受益演講稿(6篇)

第1篇 選擇謙遜，終身受益演講稿范文

今天我講話的題目是“選擇謙遜，終身受益”。

前不久在雜志上看到這樣的文章《與“炫耀”有關(guān)的三句話》，今天我也把這個故事奉獻給大家。

自小就是哥哥的“跟屁蟲”。哥哥每次考試都拿第一，而我就像自己拿了第一樣的高興。見人就說：“我哥哥可厲害了，考試總是第一！”那種喜悅是沒有人能夠體會到。一次父親對我說：“又不是你考試得第一，你高興什么！記住，不要拿別人的東西來炫耀自己！”于是我記住了第一句關(guān)于“炫耀”的話——不要拿別人的東西來炫耀自己。

憑著自己的聰明和勤奮考試也總拿第一，我就開始暗暗高興了。我覺得一切在我眼中都變得渺小了。同學問我問題，我也愛理不理的，還撇撇嘴說：“這樣簡單你都不會，真是笨，你看我！”正在我得意洋洋時，父親又說話了：“你可以自信，但不可以自傲，記住，不要總炫耀自己！”于是我記住了第二句關(guān)于“炫耀”的話——不要總是炫耀自己。

進了大學后，在學校組織的象棋比賽中得了獎，拿回家來一個獎杯。小侄兒看見了，很是喜歡，就拿去玩。他拿著獎杯和他的小伙伴在一起“吹?！保f他的叔叔怎樣怎樣的棒，他的朋友馬上就對他“奉若神明”。父親看見了對我說：“你不要讓他拿著你的東西，這樣只會慣壞他。記住，不要讓別人拿著你的東西去炫耀！”于是我記住了第三句關(guān)于“炫耀”的話——不要讓別人拿著自己的東西去炫耀。

父親說的只是簡短的三句話卻讓我終生受益。

文中父親的三句話是對人的劣行的剔除，是對追求崇高道德的激勵。當你熄滅了“炫耀”，選定了謙遜，那你就會終生受益。

我的講話完了，謝謝大家！

第2篇 改革開放30周年演講稿之我是受益者

改革開放30周年演講稿之我是受益者

改革開放30周年演講稿之我是受益者

對于三十年改革開放，我比較有發(fā)言權(quán)，因為我不但自始至終參與了這三十年，見證了祖國改革開放取得的巨大成就，我還從中三次直接受益。

第一次受益是在1978年，當時我上小學二年級，那一年我們那兒剛實行土地生產(chǎn)承包責任制，農(nóng)民的種田積極性被空前地調(diào)動起來，秋天的時候家家都有了一個圓圓的糧屯，我們一下子由一日三餐喝稀飯，到頓頓能吃上白面饅頭。立竿見影的變化，來得太過突然的幸福，讓我們有點無所適從。那幾年每到青黃不接的春天時，我都因為饑餓，一個月幾次發(fā)低血糖暈倒，可自從分田到戶后，我再也沒發(fā)過低血糖。那年我家的年夜飯也比以往豐富了許多，我們破天荒地吃到了燒排骨、燉雞，那一年的年夜飯也永遠地留在了我的美好記憶中。

第二次受益是在1992年，那一年我大學畢業(yè)。當時江蘇省剛好對大學生分配進行改革，由國家包分配、包就業(yè)向用人單位和畢業(yè)生“雙向選擇”轉(zhuǎn)變。我學的是糧油儲藏專業(yè)，如果執(zhí)行分配政策的話，我肯定被分配到鄉(xiāng)里的糧管所，按照當時的形勢，用不了幾年就下崗在家。由于我趕上了第一年的“雙向選擇”政策，得以分配在市里一家糧食工廠上班，從鄉(xiāng)里到市里，一下跨了兩級，較高的起點為我以后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。

第三次受益是在20__年，當時我因為會寫文章，已被調(diào)到一家區(qū)級政府部門的下屬事業(yè)單位工作。在事業(yè)單位上班，雖然工資、待遇、管理都和機關(guān)一樣，工作上也游刃有余，但畢竟屬于事業(yè)編制，因此總想更進一步成為一名國家公務(wù)員。這期間也曾努力過幾次，但終因種種原因而未能如愿。無奈之下我考了個人力資源管理經(jīng)濟師中級職稱，準備在事業(yè)單位長期扎根下去。

“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村?！闭斘覍M入公務(wù)員隊伍不抱有任何幻想的情況下，20__年3月舉行的市級機關(guān)公務(wù)員招考又燃起了我的希望，那是全國第一次上至國家、省，下到市、縣、鄉(xiāng)，向社會及應(yīng)屆畢業(yè)生大規(guī)模招考國家公務(wù)員。我報名參加了那次角逐，由于畢業(yè)后我一直堅持看書學習，而且筆耕不輟，這讓我對那次挑戰(zhàn)充滿了志在必得的信心。

后來的情景果然如預(yù)想的那樣水到渠成，我一路過關(guān)斬將，從100多名報考者中脫穎而出。記得大學畢業(yè)那年，找工作時經(jīng)常經(jīng)過市政府森嚴的大門，當時就暗想，這一輩子沒有任何背景的我是進入不了這個大門工作了。沒想到在我走上工作崗位的十年后，憑借自己的不懈努力，得利于國家的大好政策，我終于昂首挺胸地跨進了市政府的大門，成了一名市級機關(guān)公務(wù)員，從事自己喜歡的文字工作。

改革開放的前十年，我在農(nóng)村度過，后二十年在城市度過。不管是在農(nóng)村，還是在城市，我都享受到了改革開放的勝利果實。如今，我已在城市里扎下了根，我娶了一位城市姑娘為妻，并有了一個聰明伶俐正上小學五年級的女兒，200平方米的住房寬敞明亮，一家三口生活小康，其樂融融。這一切的一切，都因為我趕上了黨的改革開放的好政策。

第3篇 教育大變化，受益你我他演講稿

尊敬的老師，親愛的同學：

大家中午好！

我是四號選手，邱桂玉，我演講的題目是《教育大變化，受益你我他》。

教育，一直以來是人們熱衷于討論的問題，想必大家都知道吧!隨著國家的發(fā)展和進步，人們的生活水平不斷提高，教育質(zhì)量也越來越好,作為學生的我們，深受體會!

記得我上小學時，家離學校很遠，天剛亮時就要出發(fā)，山路崎嶇，泥土與空氣融為一體，真應(yīng)了那句話“晴天一身灰，雨天一身泥?！焙貌蝗菀椎綄W校，一排矮矮的土坯房映入眼簾，幾根粗一點的木頭支撐著房子，教室里用幾塊木板拼起來就是我們學習的課桌，釘在一起，掛在墻上，涂上黑漆它就成了我們的黑板，昏黃的燈光，照亮我們讀書的身影，這就是我們的教室。

操場上，三四棵胡楊樹像哨兵挺立在操場上，語文，數(shù)學是我們唯一打交道的課程，那時，如果誰有一本課外書，大家都爭先恐后地搶著看，眼里滿是對知識的渴望。學習條件很簡單，我們沒有放棄，依然以頑強的毅力堅持著。而現(xiàn)在，我們再也不用天剛亮就出發(fā)，冒著風雨去學校，我們住在學校里，清晨的第一縷陽光灑進我們宿舍，推開窗，鳥兒在樹上歌唱著美好的一天。

來到教學樓，早已不是原來的土坯房了，映入眼簾的是高聳整齊的教學樓，他穿上了漂亮的衣服，刻著校風“熱愛光明，追求理想，播灑汗水，收獲希望?！爆F(xiàn)在的教室，誠然有了翻天覆地的變化，明亮的窗，整齊干凈的課桌，以及方便教學的電子白板，有了良好的學習環(huán)境，學校也增加了多彩課程:美術(shù)，品德，音樂，手工等。有微機室，多媒體教室，閱讀室，舞蹈室。課間時，同學們都會出去放松自己，操場也會隨著同學們的到來熱鬧起來了，有的同學像燕子一樣，在皮筋上跳躍；有的同學如同猛虎，在操場上踢足球，我和同學們圍在一起談?wù)撚腥さ脑掝}，校園后花園里，整齊的種植著各色花木，春有鳥語花香，夏有綠樹成蔭，秋有金桂飄香，冬有自然冰雕，漫步在校園里，看到一處處美麗的風景，臉上洋溢著微笑，心曠神怡，心中不由贊嘆學校變化真大?。?/p>

我愛我們的校園，我愛那寬敞的教室，廣闊的操場，碧綠的小草，學校教育環(huán)境的變化激起了我們學習的干勁，在這良好的學習環(huán)境中，我們還有什么理由不好好學習呢？為了我們的明天，為了母校對我們的期待，同學們，讓我們一起努力，創(chuàng)造美好明天！

我的演講完畢，謝謝大家!

第4篇 家長會家長演講稿：好習慣受益孩子的一生

首先感謝周老師給我提供這個機會，很榮幸能跟大家共同探討孩子教育的問題，下面是我對教育孩子方面一點點不成熟的做法，跟大家探討一下，希望大家多多提意見，我們好共同進步。我的題目是：《好習慣受益孩子的一生》

第一：讀書的習慣，孩子從上小學起，李老師就培養(yǎng)孩子養(yǎng)成讀書的習慣。到了四年級周老師又給孩子準備了些必讀書本，這些激勵措施讓孩子對讀書產(chǎn)生了濃厚的興趣。我女兒回家只要有時間她就拿著本書津津有味的讀，而且樂此不疲，不管早晨起來她醒了，還是中午吃完飯，還是周末閑暇時間，她只要在家有空就讀書，老師們給她養(yǎng)成的這個好習慣，現(xiàn)在就有了回報，有時說句話也文縐縐的，寫篇作文有時也很成熟，特別是有幾次期末考試的作文，因為有字數(shù)限制，所以她也寫的特別用心，無論是語言還是布局謀篇都很成熟。喜愛讀書會受益孩子一生的。我們當家長的也要配合老師，讓孩子多讀書，多讀有益的書，讓孩子在書本中汲取營養(yǎng)。

第二：預(yù)習的習慣。預(yù)習是獲取知識的第一步，讓孩子預(yù)習前置，聽課時便有了針對性，不會的地方注意力就能高度集中，我以前沒有意識到這個問題，從最近我們學校進行課堂教學改革，我充分的意識到預(yù)習的重要性，預(yù)習不僅能使孩子上課有針對性，而且能提高孩子的自信心，她會了就喜歡展示，經(jīng)常的展示自我不僅能鍛煉孩子的表達能力，其他方面的能力也隨之提高。我女兒的英語我感覺就特別明顯，每當課本發(fā)下來我就跟她一起看看這冊書從哪些方面學習的，平時不經(jīng)意的就一起把書本中提到的話題跟孩子交流下，當然這些也是輔助手段，英語老師的課堂效率高，課堂密度大才是獲取知識的最主要的途徑，所以我們還得配合老師讓孩子養(yǎng)成認真聽課的好習慣。預(yù)習了，課堂效率高了，孩子回來做作業(yè)，就會很輕松，基本不需費多久的時間孩子就能掌握好當天所學的知識。

第三復(fù)習也是不可缺少的環(huán)節(jié)，孩子做作業(yè)時，給她檢查下才能發(fā)現(xiàn)孩子的不足，然后跟孩子一起來解決存在的問題，這樣孩子的學習障礙就會少了，免得不會的多了累積起來就成了攔路虎。越不會孩子越不想學習，形成惡性循環(huán)。所以我們只要有時間就擠出點時間跟孩子共同進步，只要付出了并能堅持下來就一定會有回報的。孩子們會還給我們一個又一個的驚喜。

再就是建議大家培養(yǎng)孩子多方面的興趣，學習盡管很重要也不要只關(guān)注孩子的成績，畢竟小學生，他們是天真爛漫的年齡，讓他們在快樂中學習，在耕耘中收獲，給孩子們一個快樂的童年。

這就是我的點點不成熟的做法，最后祝老師們，家長朋友們身體健康，工作順利!祝孩子們健康快樂的成長!

第5篇 好習慣終身受益演講稿

從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種'養(yǎng)成'教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學習它們，實際上就是在學習一種種好習慣，并且在學習的過程中逐步養(yǎng)成好習慣。

所謂'習慣'是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等，'好習慣'顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。

一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢?”這位白發(fā)蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園?！薄霸谟變簣@能學到什么東西呢?”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習慣對一個人的成功影響是多么巨大!如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習慣，那么，所造成的損失是永遠無法彌補的。

一個人的先天素質(zhì)是個性發(fā)展的前提條件，就一般人來說這種條件是相差不遠的;后天養(yǎng)成是個性發(fā)展的決定條件，而這種條件是相差甚遠的，所以孔子說：“性相近，習相遠也”;良好行為習慣的形成，是我們?nèi)蘸蟪刹牡闹匾獥l件，我們的各項素質(zhì)以及一切技能都是一種習慣，當一個人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責的時候，當一個人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時候，當一個人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時候，當一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候……他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒有想到，就在他們?yōu)榇硕吲d的時候，生命卻在一天天的迅速消逝，當他們還在為此而高興的時候，默然回首，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)老了，這時回首一生，才知道這些他們當時以為很短暫的習慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時代所希望的一生，當他們想重新開始的時候，一切都已經(jīng)晚了，所以英國哲學家培根說：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生?！?/p>

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術(shù)論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。

華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。

縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國著名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎(chǔ);馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數(shù)學題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。 那么，不良的行為習慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢?

日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢?當然，年輕人到死也不會知道是他'摳鼻孔'的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

__年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間(1時45分)，眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機會吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水，值得同情;規(guī)則，應(yīng)該遵守。須知，“守時”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學者，有一次到國外參加會議期間，按照約定，擬與某一外國組織成員開個座談會。不料，我們的這幾位學者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對方彬彬有禮地退了席。在現(xiàn)代人際交往及日常生活中，是否“守時”，至為重要。不能小看“遲到”這件事，中國科學院資中筠女士的父親(金融專家)資耀華說過這樣一句話：一切失敗從遲到開始。由此可見，一種好的行為習慣小到對一個人，大到對一個集體、一個民族乃至于一個國家來說，都是非常重要的。古印度有一句名言“行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運”。

同學們，小學時期是一生的奠基時期，又是培養(yǎng)行為習慣的最佳期。對于同學們來說，尤其是對我們一些還沒有養(yǎng)成良好習慣的同學們來說，應(yīng)該給自己制訂一些學習的規(guī)章制度，如上學不遲到、上課認真聽講，獨立完成并按時交納作業(yè)、有節(jié)制的看電視和文明上網(wǎng)等;針對自己明顯不足的行為習慣訂好明確的整改要求，如見到老師行禮問好、游-行禮讓、自覺維護校園的整潔美觀和良好的學習氛圍等等。然后努力使自己自始至終、一絲不茍地去貫徹執(zhí)行，直至形成一種自覺行為，那我們就可以高興地說：我們有了一些好習慣了。

同學們，好的學習效果、好的學習成績從培養(yǎng)良好行為習慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學們盡快養(yǎng)成好的學習、生活習慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待/但是學生不能等/他的骨骼正在形成/血液正在生成/心智正在發(fā)育/對學生我們不能說明天/他的名字是今天!”

那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和學習中培養(yǎng)自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯

曾記得有這樣一句印度諺語“播種行為便收獲習慣，播種習慣便收獲性格，播種性格便收獲命運”。好的習慣，便可使你終身受益。 當你體力日差時，你是否忘記了運動健身是一種好習慣?每天清早的晨練，可使你神清氣爽;每天中午的小憩，可使你精力充沛;每天傍晚的散步，可使你養(yǎng)精蓄銳。前蘇聯(lián)大文豪列夫·托爾斯泰，一生熱衷于體育事業(yè)，堅持鍛煉身體，使他以充沛的精力寫出了不朽的巨著《復(fù)活》、《戰(zhàn)爭與和平》。正如愛默斯所說，“健康是人類第一大財富”。的確，如果把健康比作一，那么事業(yè)、金錢、地位、權(quán)勢……都是零，一沒有了，再多的零又有何用?我們只有珍惜自己的健康，成功之門才有可能向你打開。 當你碌碌無為時，你是否忘記了抓緊時間是一種好習慣?在每周日的晚上，臺燈下可有你奮筆疾書的身影;在每天的早自習，可有你抄寫作業(yè)的身影?五彩繽紛的電視節(jié)目固然美好，變幻莫測的電腦游戲固然刺激，可慢慢人生路又有多少光陰任你浪費。“一寸光陰一寸金”，短短的十分鐘便可做一道數(shù)學難題，摘抄文章，熟記幾個英語單詞。既然魯迅可以在書桌上刻下早，而你，為何不可將早字牢牢銘記于心中?讓分分秒秒不在你身邊悄然流逝。 當你鋪張浪費時，你是否忘記了勤儉節(jié)約是一種好習慣?水龍頭中的長流水，教室、辦公室中人去燈不熄，中午的剩菜剩飯，教室垃圾桶內(nèi)的小食品成山……勤儉節(jié)約真是一種過時的觀念而應(yīng)該丟棄嗎?答案是否定的。從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢大守”劉寵，從一代名相魏征到民-主革命家孫中山，都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。只有勤奮才能創(chuàng)造勞動成果，只有節(jié)約才能珍惜勞動成果，反之，則是社會衰敗，文明倒退?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。勤儉節(jié)約才會讓我們這個民族，這個國家更強盛呀。

第6篇 好習慣終生受益演講稿

好習慣終生受益演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好?。ㄕf演講題目）

同學們，養(yǎng)成良好的行為習慣，需要老師的悉心教導(dǎo)，同學們的相互鼓勵支持，更需要我們自己的`嚴格要求。《小學生守則》、《小學生日常行為規(guī)范》是我們的行為準則，我們不但要記住它，更重要的還要體現(xiàn)在我們的行動上。

為了把我們這些孩子培養(yǎng)成懂禮、守紀律、勤學習、講衛(wèi)生、有特長的好學生，學校開展了“七個好”、“六個一”的主題教育活動。學校領(lǐng)導(dǎo)為我們指明了方向，老師孜孜不倦的教誨。漸漸地，我們變得可愛了，變得讓老師們喜愛了。在這里我代表所有的學生向可敬的老師道一聲感謝。（深鞠躬）

同學們，請讓我們隨手撿起地上的一片紙屑一塊果皮；讓我們誠摯的為自己的錯誤說聲“對不起”；讓我們扶一把正茫然不知如何穿過馬路的盲者；讓我們珍惜父母的血汗結(jié)晶而成的每一粒糧食，每一分錢……

如果同學們都做到了這些簡單而平凡的小事，那么地上的垃圾少了，垃圾桶的肚子脹了；污濁的罵語不見了，鄰里人際關(guān)系和諧了，“老師好”“校長好”“叔叔阿姨好”，這些美麗的話語匯成了一支支動聽優(yōu)美的旋律飄蕩在我們的生活中。

習慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成習慣，就會不自覺的在這個軌道上運行。如果是好習慣，則會終生受益，若是壞習慣，就會在不知不覺中害你一輩子。

同學們，讓我們從小事做起，從身邊做起，以守則為指南，規(guī)范自己的行為，自覺遵守各項紀律制度，爭做一名合格優(yōu)秀的小學生吧！