訓(xùn)練個人總結(jié)（優(yōu)選16篇）

第1篇 語文老師訓(xùn)練年終個人工作總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間，忙碌的時候總覺得時間過得飛快。相處五年的孩子們要畢業(yè)了即將送走我工作崗位上的第一屆畢業(yè)生?；仡櫼粋€學期的語文教學工作，總的感覺還比較滿意，幾個曾經(jīng)學習上無所謂的孩子對語文感興趣了對于語文學科來講，興趣顯得尤為重要。幾個常被我戲稱為及格線上垂死掙扎的學生居然能考七十多了考試后急切想知道成績的人，對分數(shù)高低很在乎的人，越來越多。這一切，都讓我感到自己平時的工作已經(jīng)得到回報?？偨Y(jié)自己的教學工作，覺得在以下幾個方面做得不錯。

一、想法設(shè)法提高學生課堂參與學習的興趣。

從小到大，我就討厭老師課堂教學中枯燥的講解。老師的語言干巴巴，如若音色還不好聽，或是男不帥，女不靚，表情不豐富，對于不是學習很勤力的學生來說，無異于受罪，整節(jié)課肯定是坐如針氈。所以，在課堂講解中，我總是注意語言的幽默風趣，語文學科，語言為主，老師的語言不生動，何能吸引學生呢?遇到詞語句子的理解，我總是把學生的名字嵌入其中，這樣一來，念到名字的學生---多半關(guān)系到聽講不專心的孩子注意力一下集中了，而其他學生一聽到老師講解中提到同學的名字，自然也會關(guān)注，效果肯定要好狠多。對于學生回答中的好詞好句，或是能體現(xiàn)其平時大量閱讀的結(jié)果，我都是贊不絕口，讓學生感受學習的成功。讓他們知道，只要進行大量的，健康的閱讀，必定會獲取更多的課外知識，從而養(yǎng)成好的閱讀習慣。所以，學生都喜歡上我的課。

二、想法設(shè)法培養(yǎng)孩子的自信心。

有了興趣，沒有信心也不能在學習上有大的突破。一些孩子之所以成績差，因為其在學習上沒有成功的信心。因為很多老師課堂的目光多停留在優(yōu)生身上，提問時不注意，好不容易給個機會學困生生，可能是道難題，只會讓其丟臉，沒有成功怎會開心?我提問會根據(jù)難度來，簡單的讓學困生回答，正確率自然高，贊美的語言如黃河之水滔滔不絕，常常喝一肚子蜜，精神爽，信心自然上去，他不會覺得低人一等，腦子不如人。即使答錯了，也要找個理由夸一夸。我就是讓學生感覺到，老師眼里，大家都一樣，只是態(tài)度不同造成成績的差異。態(tài)度改變，成績一定進步。

三、注意題型的訓(xùn)練加基礎(chǔ)知識的積累。

語文學科尤其重視知識的積累。我曾多次告訴學生，語文課上，老師講了再多的方法，如果自己不去記憶，課外不去大量閱讀，積累好詞佳句，是無法寫出的好的文章來的。要求背誦的課文，詩詞，名言警句，日積月累的成語，都必須熟練背誦，當然，如果不愿意背誦，還可以選擇反復(fù)地抄寫。背誦或抄寫，可以自己選擇，目的只有一個，牢記于心。數(shù)學老師常說舉一反三，語文一科中有些題同樣如此，同一知識的測試，有很多種方式，老師平時加以訓(xùn)練，學困生才不會再考試中束手無策。如把轉(zhuǎn)述的話變成引用的話，那么又怎么把引用的話變成轉(zhuǎn)述的話呢?人稱代詞怎么變化，意思才不會變化，練習多了，學生自然就有感悟了。

我總認為，語文教師培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣甚于課堂知識的傳授。教材知識的容量畢竟是有限的，而課外閱讀所帶來的好處卻無法估量。所以，我總是想法設(shè)法讓孩子切身感受閱讀的好處，閱讀的快樂。愛好閱讀的孩子總是我表揚的對象，在表揚中，把我認為的好書向?qū)W生推薦，我所教的兩個班，大部分學生都變得愛看書，有些學生的閱讀量已經(jīng)遠超大綱的要求。

語文教學因為其學科的特殊性，涉及的知識面很廣，也對老師提出了更高的要求，給學生一碗水，自己就要一桶水。因為工作量大，我感覺自己的閱讀還不夠，特別是理論書籍，下學期還要在這方面下功夫。憑經(jīng)驗教書，總是以個教書匠，只有在理論的指導(dǎo)下教學，才能成為一個學者型的教師，一個受學生歡迎的老師。

第2篇 拓展訓(xùn)練個人總結(jié)報告范文

__-__年_月_日，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節(jié)，我們“熔煉團隊，超越自我”拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下出發(fā)了，

拓展訓(xùn)練總結(jié)。雖然只有短短三天的時間，拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。

當我們踏上開往培訓(xùn)基地的大巴時，我們每個人都懷著激動、期盼的心情，教練員讓我們每個人都起了有意思的代號，在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號，這樣使我們沒有了在單位的上下級束縛，使大家都很放松，在經(jīng)過四個多小時的快樂旅途我們終于來到了風景秀麗，山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。

我們分了兩組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。我們進行的第一個項目是高空抓杠。這是個個人項目，當我們站在下面時看著對友們似乎很輕松的就抓住了，當我站在7米多的高空中，我突然有點膽怯了，有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。原來并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒有辦不到的事情，在這項活動中，我們每個隊友都非常出色的完成了任務(wù)。

我們進行的第二個項目是信任背摔。當我站在4米多高的平臺上，教練員問我準備好了嗎?其實我心里真的很沒底，我很不自信的說：“我準備好了”因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊友接不住我怎么辦?當我聽到我的隊友大聲的說：“我們準備好了，請相信我們，我們愛你”我就開始倒了，當我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時，我感到了從未有過的踏實與信任。這個活動就是任任與責任的體現(xiàn)。在工作中也是如此，作為一個單位我們要建立信任，真誠，加強我們各個部門的配合，提高我們的工作效率。

我們進行的第三個項目叫盲人方陣。這個項目是團隊項目，我們最終失敗了。失敗的原因有好多，本來這是一個簡單的任務(wù)，而我們沒有提前做好溝通，沒有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理，而是在各自做戰(zhàn)，而到最后我們也沒明白我們到底要做些什么?在盲目的各自行動，而沒有理解透這是個“團隊任務(wù)”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認識到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!

第3篇 寒假社會實踐個人總結(jié)：寒假訓(xùn)練

在緊張、忙碌中悄然拉開了序幕，在這個寒假我接觸了60多名中小學生，他們以各自的個性特點將音容笑貌深深的鐫刻在了我的內(nèi)心里，以致在訓(xùn)練營結(jié)束后的幾天里，我的腦海里仍在反復(fù)放映著訓(xùn)練生活的幅幅照片，他們燦爛的笑，他們傷心的哭……

燦爛的笑

第一天的團隊建設(shè)中，孩子們被分成了若干個家庭，在接下來的訓(xùn)練生活中，他們將以家庭為單位展開相互的競爭，孤島求生、過浮橋等破冰游戲，每一個家庭都努力爭先，當他們通過集體的努力獲勝了，那一刻，孩子們的臉上洋溢著成功的喜悅的笑容……

在訓(xùn)練營中我們共同見證了一位小壽星的成長，我們精心為她準備了生日蛋糕，在所有老師、同學的祝福聲中，我們聽到激動的聲音“從來沒有這么多人給我過生日……在這里不僅可以學到知識，還有那么多活動和驚喜”，接下來，把成長的喜悅帶給大家，我們一起分享生日蛋糕，大家貪婪的吃著，還不忘了給彼此臉上添彩，追逐著，嬉鬧著，笑聲、尖叫聲、歡呼聲，融會成一片歡樂的海洋……

在賣報紙的活動中，孩子們第一次嘗試著和陌生人打交道，第一次嘗試著介紹自己、推銷自己，第一次被拒絕，第一次遭受到無禮的待遇，體會到挫敗，但是，我們沒有看到哪個孩子放棄，反而是越挫越勇，而幽默的“老竇”(39中學初一的學生，這是學生和老師們對他的愛稱)，竟憑借著自己的能說會道，不屈不撓，賣出了11份報紙，創(chuàng)造了訓(xùn)練營個人銷售的奇跡。雖然，整個活動是辛苦的，但是，當活動結(jié)束歷數(shù)戰(zhàn)果時，孩子們的臉上綻放出收獲的笑容……

無論是成功者的喜悅的笑，還是成長中歡樂的笑，抑或是體驗中收獲的笑，都讓我真真切切的體會到了孩子們身上蘊含著的無窮潛力。我祝愿我們的孩子永葆燦爛的笑容，笑到最后。

傷心的哭

在我們的理念里，我們希望孩子們快樂學習、快樂成長，但是我們從不拒絕眼淚，眼淚是真情的流露，又是心靈成長的見證。

訓(xùn)練營的最后一個晚上，是我們和孩子們度過的最難忘的夜晚，真的沒有想到我和孩子們是如此的難舍難分，提起離別，想到朝夕相處的可愛的學生即將告別，眼淚控制不住地留下來，孩子們也個個哭得像淚人一樣，然而，天下沒有不散的宴席，分別是為了更好的團聚，我們堅信這一點，我們相信你們在離開訓(xùn)練營的生活，會用你們的實際行動來證實自己，回報我們!

發(fā)現(xiàn)親情的活動中，孩子們在韓紅《天亮了》的歌聲中，靜靜的體味父母的愛與付出;在心理游戲中，孩子們艱難的做著選擇，但無論哪種選擇，我發(fā)現(xiàn)孩子們都讀懂了父母的愛，理解了生命;七天沒有見到爸爸媽媽了，在寫信過程中，孩子們終于控制不住的抽涕起來，所有的思念，所有的理解，所有的感恩流淌在臉上、心里，也流淌在信紙上……

七天了，孩子們期待的爸爸媽媽終于來了，一家人深情的擁抱在一起，而這時，又有很多孩子、家長落淚了，看著一家一家擁抱在一起，我不禁也留下了眼淚，因為，這是七天來最激動，最幸福的時刻，我們的孩子在經(jīng)受了七天六夜訓(xùn)練生活的洗禮，都已悄然發(fā)生了變化，這些變化包括對自我的認識，對學習的態(tài)度，自信的提升，對堅持、意志的感悟等等，在那一刻，我想起西方哲人的話語“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”，我深深的體會著這份事業(yè)的高尚與責任……

短短七天中，孩子們不止一次的落下了眼淚，有離別前難舍的淚水，有感恩親情的淚水，也有家人重聚時喜悅的淚水，無論怎樣，這些眼淚都說明在這個訓(xùn)練營孩子們真的動心了，他們積極的參與了，用心的體會了，他們成長了，這讓我們所有老師由衷的欣慰。

七天訓(xùn)練生活中，我和孩子們在一起，笑過，哭過，我們用心生活著，共同演繹了一段不同尋常的生活，它將成為我們永久的美好的回憶……

這個寒假，我還要真心感謝所有的孩子們，是你們讓我擁有了如此豐富的人生體驗，是你們讓我成就了為人師表的角色，更讓我深深體會到這其中的高尚與責任。

2023集結(jié)的號角已經(jīng)吹響，加油吧，可親可愛的孩子們，在開學后兩個本月的課程中我將繼續(xù)與你們共同成長進步!

第4篇 新員工拓展訓(xùn)練個人總結(jié)范文

今天，由直營部門組織，我們部門參與的新員工____拓展訓(xùn)練比較順利地完成了，我感到比較滿意，至少可以打個80分!

優(yōu)點:

1、組織比較充分。我們此次活動由直營部牽頭，__是總教頭，會同了我們行政人力部門、營銷中心同事參與。此外，還請到了專業(yè)的教官、專業(yè)的企業(yè)教練技術(shù)的老師作指導(dǎo)，隊伍很是龐大；

2、活動進程牢牢駕馭。盡管受訓(xùn)伙伴四十來人，盡管培訓(xùn)項目比較多，但始終都是在我們自己牢牢控制的范圍內(nèi)，沒有拖延時間，也順利地引導(dǎo)伙伴作分享；

3、我們時時都確立____，以她為中心，順從她的領(lǐng)導(dǎo)，聽從她的意見。在每一階段作決策前我們幾個負責人都會碰頭發(fā)表自己的看法，經(jīng)過大多數(shù)人同意后忠麗就決策下來，我們都遵守；

4、隨時隨地溝通。每一項目前我們有溝通，有協(xié)調(diào)，每一項目后，我們也有溝通，也有協(xié)調(diào)。隨時保持分享大家的想法，隨時分析大家的意見，若合適，并放到我們的項目中去；

5、全體負責人員都比較負責，積極組織伙伴的項目開展，積極引導(dǎo)伙伴分享，都很用心，我們其實也有不專業(yè)的地方，但我們都很用心。很高興，整個一天下來，我?guī)サ乃幰涣６紱]用上。

值得改進的地方：

1、活動流程有待商議改進。目的在于讓伙伴們盡快熟悉起來，利于培養(yǎng)默契程度，提高項目質(zhì)量。不建議過早分組，少了點大團體意識；

2、在嚴厲些，可能平常跟伙伴隨和慣了，一時嚴肅不起來，使得有些伙伴用心不夠，影響項目質(zhì)量；

3、爭取有培訓(xùn)我們項目負責人的培訓(xùn)機會，我覺得我們的培訓(xùn)能力有待更專業(yè)，再提高些，項目質(zhì)量會更好！

以上僅屬個人愚見，請伙伴們提出批評、建議，讓我們不斷進步！

奮斗在勁霸，成長在六星！

第5篇 寒假實習報告?zhèn)€人總結(jié)：寒假訓(xùn)練

在緊張、忙碌中悄然拉開了序幕，在這個寒假我接觸了60多名中小學生，他們以各自的個性特點將音容笑貌深深的鐫刻在了我的內(nèi)心里，以致在訓(xùn)練營結(jié)束后的幾天里，我的腦海里仍在反復(fù)放映著訓(xùn)練生活的幅幅照片，他們燦爛的笑，他們傷心的哭……

燦爛的笑

第一天的團隊建設(shè)中，孩子們被分成了若干個家庭，在接下來的訓(xùn)練生活中，他們將以家庭為單位展開相互的競爭，孤島求生、過浮橋等破冰游戲，每一個家庭都努力爭先，當他們通過集體的努力獲勝了，那一刻，孩子們的臉上洋溢著成功的喜悅的笑容……

在訓(xùn)練營中我們共同見證了一位小壽星的成長，我們精心為她準備了生日蛋糕，在所有老師、同學的祝福聲中，我們聽到激動的聲音“從來沒有這么多人給我過生日……在這里不僅可以學到知識，還有那么多活動和驚喜”，接下來，把成長的喜悅帶給大家，我們一起分享生日蛋糕，大家貪婪的吃著，還不忘了給彼此臉上添彩，追逐著，嬉鬧著，笑聲、尖叫聲、歡呼聲，融會成一片歡樂的海洋……

在賣報紙的活動中，孩子們第一次嘗試著和陌生人打交道，第一次嘗試著介紹自己、推銷自己，第一次被拒絕，第一次遭受到無禮的待遇，體會到挫敗，但是，我們沒有看到哪個孩子放棄，反而是越挫越勇，而幽默的“老竇”(39中學初一的學生，這是學生和老師們對他的愛稱)，竟憑借著自己的能說會道，不屈不撓，賣出了11份報紙，創(chuàng)造了訓(xùn)練營個人銷售的奇跡。雖然，整個活動是辛苦的，但是，當活動結(jié)束歷數(shù)戰(zhàn)果時，孩子們的臉上綻放出收獲的笑容……

無論是成功者的喜悅的笑，還是成長中歡樂的笑，抑或是體驗中收獲的笑，都讓我真真切切的體會到了孩子們身上蘊含著的無窮潛力。我祝愿我們的孩子永葆燦爛的笑容，笑到最后。

傷心的哭

在我們的理念里，我們希望孩子們快樂學習、快樂成長，但是我們從不拒絕眼淚，眼淚是真情的流露，又是心靈成長的見證。

訓(xùn)練營的最后一個晚上，是我們和孩子們度過的最難忘的夜晚，真的沒有想到我和孩子們是如此的難舍難分，提起離別，想到朝夕相處的可愛的學生即將告別，眼淚控制不住地留下來，孩子們也個個哭得像淚人一樣，然而，天下沒有不散的宴席，分別是為了更好的團聚，我們堅信這一點，我們相信你們在離開訓(xùn)練營的生活，會用你們的實際行動來證實自己，回報我們!

發(fā)現(xiàn)親情的活動中，孩子們在韓紅《天亮了》的歌聲中，靜靜的體味父母的愛與付出;在心理游戲中，孩子們艱難的做著選擇，但無論哪種選擇，我發(fā)現(xiàn)孩子們都讀懂了父母的愛，理解了生命;七天沒有見到爸爸媽媽了，在寫信過程中，孩子們終于控制不住的抽涕起來，所有的思念，所有的理解，所有的感恩流淌在臉上、心里，也流淌在信紙上……

七天了，孩子們期待的爸爸媽媽終于來了，一家人深情的擁抱在一起，而這時，又有很多孩子、家長落淚了，看著一家一家擁抱在一起，我不禁也留下了眼淚，因為，這是七天來最激動，最幸福的時刻，我們的孩子在經(jīng)受了七天六夜訓(xùn)練生活的洗禮，都已悄然發(fā)生了變化，這些變化包括對自我的認識，對學習的態(tài)度，自信的提升，對堅持、意志的感悟等等，在那一刻，我想起西方哲人的話語“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”，我深深的體會著這份事業(yè)的高尚與責任……

短短七天中，孩子們不止一次的落下了眼淚，有離別前難舍的淚水，有感恩親情的淚水，也有家人重聚時喜悅的淚水，無論怎樣，這些眼淚都說明在這個訓(xùn)練營孩子們真的動心了，他們積極的參與了，用心的體會了，他們成長了，這讓我們所有老師由衷的欣慰。

七天訓(xùn)練生活中，我和孩子們在一起，笑過，哭過，我們用心生活著，共同演繹了一段不同尋常的生活，它將成為我們永久的美好的回憶……

這個寒假，我還要真心感謝所有的孩子們，是你們讓我擁有了如此豐富的人生體驗，是你們讓我成就了為人師表的角色，更讓我深深體會到這其中的高尚與責任。

2023集結(jié)的號角已經(jīng)吹響，加油吧，可親可愛的孩子們，在開學后兩個本月的課程中我將繼續(xù)與你們共同成長進步!

第6篇 田徑訓(xùn)練個人總結(jié)

20__——20__年第一學期學校田徑隊訓(xùn)練總結(jié) 我們學校每年都舉辦校田徑運動會以及參加區(qū)中小學生田徑運動會，田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓(xùn)練，我有以下幾點體會：

一、提高自身素質(zhì)

學校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己，積極參預(yù)各種各樣進修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。

二、認真選拔體育苗子

有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現(xiàn)，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓(xùn)，觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。

三、制定訓(xùn)練計劃，從嚴進行訓(xùn)練

我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓(xùn)練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學生的實際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓(xùn)練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓(xùn)練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，

嚴師出高徒。嚴格訓(xùn)練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

四、做細致的思想工作，爭取家長支持。

要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。

當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓(xùn)練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學生訓(xùn)練的出勤率。

五、熱心搞好后勤服務(wù)

平時除了抓好學生的訓(xùn)練外，還及時了解學生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加

強學生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的.訓(xùn)練。

田徑訓(xùn)練個人總結(jié)

第7篇 新員工拓展訓(xùn)練個人工作總結(jié)范文

今天，由直營部門組織，我們部門參與的新員工____拓展訓(xùn)練比較順利地完成了，我感到比較滿意，至少可以打個80分!

優(yōu)點:

1、組織比較充分。我們此次活動由直營部牽頭，__是總教頭，會同了我們行政人力部門、營銷中心同事參與。此外，還請到了專業(yè)的教官、專業(yè)的企業(yè)教練技術(shù)的老師作指導(dǎo)，隊伍很是龐大；

2、活動進程牢牢駕馭。盡管受訓(xùn)伙伴四十來人，盡管培訓(xùn)項目比較多，但始終都是在我們自己牢牢控制的范圍內(nèi)，沒有拖延時間，也順利地引導(dǎo)伙伴作分享；

3、我們時時都確立____，以她為中心，順從她的領(lǐng)導(dǎo)，聽從她的意見。在每一階段作決策前我們幾個負責人都會碰頭發(fā)表自己的看法，經(jīng)過大多數(shù)人同意后忠麗就決策下來，我們都遵守；

4、隨時隨地溝通。每一項目前我們有溝通，有協(xié)調(diào)，每一項目后，我們也有溝通，也有協(xié)調(diào)。隨時保持分享大家的想法，隨時分析大家的意見，若合適，并放到我們的項目中去；

5、全體負責人員都比較負責，積極組織伙伴的項目開展，積極引導(dǎo)伙伴分享，都很用心，我們其實也有不專業(yè)的地方，但我們都很用心。很高興，整個一天下來，我?guī)サ乃幰涣６紱]用上。

值得改進的地方：

1、活動流程有待商議改進。目的在于讓伙伴們盡快熟悉起來，利于培養(yǎng)默契程度，提高項目質(zhì)量。不建議過早分組，少了點大團體意識；

2、在嚴厲些，可能平常跟伙伴隨和慣了，一時嚴肅不起來，使得有些伙伴用心不夠，影響項目質(zhì)量；

3、爭取有培訓(xùn)我們項目負責人的培訓(xùn)機會，我覺得我們的培訓(xùn)能力有待更專業(yè)，再提高些，項目質(zhì)量會更好！

以上僅屬個人愚見，請伙伴們提出批評、建議，讓我們不斷進步！

奮斗在勁霸，成長在六星！

第8篇 新員工拓展訓(xùn)練個人總結(jié)

今天，由直營部門組織，我們部門參與的新員工____拓展訓(xùn)練比較順利地完成了，我感到比較滿意，至少可以打個80分!

優(yōu)點:

1、組織比較充分。我們此次活動由直營部牽頭，__是總教頭，會同了我們行政人力部門、營銷中心同事參與。此外，還請到了專業(yè)的教官、專業(yè)的企業(yè)教練技術(shù)的老師作指導(dǎo)，隊伍很是龐大；

2、活動進程牢牢駕馭。盡管受訓(xùn)伙伴四十來人，盡管培訓(xùn)項目比較多，但始終都是在我們自己牢牢控制的范圍內(nèi)，沒有拖延時間，也順利地引導(dǎo)伙伴作分享；

3、我們時時都確立____，以她為中心，順從她的領(lǐng)導(dǎo)，聽從她的意見。在每一階段作決策前我們幾個負責人都會碰頭發(fā)表自己的看法，經(jīng)過大多數(shù)人同意后忠麗就決策下來，我們都遵守；

4、隨時隨地溝通。每一項目前我們有溝通，有協(xié)調(diào)，每一項目后，我們也有溝通，也有協(xié)調(diào)。隨時保持分享大家的想法，隨時分析大家的意見，若合適，并放到我們的項目中去；

5、全體負責人員都比較負責，積極組織伙伴的項目開展，積極引導(dǎo)伙伴分享，都很用心，我們其實也有不專業(yè)的地方，但我們都很用心。很高興，整個一天下來，我?guī)サ乃幰涣６紱]用上。

值得改進的地方：

1、活動流程有待商議改進。目的在于讓伙伴們盡快熟悉起來，利于培養(yǎng)默契程度，提高項目質(zhì)量。不建議過早分組，少了點大團體意識；

2、在嚴厲些，可能平常跟伙伴隨和慣了，一時嚴肅不起來，使得有些伙伴用心不夠，影響項目質(zhì)量；

3、爭取有培訓(xùn)我們項目負責人的培訓(xùn)機會，我覺得我們的培訓(xùn)能力有待更專業(yè)，再提高些，項目質(zhì)量會更好！

以上僅屬個人愚見，請伙伴們提出批評、建議，讓我們不斷進步！

奮斗在勁霸，成長在六星！

第9篇 2023年部隊個人總結(jié)范文軍事訓(xùn)練

時間如流水，轉(zhuǎn)眼間一年的工作已經(jīng)結(jié)束。一年來在連隊黨支部和班排的正確領(lǐng)導(dǎo)下，通過自己的努力認真完成了上級交給的各項任務(wù)?；叵脒@一年的工作取得了很大的進步但也存在一些問題，為了更好的在工作中能夠奮發(fā)進取，為連隊建設(shè)貢獻自己的一份力量。我將從以下幾個方面對全年工作進行總結(jié)。

一、政治思想：積極參加政治理論學習，思想比較穩(wěn)定，能夠認真學習政治教育，課后注意復(fù)習并寫心得體會，把課堂上的知識消化掉。始終沒有降低自己的嚴格要求。深入學習實踐科學發(fā)展觀活動和改革革開放史教育，使我明白作為基層戰(zhàn)士，受黨的培養(yǎng)在政治立場上必須堅定，始終嚴格要求自己，在思想上與黨中央保持高度一致。

二、軍事訓(xùn)練：專業(yè)理論學習中能夠從基礎(chǔ)知識學起，對需要掌握的知識能夠加班加點的背記。在隊列及體能訓(xùn)練中能夠按照要求做好，能夠嚴格要求自己。

三、作風紀律：作風紀律是一支部隊戰(zhàn)斗力強弱的直接體現(xiàn)。認真學習條令條例和各項規(guī)章制度，在組織的條令條例中能夠充分利用時間來學好并應(yīng)用到平時的生活中。注意個人養(yǎng)成從點點滴滴做起，集合站隊迅速，歌聲口號響亮對自己的小節(jié)和不良習慣都有很好的糾正。“出門看隊列，進門看內(nèi)務(wù)”內(nèi)務(wù)衛(wèi)生也是體現(xiàn)一個合格軍人素質(zhì)的重要方面。再打掃衛(wèi)生方面自己也能積極參加。內(nèi)務(wù)衛(wèi)生嚴格要求，符合連隊的要求。

四、完成任務(wù)：在完成任務(wù)上，能夠發(fā)揚特別能吃苦，特別能耐勞的精神，公差勤務(wù)和上級交給的各項任務(wù)能夠高標準的完成。

五、安全保密：安全保密工作也是我們的重要工作，雖然不是中心工作，但它影響中心工作。在今年我時刻都把安全放到第一位，盡量做到不因為自己的疏忽影響領(lǐng)導(dǎo)精力。保密就是保安全保生命，我旅是國家的拳頭部隊，保密工作更不能忽視，所以在保密工作上更加嚴格要求自己。

六、存在問題

1、政治理論學習的不夠深，只能學習一些常見知識和表面知識。各種筆記記的不是很全。

2、軍事訓(xùn)練不能始終保持良好的作用，專業(yè)學習不夠深，隊列素質(zhì)不強，體能訓(xùn)練還有待提高。

3、作風紀律有所放松，不能一如既往的保持。在細小方面重視還程度不夠。

4、完成任務(wù)方面有時候標準不是很高。

以上就是我的總結(jié)，如有不足請大家批評指正。

第10篇 警銜晉升初級訓(xùn)練班個人總結(jié)

在短短的20多天(我屬管理類的)中，通過認真學習，刻苦訓(xùn)練，我在體能、警務(wù)技能、專業(yè)理論知識上得到了全面的提升。在培訓(xùn)期間，我服從命令，聽從指揮，嚴格遵守各項規(guī)章制度，立足本職，自我加壓，苦練體能，精練技能，將專業(yè)理論知識與本職工作相結(jié)合，促使自己在業(yè)務(wù)素質(zhì)、執(zhí)法水平和服務(wù)質(zhì)量上得到提升。通過培訓(xùn)，自己在政治素質(zhì)上得到極大提高，并深刻感受到集體主義、團隊精神的巨大作用；通過對<行政許可法>;、<行政處罰法>;、<國家賠償法>;的學習，對法律法規(guī)的理解更加透徹，把握更加準確，而對公安管理、秘書工作、外事管理、警察公共關(guān)系等課目的學習，則讓我清楚的了解公安機關(guān)的管理體制及其職能作用，更好地做好本職工作；通過技能的訓(xùn)練，掌握了控制、解脫、上銬、搜身等技能，而持之以恒的體能訓(xùn)練，則令體能素質(zhì)明顯增強，身體狀況、精神面貌明顯改善。

在警銜培訓(xùn)中雖然取得了一定成果，但離公安機關(guān)面臨的新形勢新任務(wù)的要求還有一定差距，在今后的工作當中，我將以實事求是的科學態(tài)度、求真務(wù)實的工作作風不斷開拓思路，做到與時俱進，努力做好各項工作，為建設(shè)“和諧__”，爭當排頭兵做出應(yīng)有的貢獻。

第11篇 戶外拓展訓(xùn)練活動個人總結(jié)

這是我在人力的參與的第一個活動，感覺很開心。很高興可以和大家一起完成工作。

剛開始做策劃的時候，真的是什么都不懂。第一次做出來的策劃有很多問題，很多細節(jié)都沒有考慮到，策劃書的格式、語言也不規(guī)范。還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作，才能把策劃修改好。在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則，也讓大家更加熟悉了游戲。

在調(diào)配人員的時候，因為人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都樂意去完成任務(wù)，讓我覺得我們真的是一個“有福同享，有難同當”的大家庭！

游戲當天，活動總體順利進行，雖然有出現(xiàn)一些小問題，例如物資的準備不夠充分，游戲氣氛不夠熱烈，但在大家的共同努力下，這些問題基本得到解決。參與這個活動很累，同時也很快樂。

大家對待工作都很認真，很有熱情。和我一起做策劃的同事很好地完成了講解游戲，分發(fā)物資，維持秩序的任務(wù)。跟部門的同事也有做足功課，事先熟悉規(guī)則，及時解答了所跟部門的疑問和監(jiān)督游戲的進行。

至于對昊楠師兄和詩婷師姐的評價，那當然是很好啦，沒有你們的指導(dǎo)，我們的策劃的可行性肯定很低，你們細心的指導(dǎo)我們受益匪淺。

在這次活動中，我收獲了很多經(jīng)驗，進一步鞏固了和大家的友誼，同時發(fā)現(xiàn)自己在遇事學會隨機應(yīng)變和提高心理素質(zhì)這兩方面有待加強。

希望大家可以繼續(xù)共事下去，構(gòu)建一個溫馨的人力大家庭，一起揮霍我們的大學生活。

第12篇 戶外拓展訓(xùn)練活動個人工作總結(jié)范文

這是我在人力的參與的第一個活動，感覺很開心。很高興可以和大家一起完成工作。

剛開始做策劃的時候，真的是什么都不懂。第一次做出來的策劃有很多問題，很多細節(jié)都沒有考慮到，策劃書的格式、語言也不規(guī)范。還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作，才能把策劃修改好。在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則，也讓大家更加熟悉了游戲。

在調(diào)配人員的時候，因為人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都樂意去完成任務(wù)，讓我覺得我們真的是一個“有福同享，有難同當”的大家庭！

游戲當天，活動總體順利進行，雖然有出現(xiàn)一些小問題，例如物資的準備不夠充分，游戲氣氛不夠熱烈，但在大家的共同努力下，這些問題基本得到解決。參與這個活動很累，同時也很快樂。

大家對待工作都很認真，很有熱情。和我一起做策劃的同事很好地完成了講解游戲，分發(fā)物資，維持秩序的任務(wù)。跟部門的同事也有做足功課，事先熟悉規(guī)則，及時解答了所跟部門的疑問和監(jiān)督游戲的進行。

至于對昊楠師兄和詩婷師姐的評價，那當然是很好啦，沒有你們的指導(dǎo)，我們的策劃的可行性肯定很低，你們細心的指導(dǎo)我們受益匪淺。

在這次活動中，我收獲了很多經(jīng)驗，進一步鞏固了和大家的友誼，同時發(fā)現(xiàn)自己在遇事學會隨機應(yīng)變和提高心理素質(zhì)這兩方面有待加強。

希望大家可以繼續(xù)共事下去，構(gòu)建一個溫馨的人力大家庭，一起揮霍我們的大學生活。

第13篇 拓展訓(xùn)練個人總結(jié)

以前我對“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚，通過這一天下來，我才明白原來這種訓(xùn)練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個小小的項目，讓我體會到了團隊合作的重要性。

一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了.一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽。

很快我們到達了目的地,首先開始的是一個拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊，給所在的小隊命名、選隊長、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)、隊歌。我們的小隊把自己命為“野狼隊”，隊歌是——呵呵,暫時保密，大家唱了一遍，還挺威風的。隊長嘛，則選了我們隊伍中的領(lǐng)導(dǎo)吳院長擔任。

訓(xùn)練正式開始了。第一個項目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。項目開始后，大家并不急于過網(wǎng)，而是在隊長的帶領(lǐng)下，每個人根據(jù)自己的體形找到自己要過的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過.休積比較弱小的在大家的幫助下一個一個被從空中送到對面.經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時間內(nèi)完成了這個項目。

活動在有條不紊的進行著,在每項活動結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)?！靶撵`苦旅”讓我學會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，在回來的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會。有的說，這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機會；有的說，訓(xùn)練培養(yǎng)了團隊意識；還有的說，對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

第14篇 教師技能訓(xùn)練個人總結(jié)報告

1.教師技能訓(xùn)練個人總結(jié)報告

本學期從第9周開始，我們系開展了教師技能訓(xùn)練，在老師們的指導(dǎo)和同學們的幫助下我在教師技能方面取得了很大的進步但同時也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處。

教師技能訓(xùn)練是培養(yǎng)我們師范生從師任教的基本素質(zhì)，樹立獻身基礎(chǔ)教育的專業(yè)思想，掌握從事基礎(chǔ)教育、教學的基本技能，實現(xiàn)培養(yǎng)合格的基礎(chǔ)教育教師的目標，所進行的教師職業(yè)技能綜合訓(xùn)練。在這次培訓(xùn)中我們主要是從“三筆字技能訓(xùn)練、教師口語、課堂教學技能訓(xùn)練、班主任工作技能訓(xùn)練、微格教學訓(xùn)練”這幾方面展開。在這次學習的過程中有辛勤的耕耘，收獲的喜悅，也有不足和遺憾。

在三筆字訓(xùn)練中老師首先給我們講了漢字的起源和發(fā)展并向我們展示了一些有名書法家的作品。讓我們對漢字有了更深入的認識。而且老師還告訴我們該如何寫好規(guī)范的漢字。我們逐漸認識到了寫好規(guī)范字的重要性，特別是作為一名教師應(yīng)當掌握這個規(guī)范和標準，書寫一筆規(guī)范的漢字（包括字符、字母、簡圖）和布局合理、流暢清新的板書，以達到良好的教育教學效果和提高教師威信的目的。雖然我的字寫得不漂亮但是比較工整。在今后的學習工作中我會加強練習爭取寫一手漂亮的字。

在教師口語訓(xùn)練中，我知道在教學過程中不僅標準的發(fā)音很重要有感情的語調(diào)也很重要。在發(fā)音方面要注意變調(diào)、輕聲、兒化等。要了解方言與普通話的區(qū)別。在朗讀方面，要吐字清晰，注意重音、停連、語調(diào)、節(jié)奏。無論是在朗讀、演講還是與人交談，普通話都是很重要的，我粗略的了解了不同場合說普通話分別要注意的問題。在課堂教學技能訓(xùn)練中強化了備課和編寫教案的能力，課堂教學技能、使用教學媒體的技能。備課和編寫教案是在課堂開始之前的準備工作，備好課，編好教案，這堂課才可以更好的開展。了解各項教學工作技能的概念、類型和特點，掌握各項教學工作技能的執(zhí)行程序和要求，才能根據(jù)教學任務(wù)把教學技能應(yīng)用于教學訓(xùn)練之中。在制作課件中要注意圖片的選取，背景和字體的搭配。雖然這些技能我還不是特別熟練但是我會在今后的教學中加強。

通過班主任工作技能訓(xùn)練我知道了班主任的職責，掌握了一些班級管理的方法。初步具備對教育、教學過程中學生的行為表現(xiàn)、心理活動等因果關(guān)系及其變化規(guī)律進行正確觀察和思維的能力。具備對較復(fù)雜的教育問題作出準確而迅速的分析判斷的能力。一名老師應(yīng)該有當班主任那的。責任心，應(yīng)該具備管理好班級的能力。我相信在今后的實踐工作中我會做好這一點。

在微格教學訓(xùn)練中我發(fā)現(xiàn)了自己在課堂教學中的不足之處。我在講課的時候教態(tài)不夠自然，不夠大方，語速過快。這些都是我需要改進的地方。

教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展，時代在前進，學生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為即將成為教師的我，必須加強自己在教師技能各方面的訓(xùn)練，以高度的敏感性和自覺性，及時發(fā)現(xiàn)、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神圣歷史使命。

2.教師技能訓(xùn)練個人總結(jié)報告

20__年11月份，在學校的精心指導(dǎo)和系領(lǐng)導(dǎo)的積極督促之下，我們20__級生化系的全體師范生開展了3周的教師技能訓(xùn)練。如今，為期3周的教師技能訓(xùn)練已結(jié)束。

一、本次教師技能訓(xùn)練的基本情況。

本次培訓(xùn)的時間為第9周到12周，在此期間，我們利用這3周的課余時間進行了五個項目的訓(xùn)練，包括三筆字技能訓(xùn)練、教師口語訓(xùn)練、課堂教學技能訓(xùn)練、班主任工作技能訓(xùn)練、微格教學訓(xùn)練。其訓(xùn)練項目為針對大三師范生，使師范生基本掌握中小學教師職業(yè)基本技能，基本具備勝任中小學化學、生物、科學等課程的教學工作能力以及班主任工作能力，能夠書寫一筆規(guī)范的漢字和布局合理、流暢清新的板書，熟悉和掌握各類常用教學應(yīng)用文的寫作技巧，獲得應(yīng)有的從教能力。

二、通過三筆字技能訓(xùn)練，讓我明白教師寫出清晰的板書是至關(guān)重要的。

以前，我對練習三筆字沒有一個重要的概念，認為只要知道這個字如何寫，寫出來能看得懂，寫在黑板上的字沒有格局要求……而通過老師的講解后，我又懂得了以前從不知曉的重要知識，如字的起源，書法的發(fā)展進程，以及一些偉大的書法家等等。而我是一個即將成為老師的應(yīng)屆畢業(yè)生，身為一個老師，其寫的字的美丑，直接影響著一節(jié)課的質(zhì)量。能寫出整潔，清晰的字，可以讓學生輕松愉快地上完一節(jié)課。

三、通過教師口語訓(xùn)練，讓我明白說好普通話對于教師是不可或缺的。

雖然，我們已經(jīng)考完了普通話測試，但這次的訓(xùn)練也讓我受益匪淺。一些字的正確讀音，課文的流暢朗讀……作為一名老師，如若整節(jié)可都用方言講解，不僅影響學生的聽課效率，而且還會鬧出不必要的尷尬。所以，老師講好普通話，是一項不可或缺的技能。教學的過程不僅僅是我一個人教的過程，而是老師與學生合作配合的過程，只有說好了普通話，才能與學生輕松愉快的互動。從而讓學生從課中真正學到東西。

四、通過課堂教學技能訓(xùn)練，讓我明白必須對專業(yè)基本知識掌握得游刃有余。

以前我們講課和評課總是在關(guān)注教師的設(shè)計和講授，而很少關(guān)注學生的認知水平和參與度，也很少去體察學生的情感和需求。通過這次訓(xùn)練，其用一堂生動的課展示講課、評課的方法及要點，使我在講課、評課方面有了更深入的了解，提高了自身的素養(yǎng)。由此，我又一次在觀念上、理念上發(fā)生了巨大的變化。

五、通過班主任工作技能訓(xùn)練，讓我明白“不想當班主任的老師不是好老師”。

班主任一職在老師這項職業(yè)中是必不可少的，而如何當班主任，如何當好班主任，如何當一個令學生信服的班主任，其基本要識又是不可不知的。而通過此次的班主任工作技能訓(xùn)練，讓我學到了在對待學生教育上要從全局著手，因人而異，因材施教，個別輔導(dǎo)，不能一概而論，更不能搞一刀切，抹殺不同學生的個性，要讓學生個性不斷得到張揚，在對待班級建設(shè)上要讓學生全員參與，發(fā)揮學生特長，展示學生才華，發(fā)揮班級文化的教育作用，形成獨特的文化理念，在班級管理方面，把民主引入班級，管理班級要科學、民主，班級要有自己明確的目標，教育學生要讓學生從他律到自律，班規(guī)制定要切合實際，讓學生集體探討，教師不能搞獨 裁，不能一言堂，更不能想當然。

六、通過微格教學訓(xùn)練，讓我明白認識自我的方法就是自己“看”自己。

自己看著自己的微格錄像，能讓我清晰明了的發(fā)現(xiàn)自己講課的不足與優(yōu)點。以前講課總是自己站著講臺上講，講完后由同學評課，這樣的自己總是會不以為然，不去重視，也就沒能好好的改掉。而當自己看著自己的講課錄像，對于自己講課的不足之處可謂是一覽無余，清晰可見，從而可以根據(jù)這些不足，一點一點的改善。同時，講一堂漂亮的課，教案設(shè)計也是必須的，它直接關(guān)系到一堂課的質(zhì)量，雖然微格看不到教案的不足，但卻能通過講課的不足來反應(yīng)出教案的不足。二者之間存在著不可分割的聯(lián)系。

通過這次培訓(xùn)，也使我深深地認識到：教師不能只是課堂技術(shù)的機械執(zhí)行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學中保證“教師主導(dǎo)”“學生主體”的地位，避免出現(xiàn)形式上的整合——教師跟著課件走，學生跟著鼠標走，教學跟著電腦走的現(xiàn)象，引導(dǎo)我們?nèi)绾稳ネ诰蛐１菊n程，如何發(fā)揮現(xiàn)有設(shè)備器材的作用；讓我們深深地感到教法要結(jié)合實際，就地取材，靈活機動，要因人而異。要因生而異。生源不同，各有千秋，要針對學生，因材施教，不可照搬照套。教學有法，教無定法，貴在得法；在五彩繽紛的花園里，不可眼花繚亂，要學蜜蜂，采擷百花精華，自釀成蜜，形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風格，教出自己的風采。教材是教學過程中的載體，但不是的載體。在教學過程中教材是死的，但作為教師的人是活的。所以，作為教師在教學過程中不但要用教材，還要活用教材、補充教材，與現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系，充分挖掘本土資源和校本資源，充實教材內(nèi)容。還應(yīng)該不斷的學習，不斷的增加、更新自己的知識，在教學中預(yù)設(shè)與生成的矛盾。才能將教材中有限的知識拓展到無限的生活當中去。

3.教師技能訓(xùn)練個人總結(jié)報告

20__年12月__日至20日，在省教育廳的高度重視下，我們天門__2名一線教師來到了湖北省奧林匹克中心，參加湖北省中小學教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程骨干教師培訓(xùn)。雖然只有短短的6天，但給我觀念帶來的沖擊、思想帶來的變革、能力帶來的變化卻是無與倫比的。

近年來，我大大小小參加過多次信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)了，從最早的幻燈機、錄音機、電影機等當時名為電教設(shè)備使用的信息技術(shù)培訓(xùn)，到2023年的網(wǎng)絡(luò)初識培訓(xùn)，再到2023年的真正意義上的電腦使用技術(shù)培訓(xùn)，再到2023年的因特爾培訓(xùn)，及至20__年的微軟助學培訓(xùn)，可以說，每次的培訓(xùn)，都見證著課堂教學中信息化設(shè)備的變化、課堂教學的變革。這次，我又一次參加信息技術(shù)培訓(xùn)，所接觸的內(nèi)容，又一次見證了課堂教學信息設(shè)備的革新、教學方法的革新，也使我的信息化教學理念產(chǎn)生了再一次的變革，更使我感覺到了身上擔子之重。

1、理解了為什么這個時候教育部、省教育廳開展這次培訓(xùn)。在黨和國家的高度重視下，現(xiàn)在，我所在農(nóng)村學校都普及了班班通，教學點也完成了“教學點數(shù)字全覆蓋項目”建設(shè)，所有學校的數(shù)字化設(shè)備已基本追上了城市學校，這為農(nóng)村偏遠學校實現(xiàn)信息化教學奠定了堅實的硬件基礎(chǔ)?？纯赐膺叺氖澜?，現(xiàn)在日新月異的技術(shù)進步，使社會已進入信息化技術(shù)變革高速時段，網(wǎng)絡(luò)已進入人們?nèi)粘Ｉ罡鞣矫?，許多學生都已可以熟練“玩”電腦，然而作為教師，特別是農(nóng)村教師，卻仍然停留在過去的教學方式上，許多教師根本就不能用、不敢用、不會用這些數(shù)字化設(shè)備，更別說利用網(wǎng)絡(luò)或數(shù)字資源開展高效的課堂教學了?，F(xiàn)在開展這次培訓(xùn)，無疑就是讓大家不與社會脫軌，不與時代脫軌，能夠迅速熟練掌握基本操作技能，改變大家對數(shù)字化、信息化設(shè)備和資源的認知，讓大家由“怕”變?yōu)椤皭邸保伞笆琛弊優(yōu)椤坝H”，讓大家由習慣書本和粉筆變?yōu)榱晳T屏幕和鼠標，由習慣黑板變?yōu)榱晳T白板。充分利用好“三通一平臺”，讓優(yōu)質(zhì)資源效率化，讓每們學生享有平等的教育。

2、更新了眾多的信息理念。通過肖新國老師的《政策解讀》，我了解了國家現(xiàn)在對教育信息化的高度重視，更了解了傳統(tǒng)與現(xiàn)代的差距，知道了自己現(xiàn)在的工作社會需要的差距。通過彭景老師的《技術(shù)引發(fā)的教育變革主題報告》及彭林老師《新技術(shù)、新媒體、社會性軟件、網(wǎng)絡(luò)教學平臺等在教學中等應(yīng)用》等，使我的信息理念徹底得到了轉(zhuǎn)變，可以說，這是我本次培訓(xùn)的收獲。

3、掌握了新技能。通過張浩老師的《信息化環(huán)境的運行和維護》的學習，使我對信息化環(huán)境的運行有了全新的認識，也使我對它產(chǎn)生了濃厚的興趣。過去，我從來沒有在這方面作過思考，但通過本次學習，我才發(fā)現(xiàn)，信息化環(huán)境原來有這么重要的作用，它的運行與維護，我想在今后的工作中，我會作為一個新的興趣點去鉆研它，爭取有所收獲。

4、鞏固和提升了過去有的技能?；叵肫?0__年參加全省教育裝備干部培訓(xùn)時廠家介紹電子白板，自己還覺得很遙遠，與自己不相干的東西，卻在短短的兩年后就來到了身邊，進入了平常課堂中，忽然心里有種害怕的感覺。時代發(fā)展太快，自己被世界扔開得原來這么容易！電子白板安裝后，由于沒有認真、系統(tǒng)地學習，在電子白板的使用上，只能自己按照圖標或者說明上說的基本功能去亂摸索，浪費了許多時間，掌握的功能卻少之又少，只有許多基本功能投入使用。通過呂立立老師的《電子白板應(yīng)用技巧與維護》的講解，使我對目前學校班班通設(shè)備中的投影式電子白板及教學點電子白板功能電視的應(yīng)用技能上了一個大臺階。相信回去后，我一定能使電子白板的作用發(fā)揮得更好、更大。當上到孫俊峰老師的'《ppt制作與美化》課時，忽然就有了親切感。從office97到office20__，我都接觸使用，使用得最得心應(yīng)手的莫過于2023，由于工作需要，做了許多ppt，現(xiàn)在再重新面對，而且是自己不是太喜歡的20__，倒也有了全新的感觸和認識?？吹綄O老師制作的優(yōu)美的ppt，忽然才發(fā)現(xiàn)，ppt依然強大，如果用心，它并不比flash差，甚至更牛！

5、找到了終身學習、自我提升的突破口。一直以來，總是嘆息自己沒有機會親臨各位優(yōu)秀教師身邊，聆聽他們的教誨。通過王金濤老師的《網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合項目理論與實踐》的學習，才發(fā)現(xiàn)自己原來學習走進了一個誤區(qū)，其實，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達，設(shè)備這么齊全，只需身邊連一線，何必千里求一信！只要一根線，就可以很容易把各位專家教授請到身邊來，想怎么聽，想聽多久，都非常容易。說起來，只在于自己想不想學，而不是能不能學??！

6、感覺到了身上擔子之重。這次集中培訓(xùn)時間很短，只有5天，但5天時間，對于一個中小學教師對于學習來說，已經(jīng)是很奢華的。全省幾十萬教師，能選多少人來參加培訓(xùn)。全省素質(zhì)提高工程，每年2萬人，做了十年，只做了20萬人。而現(xiàn)在要在4年時間完成50萬人的培訓(xùn)，那么，大部分的教師只能通過網(wǎng)絡(luò)學習來解決這個問題。也就是說，我們今天來參加這個培訓(xùn)，是萬分幸運的人。幸運就意味著責任，做為種子老師，在我們身上，還有肩負有講授的重任，我們回去后要傳幫帶，給其他教師講座，培訓(xùn)。我能完成這光榮而艱巨的任務(wù)嗎？心里真是沒底！

另外，非常感謝上級領(lǐng)導(dǎo)對參培人員的關(guān)愛，使我們不僅有著舒適的居住環(huán)境，食宿非常方便，而且培訓(xùn)地點就在住的地方，這對人生地不熟的我們來說，真是太好了！

第15篇 拓展訓(xùn)練個人總結(jié)模板

__-__年_月_日，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節(jié)，我們“熔煉團隊，超越自我”拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下出發(fā)了，

拓展訓(xùn)練總結(jié)。雖然只有短短三天的時間，拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。

當我們踏上開往培訓(xùn)基地的大巴時，我們每個人都懷著激動、期盼的心情，教練員讓我們每個人都起了有意思的代號，在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號，這樣使我們沒有了在單位的上下級束縛，使大家都很放松，在經(jīng)過四個多小時的快樂旅途我們終于來到了風景秀麗，山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。

我們分了兩組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。我們進行的第一個項目是高空抓杠。這是個個人項目，當我們站在下面時看著對友們似乎很輕松的就抓住了，當我站在7米多的高空中，我突然有點膽怯了，有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。原來并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒有辦不到的事情，在這項活動中，我們每個隊友都非常出色的完成了任務(wù)。

我們進行的第二個項目是信任背摔。當我站在4米多高的平臺上，教練員問我準備好了嗎?其實我心里真的很沒底，我很不自信的說：“我準備好了”因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊友接不住我怎么辦?當我聽到我的隊友大聲的說：“我們準備好了，請相信我們，我們愛你”我就開始倒了，當我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時，我感到了從未有過的踏實與信任。這個活動就是任任與責任的體現(xiàn)。在工作中也是如此，作為一個單位我們要建立信任，真誠，加強我們各個部門的配合，提高我們的工作效率。

我們進行的第三個項目叫盲人方陣。這個項目是團隊項目，我們最終失敗了。失敗的原因有好多，本來這是一個簡單的任務(wù)，而我們沒有提前做好溝通，沒有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理，而是在各自做戰(zhàn)，而到最后我們也沒明白我們到底要做些什么?在盲目的各自行動，而沒有理解透這是個“團隊任務(wù)”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認識到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!

第16篇 警銜晉升初級訓(xùn)練班個人工作總結(jié)

警銜晉升初級訓(xùn)練班個人總結(jié)

根據(jù)廣東省公安機關(guān)人民警察訓(xùn)練實施辦法的規(guī)定，我于_月__日參加了市局舉辦的2023年度第_期警銜晉升初級訓(xùn)練班。

在短短的20多天(我屬管理類的)中，通過認真學習，刻苦訓(xùn)練，我在體能、警務(wù)技能、專業(yè)理論知識上得到了全面的提升。在培訓(xùn)期間，我服從命令，聽從指揮，嚴格遵守各項規(guī)章制度，立足本職，自我加壓，苦練體能，精練技能，將專業(yè)理論知識與本職工作相結(jié)合，促使自己在業(yè)務(wù)素質(zhì)、執(zhí)法水平和服務(wù)質(zhì)量上得到提升。通過培訓(xùn)，自己在政治素質(zhì)上得到極大提高，并深刻感受到集體主義、團隊精神的巨大作用；通過對行政許可法、行政處罰法、國家賠償法的學習，對法律法規(guī)的理解更加透徹，把握更加準確，而對公安管理、秘書工作、外事管理、警察公共關(guān)系等課目的學習，則讓我清楚的了解公安機關(guān)的管理體制及其職能作用，更好地做好本職工作；通過技能的訓(xùn)練，掌握了控制、解脫、上銬、搜身等技能，而持之以恒的體能訓(xùn)練，則令體能素質(zhì)明顯增強，身體狀況、精神面貌明顯改善。

在警銜培訓(xùn)中雖然取得了一定成果，但離公安機關(guān)面臨的新形勢新任務(wù)的要求還有一定差距，在今后的工作當中，我將以實事求是的科學態(tài)度、求真務(wù)實的工作作風不斷開拓思路，做到與時俱進，努力做好各項工作，為建設(shè)“和諧__”，爭當排頭兵做出應(yīng)有的貢獻。

《警銜晉升初級訓(xùn)練班個人總結(jié)》來源于酷貓寫作網(wǎng)。閱讀警銜晉升初級訓(xùn)練班個人總結(jié)。