篇一 實習報告寫作步驟以及格式要求2450字
一般來說，社會實踐報告寫作要經(jīng)過以下五個程序：
1.確定主題
主題是社會實踐報告的靈魂，對社會實踐報告寫作的成敗具有決定性的意義。因此，確定主題要注意：
報告的主題應與實踐主題一致;
要根據(jù)調(diào)查和分析的結(jié)果，重新確定主題;
主題宜小，且宜集中;與標題協(xié)調(diào)一致，避免文題不副。
2.取舍材料
對經(jīng)過統(tǒng)計分析與理論分析所得到的系統(tǒng)的完整的'調(diào)查資料'，在組織調(diào)查報告時仍需精心選擇，不可能也不必都寫上報告，要注意取舍。如何選擇材料呢？
①選取與主題有關的材料，去掉無關的，關系不大的，次要的，非本質(zhì)的材料，使主題集中、鮮明、突出;
②注意材料點與面的結(jié)合，材料不僅要支持報告中某個觀點，而且要相互支持，形成面上的“大氣”;
3.在現(xiàn)有有用的材料中，要比較、鑒別、精選材料，選擇最好的材料來支持作者的意見，使每一材料以一當十。
3.布局和擬定提綱
這是實踐報告構(gòu)思中的一個關鍵環(huán)節(jié)。布局就是指實踐報告的表現(xiàn)形式，它反映在提綱上就是文章的'骨架'。擬定提綱的過程實際上就是把實踐材料進一步分類，構(gòu)架的過程。構(gòu)架的原則是：'圍繞主題，層層進逼，環(huán)環(huán)相扣'。提綱或骨架的特點是它的內(nèi)在的邏輯性，要求必須綱目分明，層次分明。
實踐報告的提綱有兩種，一種是觀點式提綱，即將調(diào)查者在調(diào)查研究中形成的觀點按邏輯關系一一地列寫出來。另一種是條目式提綱，即按層次意義表達上的章、節(jié)、目，逐一地一條條地寫成提綱。也可以將這兩種提綱結(jié)合起來制作提綱。
4.起草社會實踐報告
這是社會實踐報告寫作的行文階段。要根據(jù)已經(jīng)確定的主題、選好的材料和寫作提綱，有條不紊地行文。寫作過程中，要從實際需要出發(fā)選用語言，靈活地劃分段落。
在行文時要注意：
①結(jié)構(gòu)合理(標題、導語、正文、結(jié)尾、落款);
②報告文字規(guī)范，具有審美性與可讀性，如：'制定優(yōu)惠政策，引進急需人才'，'運用競爭機制，盤活現(xiàn)有人才'，(文章段落的條目觀點);
③通讀易懂。注意對數(shù)字、圖表、專業(yè)名詞術語的使用，做到深入淺出，語言具有表現(xiàn)力，準確、鮮明、生動、樸實。
5.修改社會實踐報告
社會實踐報告起草好以后，要認真修改。主要是對報告的主題、材料、結(jié)構(gòu)、語言文字和標點符號進行檢查，加以增、刪、改、調(diào)。在完成這些工作之后，才能定稿向上報送或發(fā)表。
社會實踐報告的寫作細則
1.書寫
實踐報告要用學校規(guī)定的稿紙單面書寫(必須用黑或蘭黑墨水)或用計算機打印，正文中的任何部分不得寫到稿紙邊框線以外。稿紙不得左右加貼補寫正文和圖表的紙條，或隨意接長截短。用計算機排版、打印一律用a4打印紙。版式要求如下：標題(“小二”“華文中宋”或“黑體”“加粗”居中)，學院及作者名稱(“四號”“仿宋體”居中，學院名稱與作者名稱之間應空兩格)，目錄(“二號”“黑體”居中)內(nèi)容(“小四號”“宋體”)，摘要(“四號”“黑體”“加粗”)：內(nèi)容(“四號”“仿宋”)，關鍵詞(“四號”“黑體”“加粗”)，正文內(nèi)容(“四號”“宋體”)。實踐報告中漢字必須使用國家正式公布過的規(guī)范字。
2.標點符號
實踐報告中的標點符號應準確使用。3.名詞、名稱
科學技術名詞術語采用全國自然科學名詞審定委員會公布的規(guī)范詞或國家標準、部標準中規(guī)定的名稱，尚未統(tǒng)一規(guī)定或叫法有爭議的名詞術語，可采用慣用的名稱。使用外文縮寫代替某一名詞術語時，首次出現(xiàn)時應在括號內(nèi)注明全稱。外國人名一般采用英文原名，按名前姓后的原則書寫。一般很熟知的外國人名(如牛頓、愛因斯坦、達爾文、馬克思等)應按通常標準譯法寫譯名。
4.量和單位
實踐報告中的量和單位必須符合用______的國家標準gb3100～gb3102-93，它是以國際單位制(si)為基礎的。非物理量的單位，如件、臺、人、元等，可用漢字與符號構(gòu)成組合形式的單位，例如件/臺、元/km。
5.數(shù)字
實踐報告中的測量、統(tǒng)計數(shù)據(jù)一律用阿拉伯數(shù)字;在敘述中，一般不宜用阿拉伯數(shù)字。
6.標題層次
實踐報告的全部標題層次應統(tǒng)一、有條不紊，整齊清晰，相同的層次應采用統(tǒng)一的表示體例，正文中各級標題下的內(nèi)容應同各自的標題對應，不應有與標題無關的內(nèi)容。
章節(jié)編號方法應采用分級阿拉伯數(shù)字編號方法，第一級為“1”、“2”、“3”等，第二級為“2.1”、“2.2”、“2.3”等，第三級為“2.2.1”、“2.2.2”、“2.2.3”等，但分級阿拉伯數(shù)字的編號一般不超過四級，兩級之間用下角圓點隔開，每一級的末尾不加標點
7.注釋
實踐報告中有個別名詞或情況需要解釋時可加注說明，注釋可用頁末注(將注文放在加注頁的下端)，而不可用行中插注(夾在正文中的注)。注釋只限于寫在注釋符號出現(xiàn)的同頁，不得隔頁。
8.公式
公式應居中書寫，公式的編號用圓括號括起放在公式右邊行末，公式與編號之間不加虛線。引用文獻標注應在引用處正文右上角用〔〕和參考文獻編號表明，字體用五號字。
9.表格
每個表格應有自己的表序和表題，表序和表題應寫在表格上方居中排放，表序后空一格書寫表題。表格允許下頁續(xù)寫，續(xù)寫時表題可省略，但表頭應重復寫，并在右上方寫“續(xù)表”。
10.插圖
文中的插圖必須精心制作，線條要勻稱，圖面要整潔美觀;插圖6幅以內(nèi)，用計算機繪制;若為照片，應提供清晰的黑白照片，比例一般以1：1為宜。插圖一律插入正文的相應位置，并著名圖號、圖題每幅插圖應有圖序和圖題，圖序和圖題應放在圖位下方居中處，圖序和圖題一般用五號字。
11.參考文獻
參考文獻一律放在文后，參考文獻的書寫格式要按國家標準gb7714-87規(guī)定。參考文獻按文中引用的先后，從小到大排序，一般序碼宜用方括號括起，不用圓括號括起，且在文中引用處用右上角標注明，要求各項內(nèi)容齊全。文獻作者不超過3位時，全部列出;超過3位只列前三位，后面加“等”字或“etal”。中國人和外國人名一律采用姓名前后著錄法。外國人的名字部分用縮寫，并省略“。”。
篇二 歷史教師實習報告2600字
從9月8號開始，我在某某中學開始了為期三個月的實習。教育實習能檢驗我們所學的知識，加強理論與實踐的結(jié)合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，對于我們師范生是非常重要。在實習開始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備，特別要注意角色轉(zhuǎn)換，每人的一言一行都要以教師的標準來要求自己。
雖然這么說，但是剛得知自己被分配到某某中學時，心里還是有點害怕的。因為聽一些師兄、師姐說過在杭州實習的話講課的機會比較少，而且不受重視，可能學不到什么，而且某某中學又是省內(nèi)數(shù)一數(shù)二的學校，可能對實習生會不屑一顧。
但是到了學校以后，我的一切顧慮都慢慢消失啦。負責歷史系實習的是某某_老師，他曾經(jīng)來過我們學校做講座，很有學識，是高中歷史特級教師，對我們非常照顧，而我的班主任和教學指導老師是同一個人——某某_老師，她也是我的學長某某_的知道老師，已經(jīng)任教十多年，經(jīng)驗豐富，教學很有自己的一套。而且她的個性我很喜歡，就是有什么說什么，會嚴厲的指出我存在的缺點和不足，我覺得這對我的成長很有幫助。
那還是來說說說我的三個月的實習吧！
這三個月是我過得最充實，最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰(zhàn)性的一段快樂時光，這段日子里，我終于體會到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責任感和重要性，總之，這是一段將對我以后的工作有著重要影響的日子。
第一次走上講臺的那一天我永遠不會忘記，那是中秋節(jié)放假回來，9月17號，星期二，早上第一節(jié)課，我是我們小組第一個講課的人，緊張的不得了。講課的內(nèi)容是列強入侵與民族危機，主要講了鴉片戰(zhàn)爭、甲午戰(zhàn)爭、八國聯(lián)軍侵華，以及《南京條約》、《馬關條約》、《辛丑條約》，只記得我講的滿頭大汗，前言不搭后語，學生一直都很迷茫的看著我，我都快緊張死了，離下課還有5分鐘左右我就講完了，是指導老師替我解的圍。課后，她先鼓勵了我一番，說我教態(tài)還好的，做老師的推翻還是有的，等等，最后她說我課上有幾個知識點講錯了，這是最不應該的，然后……我都沒怎么聽到啦，可以說是迷茫的第一節(jié)課。
這也讓我深刻的覺得自己的基礎知識很不扎實，有些知識點之際都沒有掌握好，怎么將給學生聽呢？于是在以后的每一節(jié)課前，我都認真的備課，知識點都一一查清，不容許自己再犯同樣的錯誤，這是對學生，也是對自己的負責。
隨著慢慢的歷練，一課一課的磨練，我在上公開課的時候也可以和學生輕松的談笑風生了，到最后一節(jié)課，我依依不舍的講完最后一個知識點的時候，我有一種想哭的感覺。這是我在教師舞臺第一次短暫的謝幕，我知道以后還會遇到很多可愛的學生，但是，他們——我所有教過的學生，見證了我一步步從幼稚慢慢的成長，他們也是我人生中的老師，叫我怎么學著做一個好老師……
出來踏上講臺的喜悅，另外讓我終生難忘的就是軍訓。雖然某某中學這個實習點以前也是有的，但是他們都是沒有經(jīng)歷軍訓的。由于這次實習改革，原來都是十一放假以后再去的，總共兩個月，現(xiàn)在是9月8號就開始了，而某某中學的高一學生軍訓安排在9月22日。所以我們就跟隨班主任帶著學生去軍訓了。
某某的軍訓與其他學校不一樣，他們是去軍隊軍訓的，完全的軍事化管理。這也是我第一次進入軍營，還沒開始就已經(jīng)興奮了，但軍訓的開始更讓我刺激，就是徒步拉練到軍營。從某某到留下軍營有三個多小時的路程，我簡直不敢相信，帶著這么多學生走三個多小時，但這是某某歷年的保留節(jié)目，我也只得硬著頭皮往前沖。結(jié)果比我想象的好多了，我認識第一次走這么長的路，難以想象！
踏進軍營的我感受到的除了震撼還是震撼。震撼與那種莊嚴的肅靜還有他的簡陋。由于床鋪不夠，大部分學生是打地鋪的，而我們教師寢室四個人只有一張單人床板，于是我也是打地鋪的。這還好，反正天熱，更慘的是沒有地方洗澡，出了一整天的汗，渾身發(fā)臭也沒有辦法，尤其是學生，那套軍裝都沒得換，三天下來衣服上都有白白的鹽花了。更糟糕的是廁所，還是停留在80年代，每次上廁所都得屏住呼吸，然后迅速解決，離開。
除了艱苦的條件，更令我高興的是和學生的相處。一星期的朝夕相處是我們有了時候的感情，看著他們在烈日下暴曬很不忍心，有其是一些女生，平時在家都是小公主，在這里被熱得渾身長滿痱子，給他們搽痱子粉是每天的必修課。不過看著平時嬌滴滴的她們都更堅強和團結(jié)是我最高興的。
在實習期間我學到的很重要的一點就是作為一名叫教師必須熱愛這個工作，熱愛學生。
正如愛因斯坦所說，興趣是最好的老師，只有熱愛教育事業(yè)，才有可能搞好教育工作。培養(yǎng)人是一項偉大而復雜的艱巨事業(yè)，它要求教師要有強烈的事業(yè)心，責任感，一般職業(yè)熱情是遠遠不夠的。把教師職業(yè)當作謀生的手段，得過且過，更是和教師的職業(yè)性質(zhì)格格不入的。教育事業(yè)需要的是教師對他的忠誠和無私奉獻精神，充分發(fā)揮自己的聰明才智。我們在實習期間也體會到了，班主任老師真的很累，早上六點半起床已經(jīng)太遲了，晚上10點半才能回到寢室，心里還在記掛著學生，教師并非一個理想的職業(yè)，相等待遇情況下，它比一般的行業(yè)要更累，甚至在八小時外還不能休息。因此就要求教師熱愛教育事業(yè)，才能對教育事業(yè)抱有執(zhí)著的追求，才能擺脫名利的困擾，堅定自己的選擇，在當前'追求經(jīng)濟利益最大化'的環(huán)境中保持一顆平常心，甘于寂寞，才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價值。
熱愛學生是教師熱愛教育事業(yè)的直接體現(xiàn)，是師德的核心內(nèi)容。教育是知識的傳遞，人格的塑造，是心與心的溝通和交流。教師只有首先付出對學生的愛，才能贏得學生的愛，師生之間架起了感情的橋梁，學生才能主動接受教師的指導，教育才會有實效。因此，要尊重和理解學生，在人格上平等相待，做學生的知心朋友，全面關心學生的健康成長，平等地對待每個學生，。消除學習不好同學的自卑感幫助他們樹立學習的信心。
我在實習中，每天出發(fā)前都要先檢查一下自己的衣服是否整齊，。因為我明白，在教育過程中，教師的一言一行，一舉一動，都對朝夕相處的學生起著示范榜樣的作用，學生也正是從教師那里學會了如何待人接物，如何做人。因此，教師必須嚴于律己，以身作則，為學生作出表率。凡是要求學生做到的，自己首先做到;要求學生不做的，自己首先不做。
我深深感覺到這三個月我所學到的東西是在大學里永遠學不到的，我把自己全身心的投入到教學工作中去，享受學生叫的每一句“老師好”，在那時我是真正的一名人民教師——陽光下最最崇高的職業(yè)！
篇三 有關于認識實習工作報告2700字
一、實習單位：
二、崗位名稱：
三、實習單位簡介
該公司有20__年的經(jīng)營歷史，經(jīng)營的產(chǎn)品有關納愛斯雕牌系列，漢高系列，光明洗發(fā)系列，新華電池系列，旺旺系列，孔府酒系列，霸王系列，麗濤系列，奧奇麗田七系列、廣州新居爽系列，美日化潔寶家白洗滌系列等30多種系列產(chǎn)品，產(chǎn)品所在地覆蓋的區(qū)域為桂林市及縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)，公司主要要經(jīng)營模式有兩種，一是向各超市鋪面直接供貨，二是作為一級批發(fā)商將產(chǎn)品批發(fā)給級批發(fā)商，20__年的歲月，公司已有穩(wěn)定的客戶群，在桂林市與60余家超市，鋪面等有業(yè)務來往，縣級有30余家大型超市。公司所安排的職位有總經(jīng)理、辦公室經(jīng)理、市區(qū)經(jīng)理、縣級經(jīng)理、辦公室文員、業(yè)務管理員、業(yè)務員、導購員、會計、打單員、財務員、理貨員、司機等職位。
四、崗位職責
我的崗位為業(yè)務管理員，職責有：1、對業(yè)務員進行管理和監(jiān)督，根據(jù)業(yè)務員的報告情況得出總結(jié)，上報總經(jīng)理，不定時對業(yè)務員當時所在位置進行詢問，通常公司每周都會對業(yè)務員進行一次價格測試，我就監(jiān)督業(yè)務員測試，了解業(yè)務員對產(chǎn)品價格的熟悉情況如何。2、節(jié)假日時制訂出一些活動策劃方案，有時廠家提出做促銷活動，我們也要及時按要求策劃好。3、對近期產(chǎn)品的處理選擇適當?shù)姆椒ā?、對客戶的資料進行管理。
五、崗位能力要求
要求對公司的產(chǎn)品特別熟悉，每一個系列及每一個單品一看就能辨認出來，價格也要非常的熟悉，廠價、供價、批發(fā)價、零售價要分得特別清楚，能有針對性的制定出一些實用性方案，具備良好的語言文字表達能力，對節(jié)假日特別敏感，如三八婦女節(jié)，三一五，五一等等，并能快速策劃出節(jié)日促銷方案。
六、崗位工作流程
工作流程：1、早上早會半小時，由總經(jīng)理總結(jié)前一天的工作進程及成果，然后下達任務到各員工，各就各位做好當天的工作，我要經(jīng)常跟著去熟悉市場，主要熟悉超市等零售終端的地理位置，公司有哪些產(chǎn)品在該店面銷售，銷售量如何(這個要求熟悉公司以前銷售計量本)。2、對每個店的近期期產(chǎn)品進行統(tǒng)計，制定出可行的方案。3、不定時打電話給業(yè)務員，看其是否開機，是否在工作。4、在最近的一個節(jié)假日之前將促銷計劃做好，上報總經(jīng)理審批，聽其指導，修改及執(zhí)行。5、業(yè)務員下午五點半左右回公司，與業(yè)務員交流，發(fā)現(xiàn)及探討問題，尋求解決的方法。6、與倉管員組合，對產(chǎn)品遺漏、滯銷問題進行處理和管理，建立管理資料庫。
七、崗位考核方式或計酬標準
考核方式：早上八點準時到公司開早會，遲到五分鐘以上算遲到，遲到五次算曠工半天，以此類推，一個月曠工三天視情節(jié)嚴重，上班時間手機隨時保持開機狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)關機一次扣工資五元，有事需請假，不請假視為曠工。計酬標準：試用期一個月，600元一月，試用期過后850元一月加業(yè)績獎。
八、企業(yè)方針和目標
公司講究誠信，對員工要求嚴格，以業(yè)績評價一個人的能力，對業(yè)績優(yōu)秀的員工采取重用的方針，對業(yè)績差者進行指導批評，如若不見效果，視為無能力勝任本職工作，采取開除制度，公司目前正處于擴大規(guī)模時期，經(jīng)營的產(chǎn)品正在逐漸增加，員工人數(shù)也在增加，目前正在加快市場滲透力度，投放更多資金，迅速擴大經(jīng)營規(guī)模和市場占有率。
九、崗位工作存在問題和建議
存在問題：得到的市場信息主要來源于業(yè)務員和理貨員的報告，和終端客戶缺少最直接的溝通，不能很準確的獲得市場信息，有點坐井觀天的味道。建議：不能閉門造車，應給與多外出的機會，以便與終端客戶進行溝通，根據(jù)市場信息及時改進策略，另外，崗位工作性有點雜，不能很好的向一個方面發(fā)展。
十、知識和實踐對我的工作幫助最大的地方
在學校學習了市場調(diào)查與預測，懂得應充分了解市場才能做出正確的判斷，“沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)”我是深刻的體會到了，同時也利用所學的知識很好的開展了工作。所學的現(xiàn)代應用文寫作給我很大幫助，光有想法是不夠的，還要能用文字表達出來才算是做好了工作，實踐溝通是否很重要的，也是必要的，從溝通中可以間接了解到很多信息，不需要自己費力再去重新查找獲得。
十一、最想拓展的能力
我最想拓展的是談判協(xié)調(diào)方面和策劃方面的能力，包括籌劃活動及制定更好的管理方案等，我希望我能在以后的工作和實踐中讓自己往這方面提高。
十二、覺得應該加強的知識和實訓
我們所學的專業(yè)為營銷與策劃，現(xiàn)在市場需求方面更偏向于策劃，所以我覺得應增加有關策劃方面的教材，還有有關大腦培訓方面的書籍，讓我們的思想與眾不同，成功策劃，成功營銷。
十三、其他說明
我們基本處于自我放松的時期，所以教學如果能以一些有趣的方式進行的話，會更有效的將知識傳授于學生，更有利于開拓學生的思路。
十四、實習總結(jié)
通過這段時間的實習，逐漸把我磨煉成一個敢于面對現(xiàn)實的人。怎么說呢？在學校的我，像大多數(shù)大學生一樣，愛幻想，把工作想象得不說完美也是美好的，想擁有像行政班那樣的工作日，該工作時候工作，到休假時候就休假，大大的放松一下，這是我理想工作狀態(tài)，當自己踏入社會開始自己養(yǎng)自己的那一刻起，我的幻想破滅了，現(xiàn)實與理想的差距讓我感到工作很乏味，一個月兩天的休息時候，而且當別人在放假在玩樂的時候，卻是我們忙得不意樂乎的時候，看著別人自己真的有些不是滋味，而且工資也不高，心里找不到一種平衡感，但后來，想到自己剛畢業(yè)，沒有工作經(jīng)驗，有單位肯要就不錯了，還需要那么高的要求嗎？想到還有人在為找工作發(fā)愁，我的心態(tài)瞬間擺正了。這就是現(xiàn)實，不是在象牙塔里幻想的那個世界。于是我開始努力的去工作，上級分下來的任務認真的去完成，雖然還有很多不足的地方，但我會去學習，去改正，這也是我實習的目的之一啊！我以我所能研究室到的最快速度去熟悉市場，熟悉價格，對整個桂林市區(qū)有個大概的了解，曾經(jīng)一個人風雨無阻的騎著一輛自行車帶著地圖去熟悉桂林市的地理環(huán)境，那段日子是最令我難忘的，餓了就找個快餐店吃，吃完了又上路，中午也馬不停蹄的前行，用一個字形容：累！但很值得。在公司的日子里，我學會了怎樣與同事相處，在同事忙的時候多幫幫同事，多與同事交流，談談工作心得體會，不僅可以促進同事間的感情，還可以共同解決一些問題。我基本了解了公司的工作流程，也明白了公司的發(fā)展方向，這讓我明白工作不是一個人的事，團結(jié)的力量是很大的，也明白了做事情不能盲目，要有方向，有目標。
誠信，是公司經(jīng)營的理念，與其說經(jīng)營產(chǎn)品，不如說經(jīng)營誠信，公司靠著誠信保持著已有的客戶群和擴大自身的影響力，在桂林，還是有一些名望的。我想，誠信應該成為每個人的品質(zhì)。
以前，都是學校安排的實習，現(xiàn)在這次，完全是個人與公司的相互選擇，我體會到了工作的辛苦，明白了錢真的不容易掙！事業(yè)，還是要一步一步的去拼搏。我相信經(jīng)過老師這兩年多的教導及我自身的社會實踐，我會成為一名對社會有用的人。
篇四 麥當勞暑假實習報告2600字
麥當勞暑假實習報告
此次，我在麥當勞進行了為期半月的社會實踐，感到受益匪淺。
通過此次實踐，我明白了社會實踐對引導我們大學生走向社會，接觸社會，培養(yǎng)工作能力，以及完善思想道德有著重要意義。我所從事的麥當勞，是以餐飲服務業(yè)為主的世界五百強企業(yè)。它的足跡已遍布世界一百二十多個國家和地區(qū)，擁有13000多家餐廳，為人們提供了方便快捷的，高品質(zhì)的服務以及物有所值，安全美味的食品。它的發(fā)展為數(shù)千萬的人提供了廣闊的就業(yè)發(fā)展平臺。它的慈善機構(gòu)麥當勞叔叔之家更是為數(shù)千萬困難兒童送去福音。
我為在麥當勞的實踐感到驕傲。因為我學到了許多東西，而這些東西將讓我終生受用。
一，崗位實踐概況
我于七月十一日進入麥當勞實習。主要負責柜臺的點餐與收銀工作。有時在甜品站負責收銀或備餐，或者負責飲料位的呈遞與備膳。柜臺的點餐與收銀是餐廳運營的重要環(huán)節(jié)，對服務員的要求較高。因此，我受到了較為專業(yè)全面的培訓。首先，我要謹記芭蕾四步曲。即為顧客步入餐廳，我就要高舉左手并用歡快的語調(diào)高喊：喜歡您來。這是第一步曲。當顧客走近柜臺，我就再次將左手舉起并歡快地說：樂意為您服務，這邊為您點餐。這是第二步曲。接下來是向顧客推薦餐廳熱門套餐，并按顧客要求在三十秒內(nèi)完成點膳。此為第三步曲。其中，收銀時長為十五秒，這十五秒內(nèi)，我必須按照餐廳現(xiàn)金政策嚴格確認錢幣真?zhèn)闻c完整。最后一步曲，為顧客配齊醬料紙巾，并指引顧客向右移動取餐。雖然，這樣的'流程看似簡單，但真正在規(guī)定時間內(nèi)正確地實施下來是需要一定技巧的。因為，畢竟顧客沒有快速點餐的意識也不了解點餐流程。因此我們必須在顧客猶豫不決的時候，時刻為顧客作決定，以縮短點餐時長，方便服務下一位顧客，從而提高餐廳營運效益。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過三分鐘，以避免顧客長時間的等待。甜品站主要負責銷售冰淇淋與飲料。由于站點的獨立性使得速度沒有嚴格的要求。但我們?nèi)匀灰M量在最短時間內(nèi)為顧客提供食品與服務。平時我大多時候是一人負責甜品站點餐與備餐。雙休日大多是雙人模式。飲料位是柜臺的一個組成部分。
主要負責飲料的制作與呈遞。飲料位有一個電腦顯示屏。我要根據(jù)電腦上的顯示準備飲料，并且每完成一單，就要將其取消。因為飲料位的時間要求為一分鐘，若是超時，系統(tǒng)會自動紅單，提醒速度太慢，這時經(jīng)理就會給我們施加壓力提醒我們提高速度。并且在打飲料的過程中，必須注意隨手清潔，以保持柜臺衛(wèi)生，避免造成顧客不好的印象。但是，當顧客量較少時，我們也不能閑著，必須積極主動地找事情做。例如隨手保潔，補全柜臺紙巾，醬料，紙杯等等，以確保營運高峰時流程順暢，為下一輪高峰作好充分準備。由此可見，麥當勞干凈整潔的環(huán)境，高效便捷的速度都是通過全體員工每時每刻不斷地努力創(chuàng)造出來的。
二，崗位實踐結(jié)果
由于麥當勞的行業(yè)性質(zhì)吸引了每天大量的客流量，并且加上每天十小時左右的工作時長，使我感到非常疲憊。因此，接連不斷的客流量使我必須一遍又一遍地重復同樣的對話，細心解釋同樣的問題，做著同樣的動作。嘈雜的環(huán)境讓我無法喘息，身體的勞累使我有時面對顧客有些不耐煩，服務質(zhì)量隨著客流增多下降。有時不免與顧客產(chǎn)生摩擦。還有飲料位的繁忙讓我手忙腳亂，經(jīng)常送錯飲料或者超時，于是受到顧客的埋怨與責罵。此外，甜品站一人的營運也經(jīng)常讓我連續(xù)幾個小時不停忙碌，以及夏日在外的高溫讓我感到非常難受。雖然挫折很多，困難很多，但我都堅持下來了，我也努力讓自己做到最好。于是，我也得到經(jīng)理們的認可與贊揚，還有顧客們對我的服務很滿意地微笑道謝感到很欣慰。
三，實踐的體會
1，忍耐每當與顧客發(fā)生摩擦或倍受理解時，我就感受到了社會真實的打擊與殘酷。我們這些平時在家嬌生慣養(yǎng)，在學校無憂無慮的大學生們似乎真的不懂得人間疾苦。很少接觸社會的我們都太脆弱，我們的自尊心太強，受不了謾罵與誤解。受不了挫折就急著為自己辯護。其實我想說，社會就是這樣真實，社會不會把你寵著，也不是每一個人都會顧及到你的感想。每當受到誤解時我們不應該以強硬的態(tài)度反抗，畢竟架是永遠吵不完的，畢竟不是每一個人都能那么無私地為你著想，理解你。我們能做到的先是在原則下忍耐，原則外不理會。然后反思自己是否有錯，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿。若錯不在己，則以理服人，心平氣和地解釋。每當我受挫，我就提醒自己不沖動，退一步海闊天空，心里也就平和了許多。
2，和-諧的人際關系麥當勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道。從前的我不愛搭理不熟的人，比較自傲?，F(xiàn)在我強烈地感到人際關系的和-諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會工作，團隊協(xié)作非常重要，一個人是無法完成的。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。
3，積極主動地做事繁忙的工作時常讓我感到勞累，心生惰意。然而，我時常告誡自己積極主動地做事，堅持下去。積極主動地面對有利于自己找到工作中的樂趣，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感。許多事情是我們份內(nèi)的事，我們有義務完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發(fā)現(xiàn)自己堅持下來了。所以，要相信時間是公平的，它可以讓快樂過得很快，同樣，也可以讓你所認為的痛苦過得很快。
4，自制不要將個人情緒帶到工作上來。于是，我深感一個成熟的人必須具備控制情緒的能力。如果將負面情緒帶到工作中，那么必定導致工作效率的低下以及與人的沖突。因此，不管多么勞累，也要保證最起碼的服務態(tài)度。試著轉(zhuǎn)移情緒，安慰自己。自我安慰可以帶來快樂，快樂地工作你會有意想不到的收獲。
5，提高自己的競爭力我學會了不斷努力，適時虛心請教他人，不斷提高自己的技能。從前我不愛請教他人，可現(xiàn)在我明白自以為是不會進步。同時，我也深感我們也必須在工作實踐中勤于鉆研，不斷學習不斷積累，于是我也學會獨立解決問題。并且不可不懂裝懂，否則運用于實踐中發(fā)生錯誤后果比較嚴重。
6，管理者的管理麥當勞的創(chuàng)始人雷克雷地安說：要關心每一個為你工作的人。要想成為一名好的管理者，就必須有好的管理方法去管理你的員工。因此要了解并關心每個員工，管理方法因人而異，但關心都是前提。
7，賺錢的辛酸工作的勞累使我疲憊，這讓我體會到賺錢的不易?；ㄥX容易賺錢難。今后，我會珍惜每一分每一角，體會父母的辛酸。
社會實踐讓我受益良多。今后一定好好學習，提高自己的專業(yè)技能，提高自己的社會競爭力，完善自己的思想品德，做一個社會優(yōu)秀的人才。
篇五 體育實習報告:群眾體育工作550字
來到江蘇省體育局實習已經(jīng)一個月了，雖然一個月時間不長，經(jīng)歷的事情也有限，但是我的收獲卻很多。
一、實習鍛煉了我生活的能力
來到南京之后，首先面臨著租房的問題，找房的過程也是一種了解社會的過程，經(jīng)過一番周折之后成功租到了房，解決了住宿的問題。離家在外生活也鍛煉了我生活的能力，下班之后等公車、去買菜、回家做菜是一套固定的程序，等吃完晚飯已經(jīng)晚上八點多了，周末要打掃屋子、洗衣服等等，這些都讓我切身地體驗到生活的不易，對父母的辛勞也有了更深刻的體會，看上去簡單的家務實際做起來是很累的，還特別繁瑣和枯燥乏味，這是需要一個人有很大耐性的，而且如果沒有一顆熱愛家人的心也不可能這樣數(shù)十年如一日的做下去。
二、對體育工作又有了新的認識
（一）對群體處工作的認識
在江蘇省體育局實習我分到了群眾體育處，對群眾體育的工作有了更深的了解。首先是目前群體工作包含的主要內(nèi)容，全民健身工程的推進（萬村體育健身工程）、社會體育指導員隊伍建設、國民體質(zhì)測定工作、少數(shù)民族體育、社區(qū)體育、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育和學校體育的發(fā)展，另外還有職工體育和老年人體育的開展，對健身氣功的管理也由群體處負責，各部分的工作任務都劃分給專人負責，責任人把工作進展情況及時報告給群體處長，處長對工作的進展進行指導和監(jiān)督。
篇六 電臺暑期實習報告1150字
7月，武漢的火爐已經(jīng)開始蠢蠢欲動，從早上7點就開始撲扇著他的“火光”，刺向路上行人匆匆的身影，金黃的馬路，金黃的車頂，金黃的傘背，金黃的臉……一切似乎都要燃燒的感覺，不覺之間，額上已經(jīng)沁出幾滴晶瑩的汗珠！由于修路，我不得不在馬路上徘徊著尋找從武昌去往漢口的車輛，時間一分一分的過，車卻遲遲沒有來！看看時間，距離正式開始我的暑期實習時間還只有45分鐘了！抬起頭，706終于來了……
40分鐘之后，我到達了武漢國際廣場，穿過地下隧道，來到了既熟悉又陌生的湖北電臺大樓。7年前，我也是在這，開始了我的電臺主持之旅，沒想到7年之后，重游故地，這里已是物是人非了！
簡單的工作安排之后，我和主播來到了熟悉的直播間：警衛(wèi)、樓道、廁所、頻道、導播間、直播間、操作臺、嘉賓臺……這一切都是那么熟悉，真想坐上主播的椅子，重溫7年前的感覺！但是一盆水潑來——“你是來實習的吧？！”于是，我被限制在了導播間里……
一天，我?guī)缀醵寂菰趯Рラg里，聽著我們的節(jié)目《美食幫你辦》，和主播的徒弟聊天……竟然有兩個男士都說我和這個86年的中國地質(zhì)大學畢業(yè)生是一對雙胞胎，呵呵，其實我們一點也不像！大概這就是“大人們”所謂的緣分吧！我們確實聊的很投機！尤其是她的感情……呵呵，我又成了聰明的女人了！^_^
節(jié)目完畢，回到了辦公制作大樓，接到了采訪任務（所謂的采訪，就是去某個餐館，給他們介紹我們的美食節(jié)目和采訪來意，然后大吃一頓）——吃！地點是位于漢口大致路的一個湯粉館！我倆“踉踉蹌蹌”的“摸”到了那（武漢真他媽大！20年了都沒有把武漢逛清楚?。?，結(jié)果，水都沒有沾上一點，就直接被老板回絕了！說她們不想出名！呵呵，這人真他媽的太可愛了！又不要錢，只是配合我們的節(jié)目做一個現(xiàn)場報道而已，沒想到被她們以如此“可愛”的理由回絕了！一點余地都不留！幸虧我經(jīng)歷過很多閉門羹，這個還算好的了！沒有過多糾結(jié)，離開了那家“可愛”的無名湯粉館……
一天的工作，就以這樣的結(jié)局收尾，比我預想中的輕松一點，但是工作總要有總結(jié)和計劃，雖然沒有工資，但是可以在這里混混，也行！只不過，想做幾期好點的節(jié)目，充分利用一下自己的“聰明才智”和“學識經(jīng)歷”，所以，我還是會努力的！
宋英杰說過，每件事都有令你感興趣的一面，只看你肯不肯努力鉆研……可愛的趙麗蓉奶奶也說過，要想人前顯貴，就得背后受罪！我永遠都用這樣的話語鼓勵和支持自己！我知道我會受到很多打擊，但我不怕，也不會氣餒，而是會一直前進！
我身邊的人，也許很親近，卻并不真正了解我，我是有顆高昂的頭顱，和仰視的眼睛，但是這顆頭和這雙不大的眼睛懂得什么時候該低頭看看眼前和腳下……
踏實的走好每一步，是我永恒不變的信念！如果你是我的朋友，請為我加油吧，讓我懷抱更多的支持和鼓勵！我會繼續(xù)加油，永遠努力！……
篇七 it實習報告5000字2800字
it實習報告范文5000字一
一、 實習目的
通過實習，培養(yǎng)綜合運用java語言的面向?qū)ο缶幊棠芰?培養(yǎng)動手能力;培養(yǎng)良好編程規(guī)范、編程方法;以便能較全面地理解、掌握和綜合運用所學的知識，提高自身的編程能力;增強自己的團隊協(xié)作意識，了解軟件開發(fā)的思考角度和主要流程。通過理論與實際的結(jié)合、學校與社會的溝通，進一步提高自己的思想覺悟、業(yè)務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便培養(yǎng)自己成為能夠主動適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的高素質(zhì)的復合型人才。為畢業(yè)之后能夠更快地進入工作狀態(tài)并且能夠更好的工作，打好一定的基礎。
二、實習單位基本情況介紹
神豐信息技術(延邊)有限公司(簡稱“神豐信息”)，是一家由日方注資，專注于面向中國豐田汽車的軟件開發(fā)設計、受托日本神豐信息系統(tǒng)株式會社開展系統(tǒng)開發(fā)，系統(tǒng)維護、面向中國的日資企業(yè)開展系統(tǒng)開發(fā)，以及面向中國國內(nèi)的軟件開發(fā)設計的it企業(yè)。公司成立于2023年 8月 12日，注冊資金rmb 2，000，000元 (神豐信息系統(tǒng)株式會社100%投資)， 2023年04月04日成為延邊朝鮮族自治州信息產(chǎn)業(yè)協(xié)會會員;2023年05月25日成為吉林省軟件輸出聯(lián)盟會員;2023年05月30日被認定為吉林省科技企業(yè);2023年09月25日通過雙軟認定(軟件企業(yè)認定、軟件產(chǎn)品認定)。神豐信息一直秉承軟件提高效率、與社會共創(chuàng)信息化新時代的理念，致力于為用戶提供具有自主知識產(chǎn)權(quán)的系統(tǒng)軟件、安全軟件、平臺軟件、各類應用軟件以及全方位的解決方案和相關服務。
三、實習內(nèi)容
1. 日語培訓
由于公司為日資企業(yè)，日常工作要求職員使用日語，因此，公司特從日本請來中原先生為我們做培訓。大家零基礎開始，每天有兩到三個小時的學習時間，每周一參加語言階段性測試。過程雖然比較艱難，但是效果顯著，目前基本工作語言可用日語交流。
2. java實訓
通過本次實習，我對java語言的各種特性有了更進一步的體會：
① java語言的語法與c語言和c++語言很接近，使得大多數(shù)程序員很
容易學習和使用java。另一方面，java丟棄了c++ 中很少使用的、很難理解的、令人迷惑的那些特性，如操作符重載、多繼承、自動的強制類型轉(zhuǎn)換。特別地，java語言不使用指針，并提供了自動的廢料收集，使得程序員不必為內(nèi)存管理而擔憂。
② java語言提供類、接口和繼承等原語，為了簡單起見，只支持類之間的單繼承，但支持接口之間的多繼承，并支持類與接口之間的實現(xiàn)機制(關鍵字為implements)。java語言全面支持動態(tài)綁定，而c++ 語言只對虛函數(shù)使用動態(tài)綁定?？傊?，java語言是一個純的面向?qū)ο蟪绦蛟O計語言。
③ java語言支持internet應用的開發(fā)，在基本的java應用編程接口中有
一個網(wǎng)絡應用編程接口(java.net)它提供了用于網(wǎng)絡應用編程的類庫，包括url、urlconnection、socket、serversocket等。java的rmi(遠程方法激活)機制也是開發(fā)分布式應用的重要手段。
④ java語言是體系結(jié)構(gòu)中立的java程序(后綴為java的文件)在java平臺上被編譯為體系結(jié)構(gòu)中立的字節(jié)碼格式(后綴為class的文件)， 然后可以在實現(xiàn)這個java平臺的任何系統(tǒng)中運行。這種途徑適合于異構(gòu)的網(wǎng)絡環(huán)境和軟件的分發(fā)。
⑤ java語言是可移植的，這種可移植性來源于體系結(jié)構(gòu)中立性，另外，java還嚴格規(guī)定了各個基本數(shù)據(jù)類型的長度。java系統(tǒng)本身也具有很強的可移植性，java編譯器是用java實現(xiàn)的，java的運行環(huán)境是用ansi c實現(xiàn)的。
⑥ 在java語言中，線程是一種特殊的對象，它必須由thread類或其子(孫)類來創(chuàng)建。通常有兩種方法來創(chuàng)建線程：其一，使用型構(gòu)為thread(runnable) 的構(gòu)造子將一個實現(xiàn)了runnable接口的對象包裝成一個線程，其二，從thread類派生出子類并重寫run方法，使用該子類創(chuàng)建的對象即為線程。值得注意的是thread類已經(jīng)實現(xiàn)了runnable接口，因此，任何一個線程均有它的run方法，而run方法中包含了線程所要運行的代碼。線程的活動由一組方法來控制。 java語言支持多個線程的同時執(zhí)行，并提供多線程之間的同步機制(關鍵字為synchronized)。
⑦ java語言的設計目標之一是適應于動態(tài)變化的環(huán)境。java程序需要的類能夠動態(tài)地被載入到運行環(huán)境，也可以通過網(wǎng)絡來載入所需要的類。這也有利于軟件的升級。另外，java中的類有一個運行時刻的表示，能進行運行時刻的類型檢查。
3. 數(shù)據(jù)庫實訓——sql server2023
在此次實習中，與web服務器相連的數(shù)據(jù)庫采用的是大型關系數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)——sql server 2023。它是基于客戶機/瀏覽機模式的數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng);它支持odbc、ado等技術的應用，可無縫的與windows 2023 server 和 iis 集成，提供高效安全的數(shù)據(jù)訪問服務;有利于整個系統(tǒng)管理規(guī)范化，使數(shù)據(jù)的完整性、安全性得到保證。
數(shù)據(jù)庫設計實際上主要是所要處理的數(shù)據(jù)的表示方法和存儲結(jié)構(gòu)的設計。在采用數(shù)據(jù)庫技術之前，這些工作分散在應用程序中進行;在采用數(shù)據(jù)庫技術之后，這些工作可以通過數(shù)據(jù)庫設計集中起來系統(tǒng)地進行。
進行數(shù)據(jù)庫設計的首要任務是考慮信息需求，也就是數(shù)據(jù)庫要存入什么樣的數(shù)據(jù)。創(chuàng)建數(shù)據(jù)庫并不是僅僅為了存儲數(shù)據(jù)，更主要的目的是從中提取有用的信息。除了考慮數(shù)據(jù)存儲什么數(shù)據(jù)外，還應考慮存取方式，也就是處理需求。即要根據(jù)用戶提出的存取要求來設計數(shù)據(jù)模式和應用程序。
4. 社會人教育 社會人教育也可以稱為職業(yè)道德教育，是指從事一定職業(yè)的人們在職業(yè)活動中所應遵循的道德規(guī)范以及該職業(yè)所要求的道德準則、道德情操和道德品質(zhì)的總和。成功的大學生職業(yè)道德教育可以為大學生以后從事本職工作打下良好的職業(yè)道德基礎，為他們從業(yè)后具備良好職業(yè)道德修養(yǎng)提供理論、知識、情感前提。因此公司對新職員開展了職業(yè)道德教育課程，主要課程包括職前職業(yè)道德教育，即通過教育使大學生自覺認識到自己將來所從事職業(yè)的社會價值，使他們深刻感受到自己肩負的社會責任和使命，確立正確的就業(yè)意識和擇業(yè)取向;表現(xiàn)在將來的從業(yè)行為上，通過教育使他們熱愛本職工作，盡職盡責地履行職業(yè)義務，有較強的敬業(yè)和奉獻精神。
四、實習收獲
通過實習，我自身發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變。首先，進入公司，你就是一名職業(yè)人，不再是一名學生，你要具備一名職業(yè)人應具備的素養(yǎng)，不遲到不早退是必然的，而且還要時刻嚴格要求自己，公司的規(guī)定要嚴格遵守。其次，實習期間，我對項目的開發(fā)有了一個較完整的了解和熟悉。在實習過程中，我學到了許多在學校學不到的知識和技巧，學習了很多公司自己的框架和工具，這都是一些前輩的寶貴經(jīng)驗。再次，個人日語水平有了長足進步，對日后生活工作頗有裨益。
此次畢業(yè)實習，我學會了運用所學知識進行軟件開發(fā)，學會了如何跟同事進行合作溝通。積累了處理有關人際關系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了軟件開發(fā)的經(jīng)驗，為以后工作也打下了很好的基礎。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我都會因涉事而成長。
篇八 橡膠壩施工實習報告2400字
橡膠壩施工實習報告
一、 實習計劃
本次實習時間為2003年10月10日至12月12日，地點為漢陰縣月河湖3#壩施工現(xiàn)場，具體安排是通過有關技術報告、專家現(xiàn)場講解，讓我們了解設計、勘測、監(jiān)理及施工組織等方面知識，使我們獲得一定的生產(chǎn)實踐技能，并了解和掌握水工工程施工原理、方法和管理手段，為今后的繼續(xù)學習和工作打下了良好的基礎。
二、 工程概況
漢陰縣城區(qū)月河蓄水成湖工程是指縣城月河西起觀音河口，東至余家河口，全長2.75km的河道治理工程；擬建四座橡膠壩，3#壩只是其中的一座。3#壩設在東大橋下游80米處。壩高2.5米，壩長80米。蓄水河段長780米，蓄水水面65000m2，蓄水量為9.1萬m3。主要由壩座、壩身、沖砂閘、調(diào)節(jié)閘、充水設施、排水設施、排污涵管、啟閉機亭閣、欄桿及河道清淤等工程組成。
三、 工程施工
㈠施工總體布置及施工導流
因該主體工程施工工作面是在河床，故施工導流尤為關鍵。施工導流分三期進行，壩體構(gòu)筑物分兩期施工。第一期，將壩座主體沿壩分為左、右兩下壩段，左、右段分別長60米和20米；第一期施工導流布置在右壩段，長20米，壩體左壩段按施工程序進行施工：施工放線→基礎開挖→壩座側(cè)墻砌筑→澆筑防滲墻→壩體腹部砂礫夯實→由左起按壩體橫向伸縮縫分段（每10米一段）向右延伸逐段進行墊層砼澆筑→壩座面板鋼筋制安→壩座面板砼澆筑等。左壩段壩座完成后，進行第二期導流，即將二期導流堰置于完工后的壩座中段壩面，右壩段（包括閘門、集水井、充排水系統(tǒng)工程）完成后，進行第三期導流，即導流入閘。然后進行壩袋安裝及壩袋充水實驗。
㈡主要施工方法
1、基礎砂礫石開挖
橡膠壩壩座基礎開挖采用1m3挖掘機倒退式開挖，挖至黃板下0.5米處，機挖不到處人工進行補挖。要注輪廓平順，凸凹相差不超過0.2米，避免基坑地形突變?；A開挖好經(jīng)監(jiān)理工程師驗收合格后，及時澆筑砼墊層。
2、漿砌石壩座基礎
砌石采用座漿擠漿法砌筑，砂漿采用機械拌和，膠輪架子車運輸，具體施工要求如下：
①石料：砌石的石料按施工圖紙規(guī)定或監(jiān)理人員要求選用質(zhì)地堅硬，最小厚度不小于20cm長底各為厚度2-3倍的無風化、尖角、棱邊剝落和無裂縫、無污垢水銹的新鮮石。
②砂的質(zhì)量應符合現(xiàn)行規(guī)范，砂料要求料徑為0.15-5mm，細度模數(shù)為2.5-3.0，其最大料徑不大于5mm。
③水泥和水：每批水泥均應有廠家的品質(zhì)試驗報告，應按國家的行業(yè)的有關規(guī)定，對每批水泥進行取樣檢測，必要還應進行化學成分分析。檢測取樣以同品種同標號200-400t為抽樣單元，同時應符合規(guī)范的規(guī)定，復測的項目應有凝結(jié)時間、安定性、強度等試驗。
水質(zhì)：拌和及養(yǎng)護砼所用的水，以飲用水為標準。
④砂漿：必須嚴格的按照配合比配料，機械攪拌。拌和時間不少于2-3min，隨拌隨用，間隙時間不得超過技術條款規(guī)定，在運輸途中如出現(xiàn)離析現(xiàn)象，砌筑前應重新拌合使用。
⑤砌石：砌石體采用鋪漿法砌筑，砂漿稠度控制在30-50cm，當氣溫變化時，適當調(diào)整，砌石應先砌外側(cè)再砌內(nèi)側(cè)，轉(zhuǎn)角處和交接處同時砌筑，砌筑石料時料石放置平穩(wěn)，砂漿鋪設厚度略高于規(guī)定的夾縫厚度，其高出厚度應為5-8mm。料石砌體上下錯縫搭砌。
⑥養(yǎng)護：砌石在砌筑后12-18小時之間應及時養(yǎng)護，采用麻布覆蓋經(jīng)常保持濕潤，養(yǎng)護時間不少于14天。
⑦水泥砂漿勾縫：在砌筑后24小時進行，縫寬不小于砌縫寬度，縫深不小于縫寬2倍，勾縫前必須將槽縫沖洗干凈，不得殘留灰渣和積水，并保持縫面濕潤。
3、砼壩面施工
① 墊層區(qū)施工:
a鋪料
現(xiàn)場指揮人員按照監(jiān)理工程師指定的場地進行各種上壩料的倒放，防止粗料、細料混合。鋪料采用進占法。
鋪料要近似水平并防止分離，施工中要嚴格控制每層填筑料厚度不大于４５０ｍｍ，墊層料填筑時應沿水平面向上游方向超填３０ｃｍ，以防止坡面自然沉降，在超填部分與設計交接處做明顯標志，以避免超填過多而增加修坡工程量及墊層料浪費。
當填筑墊層料時，其鋪料后的高程與過渡料鋪料高程一致，以便同時碾壓。
b平料
嚴格控制各種上壩料的填筑厚度，在工作面上放置標有相應填筑厚度的鋼筋架，現(xiàn)場指揮人員可根據(jù)鋼筋架的高度指揮推土機平料，控制填料厚度。
c灑水
從右壩頭７９１ｍ高程水池鋪設供水主管及支管，利用膠管將水引致工作面，加水量為堆石體的１０％。
d碾壓
墊層料、過渡料水平碾壓使用的機械是德國生產(chǎn)的ｂｗ２１９ｄ／２自行式振動碾，其工作效率高，性能穩(wěn)定，碾壓速度控制在１．８～２．４ｋｍ/ｈ，振動頻率為每分鐘１１００～１５００次。碾壓過程采用進退錯距法，每次錯距控制在３０ｃｍ以內(nèi)。碾壓遍數(shù)不少于６次，最終以填筑體的碾壓試驗成果能達到壓實干密度２．２ｇ/ｃｍ２或空隙率為１９％來確定。
②砼壩面及砼截水墻
a規(guī)模
砼壩面長80米，寬9米，厚0.4米?？v向每10米長設一瀝青木板伸縮縫，橫縫只在壩面中間設置一條。
b采取有效措施保證混凝土施工質(zhì)量
本地氣候溫和，但本次施工是在夏季，降雨量偏多，降雨天數(shù)多，這給面板混凝土施工帶來很多不便，特別是中間部壩面砼長度達80多米。為此在施工中采取了以下主要措施。
（１）在壩面混凝土施工前做好各方面準備工作。一是組織全體施工人員進行全方位的技術交底工作，讓所有參與者在施工前做到心中有數(shù)；二是做好各種材料準備工作；三是分工明確，做到試驗、質(zhì)檢、生產(chǎn)部門層層把關，確保壩面混凝土施工質(zhì)量。
（２）結(jié)合工地雨天多，在制作滑模時，在滑模架后部掛長１０ｍ 的彩條布，保護新澆混凝土在初凝前不受風雨影響?；炷两K凝后及時采用麻袋覆蓋，連續(xù)灑水養(yǎng)護。同時在拌合站每班安排試驗人員測試砂石料實際含水量，及時調(diào)整施工配合比。在實際施工中，白天混凝土出機坍落度控制在５～７ｃｍ，夜間控制在３～５ｃｍ，倉面混凝土坍落度一般保證在 １～３ｃｍ 較為合適。
（３）為保證布料均勻，在 １２ｍ 寬的澆筑塊上部采用兩道主溜槽，下部距滑模１０～１２ｍ 采用每道主溜槽分成兩道共四道分溜槽給倉面供料。每次下料保證距滑模 ８０～１００ｃｍ 范圍均勻布料?；?１．５６ｍ，每次滑升距離嚴格控制在 ３０～４０ｃｍ。另外采用二次壓面，提高混凝土外觀質(zhì)量，改善防裂效果。
篇九 卷煙廠實習報告1300字
原為___卷煙廠。湖北中煙___卷煙廠于__年經(jīng)國家煙草專賣局批準，在___州委、州政府與湖北中煙公司共同領導下，由___經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)負責組織建設的。湖北清江卷煙廠組建于__年8月，是在國家煙草專賣局新一輪組織結(jié)構(gòu)調(diào)整政策下，對原利川卷煙廠和來鳳卷煙廠合并后，由利川卷煙廠更名而來.1月8日，硒都工業(yè)園區(qū)標準廠房竣工暨湖北中煙___卷煙廠生產(chǎn)組織情況通報會在___卷煙廠舉行，這標志著湖北中煙___卷煙廠正式投產(chǎn)，我州卷煙工業(yè)的發(fā)展歷史從此將翻開嶄新一頁
___卷煙廠新廠區(qū)梗絲車間、包煙流水線、包裝廠房施工現(xiàn)場
在工作人員的帶領下，我們首先觀看了場區(qū)的宣傳展板，對該廠區(qū)有了大致的了解。__年是一個具有悠久發(fā)展歷史的企業(yè)，本著“做大做強企業(yè)”的目的，___卷煙廠在省委省政府的支持下，進行易地技術改造。___卷煙廠易地技術改造工程是國家煙草專賣局批準的煙草行業(yè)重點技術改造工程，是__年山東省十大重點技術改造項目、___市政府重點技術改造工程。
新廠區(qū)位于___市高新技術開發(fā)區(qū)新區(qū)，廠區(qū)南北長1040米，東西寬880米---760米，凈占地面積1002畝，生產(chǎn)規(guī)模100萬箱，出口煙20萬箱，主要實施內(nèi)容為：建設綜合辦公樓、技術研發(fā)中心、生活輔樓、卷煙生產(chǎn)聯(lián)合工房、動力中心、中水處理廠、垃圾站、煙葉醇化庫、香精香料庫、配套產(chǎn)業(yè)區(qū)、文化健身場地和停車場等。廠區(qū)整體地勢南高北低，東高西低，南北相差8.9米，東西相差3米;其中北門為廠區(qū)主大門，是廠區(qū)形象展示區(qū)，西大門為成品物流出口，南大門為原料物流入口。廠區(qū)西面及南面被圍子山所環(huán)繞，這種優(yōu)勢地域環(huán)境為廠區(qū)景觀空間的整體營造提供了有利條件。
接著我們參觀了梗絲加工車間。在卷煙生產(chǎn)過程中，制絲的工藝流程最長、工序最繁雜、設備種類也最多。邊參觀，工作人員邊給我們講香煙的生產(chǎn)流程，通過他的講解我們了解到：香煙的制作過程大致要經(jīng)過煙葉初烤、打葉復烤、煙葉發(fā)酵、卷煙配方、卷煙制絲、煙支制卷、卷煙包裝七個大項的生產(chǎn)工藝流程。據(jù)接待我們的師傅說，徐州眾凱機電設備制造有限公司自主研發(fā)的煙梗自動開包工藝及設備于__年2月份在___卷煙廠新廠區(qū)技改生產(chǎn)線安裝。該工藝及設備的最大技術特點是：
1、實現(xiàn)了煙梗開包上料的機械化、自動化，減輕了勞動強度。
2、為實現(xiàn)在線連續(xù)化生產(chǎn)創(chuàng)造了條件。 3 、煙梗的自動開包過程在封閉的負壓箱體內(nèi)完成，粉塵及煙梗不會外溢，減輕了環(huán)境污染。目前，煙梗的包裝物普遍采用麻包，生產(chǎn)現(xiàn)場的開包上料基本上采用人工方式，操作人員數(shù)量多，勞動強度大，環(huán)境污染嚴重，現(xiàn)場凌亂，與現(xiàn)代化的生產(chǎn)線不協(xié)調(diào)。采用新技術后，可大大的提高勞動效率，節(jié)約勞動成本。
首先讓我印象深刻的是它們干凈整潔的辦公環(huán)境，這不僅僅體現(xiàn)在因為產(chǎn)品需要而不得不嚴格控制的裝配車間，更體現(xiàn)在日常通道，食堂等公共場合。整潔，處處得到體現(xiàn)。第二是該公司規(guī)范化管理的嚴格程度，這不僅僅體現(xiàn)在對產(chǎn)品生產(chǎn)地嚴格管理上，更體現(xiàn)茶杯嚴格按照統(tǒng)一的標準放置，垃圾分類處理等生活細節(jié)上。第三，是該公司及其注意細節(jié)的態(tài)度。為了這次學生的集體參觀，該公司提前為我們分好了組，并按照參觀牌的顏色做到統(tǒng)一又分散的管理。對于學生的參觀，該公司就能做到如此細致，這正體現(xiàn)了該公司對細節(jié)的注意程度有多深。
篇十 健身器材公司財務實習報告650字
1. 基本信息
實習生姓名
王y
所在班級
09會電53
開始實習日期
2023年12月23日
結(jié)束實習日期
2023年02月01日
實習企業(yè)
北京市佳康寶健身器材公司
實習崗位
銷售核算會計
實習要求
1、了解財務部門與銷售部門、倉儲部門的業(yè)務聯(lián)系。
2、掌握確認銷售收入、結(jié)轉(zhuǎn)銷售成本、收到應收賬款等業(yè)務的會計核算方法。
3、掌握日常會計工作從編制記賬憑證到登記賬簿的會計核算流程。
4、掌握月末結(jié)賬的會計處理方法。
銷售確認-正常銷售（按摩墊101）
1、 實習任務：銷售207個jkb101按摩墊，確認銷售收入。 實習狀態(tài)：【98.00分】 通用記賬憑證(1張) 三欄式明細賬（應收賬款明細賬） 三欄式明細賬（主營業(yè)務收入明細賬）
銷售確認-正常銷售（按摩墊102）
1、 實習任務：銷售180個jkb102按摩墊，確認銷售收入。 實習狀態(tài)：【92.00分】 通用記賬憑證(1張) 三欄式明細賬（應收賬款明細賬） 三欄式明細賬（主營業(yè)務收入明細賬）
2、 實習任務：銷售190個jkb102按摩墊，確認銷售收入。 實習狀態(tài)：【97.00分】 通用記賬憑證(1張) 三欄式明細賬（應收賬款明細賬） 三欄式明細賬（主營業(yè)務收入明細賬）
貨款收回-正常收回（異地銀行收款）
1、 實習任務：12月1日收到上海佳健體育活動中心銷售貨款。 實習狀態(tài)：【97.00分】 通用記賬憑證(1張) 三欄式明細賬（應收賬款明細賬）
☉有漏（填寫，蓋章，畫線，留底）（ 1 次）
☉有多余（填寫，蓋章，畫線）（ 2 次）
2、 實習任務：12月2日收到廣州康樂體育器材銷售貨款。 實習狀態(tài)：【100.00分】 通用記賬憑證(1張) 三欄式明細賬（應收賬款明細賬）
篇十一 小學教師實習報告開頭2800字
初為人師，是一件富于興趣而又極具挑戰(zhàn)的事情。20__年10月15日至20__年11月2日，這為期三周的實習時間是極為寶貴的，我懷著興奮和激動的情緒來到了懷化市迎豐路小學宏宇校區(qū)，我被分到三年級五班，開始了我人生的第一次上課之旅。
實習期間，讓我重溫了小學校園生活的豐富多彩，也讓我感受到了小學生性格的活潑好動，更讓我體會到小學教師工作的艱辛勤奮。實習的主要資料包括課堂教學和班主任工作。在這三個星期里，我緊張過、匆忙過、努力過、開心過、也悲哀過，低落過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我成長，進步，學到了書本上沒有的知識，明白了以前沒有的道理，在此我向?qū)嵙晫W校的老師個性是我實習班級的班主任表示深深的感謝。
下面我將從這兩個方應對我的實習進行總結(jié)。
在課堂教學方面，能夠分為兩個階段。第一階段是聽課，看指導老師是怎樣講課的。這種聽課好我們平常聽課是不同的，平常聽的是老師傳授的知識，而此刻我們聽課的重點卻是觀察老師怎樣講課，學會老師如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何把自己的知識轉(zhuǎn)化為學生的知識。前者是結(jié)果，后者則注重過程，所以這對我們的要求更高，我們不但要博學多識，還要懂得如何將自己腦海的知識傳授給學生。
聽課其實也是需要技巧的。我們不在乎聽的多，而是要聽的廣，集百家之所長，融會貫通，把別人的經(jīng)驗積累起來構(gòu)成自己的風格。同時，聽課也是要做好聽課記錄的，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和過程。仔細體會老師再課堂上的每個細節(jié)，明白這個細節(jié)中所蘊含的意味，因為教師在課堂上的每個動作都就應是為教學服務的。在第一周，我們主要是跟班聽課，上什么課就聽什么，并不要因為自己又不教這一門，產(chǎn)生沒必要聽的想法，我們聽的是組織教學，上什么課只是知識結(jié)構(gòu)。第二周主要是自己邊上課，邊聽課，比較自己的不足，尋找自身的缺陷，然后改之。第三周，我們聽了一些公開課、班會課以及示范課，充分吸取優(yōu)秀的經(jīng)驗為自己所用，這是練就自己上好一堂課的必要階段。
第二階段則是上課。我要上的是語文和英語，兩大語言都被我占了，上好一堂課其實不容易。我的指導老師是三年級五班班主任--儲宛航老師。她是一名語文老師，我聽過最多的就是她的課了，給過我很大的幫忙。
上課之前其實有很多步驟。要選好上課資料、寫教案、備課以及試課。選課容易，我個人認為教什么都一樣，這個沒有什么好斟酌的。寫好教案就是一件麻煩事了。因為一堂好課從你寫的教案上就能夠看出，但是，一份好的教案卻不必須意味著一堂好課。我清楚地記得，我的第一份語文教案就改過三次以上，最后最后勉強能夠試課了，等到上課時，心里緊張無比，生怕壓不住場，還好有班主任坐鎮(zhèn)，課堂顯得有規(guī)律、有節(jié)奏，同學們也用心回答我的問題，整堂課也算運用自如。
但是，經(jīng)過班主任的點評，頓時覺得自己過于自信，有些細節(jié)都被我忽略了，我的毛病有這么一些：第一，我未及時表揚回答問題的同學，同學們對我的問題雖然感興趣，但是表揚也是激勵他們繼續(xù)回答我問題的前提，比如一些簡單的詞語：很好、真棒。第二，我不應當總是叫那么幾個同學回答問題，教育就應普及全體學生，這樣稍加不注意會挫敗其他同學的用心性。第三，課堂節(jié)奏過快，未留充分時間給學生思考、討論。小學生的思維反應不如我們快，我們應當“等等”他們。其他的毛病就是屬于知識性錯誤了，所以，不但要掌握上課技巧，我們更應當注重自己的知識潛力。
在那里，我想到了一些措施來彌補上課的不足：
1、在備課時反復朗讀要教課文，一是為了練習有感情的朗讀;再是透過自己的讀來理解課文。
2、備詳案時盡可能地寫出兒童化語言，能夠參考教學記錄。例如：從你的朗讀中，我仿佛看到了··情景，讓我也感受到了主人公··情緒。
3、課堂上能夠增加一些趣味性環(huán)節(jié)，多與學生互動、玩游戲。
4、采用表揚和獎勵的方法來集中學生的注意力。如：你真是一個勤于動腦、善于思考的好孩子，是大家學習的榜樣。
5、上課表情要豐富，肢體語言動作完美。
另外，上好一堂課，我們還應當注重學生知、情、意、行的培養(yǎng)與教育。在三維目標中，情感態(tài)度價值觀的培養(yǎng)尤為重要，養(yǎng)成一個好習慣，收獲一個好人生。學生的學習是一方面，而品質(zhì)的教育業(yè)尤為重要，其身正不令而行，教師的示范作用就是一個很好的例子，我們應當注重自己的行為，端正自己的品行，做好表率作用。
在班主任工作這方面，我們主要跟隨班主任工作步伐，他干些什么，我們就幫忙管理。其中包括一天的日常管理和平常管理。
日常管理說來容易，卻十分繁雜。我所在的小學，每個星期一早晨都會有周會(天氣惡劣除外)，班主任需要提前到場，在這一天，全校師生猶如初升的太陽，在國旗下總結(jié)過去，放遠這周。這個星期的接下來四天早晨就是早自習了，來了就讀書，班主任要監(jiān)督學生養(yǎng)成自主讀書的意識。八點半開始上第一節(jié)課，第二節(jié)課后有課間操，我們跟著整理好隊伍，帶他們?nèi)ゲ賵?，管理紀律。上午上完四節(jié)課后，就是午飯時間了，他們是在班里吃飯的，由食堂阿姨來打飯，這時候班主任只要稍作輔助，無須費力。
飯后休息完，該是午休的時間了，有專門的床鋪供學生睡覺，班主任就睡在旁邊，當然，也有些同學是不進行午托的，則自行回家休息。下午只有兩節(jié)課，有時候還得花點時間去視察課堂。下午放學后，班主任是最后走的，首先要送學生隊伍出校門，其次還要督促學生搞好衛(wèi)生，擺正桌椅，之后就是還有個別同學還未等到家長來接，需要輔助他們做作業(yè)。這一天說長不長，說短也不短，但是每一天都有如此多的事情需要班主任親身力行。
平常管理的事宜也數(shù)不勝數(shù)。主要是班級管理，其次就還有家校管理。對于班級管理，首先要建立一支優(yōu)秀的班干部隊伍。面向所有學生，單靠一個人的力量是不能完成的，你不能時時刻刻圍著他們轉(zhuǎn)，這時候，構(gòu)成以班干部為中心的學生骨干力量就尤為重要。讓學生管學生，這樣能夠強化班級凝聚力，智化班級管理。
其次，要樹立良好的班風，人人養(yǎng)成好習慣。好的環(huán)境能夠激勵人，能夠改造人。班主任不但要在上課教育學生，課后也要培養(yǎng)他們的德操，這樣每個人才會往好的方面發(fā)展。
最后，既要服務學生，又要管理學生。學生有錯要批評，不得聽之任之;學生對了要表揚，不能視而不見;學生鬧矛盾了藥及時化解，不能坐視不管;學生有困難了要立刻幫忙，不能隔岸觀火··
另一方面，就是家校管理。班主任要擔當起學校和家庭之間的橋梁，多和家長反映學生狀況，共同商討，以便促進學生健康快樂成長。例如定期召開家長會，不但能進一步讓家長了解自己孩子在學校的表現(xiàn)，也能幫忙學生重視自己平時的表現(xiàn)，讓他們的付出都能夠得到家長的表揚。
除此之外，班主任還有更加要關注的事情，那就是自己素質(zhì)的培養(yǎng)。為人師表，關鍵在做好自己。俗話說：身教重，于言教。自身素質(zhì)最重要。還要專研教學，努力提高自己。“要給人家一碗水，自己就要有一桶水?！弊陨淼闹R潛力務必要有保證，否則，拿什么來教別人所以，從此刻做起，我們就要學好專業(yè)知識，培養(yǎng)教師素質(zhì)。班主任工作任重而道遠，吾將上下而求索。
篇十二 化學類實習報告匯總750字
在學習了相關的理論之后，我終于能夠自己開始實習了，這讓我興奮不已，我很認真的完成了自己的實習任務。
一、 實習內(nèi)容：
(1) 學習識別簡單的電子元件與電子線路;
(2) 學習并掌握收音機的工作原理;
(3) 按照圖紙焊接元件，組裝一臺收音機，并掌握其調(diào)試方法。
二、實習器材介紹：
(1) 電烙鐵：由于焊接的元件多，所以使用的是外熱式電烙鐵，功率為30 w，烙鐵頭是銅制。
(2) 螺絲刀、鑷子等必備工具。
(3)松香和錫，由于錫它的熔點低，焊接時，焊錫能迅速散步在金屬表面焊接牢固，焊點光亮美觀。
(4) 兩節(jié)5號電池。
三、實習目的：
電子技術實習的主要目的就是培養(yǎng)我們的動手能力，同金工實習的意義是一樣的，金工實習要求我們都日常的機械車床，勞動工具能夠熟練使用，能夠自己動手做出一個像樣的東西來。而電子技術實習就要我們對電子元器件識別，相應工具的操作，相關儀器的使用，電子設備制作、裝調(diào)的全過程，掌握查找及排除電子電路故障的常用方法有個更加詳實的體驗，不能在面對這樣的東西時還像以前那樣一籌莫展。有助于我們對理論知識的理解，幫助我們學習專業(yè)知識。使我們對電子元件及收音機的裝機與調(diào)試有一定的感性和理性認識，打好日后深入學習電子技術基礎。同時實習使我獲得了收音機的實際生產(chǎn)知識和裝配技能，培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作的能力。同時也培養(yǎng)同學之間的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。
具體目的：
1.熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理。
2.基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產(chǎn)品的安裝與焊接。熟悉電子產(chǎn)品的安裝工藝的生產(chǎn)流程。
3.熟悉印制電路板設計的步驟和方法，熟悉手工制作印制電板的工藝流程，能夠根據(jù)電路原理圖，元器件實物設計并制作印制電路板。
化學類實習報告
篇十三 大二學生實習報告書2150字
對于即將升入大二的我們來說，社會實踐是一次不可多得的集體活動。平時在學校，除了上課，大家聚在一起的時間很少，缺乏生活上的專業(yè)上的必要交流，通過這次實踐首先加強了我們這個班集體的凝聚力，使同學...
對于即將升入大二的我們來說，社會實踐是一次不可多得的集體活動。平時在學校，除了上課，大家聚在一起的時間很少，缺乏生活上的專業(yè)上的必要交流，通過這次實踐首先加強了我們這個班集體的凝聚力，使同學有更深互相了解的機會。
無論是三四十年代的老前輩還是第五代電影藝術家們的作品，都以貼近生活、貼近百姓贏得觀眾的認同和贊同，這是中國電影的一個優(yōu)良傳統(tǒng)，而且目前也急需我們繼承。藝術于生活，貼近生活首先要體驗生活。中國的農(nóng)業(yè)人口比例大，農(nóng)村生活實質(zhì)上就是中國大部分普通人的生活，關注普通人的生活，關注普通人的情感，本身就是提高我們藝術修養(yǎng)和對社會生活觀察能力最好的途徑。我想學校和系里組織這次社會實踐的主要目的也在于此，以為我們將來的藝術創(chuàng)作積累素材，也為我們將來立足社會、發(fā)展自身積累一筆重要的資本。
這次實踐活動安排在北京郊區(qū)的農(nóng)村本身也具有實在意義，我校學生大多生活在城市，習慣于都市生活的我們都需要一次考驗自己意志和生活能力的機會，這段不算短的農(nóng)村生活的確考驗了我們，更重要的是也磨練了我們，使我們更堅強，更成熟了。即使將來再遇到什么生活中的磨難，相信從黑山寨回來的我們也能自信的面對它。
下面是我的幾點具體的體會：
1、深入農(nóng)民家庭，享受田園快樂的同時切身體驗真實的農(nóng)民生活。短短的15天，使我對田園生活留下深刻的印象，雞鳴犬吠的清晨，空氣格外清新。早起在院中看書，享受一天中不可多得的寂靜，或到屋后的山上遠眺，四周美景盡收眼底。白天除了集體活動外，大家還常坐在涼棚下喝茶讀書，聊遍天南地北，開闊了眼界。此外，爬山，打羽毛球和臺球是鐵的娛樂健身活動，院子里成天充滿了我們的歡聲笑語。
其實真正身體力行地接觸百姓，還是在勞作中。挑水推水，打核桃，對于在城里長大的我來說是不可多得的新鮮活動。在簡單沉重的勞動中我卻找到了樂趣。其實生活中處處都是樂趣和知識，只是平時忽略了它們，當人真正發(fā)現(xiàn)它們的時候，就會體會到生命和生活的意義。于是頹廢，痛苦，憂慮……都遠離了我，充實的過好每一天成為我的目標。 『該文章由(第一§范┆文網(wǎng))整理，版權(quán)歸原作者、原出處所有?！?/p>
通過入戶調(diào)查，我們打開與村里百姓溝通的窗口。他們樸實認真地回答我們的問題，從他們的答話中我認識到他們敏捷的思維，對世事的透徹理解和達觀的精神，他們雖有些安于現(xiàn)狀，卻也努力地改變境遇。在與以前的苦日子做比較后，他們由衷地感激共產(chǎn)黨給他們帶來的日新月異的好生活并且非常滿足。“知足常樂”，我在與他們的交談中總感受到這四個字。當然這種快樂也不是絕對的，中國當代社會中畢竟還是存著城鄉(xiāng)差異，這是一個客觀現(xiàn)實，無法回避，也不應該回避。要想解決這個長期困擾社會的問題，就需要國家有關部門和農(nóng)民共同努力。
2、在遠離城市的生活尋找自己，在陌生的環(huán)境中冷靜思考，使自己成長。
都說都市紛繁的生活會讓人迷失自己，我到農(nóng)村后才體會這句話的含義。在那里，我們大部分時間都遠離電視，這樣就有時間和空間來反思以前做過的事，琢磨看過的電影和書。通過這種思考往往可以得到新的認識和體會，不知不覺之中，思想成熟了許多。在那里，少了城市中唯物質(zhì)論的味道，身心都回歸到質(zhì)樸的自然中，大家都或多或少地找回了些童年的影子。有時甚至還會做些看似幼稚的事情，但這并不是說我們變幼稚了，因為藝術創(chuàng)作在某種程度上需要創(chuàng)作者有一顆年輕的心。這樣作品才會充滿新鮮的血液。因此，找回自己對我們來說很有益處。
3、這15天的農(nóng)村生活對我所學專業(yè)也有幫助。說到聲音，我們還是較熟悉喧囂城市中的各種聲音，那是些物質(zhì)化的，缺乏個性的聲音。我們對自然中的聲音了解很少，對農(nóng)村樸實真實的聲音了解也很少?？稍谶@里，滿耳都是自然的呼吸和話語，非城市化的聲音讓我十分激動。早起賣油餅人的叫賣聲，木車輪壓過石板地的聲音，水桶掉進井里的聲音，打核桃的聲音等，都是我以前在城市生活中從未聽到的，一切都是那樣新鮮，我對聲音產(chǎn)生了新的認識。這個認識就是：寂靜也是一種聲音。如果把它用到錄音效果中去則可配合畫面使觀眾產(chǎn)生通常聲音不能達到的感覺，無聲也是一種表現(xiàn)語言。雖然以前聽老師講到電影中聲音的豐富不止于物理聲音，但總不能深刻理解，現(xiàn)在我終于恍然大悟了。
4這次實踐活動，讓我們了解農(nóng)村社會現(xiàn)狀的同時也讓我們切身的對中國電影市場作了一次調(diào)查，而且這次調(diào)查是針對目前中國最不受重視同時也是最具潛力的農(nóng)村電影市場的。通過入戶調(diào)查，發(fā)現(xiàn)老鄉(xiāng)們幾乎不看電影。我認為原因有三：一，電影題材適合他們的有限;二，地處偏僻農(nóng)民不易進城，農(nóng)村自身又缺乏電影基礎設施，農(nóng)民們即使想看電影也沒有必要的硬件支持;三，農(nóng)民收入不足，難以支付票價。這樣看來，下鄉(xiāng)輪放電影比較符合“國情”。 總之，黑山寨之行對我來講是人生的一次轉(zhuǎn)折。在一年的學習之后進行下鄉(xiāng)社會實踐我認為有益無害。與軍訓不同，進行社會實踐是 我們在具備一定專業(yè)基礎的情況下進行進一步學習，因而我們完全有能力在這種活動中為實現(xiàn)自己的長遠目標而做相應有效的工作。
希望以后有更多這樣的機會，我會更好地把握！
篇十四 環(huán)境污水處理廠實習報告3500字
環(huán)境污水處理廠實習報告
一、前言
眾所周知，生產(chǎn)實習是學生大學學習很重要的實踐環(huán)節(jié)，實習是每一個大學畢業(yè)生必的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野、增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解環(huán)境保護工作的實際，了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題。并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。
通過這次實習我們將平常課堂所學的東西與實際相結(jié)合。從實習過程中了解到了理論實習與實際操作之間的差距。也明白了如何運用理論知識來解決生產(chǎn)過程中的出現(xiàn)的問題。
二、概述（實習目的、地點的簡介）
1、實習目的
本次實習，主要參觀污水處理流程，提高對污水處理的理解能力。在實習的過程中通過自己的觀察和工廠接待人員的講解增強對污水處理流程的了解和認識。在了解基本工藝流程的基礎上能夠結(jié)合所學的知識對工藝進行評價，并與目前較流行的先進工藝進行對比，找出其優(yōu)缺點。與此同時，可以了解一下工作人員的具體職能，便于以后就業(yè)和努力方向。在不斷學習的過程中加強自己的綜合能力，比如社交能力等。
2、廠址簡介
1）、__省__市北部污水處理廠簡介
2）、__有限公司
位于__市__區(qū)__工業(yè)園__號，占地面積__畝，是以鍍鉻、鍍鋅等表面處理加工為主營業(yè)務的港、澳、臺合資企業(yè)。公司注冊資本為___萬元人民幣。公司于__年_月通過__通用公司oem產(chǎn)品認證，__年_月通過iso/ts16949質(zhì)量體系認證。本公司將秉承“細微之處做到，精益求精追求第一”的企業(yè)精神，以“高起點、高標準、高品質(zhì)”為要求來規(guī)范企業(yè)的每一項工作，竭誠為客戶服務，持續(xù)提升技術水平和管理能力，不斷提高產(chǎn)品品質(zhì)，爭取創(chuàng)建世界一流的表面處理公司。本公司遵循客戶至上、質(zhì)量第一的方針，竭誠為用戶服務，并配有良好的售后服務保障體系。在產(chǎn)品質(zhì)量管理方面，公司嚴格執(zhí)行ts16949管理體系，本公司愿與各界朋友攜手共創(chuàng)中國電鍍業(yè)美好未來！
三、實習內(nèi)容
__市北部污水處理廠
1.廠區(qū)布置
__市北部污水處理廠工程總投資為__億元人民幣，由__市市政勘測設計研究院和__市市政工程設計研究院聯(lián)合設計，處理工藝技術和主要設備采用法國德利滿公司a/o生化處理法（活性污泥）。該廠于__年_月開工建設，__年_月試運行，__年_月末正式運行。該廠共有大型污水處理池34座，大型污水泵房和污泥泵房__座，大型機房_座，可日處理城市污水__萬噸。污水采用二級生物化學處理工藝，其中用脫氮工藝處理為每日20萬噸清水再經(jīng)深度處理后，作為工業(yè)水回用；其余每日__萬噸清水注入衛(wèi)工河作為城市環(huán)境用水，改進城市環(huán)境衛(wèi)生狀況，并在灌溉季節(jié)作為農(nóng)田灌溉用水。污泥處理采用中溫消化工藝，產(chǎn)生的沼氣用于消化系統(tǒng)自身能源消耗，多余沼氣用于發(fā)電。消化后的污泥經(jīng)機械脫水后，可作為農(nóng)業(yè)和綠化用肥。
2.污水處理工藝
a.廠區(qū)布置
公司現(xiàn)有建筑面積___方米，其中生產(chǎn)廠房___方米，電鍍污水處理車間___方米，其他配套設施___方米。目前建有國內(nèi)最先進的全自動掛鍍鋅、滾鍍鋅生產(chǎn)線各一條；全自動鍍硬鉻生產(chǎn)線二條?？蛇M行各種緊固件、沖壓件、連接件等產(chǎn)品。鍍裝飾鉻、硬鉻、六價彩鋅、環(huán)保鍍鋅、鍍鎳產(chǎn)品、黑鋅；汽車減震桿、工程機械產(chǎn)品、油缸、液壓桿以及小型塑料件的各種電鍍生產(chǎn)加工；另外，我公司還可進行鋁件清洗等表面處理業(yè)務。同時建有符合安美特公司化驗標準的高品質(zhì)實驗室和化驗室，有各種實驗、化驗儀器40余臺套，為持續(xù)提升產(chǎn)品品質(zhì)奠定了扎實的基礎。
b.電鍍廢水處理工藝
電鍍產(chǎn)生的廢水毒性大，對土壤，動植物生長均產(chǎn)生危害。因此必須嚴格處理廢水達標排放，缺水地區(qū)推行廢水處理達標循環(huán)利用，從技術生產(chǎn)上講，由于電鍍生產(chǎn)過程和廢水處理過程須投加一定量的多種化學品。電鍍廢水處理后達到循環(huán)回用，回用水必須經(jīng)脫鹽后才能回用于生產(chǎn)線用水，對環(huán)境含鹽總量不會削減，樹脂交換、反滲透工藝的濃縮液仍返回地面。
電鍍廢水處理工藝很多：__世紀__年代流行樹脂交換，__年代電解法、化學法+氣浮等。根據(jù)我廠__年來在電鍍廢水處理實踐中得出，樹脂交換對處理貴稀金屬離子廢水、回收貴稀金屬有它的優(yōu)越性。
電解法：能耗高，電耗和鐵耗均高，對高濃度含鉻廢水產(chǎn)生污泥量太多，不適應，同時對含氰廢水處理不理想，所以含氰廢水還要用化學法。
化學藥劑+氣浮法：采用化學藥品氧化還原中和，用氣浮上浮方法進行泥水分離，因電鍍污泥比重大，并且廢水中含有多種有機添加劑，實際使用時氣浮分離不徹底，并且運行管理不便，到__年代末，氣浮法應用越來越少。
化學藥劑+沉淀：該方法是最早應用的方法，經(jīng)過__年不同處理工藝實際使用比較后。目前又回到了最早，也是最有效的處理工藝上來，國外在電鍍處理上也大多采用該方法，但實際固液分離運行時間長后，沉淀池會有污泥翻上來，出水難以保證穩(wěn)定達標。
近年開發(fā)的生物處理工藝：小水量單一鍍種運行效果高，許多大工程使用很不穩(wěn)定，因水質(zhì)水量難以恒定，微生物對水溫，品種，重金屬離子的濃度，ph值的變化難穩(wěn)定適應，出現(xiàn)瞬間大批微生物死亡，出現(xiàn)環(huán)境污染事故，而且培菌不易。
本工藝是針對不同性質(zhì)的廢水加入不同的藥品進行氧化還原中和后，采用直接壓濾分離方法分離污泥，投資省、運行操作管理方便，穩(wěn)定可靠、能耗低。
c.電鍍廢水處理工藝流程自己抄
四、存在的問題及自己的建議
可以說任何一套工藝本身都不是完美的，影響因素是多方面的，這就需要在設計和運行時加以考慮。更重要的是如何在運行過程中通過調(diào)試與實踐不斷提高工藝的處理能力，這方面需要付出的精力和財力是一般不為人所接受的，這就造成工藝運行中產(chǎn)生的種種問題。同時，一個企業(yè)的管理又是保證質(zhì)量的有力武器，所以管理同樣重要。
發(fā)現(xiàn)的問題：
1，就工藝本身而言，a/o法與a2o法是目前處理生活污水常用的方法，一般用于處理進水量較大的污水處理廠。但該法運行管理不便，難以實現(xiàn)自動化。另外這兩種方法的抗沖擊負荷不甚理想，一旦出現(xiàn)事故之類的問題，如此大的水量將何去何從，應該是個問題。
2，就運行效果而言，目前其處理效果很理想。但也存在個別設備的運行不合理，還有出現(xiàn)一些問題。這都需要認真研究。例如污泥濃縮池的運行效果就不甚理想。目前我國的污泥處理仍存在很大的.技術問題，污泥的最終處置是個很棘手的問題。
3，就產(chǎn)生的環(huán)境污染而言，此工藝還需要改善。如在污泥工藝段，氣味很難聞，主要是氨氣和硫化氫等。而且存在危險。
建議：
1）我認為，作為如此大型的污水處理廠，是否應該考慮工藝的后續(xù)改造問題呢。隨著城市和社會的發(fā)展，難免會出現(xiàn)水質(zhì)的變化，甚至異常，那么這就要涉及到的工藝改造問題。由現(xiàn)有工藝改造到先進工藝，這是設計之前需要考慮的問題，也符合現(xiàn)代的理念。
2）應嚴格控制預處理的進水水質(zhì)?？煽紤]增加事故調(diào)節(jié)池。事故調(diào)節(jié)池在穩(wěn)定系統(tǒng)運行的作用不可忽視，應在的圖及主要設備介紹設計與運行管理中予以重視；同時應加強各排水工序協(xié)調(diào)工作，盡可能減少系統(tǒng)水質(zhì)的波動。
3）廢水的處理中，運行管理很重要。應該加強對操作工的管理，這對工藝的正常運行很重要。從現(xiàn)有工藝入手，向管理要效益。
4）重視預處理，降低污水中各污染物濃度，以免對生化曝氣池產(chǎn)生沖擊，確保生化處理正常運行。
5）大力挖潛，降低出水各項指標，減少浪費和成本消耗。
6）改善污泥回流系統(tǒng)，實現(xiàn)定流量回流，增加污泥的活性。
五、我的體會
人生在歷練中成長，經(jīng)歷一次勝過千萬次的彷徨。在這短暫的實習過程中，我收獲了許多，許多……
知識是需要經(jīng)過實踐檢驗的。如果你整日守在閉塞的環(huán)境中，你就不會感覺到自己的無知；你也許會滿足于自己的所學，而并不知道當你跳出這狹小的圈子時，自己所掌握得都很蒼白無力。初看整套工藝，原理似乎很簡單，而真正面對的時候，不妨多問自己幾個為什么，這時你就會發(fā)現(xiàn)自己的知識體系不夠系統(tǒng)，知識基礎不夠扎實。這給我的教訓是學知識一定要融會貫通，達到知識體系系統(tǒng)化。同時要提高實踐能力，加強專業(yè)技能。在實習過程中，我會發(fā)現(xiàn)自己每次都會有陌生感，觀察不夠仔細，容易浮于表面。我感到做任何事都要有一個嚴謹?shù)膽B(tài)度，這是對于一個環(huán)保工作者最起碼的要求。
有人說溝通是一門藝術，在我看來，這是一門很深奧的藝術！當你面對一個陌生的人時，如何讓其注意你并有興趣回答你不厭其煩提出的問題，這需要掌握時機和運用技巧，同時還有運氣的成分。在這段期間里，我從開始的青澀到現(xiàn)在的成熟，都是與自己的努力息息相關的。一個人的能力有限，但協(xié)作所散發(fā)出的能量無限。通過協(xié)作，我學到了別人的長處，如思考問題的角度，做事的態(tài)度等都給我很大的幫助。在團體合作的過程中，我看到效率的體現(xiàn)。
篇十五 2023年前臺實習報告1450字
通過投遞簡歷和面試的篩選，我終于進入了一家教育培訓公司。我和其他兩個同學被安排了客服和前臺的工作，其實當時的感覺是壓力相當大。因為不像助教的工作，我們這個工作是要給家長學生一個課程咨詢，并且有些人什么都不了解來問你，你如果給予了錯誤的消息，以后的糾紛就是很難解決的了。當老師對我們這些同學進行培訓時，重點都是說要準確地給予客戶最準確的信息，所以我們的培訓時間也很長。因為我們要注意的東西很多，與助教相比較起來，我們要記住的東西。不過我不會屈服的，畢竟這才能有挑戰(zhàn)性么，有挑戰(zhàn)性的工作才能讓我提高！
第二天，我們就開始了客服的工作，當我走進客服辦公室的那一剎那，電話鈴聲馬上就響起來了，這讓我有點慌，但是主管就示范著給我們接了這個電話，聲音悠揚，思路明確，給了我很大的啟示。于是我覺得我要學習的地方有很多，因為我的表達能力是很差的，如果我在打電話的時候突然語塞，那怎么辦，這對公司的影響多大，別人肯定以為這個學校連咨詢電話都說不清楚，這個教學質(zhì)量肯定不行了。于是我深呼一口氣，在主管給我們講了各種課程的安排和注意事項后，我們就開始守候在電話機旁了。
很緊張地等待著第一個電話，他會不會問很難的問題，萬一我一時不知道怎么回答，那該怎么辦？一連串的問題還沒成串，電話鈴聲就響了，我有點膽顫地拎起話筒：“你好，這里是__公司！”還好，第一通電話沒有太為難我，我現(xiàn)在已經(jīng)忘記了是什么問題，但至少我沒有被語塞，還算順利地過關了。
一天的工作結(jié)束了，雖然嘴巴的確干燥了許多，喝了我一大瓶水。對于一般都不怎么喝水的我來說已經(jīng)是奇跡了。但總的來說也并不是怎么累，只是有時候突然幾通電話一起響，弄得我們都有點忙不過來的意思。但這種活干得很有滿足感，總覺得解決了一個家長或同學的問題是很有成就感的事情。隨著時間的推移，我慢慢地已經(jīng)知道了整個問題的結(jié)構(gòu)。對于很多的電話號碼也能記住了，但是時間一長，我發(fā)現(xiàn)大家問的問題都是差不多的，甚至一前一后的問題都是一樣的，我一遍一遍地重復著相同的解答，特別是學校教學點的地址。我不知道我一天要講幾遍，真的有點讓人厭煩，但是轉(zhuǎn)念一想，每個家長學生都是第一次打電話來的，他們只是想知道我們學校的地址，我回答的雖然都是同樣的問題，但是我回答的人都是不一樣的。也許我只是對其中一通電話感覺厭煩，在一天的通話量中只占據(jù)了百分之一，但是那一通電話的家長就會對這個學校的印象完全的打上0分。懷抱著這種想法，我盡力在講每一通電話時都回答得很有精神，盡量給他們一個有活力的印象。
沒過幾天的客服生活，排班的老師給我安排到了前臺的工作，這又是一個挑戰(zhàn)，電話咨詢只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前臺，不僅要解決同學的問題，我還必須在行為上有所顧及，不能給人一種懶洋洋的感覺，只是在報名點，我還不能幫上什么忙，因為我是實習生，他們對我的辦事能力肯定有所顧忌，如果我在報名系統(tǒng)上出現(xiàn)什么問題，那不是慘了。所以在報名點的工作，我自身感覺十分的多余，只能給來的家長和同學一些簡單的解答。專業(yè)的知識，旁邊的兩位老師都比我懂，也插不上嘴。不過在他們回答問題的時候，我也會聽聽他們的說話，在他們回答問題的過程種，我也順便取一些經(jīng)，應該不算是盜竊吧，呵呵。
這次暑假的實習經(jīng)歷。讓我同時有了客服和前臺的經(jīng)驗，雖然有時候會感覺很簡單的工作一遍一遍地重復會讓我感覺十分枯燥，但是我還是在其中得到了很多經(jīng)驗和教訓。總的來說，我同時感受到了在這個夏天對于在大太陽下苦尋工作的艱辛和在工作中得到的寶貴財富！
