，嫩綠的山黃瓜像一個(gè)個(gè)胖娃娃爬滿了架子，摘一根洗洗吃，鮮嫩而又嘎嘣脆，隔壁大舅家的葡萄秧順著墻頭爬了過(guò)來(lái)，顆顆葡萄晶瑩剔透，誘得你真流口水，吃一顆，嗯，甜到心坎兒里……夕陽(yáng)下的傍晚，一家人坐在小院里談笑風(fēng)生，聽姥姥姥爺講那些古老的童話故事，真是鄉(xiāng)趣濃郁！

山水之間悅心性

暑假里，當(dāng)然少不了游山玩水，熟悉的地方也有風(fēng)景！我們游玩的第一站，便是離姥姥家不遠(yuǎn)的山上。那里果真是一處山清水秀、清爽宜人的好地方?？諝馇逍?，群山環(huán)抱，小溪相伴，流水潺潺。累了，坐在石頭上歇息，聽聽林間的鳥鳴，賞賞山中的美景，渴了，喝上一口泉水，那真叫一個(gè)透心涼，熱了，用清澈的溪水洗把臉，格外的清涼，爽極了。一陣輕風(fēng)吹過(guò)，風(fēng)中夾雜著山野的味道，那是一種大自然的香味！

名家經(jīng)典冶性情

暑假里，閱讀可是增長(zhǎng)了我不少知識(shí)。不讀書，怎么去理解紛繁多變的現(xiàn)實(shí)世界，又怎么去理解、體驗(yàn)?zāi)抢锏臍g樂(lè)、悲傷、絕望、向往等各種復(fù)雜的心理活動(dòng)？在靜靜的夜里，手捧著一本本經(jīng)典名著，暢游在閱讀的海洋里。隨海明威一起在大海上體驗(yàn)了一把老人與鯊魚搏斗的驚險(xiǎn)場(chǎng)面；隨魯濱孫一起在荒島上經(jīng)歷了一次漂流記；隨吳碧涵一起在歷史的長(zhǎng)河中尋求珍寶；隨羅貫中一起觀看了神機(jī)妙算的諸葛亮是如何敢于使用“空城計(jì)”和“草船借箭”的……讓名家經(jīng)典，豐富了我的頭腦，讓名家經(jīng)典，陶冶了我的性情。

我的暑假生活像彩虹一樣絢麗多彩。回憶間，久久徘徊心中的除了快樂(lè)的同時(shí)，我知道，更有一份成熟在心頭。

高中暑假實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)3

轉(zhuǎn)眼這個(gè)暑假就要過(guò)去了，新的學(xué)期就要開始了，我感覺(jué)有必要對(duì)我的整個(gè)暑假生活和學(xué)習(xí)情況做一個(gè)總結(jié)，以便對(duì)以后有所幫助?？偨Y(jié)分生活方面和學(xué)習(xí)方面。

生活方面。我——已經(jīng)上了2年了，自己也是住在學(xué)校和同學(xué)們一起生活，已經(jīng)習(xí)慣了自己照顧自己，不再是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口了。暑假里，當(dāng)媽媽看到我自己洗衣服時(shí)，很是高興，說(shuō)我長(zhǎng)大了。我也十分高興，自己通過(guò)在學(xué)校的學(xué)習(xí)，不但學(xué)習(xí)了書本知識(shí)，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規(guī)律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛煉的棒棒的，為開學(xué)后的繁重學(xué)習(xí)提供健康的身體。為了兩年以后的高考，學(xué)習(xí)我也沒(méi)有耽誤。

學(xué)習(xí)方面。我把以前學(xué)過(guò)的知識(shí)又重新溫習(xí)了一遍，對(duì)那些以前掌握的不是很扎實(shí)的知識(shí)點(diǎn)做了深入的學(xué)習(xí)。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒(méi)有搞懂的題目，感覺(jué)很是舒服。如果我每天不學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)，我都會(huì)感覺(jué)到空虛。當(dāng)然，我也有玩的時(shí)候。

有時(shí)我會(huì)看看電視，上上網(wǎng)，玩玩游戲。網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在發(fā)展很迅速，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業(yè)時(shí)搞不明白的問(wèn)題，馬上就有人回答，比請(qǐng)家庭教師方便多了，還不花錢。我想以后考大學(xué)，就要報(bào)考那方面的專業(yè)。為自己加油！

我相信我能行！

高中暑假實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)4

假期生活就像一塊五彩繽紛的鵝卵石，少了幾分緊張的氣氛，多了一些輕松和愉快。

在生活上，我經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦的努力，終于克服了一些缺點(diǎn)，比如，吃飯時(shí)看電視，打電腦打的太長(zhǎng)，不愛到外面玩，不愛做家務(wù)，晚睡晚起等等的壞習(xí)慣。這些習(xí)慣不是說(shuō)改就能改，樣樣都用了九牛二虎之力。有時(shí)我會(huì)擦地，盡管不是自愿的；有時(shí)疊疊被子，盡管沒(méi)有軍訓(xùn)時(shí)疊得那樣好；家里來(lái)客人了，我會(huì)給他端茶送水，盡管我知道他不會(huì)喝多少……就像大人們經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)的那樣：過(guò)了一年長(zhǎng)大了一歲，應(yīng)該比以前更懂事了……

每當(dāng)我看見媽媽在不停地洗洗刷刷時(shí)，我就會(huì)上前來(lái)幫著做家務(wù)。我像一只勤勞的小蜜蜂，來(lái)來(lái)往往，又是拖地又是擦桌子，不一會(huì)兒，就累得腰酸腿痛，坐在椅子上直喘氣。爸爸媽媽看見了，連忙樂(lè)呵呵地夸道：“我們的女兒真是長(zhǎng)大了，會(huì)幫我們分擔(dān)工作了，真不錯(cuò)！”我聽了，頓時(shí)忘記了勞累，心里甜滋滋的。

時(shí)間像那無(wú)情的'流水，朝朝暮暮間滾滾東去。

回憶起假期生活，還真是有點(diǎn)舍不得。轉(zhuǎn)過(guò)身，回顧這幾個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，回首這一年的朝朝暮暮，心里百感交集。各種陳雜的感受如泉水一般頓時(shí)涌上了心頭。這逝去的幾個(gè)月內(nèi)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像放電影一般都在我心里一一閃過(guò)，這些將會(huì)在我心里鏤刻下深深的印記。

這將會(huì)是一個(gè)新的開始，我擁有新的目標(biāo)。如果太陽(yáng)是我的目標(biāo)，那我會(huì)踮起腳尖，因?yàn)橹挥羞@樣，才能更靠近陽(yáng)光，才能向著目標(biāo)一步一步的進(jìn)發(fā)！面對(duì)初一，我有7分自信，3分期待。我在期待著一個(gè)新的開始，自信著接受新的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

時(shí)間就像手中的沙礫，可以擁有，卻不能把握。時(shí)間就是這么無(wú)情的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下拼命的追逐著，誰(shuí)都不想被時(shí)間丟下?；厥走^(guò)去，心中無(wú)限感慨，展望未來(lái)，相信依舊燦爛。學(xué)習(xí)中的收獲，生活中的點(diǎn)滴，思想上的感悟，使我成長(zhǎng)。明天的我，吸取教訓(xùn)，不再讓自己陷入過(guò)去錯(cuò)誤的泥潭中。我將啟航揚(yáng)帆，駛向我理想的目標(biāo)。我也不再感到迷茫了，而過(guò)多的是對(duì)未來(lái)的美好憧憬。讓我以嶄新的自我，更強(qiáng)的自我，去迎接新一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活吧！

加油！

高中暑假實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)5

一粒粒時(shí)光的細(xì)沙從我的指間穿梭、流逝。眼看著兩個(gè)月的暑假生活就要結(jié)束，迎來(lái)的將是新的初中生活。兩個(gè)月的暑假?gòu)椫搁g走過(guò)了，這個(gè)暑假，我在玩中學(xué)，學(xué)中玩，豐富的知識(shí)讓我成長(zhǎng)。這個(gè)暑假的許多經(jīng)歷都讓我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)。

堅(jiān)持鍛煉·健康自來(lái)

這個(gè)暑假，我和媽媽堅(jiān)持晨起打羽毛球，跳繩。有句話說(shuō)的好：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)就等于沒(méi)有了生命。媽媽對(duì)我說(shuō)：“堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧，這樣，到軍訓(xùn)時(shí)，就不會(huì)被超多的運(yùn)動(dòng)而累住了身體。”因此，為了軍訓(xùn)時(shí)不會(huì)累住身體，為了擁有一個(gè)健康地體魄，我每一天都會(huì)起早運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過(guò)了我的堅(jiān)持鍛煉，我懂得了：堅(jiān)持鍛煉，健康自來(lái)。

閱讀經(jīng)典·學(xué)會(huì)品味

這個(gè)暑假，我閱讀了《西游記》、《我會(huì)好好愛你》、《我和老爸的戰(zhàn)爭(zhēng)》、《管好自我就能飛》、《有了愛就有了一切》等許多經(jīng)典著作，在閱讀的過(guò)程中，如果遇到理解不透徹的地方，我會(huì)詢問(wèn)父母，或者在網(wǎng)上查找，漸漸的，許多理解不透徹的地方我都懂了。我也開始漸漸明白了，凡事不能去依靠別人，因?yàn)?，這并不是長(zhǎng)久之計(jì)。所以，在閱讀書籍的時(shí)候，我們要仔細(xì)的去品味，這樣，才能使我們?cè)谟挠臅阒谐砷L(zhǎng)。

游覽古都·體味文化

這個(gè)暑假里，我和家人開車來(lái)到七朝古都開封，參觀了包公祠和開封府。開封包公祠占地1公頃多，是一組典型的仿宋風(fēng)格的古建筑群。公祠以文物、史料典籍、銅像、蠟像、模型、拓片、碑刻、畫像，全面、詳細(xì)的介紹了包公的生平歷史，展示了包公的清政廉明。在開封府里，我們觀看了《包公斷案》的節(jié)目，在表演中，我體會(huì)到了包公的公正、清廉。我還登上了開封府內(nèi)的最高建筑——清心樓，清心樓一樓供奉的是一尊包公的銅站像，據(jù)說(shuō)是國(guó)內(nèi)最高最大的銅站像，包公為官清廉，鐵面無(wú)私，被百姓稱為包青天。我站在銅像前，不由得對(duì)包拯肅然起敬。游包公祠、開封府，讓我品味到了大宋文化。

高中暑假實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)6

今年暑假期間，在校團(tuán)委的號(hào)召下，為社會(huì)建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對(duì)社會(huì)的了解，作為一名高中學(xué)生的我到__市青少年活動(dòng)中心進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)的項(xiàng)目是作為__試驗(yàn)班的老師給三十幾個(gè)小學(xué)生講課，講課期間我感覺(jué)學(xué)到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個(gè)月的經(jīng)歷。

我是_月__號(hào)去的，到_月_號(hào)結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個(gè)文科生，對(duì)這幾門課程早已忘的精光，更不用說(shuō)給別人講了，為了把握這次難得實(shí)踐機(jī)會(huì)，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺(jué)挺充實(shí)，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問(wèn)我問(wèn)題的時(shí)候，我感覺(jué)特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗(yàn)，一種為人師的體驗(yàn)，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來(lái)，也是自己的一筆寶貴的財(cái)富。

講課期間，我跟許多孩子的家長(zhǎng)交流過(guò)，從他們身上，我看到了家長(zhǎng)望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對(duì)自己的孩子那分無(wú)私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長(zhǎng)交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說(shuō)把孩子就交給我了，使我很感動(dòng)，同時(shí)也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說(shuō)還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會(huì)，現(xiàn)在學(xué)會(huì)對(duì)自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對(duì)自己幾年之后真正踏出校門打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

_月__號(hào)下午三點(diǎn)，我第一次蹬上講臺(tái)，那天是講生物世界，剛走上講臺(tái)是，望臺(tái)下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺(jué)真有點(diǎn)緊張，事前背好的“臺(tái)詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時(shí)候自己那么有感覺(jué)，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學(xué)生“對(duì)峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個(gè)位置，就臨場(chǎng)發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺(jué)又回到了我身上，也許是沒(méi)有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過(guò)關(guān)，事后我都覺(jué)的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會(huì)心的笑了。

之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再?zèng)]有第一次蹬上講臺(tái)的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識(shí)了不少小朋友及他們的家長(zhǎng)，建立了比較真誠(chéng)的友誼。

高中暑假實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)7

暑假就要結(jié)束，我覺(jué)得有必要做我這個(gè)暑假的總結(jié)了。

放假之初我就做好了假期的作息計(jì)劃，并基本上按照這個(gè)計(jì)劃度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的暑假。

我這個(gè)暑假?zèng)]有重蹈上個(gè)學(xué)期的覆轍――不做假期作業(yè)；暑假我還讀了很多書（但每本都沒(méi)看完，我還要培養(yǎng)一下耐心），比如《老子》、《孫子兵法》、《史記》、《孔子》、《本草綱目》等古代經(jīng)典的著作，收獲最大的是《本草綱目》，因?yàn)樗屛抑懒松钪性S多食品和物品的藥用價(jià)值?，F(xiàn)在，我又準(zhǔn)備讀《山海經(jīng)》了。我這個(gè)暑假學(xué)會(huì)了基本的解方程的方法，還學(xué)會(huì)了不少數(shù)學(xué)公式；學(xué)會(huì)了不少醫(yī)學(xué)、數(shù)學(xué)、兵法、歷史的知識(shí)，并基本改掉了我經(jīng)常寫錯(cuò)別字和寫倒筆劃的毛病。

我這個(gè)暑假還學(xué)會(huì)了騎自行車、滑滑板車。我們幾個(gè)小伙伴每天都在吃過(guò)晚飯后去比賽和練習(xí)。這個(gè)活動(dòng)鍛煉了我們的身體、增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓我們感到很快樂(lè)。

但我也有缺點(diǎn)，在這個(gè)暑假中，我還是那個(gè)老毛病――不懂禮貌，今后，我一定要改正這個(gè)毛病。

我還喜歡和姐姐爭(zhēng)吵，并且對(duì)她很吝嗇，今后我要對(duì)姐姐大方，并與她和睦相處。

我這個(gè)暑假過(guò)得十分有意義，因?yàn)槲覍W(xué)到了許多知識(shí)：學(xué)會(huì)了到了高年紀(jì)級(jí)才學(xué)的課程――解方程的基本知識(shí)和方法，改正了我的錯(cuò)別字和粗心大意的毛病，還看了很多有趣的科學(xué)電視節(jié)目，讓我學(xué)到了許多自然科學(xué)知識(shí)；學(xué)會(huì)了騎自行車、滑滑板車，參加了有意義的體育活動(dòng)，還從和小伙伴玩耍的過(guò)程中學(xué)會(huì)了不少騎自行車的車技。

有計(jì)劃的暑假生活讓我明白了科學(xué)、合理的計(jì)劃有多么的重要，它讓我的假期過(guò)得有條有理、學(xué)玩兼顧。這個(gè)暑假過(guò)得真夠快樂(lè)。今后，我還要一如既往地有計(jì)劃地安排好我的學(xué)習(xí)和玩樂(lè)，做一個(gè)愛看書、愛學(xué)習(xí)、合理休息的棒學(xué)生。

【第5篇 初中暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)成為當(dāng)代學(xué)生了解社會(huì)、增長(zhǎng)才干、認(rèn)識(shí)國(guó)情、培養(yǎng)品格、鍛煉毅力、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感的一種重要方式,本文是小編為大家整理的初中暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)，僅供參考。

初中暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

這個(gè)暑假，我做了了許多事。旅游、游泳、割草、實(shí)踐……說(shuō)起實(shí)踐，我就會(huì)十分興奮。因?yàn)槟鞘俏业牡谝淮螌?shí)踐，我最喜愛的那一次實(shí)踐。

那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊(duì)伍出發(fā)了。我們一行人先到了一個(gè)草坪上撿垃圾。我們每個(gè)人都拿了一個(gè)塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。

我和小朱一起在炎炎烈日下帶著一頂遮陽(yáng)帽在草叢中撿垃圾。這里的垃圾多得幾乎都看不到小草了呢!我們看著這驚人的場(chǎng)面，慢慢地?fù)炝似饋?lái)。不一會(huì)兒我們就汗流浹背、大汗淋漓了。與此同時(shí)，我們的袋子里已經(jīng)滿得再也裝不下了。這一次撿垃圾活動(dòng)讓我知道了環(huán)衛(wèi)工人的辛苦和不容易。他們不管是炎炎夏日，還是寒風(fēng)刺骨，每一條馬路上都有他們的身影。他們?nèi)蝿谌卧?、不辭辛苦。是我們的楷模啊!此時(shí)，我心想：人類真是自私啊!只圖自己的一個(gè)方便，不顧及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路邊，有想過(guò)環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?

雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一起邊聊天邊撿就不是那么無(wú)趣、又累了。

撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個(gè)養(yǎng)老院前。進(jìn)了養(yǎng)老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節(jié)目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們?cè)谝粋€(gè)房間里掃地、整理，忙得不亦說(shuō)乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩(shī)《江畔獨(dú)步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也忍不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。

我們不僅要照顧好自己家里的老人，還要去多看看養(yǎng)老院中的老人。因?yàn)樗麄兊男氖羌拍?。他們有的可能是被兒女趕出了家門;也有的可能是無(wú)家可歸了……

這次實(shí)踐活動(dòng)讓我明白了許多道理。讓我有所長(zhǎng)進(jìn)。我喜歡這次的實(shí)踐活動(dòng)，希望下次還能參加。

初中暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)

【第6篇 初中暑假生活總結(jié)作文600字

1.初中暑假生活總結(jié)作文600字

我是個(gè)初二的學(xué)生，這個(gè)暑假一結(jié)束，我的年級(jí)就升一升了，暑假一結(jié)束我就是個(gè)初三的學(xué)生了，在初一、初二時(shí)看到初三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?yōu)橹锌紛^斗著，為中考努力著，煩惱著，早早的就上學(xué)了，很晚才回家，一天的時(shí)間大多都在學(xué)校度過(guò)，可想而知初三的生活是艱苦的!暑假一結(jié)束就要過(guò)上初三的生活，所以很不舍，很不想暑假的結(jié)束，想要暑假能夠再延長(zhǎng)些，延長(zhǎng)些!

無(wú)論是在幾年級(jí)都希望暑假的來(lái)臨，希望暑假快些到來(lái)，這樣就不用上學(xué)，不用面對(duì)老師交代的大量作業(yè)和練習(xí)，不用早起，不用面對(duì)老師的批評(píng)，不用面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，暑假給我?guī)?lái)的只是快樂(lè)，美好時(shí)光，笑聲，無(wú)憂無(wú)慮的生活，沒(méi)有煩惱的日子，忙碌后期待的生活!

暑假我們不用早起，我們?cè)谝黄鸱棚L(fēng)箏，晚上聚在一起看星星，說(shuō)說(shuō)心里話，沒(méi)有學(xué)習(xí)上的煩惱，不用擔(dān)心明天上什么課，不用擔(dān)心又沒(méi)有完成老師交代的練習(xí)，不用擔(dān)心又沒(méi)有預(yù)習(xí)課本內(nèi)容，更不用看到父母望子成龍望女成鳳的愿望，暑假充滿的只是我們的笑聲，笑聲中是我們快樂(lè)的證據(jù)，是我們沒(méi)有煩惱而發(fā)出的聲音，雖然只是暫時(shí)的快樂(lè)，但那笑聲我們會(huì)永遠(yuǎn)記住，那段快樂(lè)的回憶我們會(huì)珍藏，那是我們寶貴的回憶啊!

暑假別結(jié)束，暑假別結(jié)束好嗎?雖然你給于我的快樂(lè)只是暫時(shí)的，但那卻是我們忙碌后煩惱后發(fā)出的笑聲，那是我們寶貴的回憶，就讓我再多聽聽那笑聲，多發(fā)出那笑聲，讓這回憶再長(zhǎng)久些好嗎?

時(shí)間!時(shí)間!時(shí)間為什么不能停留呢?

眼看著暑假快結(jié)束了，真不舍，真不舍，過(guò)了這個(gè)暑假我的學(xué)習(xí)生活就會(huì)更艱苦，更累了，真不舍暑假結(jié)束，真不舍暑假的離去，暑假!暑假!暑假!

時(shí)間!我跟你商量件事好嗎?能不能，能不能將暑假延長(zhǎng)些，延長(zhǎng)些!

2.初中暑假生活總結(jié)作文600字

在暑假期間我家來(lái)了一位小貴客——一只幼年小博美!那只小博美真是十分可愛，有著一身雪白的毛發(fā)，那簡(jiǎn)直可以和“潔白無(wú)瑕”這個(gè)詞對(duì)上啦!不僅如此他那雙像黑色寶石般的大眼睛，水靈水靈的!真是逗人……

這只小博美一見到我就往我身上“竄”，“聞”!據(jù)我所知那是在熟悉我身上的味道，之后，我每天都喂它吃專用的狗 糧，可是見新來(lái)的小貴賓不大領(lǐng)情——根本不吃狗 糧!我就急了，隨后又想到姑姑經(jīng)常喂她家的小狗“歡歡”吃飯菜，可見歡歡是多么喜愛吃飯菜!那么，我想：那我也試一試，當(dāng)天中午我就拿了一些美味佳肴給他好好的享用，果然，小博美一咕嚕全吃完了，可我又想，狗的胃嘛……還是跟人不大一樣的，萬(wàn)一吃出什么毛病來(lái)可就不好了。

為了安全起見，我就隔三差五的換狗 糧給他吃，不過(guò)我又想用橡膠骨頭可以鍛煉狗狗的牙齒，所以我又買了一根橡膠骨頭，然后我又順便買了一些狗狗穿的小鞋子、小衣服、小夾子，我又聽說(shuō)狗狗細(xì)喜歡玩飛盤和小球，所以我就順便買了，一回到家我就給他玩，還把他打扮得讓誰(shuí)見了都會(huì)哈哈大笑!看!小博美是如此喜歡，現(xiàn)在正在擺弄那些飛盤和小球，我看見狗狗那么喜歡小球和飛盤，所以我就天天陪他玩。

這只小博美還真夠可愛呵!還沒(méi)過(guò)多久便被我給喂的肥肥胖，以致我給他起了一個(gè)可愛的名字“球球”。不久，我們兩個(gè)就成了莫逆之交。

睡午覺(jué)時(shí)，我也抱著“球球”?！鞍パ健?今天球球居然變得黑黑的，于是我小心翼翼的給他洗澡，生怕他被水給嗆著了。哈哈~現(xiàn)在又變成當(dāng)初那個(gè)白白胖胖的“球球”啦!

球球可真是可愛，簡(jiǎn)直讓我愛不釋手，而且，任何人見了他也都會(huì)不由自主的想逗一逗他。球球可真是我的好朋友!

3.初中暑假生活總結(jié)作文600字

開學(xué)了，雖然一個(gè)快樂(lè)的暑假已經(jīng)成為過(guò)去，但是我們?cè)谑罴倮飬s有著十分快樂(lè)的回憶令我們難以忘卻。

這一天，小姨丈開車帶我們大家一起去了舅媽的老家——南靖。一到舅媽家，就看到了舅舅和舅媽在家門口迎接我們。一下車，我和弟弟就直沖進(jìn)舅媽家，左瞧瞧，右瞧瞧，這個(gè)摸一摸，那個(gè)碰一碰。正看得起勁的時(shí)候，舅媽笑著對(duì)我們說(shuō)：“你們先坐下來(lái)吃點(diǎn)東西吧，待會(huì)有你們可玩的呢!”玩?玩什么啊?舅媽怎么這么神秘啊?

到了下午，舅媽所謂的好玩的東西一直都沒(méi)有出現(xiàn)，到底是什么啊?就在這個(gè)時(shí)候舅舅提著一袋飲料回來(lái)了，我好奇地問(wèn)舅舅：“舅舅，你買這些飲料要干嘛用啊?”“待會(huì)去釣魚，天氣又這么熱，當(dāng)然要帶飲料啦，不然你們打算渴死啊!”原來(lái)舅媽說(shuō)的好玩的事情就是釣魚啊!

過(guò)了一會(huì)，我和弟弟跟著大人們拿著魚鉤，端了一盤魚餌，來(lái)到了舅媽自家的池塘。小姨丈拿著魚鉤準(zhǔn)備給我們做示范，小姨丈用力地把魚鉤拋入水中，靜靜地等待著，突然，魚竿往下沉，小姨丈用力往上一拉，好大的一條魚啊!小姨媽、爸爸媽媽也先后釣到了魚。看著大人們得意的樣子，我和弟弟也迫不及待地各拿了一根魚竿，學(xué)著大人們的樣子，拿住魚鉤，用力拋到河里，站在那里一動(dòng)不動(dòng)地等待著。

弟弟的魚竿有動(dòng)靜了，弟弟往上一拉，又是一條大魚。我著急起來(lái)，可是心急吃不了熱豆腐，越著急我就越等不來(lái)魚。過(guò)了許久，我的魚竿輕微地動(dòng)了一下，我趕緊拉上來(lái)，啊!由于我用力過(guò)猛，魚一下子沖我臉“飛”了過(guò)來(lái)。還好舅舅在后面及時(shí)接住了“飛”起來(lái)的魚，放到桶里呼!虛驚一場(chǎng)!

我們釣了許久，釣的都是同一種魚。小姨丈說(shuō)：“誰(shuí)要是能釣到一只大草魚，我就給誰(shuí)100元。”我和弟弟便組成了一對(duì)，共同拿著一根魚竿，齊心協(xié)力準(zhǔn)備戰(zhàn)勝大人，可是我們每次釣到的都是另外一種小魚。突然我們耳邊響起一聲大叫：“我釣到草魚了!”原來(lái)是小姨媽，哎呀!我為什么不是我和弟弟釣到大草魚呢?不過(guò)我和弟弟雖然沒(méi)有釣到草魚，不過(guò)我們都很高興，因?yàn)橥砩嫌腥~大餐吃咯!

今天真是暑假里最刺激、最快樂(lè)的一天!

4.初中暑假生活總結(jié)作文600字

一個(gè)不一樣的暑假在我的期盼之中到來(lái)了，沒(méi)有了紛繁的作業(yè)任務(wù)，也沒(méi)有了往日忙碌的補(bǔ)習(xí)課程，一切顯的是那么的悠閑。我突然想在這短短的2個(gè)月內(nèi)也書寫一些人生的美麗篇章，而不是那么惶惶忽忽地虛度。自從進(jìn)了大學(xué)，一直想找機(jī)會(huì)一下自己的存在價(jià)值，我成人了，是應(yīng)該獨(dú)立地去面對(duì)一些事情，而不是一味地依靠與逃避。我想闖出屬于自己的一片天空，組成天空的云朵就從這次的實(shí)踐出發(fā)吧。滿懷信心!整裝待發(fā)!

我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開了序幕。帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始我期望很高，一心想怎么說(shuō)，我也是個(gè)南郵的本科大學(xué)生，找個(gè)工作不在話下，一定要趁這個(gè)機(jī)會(huì)大撈一筆，但當(dāng)我真正開始時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多的工作都需要工作經(jīng)驗(yàn)，那些端盤子，做促銷的工作我又不想干，覺(jué)的不能真正地鍛煉自己的能力，接觸社會(huì)，每天都以失敗告終，在無(wú)盡郁悶的同時(shí)我開始了自我反省。關(guān)鍵在于我沒(méi)有正確地?cái)[正自己的位子，放下一切，不在工資問(wèn)題上糾結(jié)。以“我就是一位打工者的心態(tài)”重新開始。

每天不間斷的人流，有時(shí)點(diǎn)餐的客戶太慢，后面點(diǎn)餐的客戶還會(huì)遷怒與我們;最主要的是剛開始時(shí)自己還很不能適應(yīng)，被顧客投訴了很多次，經(jīng)理也批評(píng)了我，我知道是自己經(jīng)驗(yàn)不足經(jīng)理沒(méi)辦法，只得先讓人頂替我一下，要我在旁邊看著別人是怎么弄的，看著他們忙碌但卻有條不紊的接待這一批又一批顧客，我只能感嘆，但也因此更加激發(fā)了我的斗志，終于皇天不負(fù)有心人，我終于看出了門路，也漸漸跟老手一般。

短暫的實(shí)踐旅程很快就結(jié)束了，這里的一切并不只是回憶，更是一種收獲。在這里有很多東西是學(xué)校里邊學(xué)不到的，麥當(dāng)勞的生活與學(xué)校的區(qū)別就是充滿著競(jìng)爭(zhēng)：做的不好自然會(huì)有人來(lái)取代你的位置。這讓我很難適應(yīng)，畢竟在學(xué)校的一切都是父母拿錢!沒(méi)錢了只要一個(gè)電話父母就打過(guò)來(lái)，而出社會(huì)了呢?我不可能一輩子都靠他們!在這里，在同事們的身上我看到了競(jìng)爭(zhēng)的激勵(lì)，看到了自立的艱辛以及需要的勇氣、韌性。身處社會(huì)，就心懷社會(huì)，心懷著社會(huì)就得為了更好的適應(yīng)社會(huì)做出努力。

【第7篇 初中暑假總結(jié)日記200字

暑假真的要向我們告別了，我一點(diǎn)點(diǎn)心理準(zhǔn)備都沒(méi)有，愚昧的我們不知不覺(jué)的玩了60天了，雖然感慨時(shí)間過(guò)得很快，不知不覺(jué)一些頑皮的孩子又要進(jìn)入一個(gè)個(gè)“小籠子”里去了。真期待，一個(gè)暑假下來(lái)了，同學(xué)們變成什么樣了，希望大家可以在這個(gè)“漫長(zhǎng)”的暑假里“進(jìn)修”一番，作為班長(zhǎng)的我，真心祝愿同學(xué)們能夠在新的一學(xué)期里更上一層樓。

我現(xiàn)在很想編首歌：逃出的孩子，逃出的孩子，快快進(jìn)籠吧，籠里的世界很美好，很美好，一群群孩子和老師，在歡聲笑語(yǔ)中長(zhǎng)大，朗朗讀書聲，滋潤(rùn)著小樹苗，小樹苗。呵呵不錯(cuò)吧，不過(guò)這是確確實(shí)實(shí)出于我們的心聲。回想著這個(gè)暑假我們到底做了什么有意義的事情，有的打盹了半天也沒(méi)有說(shuō)出一句話，而有些一出口就是長(zhǎng)篇大論。問(wèn)問(wèn)我，我覺(jué)得我這個(gè)暑假的收獲還挺大的。

的收獲是我已經(jīng)養(yǎng)成每天堅(jiān)持發(fā)日記的好習(xí)慣了，現(xiàn)在我每天不發(fā)都覺(jué)得恐懼似的。還有：我學(xué)會(huì)做“冰糖雪梨”、我會(huì)燒飯了。

【第8篇 高中暑假生活總結(jié)800字作文

轉(zhuǎn)眼這個(gè)暑假就要過(guò)去了，新的學(xué)期就要開始了，我感覺(jué)有必要對(duì)我的整個(gè)暑假生活和學(xué)習(xí)情況做一個(gè)總結(jié)，以便對(duì)以后有所幫助?？偨Y(jié)分生活方面和學(xué)習(xí)方面。

生活方面。我__已經(jīng)上了2年了，自己也是住在學(xué)校和同學(xué)們一起生活，已經(jīng)習(xí)慣了自己照顧自己，不再是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口了。暑假里，當(dāng)媽媽看到我自己洗衣服時(shí)，很是高興，說(shuō)我長(zhǎng)大了。我也十分高興，自己通過(guò)在學(xué)校的學(xué)習(xí)，不但學(xué)習(xí)了書本知識(shí)，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規(guī)律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛煉的棒棒的，為開學(xué)后的繁重學(xué)習(xí)提供健康的身體。為了兩年以后的高考，學(xué)習(xí)我也沒(méi)有耽誤。

學(xué)習(xí)方面。我把以前學(xué)過(guò)的知識(shí)又重新溫習(xí)了一遍，對(duì)那些以前掌握的不是很扎實(shí)的知識(shí)點(diǎn)做了深入的學(xué)習(xí)。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒(méi)有搞懂的題目，感覺(jué)很是舒服。如果我每天不學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)，我都會(huì)感覺(jué)到空虛。當(dāng)然，我也有玩的時(shí)候。

有時(shí)我會(huì)看看電視，上上網(wǎng)，玩玩游戲。網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在發(fā)展很迅速，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業(yè)時(shí)搞不明白的問(wèn)題，馬上就有人回答，比請(qǐng)家庭教師方便多了，還不花錢。我想以后考大學(xué)，就要報(bào)考那方面的專業(yè)。為自己加油!

我相信我能行!

【第9篇 初中暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)范文

當(dāng)一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)生活走向了尾聲，“暑假怎么過(guò)”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認(rèn)為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學(xué)習(xí)，不過(guò)，更多的同學(xué)則想利用暑期去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。加之學(xué)校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個(gè)社會(huì)。因?yàn)槊恳粋€(gè)意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的中學(xué)生都渴望走出寧?kù)o安逸的校園，擺脫乏味無(wú)聊的生活，踏入社會(huì)，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動(dòng)成果，得到社會(huì)對(duì)自己價(jià)值的肯定。

作為一個(gè)渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢(shì)不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進(jìn)入阿佳家紡干了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗(yàn)、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機(jī)制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會(huì)添加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗(yàn)之后，便進(jìn)入最后一道程序——包裝。包裝最簡(jiǎn)單，所以我便選擇了這一項(xiàng)來(lái)實(shí)踐。

我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說(shuō)明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡(jiǎn)單，但是還是需要細(xì)心對(duì)待，既不可弄錯(cuò)正反面，也不能貼錯(cuò)條形碼。一天下來(lái)，需要重復(fù)同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實(shí)不容易。

當(dāng)然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細(xì)心和經(jīng)驗(yàn)。做事不太靈活，不太善于觀察細(xì)節(jié)，所以無(wú)論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。

不過(guò)我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長(zhǎng)見識(shí)和閱歷，獲取寶貴的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)另一種與眾不同的暑期生活。當(dāng)然，在這次工作實(shí)踐之后，我也如期獲得了不少的認(rèn)知。

工作鍛煉了膽識(shí)和勇氣，重復(fù)培養(yǎng)了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂(lè)?！捌D辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”，通過(guò)這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中也使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。下學(xué)期。我一定更加努力地學(xué)習(xí)，耐心對(duì)待每一道難題，遇到困難時(shí)不氣不餒，盡全力做好自己應(yīng)該做的事。

因?yàn)榇蚬さ倪^(guò)程中，中學(xué)生自然而然地要跟各色各樣的人進(jìn)行交往。在這些過(guò)程中，中學(xué)生不得不思考如何看待眼前的問(wèn)題，怎樣處理好人之間的關(guān)系，等等。這不僅使中學(xué)生更加了解社會(huì)，加強(qiáng)實(shí)踐能力，也會(huì)讓中學(xué)生更加深刻地學(xué)會(huì)處世，同時(shí)提高了思維深度。

初中暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)范文

【第10篇 預(yù)防中暑的活動(dòng)總結(jié)范文

預(yù)防中暑的活動(dòng)總結(jié)范文

最近我市天氣持續(xù)高溫炎熱，為了確保職工盛夏時(shí)期生命安全與健康，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)做好防暑降溫工作的責(zé)任感

做好防暑降溫工作，不僅是《勞動(dòng)法》、《安全生產(chǎn)法》等國(guó)家法律、法規(guī)的規(guī)定，也是工會(huì)組織維護(hù)職工合法權(quán)益的重要內(nèi)容，是工會(huì)勞動(dòng)保護(hù)工作的重要環(huán)節(jié)，是工會(huì)勞動(dòng)保護(hù)工作者的職責(zé)所在。各級(jí)工會(huì)組織應(yīng)積極配合有關(guān)部門及企業(yè)行政做好防暑降溫工作，發(fā)揮“群防群治”的作用，加大對(duì)事故隱患的監(jiān)督檢查與治理，防止發(fā)生職工中暑傷亡事故。

二、落實(shí)措施，積極推動(dòng)防暑降溫工作取得實(shí)效

各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、系統(tǒng)工會(huì)，要根據(jù)本鄉(xiāng)鎮(zhèn)、本系統(tǒng)的實(shí)際，制定切實(shí)可行的防暑降溫工作方案，明確暑期防暑降溫的工作目標(biāo)、任務(wù)，責(zé)任到人，狠抓落實(shí)。要結(jié)合“安全生產(chǎn)月”及福州市政府開展的安全生產(chǎn)專項(xiàng)行動(dòng)，深入基層廠礦開展宣傳、檢查、走訪和慰問(wèn)活動(dòng)。大力宣傳國(guó)家有關(guān)防暑降溫和勞動(dòng)保護(hù)的法律、法規(guī)、條例和政策。加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目單位，露天施工、高空作業(yè)、高溫作業(yè)單位，危險(xiǎn)品儲(chǔ)運(yùn)企業(yè)農(nóng)民工相對(duì)集中的單位以及往年發(fā)生過(guò)職工中暑事故的單位等重點(diǎn)企業(yè)、重點(diǎn)場(chǎng)所、重點(diǎn)部位的監(jiān)督檢查；督促和幫助他們完善暑期安全責(zé)任制，制定應(yīng)急預(yù)案，落實(shí)防范和防暑保健措施；督促他們采取有力措施，調(diào)整作業(yè)時(shí)間、改善作業(yè)條件、減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，并加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)的投入和物品發(fā)放力度，確保職工安全度夏。要關(guān)心職工生活，督促和幫助企業(yè)大力改善職工生活條件，確保職工宿舍、食堂、廁所、淋浴間等設(shè)施符合和滿足防暑降溫和勞動(dòng)保護(hù)工作需要。要積極組織慰問(wèn)活動(dòng)，讓生產(chǎn)一線職工感受到來(lái)自黨和政府以及工會(huì)組織的關(guān)心、關(guān)懷。

三、檢查走訪要認(rèn)真細(xì)致、講求實(shí)效

重點(diǎn)關(guān)注以下幾個(gè)問(wèn)題：一是防暑降溫經(jīng)費(fèi)預(yù)算和落實(shí)情況：二是露天和高溫工作場(chǎng)所通風(fēng)、隔熱、降溫措施制定和落實(shí)情況以及這些場(chǎng)所工作人員的作業(yè)時(shí)間安排情況；三是暑期勞保用品配置、配備情況；四是防暑藥品發(fā)放情況和清涼用品供應(yīng)情況；五是開展防暑降溫知識(shí)宣傳教育情況；六是高溫天氣的預(yù)警機(jī)制及相應(yīng)的___應(yīng)急預(yù)案建立和急救演練情況；七是夏季易發(fā)疾病監(jiān)控機(jī)制、預(yù)防傳染病和食物中毒應(yīng)急預(yù)案建立情況；八是組織職工體檢情況；九是基層單位工會(huì)勞動(dòng)保護(hù)檢查委員會(huì)、工會(huì)小組勞動(dòng)保護(hù)檢查員在防暑降溫工作中履行職責(zé)、發(fā)揮作用情況。

四、保持信息暢通，及時(shí)報(bào)告防暑降溫工作重要情況

各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、系統(tǒng)和基層工會(huì)，要加強(qiáng)與基層工會(huì)的工作聯(lián)系，保持信息暢通。要及時(shí)總結(jié)、推廣企業(yè)在防暑降溫上創(chuàng)新性舉措。發(fā)生中暑、中毒等事故時(shí)，要及時(shí)報(bào)告同級(jí)政府和上級(jí)工會(huì)組織，并采取有效措施加以解決。不得延報(bào)、謊報(bào)、瞞報(bào)。

【第11篇 高中暑假實(shí)習(xí)總結(jié)

當(dāng)一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)生活走向了尾聲，“暑假怎么過(guò)”便成了熱門話題，

有的高中生熱衷于居家休整，有的認(rèn)為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學(xué)習(xí)，不過(guò)，更多的同學(xué)則想利用暑期去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。加之學(xué)校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個(gè)社會(huì)。

今年暑假期間，在校團(tuán)委的號(hào)召下，為社會(huì)建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對(duì)社會(huì)的了解，，我到秦皇島市青少年活動(dòng)中心進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)的項(xiàng)目是作為科普試驗(yàn)班的老師給三十幾個(gè)小學(xué)生講課，講課期間我感覺(jué)學(xué)到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個(gè)月的經(jīng)歷。

我是七月十五號(hào)去的，到八月六號(hào)結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個(gè)文科生，對(duì)這幾門課程早已忘的精光，更不用說(shuō)給別人講了，為了把握這次難得實(shí)踐機(jī)會(huì)，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺(jué)挺充實(shí)，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問(wèn)我問(wèn)題的時(shí)候，我感覺(jué)特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗(yàn)，一種為人師的體驗(yàn)，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來(lái)，也是自己的一筆寶貴的財(cái)富。

講課期間，我跟許多孩子的家長(zhǎng)交流過(guò)，從他們身上，我看到了家長(zhǎng)望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對(duì)自己的孩子那分無(wú)私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長(zhǎng)交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說(shuō)把孩子就交給我了，使我很感動(dòng)，同時(shí)也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說(shuō)還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會(huì)，現(xiàn)在學(xué)會(huì)對(duì)自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對(duì)自己幾年之后真正踏出校門打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

七月十五號(hào)下午三點(diǎn)，我第一次蹬上講臺(tái)，那天是講生物世界，剛走上講臺(tái)是，望臺(tái)下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺(jué)真有點(diǎn)緊張，事前背好的“臺(tái)詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時(shí)候自己那么有感覺(jué)，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學(xué)生“對(duì)峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個(gè)位置，就臨場(chǎng)發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺(jué)又回到了我身上，也許是沒(méi)有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過(guò)關(guān)，事后我都覺(jué)的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會(huì)心的笑了。

之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再?zèng)]有第一次蹬上講臺(tái)的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識(shí)了不少小朋友及他們的家長(zhǎng)，建立了比較真誠(chéng)的友誼。

最后一節(jié)課，開家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐，及家長(zhǎng)們滿意的笑容，我感覺(jué)我的付出沒(méi)有白費(fèi)，因?yàn)槲业玫搅藙e人的認(rèn)可，沒(méi)有什么比別人對(duì)自己的認(rèn)可最讓人高興的，我堅(jiān)信這一點(diǎn)，我也有信心在以后的日子里做的更好。

范文二：

?？谧鳛楹Ｄ系氖?huì)，是海南的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，在環(huán)保方面自然也應(yīng)該做得最好。為了維護(hù)?？谑械男l(wèi)生環(huán)境，我和幾位同學(xué)一起于7月31日到了位于美麗的西海岸的假日海灘去當(dāng)一天的清潔工。

步入假日海灘，只見人們都在燦爛的陽(yáng)光盡情的歡笑和玩耍，椰風(fēng)海韻醉游人，這不正是海南島的魅力所在嗎?但是，美中不足的是金黃色的沙灘上那些零零散散的垃圾，主要是一些廢棄的塑料帶，易拉罐以及各種各樣的食品包裝。看了這副景象，我們便馬上動(dòng)手，拿著一個(gè)大塑料垃圾帶開始了我們撿垃圾的行動(dòng)。

從某種角度上來(lái)說(shuō)，我們一開始的動(dòng)機(jī)并非單純的只為揀垃圾而來(lái)。因?yàn)楹苌儆腥藭?huì)主動(dòng)想到在暑假的社會(huì)實(shí)踐會(huì)做這個(gè)，我們算是誤打誤撞吧。碰巧在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了有人當(dāng)起了義務(wù)的清潔工，于是也想體驗(yàn)一下。

彎腰，起身。再?gòu)澭?，再起身。一切的?dòng)作都是那么的機(jī)械，看似簡(jiǎn)單，卻很累人。隨著我們的努力，漸漸地，垃圾不斷地減少。這時(shí)，一旁的游人看到了我們，有的還繼續(xù)玩，但有點(diǎn)也慢慢加入了我們的行動(dòng)。一個(gè)下午過(guò)后，沙灘比起以前有了很大的改觀。隨著夜幕降臨，前來(lái)燒烤人多了起來(lái)。這時(shí)我們才知道，大頭戲來(lái)了，晚上產(chǎn)生的垃圾才是最多的。但正當(dāng)我們要行動(dòng)時(shí)，這時(shí)工作人員來(lái)了，他表?yè)P(yáng)了我們，并告訴我們晚上燒烤結(jié)束后，會(huì)專門有清潔工來(lái)打掃，所以不用麻煩我們了。我們高興的點(diǎn)了點(diǎn)頭，帶著滿足的笑容踏上了歸程。

小的時(shí)候，老師們常常教育：好好學(xué)習(xí)，否則就要當(dāng)清潔工。但經(jīng)過(guò)了這一次的體驗(yàn)，令我們體會(huì)倒了：其實(shí)不管是什么樣的工作，都需要自己用心去做，每一份工作都要需要有人來(lái)做，不管人家究竟如何，終究值得我們尊敬，

畢竟，如果沒(méi)有他們，那又將出現(xiàn)什么樣的另一份光景呢?