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第1篇精選綠色清明倡議書 第2篇清明節(jié)移風易俗文明祭祀綠色清明倡議書 第3篇綠色清明文明祭祀倡議書 第4篇“文明祭祀 綠色清明”倡議書 第5篇“安全祭掃,綠色清明”倡議書 第6篇“綠色清明·文明祭祀”倡議書 第7篇【綠色清明】文明祭祀倡議書
第1篇 精選綠色清明倡議書
全縣廣大干部群眾:
清明節(jié)是我們中華民族的重要時令節(jié)氣,也是緬懷英烈、祭奠逝者、感恩先人的傳統(tǒng)節(jié)日。為弘揚中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),大力營造“移風易俗,文明祭祀,綠色清明”的良好氛圍,縣文明辦向廣大干部群眾發(fā)出如下倡議:
一、文明祭祀。通過獻一束花,敬一杯酒,植一棵樹,重溫一次先烈事跡等文明健康的方式來緬懷先烈、追思先人,提倡節(jié)儉祭祀,培育健康文明的節(jié)日生活方式,自覺抵制低俗的祭祀用品,告別祭祀陋習、倡導文明祭祀方式。
二、綠色祭祀。提倡公祭悼念、家庭追思、網(wǎng)上祭故人、短信表深情等多樣式、現(xiàn)代式祭掃活動,樹立環(huán)保意識,不要在路口、小區(qū)、草坪、廣場等公共場所焚香燒紙,拋撒冥幣,鳴放鞭炮,做到不污染環(huán)境、不影響他人生活,共同維護綠色的生態(tài)環(huán)境。
三、安全祭祀。自覺維護祭祀場所公共秩序,遵守有關防火規(guī)定,不在山頭、林地、公墓內(nèi)違規(guī)用火。合理安排祭祀時間,避開高峰日,錯開時段,保證祭掃活動安全、順暢、有序。
廣大干部群眾,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自身做起,從點滴做起,從每個家庭做起,做文明之風的倡導者和傳播者,以移風易俗、低碳祭掃、文明祭祀的實際行動,共建文明和諧的美好家園。
綠色清明倡議書
第2篇 清明節(jié)移風易俗文明祭祀綠色清明倡議書
全市廣大干部群眾:
清明節(jié)是我國人民緬懷先人、悼念逝者的傳統(tǒng)節(jié)日。國務院已確定為國家法定假日。今年清明節(jié)是4月4日,星期二,農(nóng)歷三月初八。為發(fā)揮清明節(jié)“傳遞親情、傳承文化、展示文明”的功能,進一步提升城市文明程度和公民文明素養(yǎng),在2022年清明節(jié)到來之際,向廣大干部群眾發(fā)出如下倡議:
一、黨員干部要帶頭做好移風易俗、文明祭祀、綠色清明的引領者。要身體力行,率先垂范、用自己真實的行為帶動周圍的人群,崇尚綠色殯葬,促進社會生態(tài)文明,更新傳統(tǒng)的骨灰安葬觀念,樹立綠色殯葬新風尚,節(jié)約土地資源,保護生態(tài)環(huán)境,減輕負擔,不亂埋濫葬,不修大墳、豪華墳,不使用封建迷信用品,不搞封建迷信活動。在社會營造“移風易俗、文明祭祀、綠色清明”的良好環(huán)境。
二、堅持厚養(yǎng)薄葬,采取文明健康的祭祀方式。崇尚科學,尊老敬老,提倡長輩在世時多孝敬,過世時不搞大操大辦,在喪葬祭祀時要文明節(jié)儉。積極開展鮮花祭祀,召開集體或家庭“追思會”。通過獻一束花、敬一杯酒、植一棵樹、講一段故事、播一首音樂、放一段錄像等健康時尚方式寄托哀思。特別是組織廣大干部群眾、大中小學生開展“網(wǎng)上祭祀”活動,通過網(wǎng)上祭祀,進一步緬懷先人、先烈。要告別祭祀陋習,倡導文明新風,祭祀日不要在公共場所燒紙、燒香、燃放鞭炮。
三、實行錯峰祭祀,科學合理安排節(jié)日祭祀時間。集中祭掃可能會導致短時間內(nèi)人流、車流高度聚集的狀況,擁堵程度會成倍增加,為此,廣大干部群眾應科學合理安排祭祀時間,避開高峰日,錯開時段,保證祭掃活動安全、順暢、有序進行。
四、做到安全祭祀,自覺維護祭祀場所公共秩序。在殯儀館、公墓、骨灰堂等祭祀較為集中的場所,祭掃時要聽從管理部門安排,增強安全意識,自覺遵守秩序,嚴防火災和傷亡事故的發(fā)生。在鄉(xiāng)間田野、山坡林間等開放祭祀場所,要嚴格遵守有關規(guī)定,做到綠色祭祀、文明祭祀,防止火災發(fā)生。為保證祭祀活動的安全有序,盡量乘坐公交車輛出行。駕駛機動車輛出行時,要自覺遵守交通法規(guī),服從交通民警的指揮。
全市廣大干部群眾:開展文明祭祀,倡導科學、文明、健康的社會新風尚是精神文明建設,特別是創(chuàng)建文明城市的重要內(nèi)容。所以,在春風拂煦的清明時節(jié),讓我們行動起來,樹立文明祭祀新風,讓愛心沐浴xx,讓科學烘托清明,從我做起,從家庭做起,從點滴做起,革除鄙俗陋習,倡導移風易俗,共度一個文明、平安、祥和的清明節(jié),為推進創(chuàng)建全國文明城市、建設美麗xx作出積極貢獻。
第3篇 綠色清明文明祭祀倡議書
清明時節(jié),緬懷先人,這是我們的傳統(tǒng)。下面小編為大家精心整理了綠色清明文明祭祀倡議書,希望能給你帶來幫助。
綠色清明文明祭祀倡議書
綠色清明節(jié)文明祭祀倡議書
每逢清明節(jié),我們都會懷著一份濃濃的思念之情,緬懷、祭奠先賢、先烈和先祖。為進一步提高我區(qū)城市文明程度,倡導文明新風,發(fā)揮清明節(jié)在深化杭州市創(chuàng)建全國文明城市和弘揚中華民族傳統(tǒng)文化中的積極作用,值此清明節(jié)來臨之際,我們倡議:
一、安全祭祀。在殯儀館、公墓、骨灰堂等祭祀較為集中的場所,要增強安全意識,自覺遵守秩序,祭掃時聽從管理部門安排。遵守有關防火規(guī)定,不在山頭、林地、公墓內(nèi)燃放鞭炮,只在指定地點燒紙焚香,嚴防火災和傷亡事故的發(fā)生。一旦出現(xiàn)火險,要立即撥打119報警電話。黨員干部要以身作則,自覺維護祭祀場所公共秩序,做到安全祭祀,文明祭祀。
二、低碳祭祀。樹立文明意識、科學意識,把傳統(tǒng)迷信的祭奠習俗用環(huán)保、時尚、自然的方式進行表達。在喪葬祭祀時要節(jié)約儉樸,召開集體或家庭“追思會”,通過獻一束花,敬一杯酒,植一棵樹,誦讀一段祭文等低碳方式寄托哀思。廣大黨員干部、大中小學生要積極參加中國文明網(wǎng)的“網(wǎng)上祭英烈”活動,通過網(wǎng)上祭祀,進一步緬懷先賢、先烈。
三、健康祭祀。積極保持良好的精神狀態(tài),在緬懷與追思中增強對生命的尊重和對生活的熱愛,倡導參加郊游、踏青和放風箏等民俗活動,舉行迎春健身操比賽、“唱紅歌,祭英烈”等社區(qū)活動,開展烈士陵前入黨、入團、“成人宣誓”等抒壯志活動,陶冶情操,培育健康科學的節(jié)日生活方式。
廣大市民朋友們,在春風拂煦的清明時節(jié),讓我們迅速行動起來,用文明祭祀的實際行動,成為告別陋習的先行者、文明祭祀的帶頭人,共同度過一個安全、文明、和諧的清明節(jié)。
倡議人:xxx
時間:xxxx年xx月xx日
綠色清明文明祭祀倡議書
第4篇 “文明祭祀 綠色清明”倡議書
又是一年春草綠,正是一年清明時。緬懷英烈、慎終追遠、悼念先人、寄托哀思是中華民族的傳統(tǒng)。“天藍、水碧、地綠、空氣清新”是人們對環(huán)境的共同追求。當前,全市城鄉(xiāng)環(huán)境整治專項行動已拉開序幕,參與城鄉(xiāng)環(huán)境整治人人有責,人人受益。為在全社會營造“文明祭祀,綠色清明”的良好氛圍,使清明節(jié)成為一個文明健康、內(nèi)涵豐富、節(jié)儉環(huán)保、安全有序的節(jié)假日,值清明節(jié)來臨之際,xx市文明委向全市人民發(fā)出如下倡議:
一、低碳祭祀,過“綠色清明”。積極樹立生態(tài)環(huán)保的理念,告別祭祀陋習,倡導文明、低碳祭祀,采取公祭悼念、家庭追思、網(wǎng)上祭故人、微信表深情等方式祭奠,也可采取獻一束鮮花、植一棵樹、讀祭文、清掃墓碑等方式寄托哀思,做到綠色祭掃,共同保護清潔衛(wèi)生、綠色生態(tài)的自然環(huán)境,還清潔明凈于清明節(jié)。
二、安全祭祀,過“平安清明”。積極確立安全和諧的意識,合理安排祭祀時間,錯峰祭祀,提倡文明行車,文明行走,維護交通秩序;注重公共和個人安全,不攜帶易燃、易爆品搭乘公共交通工具;自覺維護祭祀場所公共秩序,遵守有關防火規(guī)定,不在林地、公墓內(nèi)違規(guī)用火,營造一個和諧有序的節(jié)日環(huán)境。 。
三、節(jié)儉祭祀,過“文明清明”。積極弘揚莊重、簡樸過清明的良好傳統(tǒng),倡導“簡祭”、“薄祭”和“居家祭奠”、“社區(qū)公祭”、“集體公祭”等新的祭奠形式,反對鋪張浪費、奢侈揮霍,抵制庸俗、愚昧的祭掃陋習和封建迷信活動,使清明節(jié)成為傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代文明相融合的節(jié)日。
四、網(wǎng)絡祭祀,過“開明清明”。網(wǎng)絡祭祀作為一種新興祭祀方式,被越來越多的市民推崇??梢岳梦⒉?、微信、新媒體等網(wǎng)絡平臺,傳播故人留下的好家風好家訓、追憶故人生前的感人故事,表達對故人的思念、感恩和敬仰。
五、科學祭祀,過“健康清明”。積極保持良好的精神狀態(tài),在緬懷與追思中增強對生命的尊重和對生活的熱愛,倡導參加郊游、踏青和放風箏等民俗活動,迎春健身,陶冶情操,培育科學健康的節(jié)日生活方式。
廣大市民朋友,讓我們積極行動起來,從現(xiàn)在做起、從你我做起,爭做傳統(tǒng)文化的傳承者、中華美德的踐行者、整治環(huán)境的參與者,爭做告別陋習的先行者、文明祭祀的帶頭人,過一個綠色、平安、文明、開明、健康的清明節(jié),并使其成為播散文明、提升素養(yǎng)的窗口,為打造大美xx、建設富有競爭力的現(xiàn)代化大城市貢獻力量。
xx市精神文明建設指導委員會辦公室
二〇一七年三月
第5篇 “安全祭掃,綠色清明”倡議書
清明節(jié)快到了,我們少不了掃墓這個習俗,但是現(xiàn)代社會提倡安全祭掃,綠色清明,以下是“安全祭掃,綠色清明”倡議書,歡迎閱讀!
“安全祭掃,綠色清明”倡議書
廣大市民朋友們:
又是一年春草綠,又到一年清明時。在這緬懷先輩、祭奠逝者、寄托哀思的時節(jié),為共度平安、和諧、生態(tài)清明,積極倡導節(jié)地生態(tài)安葬,樹立文明、綠色、低碳、安全的現(xiàn)代殯葬祭掃新風尚,市文明辦、民政局發(fā)出如下倡議:
一、擯棄陋俗,倡導文明祭掃。要轉變祭掃觀念,樹立文明祭掃理念,從我做起,自覺擯棄不文明、不衛(wèi)生、不健康的祭掃方式,通過獻一束花,植一棵樹,清掃墓碑等方式來懷念先人,力求以肅穆、環(huán)保、節(jié)約、安全的文明方式緬懷逝者,樹立符合時代發(fā)展的新風尚。
二、移風易俗,倡導環(huán)保祭掃。樹立生態(tài)意識、綠化意識和環(huán)保意識,反對道路、小區(qū)、草坪、廣場等公共場所焚香燒紙,告別紙灰煙塵,以綠色環(huán)保的祭掃形式表達對先人的緬懷和故土的思念,營造我市文明祭掃的良好社會氛圍。
三、厚養(yǎng)薄葬,倡導節(jié)儉祭掃。發(fā)揚“尊老、敬老、愛老”的傳統(tǒng)美德,多關心老人,多盡孝道,做到老有所養(yǎng)、老有所樂。倡導從儉辦喪,選擇樹葬、花葬、骨灰寄存等節(jié)地生態(tài)葬法,節(jié)約土地資源。
四、注意安全,倡導安全祭掃。清明期間,祭掃的人數(shù)和車輛將更加集中,請廣大市民盡早安排,錯時祭掃,盡量避開在高峰時段集中祭掃,避免造成人流、車流的擁堵,確保人身安全,共同營造一個和諧有序的節(jié)日環(huán)境。
廣大市民朋友們,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從點滴做起,樹立祭掃新風。用文明緬懷、關愛他人的實際行動,成為告別陋習的先行者、文明祭掃的帶頭人,讓我們的傳統(tǒng)節(jié)日成為播撒文明、提升素質的窗口,為美麗、繁榮、幸福牙克石建設貢獻自己的一份力量!
第6篇 “綠色清明·文明祭祀”倡議書
清明節(jié)又到了,以下是關于“綠色清明·文明祭祀”倡議書,希望大家都自覺遵守規(guī)則過一個綠色清明!
貴陽市“綠色清明·文明祭祀”倡議書
廣大市民朋友:
清明節(jié)即將來臨,在這個緬懷先輩、寄托哀思的時節(jié),我們向廣大市民朋友發(fā)出如下倡議:
一、倡導文明祭祀,傳播文明風尚。共產(chǎn)黨員、共青團員、機關干部,特別是黨員領導干部要以身作則,深入落實中央八項規(guī)定和黨員干部帶頭推動殯葬改革的要求,強化黨員干部從嚴律己,教育和約束直系親屬和身邊工作人員主動做殯葬改革的踐行者、生態(tài)文明的推動者、文明風尚的引領者,以正確導向和行為示范帶動廣大群眾轉觀念、破舊俗、立新風。自覺參與文明祭奠、倡導文明祭祀,用實際行動影響和帶動身邊的居民。
二、倡導科學祭祀,摒棄陳規(guī)陋習。要注重環(huán)境綠化美化,文明低碳祭掃。以網(wǎng)絡祭掃、鮮花祭掃、踏青遙祭、植樹緬懷等文明低碳祭掃方式,開展集體共祭、社區(qū)公祭、家庭追思等現(xiàn)代追思活動,弘揚慎終追遠等優(yōu)秀傳統(tǒng)殯葬文化,逐步從注重實地實物祭掃轉移到以精神傳承為主上來。
三、倡導厚養(yǎng)薄葬,發(fā)揚傳統(tǒng)美德。要把推行節(jié)地生態(tài)安葬與倡導厚養(yǎng)薄葬、保護生態(tài)環(huán)境、造福子孫后代結合起來,厚植符合節(jié)地生態(tài)、綠色環(huán)保要求的安葬理念,樹立厚養(yǎng)薄葬的新觀念,倡導綠色文明殯葬新風尚,大力推行采用樹葬、海葬、深埋、格位存放等安葬方式,節(jié)約土地資源,保護生態(tài)環(huán)境,使安葬活動更好地促進人與自然和諧發(fā)展。弘揚尊老敬老美德,提倡老人在世時家庭多孝敬,做到老有所養(yǎng)、老有所依、老有所樂。老人逝去時,喪事從儉、文明祭祀,使中華民族傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大。
四、科學安排時間,采取避峰出行。清明節(jié)期間,祭祀的人數(shù)和車輛將更加集中,廣大市民要科學合理地安排祭祀時間,避開車(人)流高峰,盡量避免在高峰時段集中祭掃;提倡乘坐公交車輛出行;駕駛機動車輛出行的,要自覺遵守交通秩序,服從交通值勤等人員的現(xiàn)場指揮,共同營造一個和諧有序的節(jié)日環(huán)境,確保祭掃活動安全、順暢、有序進行。
五、倡導安全祭祀,共度平安清明。自覺維護祭祀場所公共秩序,增強安全意識,嚴格遵守有關防火規(guī)定,做到不在山頭、林地、墓地燒紙焚香、燃放鞭炮,嚴防火災和傷亡事故發(fā)生。一旦出現(xiàn)火險,要立即撥打119報警電話。
市民朋友們,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從身邊小事做起,爭做文明之風的倡導者和傳播者,為城市文明進步爭光添彩。保護我們生存的環(huán)境,讓天更藍、水更清、山更綠。
貴陽市文明辦
貴陽市殯葬改革領導小組辦公室
2022年3月30
“綠色清明·文明祭祀”倡議書
廣大職工朋友:
又是一年春草綠,又是一年清明時。緬懷英烈、慎終追遠、悼念先人是中華民族的傳統(tǒng)。為在全社會形成文明祭祀的良好風尚,營造“文明祭祀,綠色清明”的良好氛圍,提升城市文明程度和市民文明素質,值清明節(jié)來臨之際,我們向廣大職工朋友發(fā)出倡議:
一、倡導低碳祭祀,過“綠色清明”。告別祭祀陋習,倡導文明、低碳祭祀,采取公祭悼念、家庭追思、網(wǎng)上祭故人等方式祭奠,也可采取獻一束鮮花、植一棵樹、讀祭文、清掃墓碑等方式寄托哀思,做到綠色祭掃,不污染環(huán)境、不影響他人。
二、倡導安全祭祀,過“平安清明”。合理安排祭祀時間,錯峰祭掃,提倡“文明行車、文明行走”,維護交通秩序;注重公共和個人安全,不攜帶易燃、易爆品搭乘公共交通工具;自覺維護祭祀場所公共秩序,遵守有關防火規(guī)定,不在山頭、林地、公墓內(nèi)違規(guī)用火。
三、倡導節(jié)儉祭祀,過“生態(tài)清明”。勤儉是美德,要理性祭祀,做到不搞攀比、不講排場、不擺闊氣,堅持從儉治喪,自覺抵制不良祭祀方式,講求生態(tài)安葬,節(jié)約土地資源,保護生態(tài)環(huán)境。
四、倡導網(wǎng)絡祭祀,過“開明清明”。網(wǎng)絡祭祀作為一種新興祭祀方式,被越來越多的市民推崇??梢岳梦⒉?、微信、新媒體等網(wǎng)絡平臺,傳播故人留下的好家風好家訓、追憶故人生前的感人故事,表達對故人的思念、感恩和敬仰。
廣大職工朋友,讓我們行動起來,從現(xiàn)在做起、從你我做起,爭做傳統(tǒng)文化的傳承者、中華美德的踐行者,爭做告別陋習的先行者、文明祭祀的帶頭人,過一個文明、綠色、平安、開明的清明節(jié),并使其成為播撒文明、提升素養(yǎng)的窗口,為建設文明城市提供強大的精神力量和豐潤的道德滋養(yǎng)。
廠綜合管理室
2022.4.1.
第7篇 【綠色清明】文明祭祀倡議書
綠色清明文明祭祀倡議書
清明節(jié)將至,在這緬懷先祖、寄托哀思的時節(jié),為弘揚中華民族優(yōu)良傳統(tǒng),提倡文明、節(jié)儉、低碳、安全的現(xiàn)代殯葬祭祖新風,確保清明祭祀活動有序進行,香屯街道黨工委、辦事處特向社會各界及廣大村民發(fā)出如下倡議:
一、轉變觀念,文明祭祀。發(fā)揚勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng),從儉祭奠,摒棄掃墓祭祖焚燒紙錢香燭、燃放煙花爆竹等陳規(guī)陋習,抵制帶有封建迷信色彩的拜祭活動,提倡以鮮花祭奠、植樹祭奠、網(wǎng)上祭祀、踏青遙祭、家庭追思等文明、安全、低碳、健康的現(xiàn)代方式,寄托對逝者的哀思。
二、傳承美德,厚養(yǎng)薄葬。提倡長輩在世時子女多盡孝道,做到老有所養(yǎng)、老有所樂;老人過世時不大操大辦,不鋪張浪費,做到喪事從儉、文明辦事,保持和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德。
三、禁用明火,安全祭祀。嚴禁攜帶火種、火源進入林區(qū),禁止在林區(qū)燃放煙花爆竹、焚香燒紙,嚴防發(fā)生森林火災;在祭掃時要自覺遵守《森林法》、《江西省森林防火條例》。
四、積極推行紙錢集中焚燒工作,倡導文明祭祀。
按照“因害設防、因需設防、選址合適、功能合理、設施配套、管理規(guī)范”原則,一是廣泛宣傳森林防火知識,積極倡導文明祭掃,轉變陳舊觀念,以新的形式祭奠先人;二是積極引導廣大農(nóng)戶主動到集中焚燒爐進行焚燒,堅決杜絕一切香紙、煙花鞭炮等帶進林區(qū)。
我承諾:我保證本人、家人、親友們自覺做到“告別陋習,文明祭祀”的先行者和帶頭人,不攜帶火種、火源進山,不在林區(qū)和野外焚燒香紙、燃放鞭炮煙花;自覺做到在指定的紙錢集中焚燒爐燒香紙、燃放鞭炮等,自覺遵守《森林法》、《江西省森林防火條例》。
延伸閱讀
清明祭祀的注意事項
清明期間易受情緒波動、飲食、天氣影響,出現(xiàn)心腦血管疾病、腸胃不適、過敏等“節(jié)日病”,孕婦、老人和身體虛弱的人掃墓時更要注意保暖和休息。
謹防心腦血管 疾病
清明期間早晚溫差較大,專家認為,季節(jié)交替之際最易引起中風、腦出血等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,奔波勞累、忽視保暖、情緒波動往往都有可能會加重病情,有心腦血管疾病、血壓偏高的人尤其要注意不要勞累或傷心,要多提醒自己穩(wěn)定情緒。
預防蚊叮蟲咬
部分群眾在清明節(jié)的時候需要上山進行祭祖,而春季濕度較高,氣溫較為暖和,容易引發(fā)蚊蟲叮咬。專家提醒,祭祖適宜穿著長袖輕薄的衣物,如果遭遇蚊蟲叮咬可用六神丸、撲爾敏、阿司匹林等藥物研成細末蘸清水涂擦患處皮膚,此外,被蚊蟲叮咬后若在患處涂抹一些蟲咬水或復方爐甘石洗劑,也可取得較好的止癢消腫效果。
嚴防炮竹燒傷、燙傷
清明節(jié)祭祖都要燃放大量鞭炮,一旦發(fā)生燒傷、燙傷,千萬不要驚慌,要做到1、迅速脫離熱源;2、保護受傷部位;3、維持呼吸道通暢。并要按照以下步驟做好輔助工作:一是及時對傷者損傷部位用潔凈的涼水沖洗,或用冰敷,降低局部溫度。二是觀察創(chuàng)傷面的深度,并用干凈的布進行簡單包扎,并盡快送當?shù)蒯t(yī)院診治、輸液。三是如果發(fā)生休克等癥狀,要優(yōu)先將患者送往??漆t(yī)院進行緊急治療。
謹防呼吸道疾病
鞭炮和煙花燃放時會釋放出一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等氣體及金屬氧化物的粉塵,對呼吸道產(chǎn)生刺激。二氧化硫進入呼吸道后,因其易溶于水,故大部分被阻滯在上呼吸道,在濕潤的粘膜上生成具有腐蝕性的亞硫酸、硫酸和硫酸鹽,使刺激作用增強,容易引起或誘發(fā)哮喘、支氣管炎、氣管炎、肺炎、肺氣腫等疾病。哮喘和慢性阻塞性肺炎的病人受影響會更大。
清明養(yǎng)生是宜“動”不宜過“靜”,此時大自然萬物都處于生發(fā)狀態(tài),人也應該保持積極樂觀心態(tài),多外出活動活動,比如踏青、鍛煉身體等都能幫助保持樂觀心態(tài)。